秋天吃絲瓜會(huì)掉頭發(fā)嗎(絲瓜吃了掉頭發(fā)?)

秋天吃絲瓜會(huì)掉頭發(fā)嗎

目錄秋天吃絲瓜會(huì)掉頭發(fā)嗎秋天為什么容易掉發(fā)秋天如何防止脫發(fā)頭發(fā)是近期的一個(gè)熱門(mén)話(huà)題，因?yàn)橛泻芏嗳四?，因?yàn)榘疽够蛘呤且恍┢渌?，酗酒，抽煙?dǎo)致頭發(fā)發(fā)際線(xiàn)越升越高，導(dǎo)致頭發(fā)越來(lái)越稀少，所以有人會(huì)說(shuō)秋天吃絲瓜會(huì)掉頭發(fā)，但是頭發(fā)和絲瓜有直接關(guān)系么?那么我就給大家說(shuō)一下，到底秋天吃絲瓜會(huì)不會(huì)引起脫發(fā)，到底是因?yàn)槌越z瓜引起掉發(fā)還是秋天這個(gè)季節(jié)引起掉發(fā)的呢?接下來(lái)一起來(lái)跟著大道家園養(yǎng)生網(wǎng)看一看秋天吃絲瓜會(huì)不會(huì)掉頭發(fā)。

秋天吃絲瓜會(huì)掉頭發(fā)嗎

說(shuō)秋天吃絲瓜會(huì)掉頭發(fā)是沒(méi)有任何科學(xué)依據(jù)的，恰恰秋天是吃絲瓜的最佳時(shí)間。絲瓜的營(yíng)養(yǎng)非常豐富，在所有的瓜類(lèi)蔬菜中,它含有的蛋白質(zhì),淀粉,鈣,磷,鐵以及維生素A,C含量都是比較高的，它所提供的熱量也僅僅次于南瓜，絲瓜也有很好的作藥作用.還具有清熱解毒的作用。所以并不是因?yàn)槌粤耸裁磳?dǎo)致掉發(fā)，而是因?yàn)轶w內(nèi)缺少所需才導(dǎo)致的脫發(fā)，頭發(fā)的生長(zhǎng)與脫落與季節(jié)恰恰是有關(guān)的。秋冬季節(jié)氣溫下降，頭發(fā)的生長(zhǎng)也緩慢了許多，氣候也很干燥，頭發(fā)的脫落會(huì)較其他季節(jié)多一些，并不是因?yàn)槌越z瓜，所以大可不必?fù)?dān)心。掉頭發(fā)那是因?yàn)槲覀兊娜找诡嵉褂袉?wèn)題，我們的生活不規(guī)律，飲食不規(guī)律才會(huì)可能導(dǎo)致掉頭發(fā)。而在這個(gè)基礎(chǔ)上呢，要選擇的是補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)，補(bǔ)充維生素，讓我們的頭發(fā)可以起到一樣的保護(hù)，這樣呢就可以保護(hù)頭發(fā)的發(fā)囊避免頭發(fā)的損傷，所以呢，吃水果和蔬菜是可以起到保護(hù)頭發(fā)的功效。

秋天為什么容易掉發(fā)

秋季之所以容易掉發(fā)是因?yàn)槊乙驗(yàn)槭艿较募咀贤饩€(xiàn)照射及高溫的影響,從而受到一定的傷害。然而秋季氣溫有所下降,毛囊收縮變快,對(duì)那些營(yíng)養(yǎng)不足或者是嚴(yán)重受傷害的毛囊會(huì)造成萎縮,導(dǎo)致長(zhǎng)出細(xì)小的頭發(fā)或者是不長(zhǎng)頭發(fā),造成頭發(fā)變得越來(lái)越少,引起嚴(yán)重的脫發(fā)。也有一種說(shuō)法，是和季節(jié)有關(guān)的，秋天顯得很凄涼，心情也不是很好，從而容易引起抑郁，所以心情不好也是掉發(fā)的原因之一。掉頭發(fā)能是因?yàn)槲覀冇姓Z(yǔ)言晝夜的改變，一級(jí)冷暖的溫差和一些生活的規(guī)律才會(huì)導(dǎo)致掉頭發(fā)，而秋天呢，是比較一個(gè)涼爽的季節(jié)，人們的飲食生活規(guī)律可能就會(huì)比較混亂，所以就可能導(dǎo)致掉頭發(fā)，所以盡量還是選擇一些營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)攝入身體，選擇比較好的一些飲食時(shí)間，還有一些規(guī)律，不要吃一些油膩的食物，避免出現(xiàn)掉頭發(fā)的現(xiàn)象。

秋天如何防止脫發(fā)

