中秋應(yīng)酬喝醉了-吃什么來解酒

中秋應(yīng)酬喝醉了-吃什么來解酒

中秋，親朋好友難得聚在一起；中秋過后又是十一，推杯換盞自在情理之中。我國的飲酒特點(diǎn)是喝烈性酒、喝白酒比較多。天寒時(shí)，人們常常喝上幾杯酒，來暖和身子，認(rèn)為飲酒可以御寒，這種認(rèn)識(shí)其實(shí)是個(gè)誤區(qū)。中國人無酒不成席的習(xí)俗，更是讓人們發(fā)愁。

如何既能喝酒聯(lián)絡(luò)感情又能不傷身呢？教你幾招：

1、忌空腹喝酒：飲酒前先喝一杯牛奶或酸奶，或吃幾片面包，勿空腹喝酒，以免刺激胃黏膜；

2、B族維生素：估計(jì)飲酒多時(shí)，提前服用維生素B族直至應(yīng)酬漸少，以保護(hù)肝臟。也可有意識(shí)地多吃富含維生素B族的動(dòng)物肝臟、豬牛羊肉，蛋黃、蔬菜、燕麥等粗糧，以提高體內(nèi)Vb族含量；

3、多喝白開水：喝白酒時(shí)，要多喝白開水，以利于酒精盡快隨尿排出體外；喝啤酒時(shí)，要勤上廁所；喝烈酒時(shí)最好加冰塊；

4、忌豪飲：喝酒不宜過快過猛，應(yīng)當(dāng)慢慢喝，讓身體有時(shí)間分解體內(nèi)的乙醇。酒桌上罰酒數(shù)杯或一口悶易醉酒；

萬一不小心喝醉了，吃什么來解酒呢？

1、水果蔬菜解酒

酒后多吃水果蔬菜是解酒不錯(cuò)的食療法，水果蔬菜有豐富的維他命c(diǎn)、維他命b群、果糖、葡萄糖，都可以作為酒精分解時(shí)的潤滑劑，具有保護(hù)肝臟的作用。

生梨解酒法：吃幾個(gè)梨或?qū)⒗嫒テで衅?，浸入涼開水中10分鐘，吃梨飲水，可解酒。

西瓜解酒法：西瓜中含有豐富的水分與維他命c(diǎn)西瓜汁治酒后全身發(fā)熱，西瓜具可以清熱去火，能加速酒精從尿液中排出。

白蘿卜汁解酒法：生白蘿卜，洗凈榨汁，稍加熱服下，每次一茶杯，10分鐘一次，三次可解去酒氣。

大白菜心解酒法：取出大白菜心切絲，加少量白糖和白醋拌勻后腌漬三五分鐘服下，解救效果甚佳。

2、中藥解酒護(hù)肝

烏梅：性味酸、平，入肝、脾、肺、大腸經(jīng)，具有斂肺生津等功效，可用于治療肺虛久咳、久瀉久痢、虛熱消渴等癥。因其味酸能生津止渴，故可解醉酒煩渴。取烏梅30g水煎服，可解醉酒后煩渴。

白茅根：又名茅草根，其性味甘、寒，入肺、胃、膀胱經(jīng)，具有涼血止血、清熱利尿之功效。取白茅根15～30g水煎服，可解酒毒。

桑葚：又名桑果，其性味甘、寒，入心、肝、腎經(jīng)，具有滋陰補(bǔ)血、生津潤腸功效。解酒時(shí)可取鮮桑葚150g搗汁飲用。

葛根花：性味甘平，善解酒毒，醒脾和胃解渴，主治飲酒過度頭痛頭昏、煩渴嘔吐、胸膈飽脹等癥?！镀⑽刚摗酚懈鸹ń怩ǎǎ鹤砗笊裰静磺澹兜崮媳静荨酚懈鸹ㄇ鍩嵬璧?，均療醉酒。此外，葛根、葛谷（葛的種子）也有醒酒作用。葛根花10g水煎服，可解酒。

