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初秋多喝花茶

健康管理師 2024-03-14 13:00:26

1、蘋(píng)果花茶

蘋(píng)果花茶

，氣味清香
，口味略苦
，算是近年來(lái)比較新的花茶種類(lèi)
。多喝蘋(píng)果花茶有助于補(bǔ)血
、舒解神經(jīng)痛
、補(bǔ)血明目
、祛痘美白。

大家可以試著將蘋(píng)果花

、玫瑰花和橙花混合搭配來(lái)泡茶
，可以起到補(bǔ)血活血、調(diào)理血?dú)?div id="d48novz" class="flower left">
，緩解郁悶
，調(diào)節(jié)內(nèi)分泌及滋養(yǎng)子宮的功效，對(duì)于女性有良好的保健功效
。

2

、玫瑰花茶

玫瑰花茶在近年來(lái)一直備受女性喜愛(ài)，玫瑰花不但氣味芬芳，對(duì)于女性還具有保健作用

。玫瑰花茶這一類(lèi)美容養(yǎng)顏類(lèi)的花茶
，不僅可以紅顏潤(rùn)膚
，而且能夠解郁活血
，治療痛經(jīng)，改善月經(jīng)失調(diào)
。

在秋季

，氣溫降低，天氣干燥
，女性朋友可以多喝一些玫瑰花茶來(lái)滋潤(rùn)去燥
，養(yǎng)血暖胃，對(duì)于女性的健康非常有幫助
。

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