如果心情過(guò)于緊張焦慮的話(huà)，是很有可能會(huì)導(dǎo)致掉發(fā)的，想要預(yù)防脫發(fā)的話(huà)，首先就是要保持愉快的心情。應(yīng)該多做一些運(yùn)動(dòng)，比如散步等減輕身體疲勞。在日常生活的飲食中，要注意補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)，特別是一些礦物質(zhì)和維生素，最好不要吃快餐外賣(mài)這類(lèi)速成食品，這些食物中含有非常多的調(diào)味料和添加劑，對(duì)身體的健康有消極的影響。有一些食物也可以防止掉發(fā)：山芋，牡蠣，三文魚(yú)，核桃。經(jīng)常吃油膩食物和甜食的人更容易脫發(fā)，因?yàn)檫@些食物都會(huì)刺激我們的毛囊，然后分泌更多的油脂，造成毛囊炎和頭皮溢脂性皮炎，從而導(dǎo)致間接脫發(fā)，因此，要防治脫發(fā)就不要吃油膩和甜的食物。壓力過(guò)大也會(huì)導(dǎo)致脫發(fā)變嚴(yán)重，所以要讓情緒穩(wěn)定不要有太大的壓力。由于我們的心情可以影響我們的一些身體還會(huì)導(dǎo)致我們的身體出現(xiàn)些問(wèn)題對(duì)頭發(fā)的損傷也是比較嚴(yán)重的比如說(shuō)我們只有你的東西過(guò)多然后就會(huì)排除多余的優(yōu)質(zhì)這樣的話(huà)在面部和頭發(fā)都會(huì)有所顯現(xiàn)所以盡量選擇吃清淡一些的食物而且要使的自己心情好這樣的話(huà)才會(huì)不使得皮膚變得更加油膩有悶痘的情況。同時(shí)呢，還要搭配運(yùn)動(dòng)，這樣的話(huà)才可以使得我們的生活更加規(guī)律，使得身體更加輕盈。

所以知道了吧?掉發(fā)不是因?yàn)樵谇锾斐粤私z瓜，而是因?yàn)槭乔锾觳艜?huì)掉頭發(fā)，不是在秋天吃絲瓜。恰恰絲瓜是一個(gè)非常好的食物，對(duì)我們身體健康也很有益，所以大家不用怕了，可以吃啦，但不能不克制哦。一定要適量的吃，這樣的話(huà)才會(huì)使得身體更加健康。

絲瓜吃了掉頭發(fā)?

這種說(shuō)法是錯(cuò)誤的:
絲瓜中含有蛋白質(zhì)、脂肪、碳水化合物、粗纖維、鈣、磷、鐵、瓜氨酸以及核黃素等B族維生素、維生素C，還含有人參中所含的成分———皂甙，是夏秋之家常蔬菜，鮮美、滑爽，老幼咸宜，營(yíng)養(yǎng)豐富，且頗具藥用價(jià)值。
中醫(yī)認(rèn)為，絲瓜味甘，性涼，無(wú)毒，有清熱利腸、涼血解毒、活絡(luò)通經(jīng)、解暑熱、消煩渴、祛風(fēng)化痰、行血脈、下乳汁、殺蟲(chóng)等功效，是夏日保健的佳品。
除絲瓜外，絲瓜花、瓜皮、瓜葉、瓜藤、瓜絡(luò)、瓜子、瓜根均可藥用。瓜花清熱解毒，瓜皮可治瘡癤。瓜葉清熱解毒、止咳化痰，外用止血消炎。瓜藤通筋活絡(luò)、鎮(zhèn)咳祛痰。
瓜絡(luò)可治氣血阻滯的胸肋疼痛、乳房腫痛等。瓜子清熱、潤(rùn)燥、解毒。瓜子仁可驅(qū)蛔蟲(chóng)。瓜根消毒防腐，可治痔瘡、大便出血?，F(xiàn)代醫(yī)學(xué)認(rèn)為，絲瓜含有抗病毒、抗過(guò)敏的活性成分。因其維生素C含量豐富，可用于抗壞血病及預(yù)防各種維生素C缺乏癥；所含B族維生素有利于小兒及中老年人大腦保健。絲瓜藤莖的汁液具有保持皮膚彈性的特殊功能，能美容去皺。
絲瓜食用時(shí)應(yīng)去皮，可涼拌、炒食、燒食、做湯食或取汁用以食療，如絲瓜洗凈切片經(jīng)開(kāi)水焯后，拌以香油、醬油、醋等可做成涼拌絲瓜。絲瓜清炒則清淡可口，清熱利濕；香菇燒絲瓜益氣血、通經(jīng)絡(luò)；西紅柿絲瓜湯可以清解熱毒、消除煩熱，尤適于暑熱煩悶、口渴咽干時(shí)食用；取生絲瓜適量洗凈榨汁，按10∶1的比例調(diào)入蜂蜜攪勻而成的生絲瓜汁，具有清熱止咳化痰的功效。

吃絲瓜真的會(huì)導(dǎo)致掉頭發(fā)嗎？

不會(huì)的。絲瓜味甘，性涼，無(wú)毒，有清熱利腸、涼血解毒、活絡(luò)通經(jīng)、解暑熱、消煩渴、祛風(fēng)化痰、行血脈、下乳汁、殺蟲(chóng)等功效，是夏日保健的佳品。所以你放心，如果說(shuō)吃絲瓜會(huì)導(dǎo)致掉頭發(fā)那是錯(cuò)誤的。

立秋的絲瓜是發(fā)物嗎?