解酒小妙招

1、生梨解酒法：吃幾個(gè)梨或?qū)⒗嫒テで衅?，浸入涼開水中10分鐘，吃梨飲水，可解酒。

2、西瓜解酒法：西瓜中含有豐富的水分與維他命c(diǎn)西瓜汁治酒后全身發(fā)熱，西瓜具可以清熱去火，能加速酒精從尿液中排出。

3、白蘿卜汁解酒法：生白蘿卜，洗凈榨汁，稍加熱服下，每次一茶杯，10分鐘一次，三次可解去酒氣。

擴(kuò)展資料：

嚴(yán)重醉酒請及時(shí)就醫(yī)：

治療原則

1、對(duì)輕中度中毒者予補(bǔ)液、速尿及納絡(luò)酮治療即可。

2、對(duì)重度中毒者應(yīng)加用激素，脫水降顱壓等治療。

3、對(duì)合并有消化道出血等應(yīng)加強(qiáng)對(duì)癥治療。

參考資料來源：人民網(wǎng)-喝醉了怎么辦？簡單易行的解酒好方法

參考資料來源：百度百科-解酒

醉酒后吃什么食物最解酒？

??香蕉：飲酒過量中毒輕者，立即吃香蕉3~5個(gè)，可清涼血，潤肺解酒。
維生素C：飲酒過量欲惡心嘔吐者，立即口服Vc片6~10片。Vc有助于清除血中的酒精。飲酒者服用Vc片越多，酒精消失越快。飲酒前一次口服Vc片6~10片，還可預(yù)防酒精中毒.
梨：梨解酒效果良佳。一次食梨小的3~5個(gè)，大的2~3個(gè)，中毒嚴(yán)重者可用梨汁灌服。
荸薺：具有清熱生津、止渴解酒毒的作用。酒精中毒輕者，可生吃50~100克；若中毒嚴(yán)重將荸薺洗凈去皮，搗爛擠汁200毫升，加少量冰糖溶化，1次灌服，解酒立竿見影。
西瓜：1次口服西瓜汁300克，解酒毒效果很好。
白蘿卜：洗凈去皮，生吃1~2個(gè)，中毒嚴(yán)重不省人事者，可榨擠蘿卜汁200毫升灌服。
茭白：醉酒昏迷不醒，用茭白汁加少量姜汁灌服，效果顯著。
醋和白糖：一般醉酒可用40~50毫升食醋加10~20克白糖和少量開水，使白糖溶解后，一次飲服，可迅速解酒，中毒嚴(yán)重者灌服。
綠豆：綠豆適量，用水洗凈搗碎，用沸騰的開水沖，然后放入冰箱冷涼后一次飲服，解酒效果顯著。
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醉酒后如何快速解酒和原理

醉酒后如何快速解酒和原理

　　醉酒后如何快速解酒和原理，在自然狀態(tài)下，人體的解酒原理就是以氧解酒，到達(dá)醒酒的目的，也就是所謂的以氧克醉，那么下面就為大家分享醉酒后如何快速解酒和原理。

　　醉酒后如何快速解酒和原理1 　　1、蜂蜜水。喝醉之后喝蜂蜜這種方法不僅能夠較快速地醒酒，而且對(duì)于醉酒之后頭疼的緩解非常有效，所以喝蜂蜜是醉酒之后非常完美的解酒方式。另外在喝酒前喝大一杯蜂蜜水，可以保護(hù)胃與腸道粘膜;酒后再喝一大杯蜂蜜水，能夠有效緩解酒后頭痛，有利于酒精的快速代謝，保護(hù)身體臟器。

　　2、吃水果或者喝水果汁解酒。比較常見的解酒水果有葡萄、蘋果、橙子、梨、甘蔗等等。而且有些水果除了醒酒之外，還有催吐、緩解頭疼等功能，是比較健康經(jīng)濟(jì)的解酒方法。西紅柿汁：解酒后頭暈。新鮮葡萄：解酒后反胃、惡心。西瓜汁：解酒后全身發(fā)熱。柚子：消除酒后口氣。香蕉：減輕酒后心悸、胸悶。橄欖：有效改善酒后厭食癥狀。

