秋季防治唇干的日常護(hù)理方法(嘴唇干燥怎么辦)

秋季防治唇干的日常護(hù)理方法

馬上就要到秋季了，秋天的天氣是非常干燥的，很多人會(huì)因?yàn)槿彼齑匠霈F(xiàn)脫皮的現(xiàn)象，我們除了使用潤(rùn)唇膏以外還有什么其他的辦法嗎，其實(shí)我們還可以多吃補(bǔ)水的食物，下面小編就來(lái)給大家具體的介紹一下，大家一起來(lái)了解一下吧。

1、戴口罩

特別是需要騎車子上下班的人，戴口罩可以抵擋住寒風(fēng)，戴口罩也可以讓我們的嘴唇保持溫度和濕度，避免缺水和干燥。

2、經(jīng)常按摩嘴唇

按摩嘴唇的方法還是比較簡(jiǎn)單的，只要每一天在睡覺之前，用棉簽沾一點(diǎn)蜂蜜涂在嘴唇上面，用手指慢慢的按摩，促進(jìn)血液的循環(huán)，讓嘴唇增加營(yíng)養(yǎng)，這樣就會(huì)變得很滋潤(rùn)了。

3、涂抹蜂蜜

如果說(shuō)，你已經(jīng)開始覺得嘴唇干，可以用干凈的棉簽往嘴唇上涂抹一些家庭里都有的植物油或者是蜂蜜。不過(guò)糖尿病的病人切忌涂抹蜂蜜。

4、睡前涂抹橄欖油和糊狀奶粉

睡前將橄欖油涂在嘴唇上吸收20分鐘以上，然后擦凈。還可將少量奶粉用水調(diào)成糊狀，厚厚地涂在嘴唇上，充當(dāng)唇膜。

5、唇皮要用剪

處理已翹起的唇皮，可用小剪細(xì)心地對(duì)著鏡子剪掉。千萬(wàn)不要用手或鉗去撕，以免撕裂嘴唇，導(dǎo)致疼痛、流血，甚至感染，那里可是醫(yī)學(xué)上所稱的“危險(xiǎn)三角”哦。

上面給大家介紹的就是秋季唇部的正確的護(hù)理方法，現(xiàn)在大家應(yīng)該也知道了吧，有的時(shí)候嘴唇干燥不是只有天氣的原因，還可能和你的牙齒疾病或者是口腔疾病造成的，所以大家除了要補(bǔ)水以外還要注意口腔的清潔，這樣才能更好的預(yù)防唇部的干燥。

嘴唇干燥怎么辦

1、唇部按摩

唇部和眼部肌膚一樣脆弱，都需要精心呵護(hù)，晚上涂抹完護(hù)膚品后是按摩的最佳時(shí)機(jī)，用雙手的指腹由中間到兩邊按摩，之后再涂潤(rùn)唇膏，讓雙唇更細(xì)致嫩滑。

2、蒸汽去角質(zhì)

唇部也需要定期去角質(zhì)，熱蒸汽是對(duì)付翹皮的最好方法，蒸汽后，再用熱毛巾敷一遍促進(jìn)唇部血液循環(huán)，最后涂上護(hù)唇品即可，兩周一次為佳。

擴(kuò)展資料：

嘴唇干燥的注意事項(xiàng)：

記住嘴唇干燥不能舔，以及唇部皮膚脆弱，買潤(rùn)唇膏時(shí)可以先在其他部位使用，無(wú)過(guò)敏反應(yīng)后再使用在唇部。

出現(xiàn)死皮時(shí)，不要直接撕，可以用溫水浸潤(rùn)過(guò)后的毛巾，擦拭唇部，將死皮濕潤(rùn)后，再小心撕去。每天的飲水量保持在2500毫升以上，不要感覺渴了之后再喝，工作學(xué)習(xí)間隙一定要經(jīng)常喝水。