內(nèi)容如下:

絲瓜是涼性的，不屬于發(fā)物。

往往人們立秋后不再吃，是因?yàn)榱⑶锖蟮慕z瓜開(kāi)始變老，絲瓜老后纖維化，稱(chēng)絲瓜絡(luò)。絲瓜絡(luò)可以吃，但是老絲瓜既硬又厚，嚼不動(dòng)，口感也不好，所以就沒(méi)人吃了。

分析如下:

吃“秋絲瓜”掉頭發(fā)這個(gè)說(shuō)法是否科學(xué)，記者找到了市中醫(yī)院皮膚科主任黎華明，黎華明表示，民間確實(shí)有吃“秋絲瓜”容易掉頭發(fā)的說(shuō)法，但沒(méi)有科學(xué)依據(jù)。從營(yíng)養(yǎng)成分來(lái)說(shuō)，絲瓜中含防止皮膚老化的B族維生素，增白皮膚的維生素C等成分，是不可多得的美容佳品。而從醫(yī)學(xué)角度來(lái)講，絲瓜有清涼、利尿、活血、通經(jīng)、解毒之效，不會(huì)造成脫發(fā)的情況。

黎華明表示，人的頭發(fā)是從毛囊中以每月1.3厘米的速度緩慢地長(zhǎng)出來(lái)的。每根頭發(fā)需生長(zhǎng)4至7年然后進(jìn)入休止期，最后脫落。頭發(fā)脫落主要是因?yàn)轭^發(fā)休止期到來(lái)。在季節(jié)上來(lái)說(shuō)，秋季比其他三個(gè)季節(jié)脫發(fā)會(huì)多點(diǎn)，原因也來(lái)自多方面，主要與頭發(fā)毛囊水分組織紊亂有關(guān)，使用洗發(fā)水、刺激性物品、睡眠不好，熬夜都可能引起脫發(fā)。

絲瓜Luffa cylindrica (L.) Roem簡(jiǎn)介:

是原產(chǎn)于印度的一種葫蘆科植物，在東亞地區(qū)被廣泛種植。為葫蘆科攀援草本植物，絲瓜根系強(qiáng)大。莖蔓性，五棱、綠色、主蔓和側(cè)蔓生長(zhǎng)都繁茂，莖節(jié)具分枝卷須，易生不定根。國(guó)內(nèi)外均有分布和栽培。果為夏季蔬菜，所含各類(lèi)營(yíng)養(yǎng)在瓜類(lèi)食物中較高，所含皂甙類(lèi)物質(zhì)、絲瓜苦味質(zhì)、黏液質(zhì)、木膠、瓜氨酸、木聚糖和干擾素等特殊物質(zhì)具有一定的特殊作用。成熟時(shí)里面的網(wǎng)狀纖維稱(chēng)絲瓜絡(luò)，可代替海綿用作洗刷灶具及家具；還可供藥用，有清涼、利尿、活血、通經(jīng)、解毒之效。原產(chǎn)于南洋，明代引種到我國(guó)，成為人們常吃的蔬菜。另絲瓜諧音“死掛”對(duì)游戲中的掛的昵稱(chēng)，“臭絲瓜”也是對(duì)掛的昵稱(chēng)。

絲瓜吃了會(huì)掉頭發(fā)嗎 哪些人不能吃絲瓜

1 絲瓜吃了會(huì)掉頭發(fā)嗎絲瓜吃了不會(huì)掉頭發(fā)。

絲瓜的營(yíng)養(yǎng)豐富，含蛋白質(zhì)、脂肪、碳水化合物、鈣、磷、鐵、維生素等，有清涼、利尿、活血、通經(jīng)、解毒之效，并沒(méi)有導(dǎo)致掉頭發(fā)的成分存在，關(guān)于吃秋絲瓜會(huì)掉頭發(fā)的說(shuō)法是沒(méi)有科學(xué)依據(jù)的。

2 哪些人不能吃絲瓜1、絲瓜具有滑腸制瀉的作用，腹瀉者不宜多食。

2、絲瓜性寒，脾胃虛寒的人要慎吃。

3、絲瓜不適合大量食用，食用過(guò)多損傷陽(yáng)氣。

3 吃絲瓜有什么好處

1、清熱涼血