　　3、綠豆沙、綠豆湯解酒。綠豆性涼味甘，有清熱解毒、止渴消暑、利尿潤膚的功，能夠解酒毒。綠豆湯或者綠豆沙都是能解酒的。取出適量的綠豆，洗干凈之后把它搗爛，用開水煮成湯或者直接服食也可。

　　4、用新鮮的雞蛋配合牛奶也能夠起到解酒作用。醉酒者可飲些牛奶，以便使蛋白凝固，保護(hù)胃粘膜，緩解對(duì)酒精的吸收， 起到保護(hù)胃的作用，將雞蛋中的蛋清和牛奶一起煎熟服下，可以起到醒酒解熱的作用。

　　5、白醋解酒。酒醉的比較厲害的話，可以用白醋加一點(diǎn)白糖，攪拌均勻后服下，一次全都喝光。醋與酒精混和，可生成乙酸乙酯和水，從而減輕酒精對(duì)人體的損害。醉酒后喝些醋能夠緩解醉酒帶來的不適。白醋大概20-30毫升的樣子，白糖只要少許幾克就可以。

　　醉酒后如何快速解酒和原理2 　　 喝酒前吃什么不易醉

　　 酸奶

　　大家都知道，酸奶對(duì)于胃有保護(hù)的作用，在酒精進(jìn)入體內(nèi)的時(shí)候，酸奶就會(huì)對(duì)胃形成以層保護(hù)膜，然后解酒酶就開始工作，減少了酒精對(duì)身體的`傷害，也減緩了酒精在身體中的揮發(fā)程度，自然也就不那么容易喝醉了！

　　 豆制品

　　一個(gè)人容不容易喝醉，主要還是要看自身的解酒效果怎么用，而豆制品能很好的將自身的解酒效果提高！一邊喝一邊解，自然也就不那么容易喝醉了?。?/p>

　　 動(dòng)物肝臟

　　喝酒之前吃適量的動(dòng)物肝臟能使人不容易醉。這是因?yàn)閯?dòng)物肝臟中含有豐富的B族維生素能夠幫助保護(hù)肝臟。特別是豬肝能夠加快身體分解酒精，使人不容易喝醉。

　　 牛乳

　　喝酒前喝適量的牛乳不容易醉。這是因?yàn)榫凭恍∧c吸收的速度以及數(shù)量較多，在喝酒之前進(jìn)食適量的牛乳能夠幫助小腸釋放腸抑胃素，后者可以抑制胃的排空。這樣能夠幫助延長酒精在胃內(nèi)的停留時(shí)間，從而降低酒精進(jìn)入血液的速度。牛乳中含有豐富的脂肪，能夠幫助降低酒精對(duì)于身體的毒害作用，既能夠延后醉酒的時(shí)間還能減小酒精傷害。

　　 喝酒后頭疼怎么辦呢？

　　 蜂蜜水

　　酒后喝蜂蜜水減輕頭疼。蜂蜜當(dāng)中食物豐富的果糖，可以快速分解和吸收胃部大量的酒精，由此可以快速減輕頭疼的現(xiàn)象。由喝紅酒而引發(fā)的頭疼最適宜采用此方法。

　　 西紅柿汁

　　西紅柿汁緩解頭疼。西紅柿當(dāng)中的果酸可以緩沖酒精在人體胃部的不良反應(yīng)，能夠促進(jìn)乙醇形成酯質(zhì)。酒后喝西紅柿汁可以快速緩解頭疼以及頭暈現(xiàn)象。

　　 葡萄

　　酸葡萄解酒效果好。大量飲酒后出現(xiàn)惡心、反胃現(xiàn)象時(shí)，不妨吃些酸葡萄。葡萄當(dāng)中的石酸可以與乙醇發(fā)生反應(yīng)而形成其它的物質(zhì)，對(duì)于稀釋胃部的酒精有很好的效果。