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孕婦秋冬季嘴唇干該怎么辦

媽媽是一個(gè)崇高的稱謂，因?yàn)橐蔀閶寢屢獨(dú)v經(jīng)艱難的過(guò)程，當(dāng)孕婦就是一段漫長(zhǎng)而幸福的苦難歷程，懷孕的時(shí)候不能生病，不能化妝不能吃藥，要忌吃的東西，還要忌用的東西。特別是冬天懷孕的媽媽就更累了，唇干舌燥的也不知如何是好。所以很多媽媽會(huì)有個(gè)疑問，那就是孕婦嘴唇干怎么辦呢？

一般孕婦都比較容易嘴唇干裂，這種情況下最好不要涂抹唇膏，無(wú)論是否是孕婦可用唇膏或者兒童潤(rùn)唇膏都是不好的，里面多少含有一些化學(xué)物質(zhì)，對(duì)嬰兒的成長(zhǎng)總是不利的。所以應(yīng)該盡量采用純天然的方法解決。以下幾種方法可以推薦給唇干的孕婦。

一、出現(xiàn)唇干的情況應(yīng)先多喝水，最好是溫水，或者加一點(diǎn)兒鹽巴，但是謹(jǐn)記不宜過(guò)多，特別是晚上，不宜喝鹽水。早晨起床空腹先喝一杯溫開水，再吃早餐?？梢愿舭胄r(shí)喝一小杯開水，或者根據(jù)自身身體實(shí)際情況而定，特別注意晚上九點(diǎn)過(guò)后少喝水，因?yàn)楹苋菀自斐伤[現(xiàn)象。

二、孕婦應(yīng)該多吃一些新鮮的瓜果蔬菜，如果感覺這段時(shí)間唇干比較明顯，可以多吃一些中性且水分較足的水果。比如水蜜桃、葡萄、蘋果等。作為孕婦在飲食方面應(yīng)該多注意，魚類肉類要多吃，但是蔬菜也是不可或缺的一項(xiàng)。餐餐都應(yīng)該食用綠色新鮮蔬菜。補(bǔ)充維生素的同時(shí)也補(bǔ)充水分。

三、一般正常大人唇干都會(huì)借助唇膏來(lái)滋潤(rùn)嘴唇，但是孕婦不同。雖然不建議用唇膏，但是可以用蜂蜜涂抹嘴唇替代使用唇膏潤(rùn)唇。蜂蜜具有潤(rùn)膚補(bǔ)水營(yíng)養(yǎng)肌膚的效果，且是純天然可食用的食物。所以孕婦可以在早上起床洗臉后和睡前，先用溫水清洗一下嘴唇，再把蜂蜜涂抹在嘴唇上，隔大約十分鐘再擦洗掉即可。達(dá)到潤(rùn)唇效果的同時(shí)也有了安全保障。

四、出現(xiàn)嘴唇干的`情況下，很多人會(huì)直接用舌頭去舔，或是直接用唾液來(lái)濕潤(rùn)，但是這種習(xí)慣是不對(duì)的，因?yàn)楸旧碜齑礁删褪且驗(yàn)槿鄙偎郑@樣的習(xí)慣只會(huì)使嘴唇的水分蒸發(fā)的更快。我們可以用溫開水抿一下嘴唇達(dá)到滋潤(rùn)效果。同時(shí)溫馨提醒，如果出現(xiàn)嘴唇干裂脫皮現(xiàn)象，不要用手去撕，這樣會(huì)導(dǎo)致流血和感染，要用小剪刀將皮剪掉，再用溫開水敷一下就好了。

五、當(dāng)孕婦長(zhǎng)期出現(xiàn)嘴唇干情況，同時(shí)上述方法均使用過(guò)后還是沒有改善的話，建議到醫(yī)院做個(gè)檢查。由醫(yī)生的專業(yè)判斷才會(huì)知道是因?yàn)槿鄙偈裁淳S生素或者其他原因?qū)е碌拈L(zhǎng)期唇干現(xiàn)象，并向其咨詢?nèi)绾胃玫馗纳啤?br>
臨近秋冬季，出現(xiàn)唇干其實(shí)是一件很正常的事情，即使不是孕婦的人也會(huì)經(jīng)常唇干，這是氣候及身體條件共同決定的，所以也不必過(guò)于緊張。平時(shí)多注意飲食與補(bǔ)水，同時(shí)注意做到營(yíng)養(yǎng)均衡就好了。

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