秋季嘴唇干燥影響健康,這樣做保持濕潤(rùn)

秋季的時(shí)候很多人都會(huì)有嘴唇干燥的情況產(chǎn)生，這樣的問題對(duì)我們健康影響是非常大的，很容易會(huì)因?yàn)檫@樣的情況而導(dǎo)致我們健康受到影響，那么具體我們有什么好方法可以保持嘴唇濕潤(rùn)，這是大家不清楚的，一起看看具體我們應(yīng)該怎么做。

常吃山藥對(duì)預(yù)防嘴唇干大有好處

如果說我們?cè)谇锛镜臅r(shí)候產(chǎn)生了嘴唇干燥的情況，這時(shí)候我們推薦大家去吃些山藥，這樣對(duì)解決秋季嘴唇干燥的情況有幫助，首先中醫(yī)認(rèn)為，山藥能益腎氣，健脾胃，止泄痢，化痰涎，能補(bǔ)五勞七傷、鎮(zhèn)心神、安靈魂、補(bǔ)心氣等?，F(xiàn)代藥理研究也證實(shí)，山藥具有營(yíng)養(yǎng)滋補(bǔ)、增強(qiáng)機(jī)體免疫力、鎮(zhèn)咳祛痰平喘等功效，對(duì)我們健康有幫助。而且我們還可以把山藥既可切片煎汁當(dāng)茶飲，又可切細(xì)煮粥喝，對(duì)虛性咳嗽及肺癆發(fā)燒患者都有很好的治療結(jié)果，大家不要錯(cuò)過。

戴口罩，經(jīng)常按摩嘴唇

在秋季的時(shí)候我們還要注意，在秋季的時(shí)候我們還要注意戴口罩才行，尤其是對(duì)于騎車一族來說，我們選擇戴個(gè)口罩能擋住外面凜冽的寒風(fēng)。戴口罩的目的很簡(jiǎn)單，是為了保持嘴唇的溫度和濕度，以免缺水、干燥。同時(shí)我們還可以試試按摩嘴唇的方法來解決，我們只要每天晚上臨睡之前，拿化妝棉沾一些蜂蜜，涂在嘴唇上，然后用手指頭輕輕按摩，以幫助促進(jìn)血液循環(huán)，使嘴唇獲得氧分，增加營(yíng)養(yǎng)，嘴唇就可以變得滋潤(rùn)了，這樣對(duì)我們解決秋季嘴唇干裂的情況有幫助，是大家不能錯(cuò)過的。

秋季的時(shí)候很多人都會(huì)有嘴唇干裂的問題，上面介紹了秋季我們解決嘴唇干燥問題的好方法，是可以幫助我們?cè)谇锛镜臅r(shí)候潤(rùn)燥的，對(duì)我們健康是有好處的，可以讓我們的嘴唇保持濕潤(rùn)，這樣能夠有助于我們健康，是秋季大家不要錯(cuò)過的。

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