　　 香蕉

　　酒后香蕉。喝酒后出現(xiàn)胸悶、心悸癥狀時(shí)，可以吃幾根香蕉得以緩解。吃香蕉可以增加血糖的濃度，這對(duì)于降低酒精在人體血液中的比例有很好的作用。

　　 西瓜汁

　　西瓜汁利尿解酒。西瓜汁水分多、糖分高，既可以降低人體對(duì)酒精的吸收，也利尿?？梢源龠M(jìn)體內(nèi)大量的酒精排出，對(duì)于解酒也能起到促進(jìn)的作用。

　　醉酒后如何快速解酒和原理3 　　 男人醉酒怎么辦

　　1、吃一頓營養(yǎng)均衡的飯補(bǔ)充各種流失的必需營養(yǎng)素。但應(yīng)清淡些，不要吃油炸或含脂肪高的食物。

　　2、喝西紅柿汁治酒后頭暈西紅柿汁也富含特殊果糖，能幫助促進(jìn)酒精分解，一次飲用300毫升以上，能使酒后頭暈感逐漸消失。飲用前若加入少量食鹽，還有助于穩(wěn)定情緒。

　　3、吃新鮮葡萄治酒后反胃、惡心如果在飲酒前吃，還能有效預(yù)防醉酒。

　　4、喝西瓜汁治酒后全身發(fā)熱西瓜可以清熱去火，能加速酒精從尿液中排出。

　　5、吃柚子消除口中酒氣柚肉蘸白糖吃，對(duì)消除酒后口腔中的酒氣有很大幫助。

　　6、喝芹菜汁治酒后胃腸不適、顏面發(fā)紅芹菜中含有豐富的B族維生素，能分解酒精。

　　7、喝酸奶治酒后煩躁蒙古人多豪飲，喝酸奶正是他們解酒的秘方。酸奶能保護(hù)胃黏膜、延緩酒精吸收，并且鈣含量豐富，對(duì)緩解酒后煩躁尤其有效。

　　8、吃香蕉治酒后心悸、胸悶酒后吃1～3根香蕉，能增加血糖濃度，降低酒精在血液中的比例，達(dá)到解酒的目的。同時(shí)，它還能減輕心悸癥狀、消除胸口郁悶。

　　9、吃橄欖治酒后厭食橄欖自古以來就是醒酒、清胃熱、促食欲的“良藥”，既可直接食用，也可加冰糖燉服。

　　 小貼士

　　 酒不可與胡蘿卜汽水同食

　　胡蘿卜中含有豐富的β胡蘿卜素，與酒精一同進(jìn)入人體后，會(huì)在肝臟中產(chǎn)生毒素，導(dǎo)致肝病的發(fā)生。白酒和汽水同飲后，酒精會(huì)很快在全身揮發(fā)，對(duì)胃、腸、肝以及心血管有損害。

　　 如何照顧醉酒的人

　　醉酒者往往不知道自己的行為，無法照顧自己，作為親人或者朋友，必須照顧好醉酒的人。

　　1、醉酒者如行走不穩(wěn)，應(yīng)該注意不要讓其跌倒，防止跌打損傷，或者磕碰頭部等重要部位。

　　2、注意保暖，因?yàn)樽砭普呱眢w機(jī)能下降，這個(gè)時(shí)候容易受涼。讓醉酒者的頭歪向一側(cè)，防止其嘔吐，如果有嘔吐，要清除其口腔內(nèi)的嘔吐物，防止進(jìn)入氣管導(dǎo)致窒息或者肺部感染。

　　3、醉酒較嚴(yán)重，并且無法服用醒酒藥品者，應(yīng)該設(shè)法使其將胃內(nèi)容物吐出來；特別嚴(yán)重時(shí)應(yīng)撥打120或者馬上送醫(yī)院急救。

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