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一、夏天坐月子要注意什么1.夏天坐月子能不能洗澡洗頭?？茖W(xué)說(shuō)法：一般產(chǎn)后3-7天便可在28-30℃的溫水中進(jìn)行沐浴。在炎熱的夏天，一個(gè)月不洗頭、洗澡，不但不衛(wèi)生，還可能造成造成皮膚發(fā)炎，長(zhǎng)痱子；不洗澡還會(huì)使會(huì)陰傷...
欄目:健康生活 作者:佚名
夏天坐月子要注意三件事,坐月子吃什么補(bǔ)品雜才能保證有充足的營(yíng)養(yǎng)，吃得雜吃得全吃得科學(xué)，不但能讓您有充足的營(yíng)養(yǎng)，還能讓您在整個(gè)月子中脫胎換骨。產(chǎn)后身體虛弱，蛋白質(zhì)是少不了的營(yíng)養(yǎng)素，所以產(chǎn)婦應(yīng)多吃高蛋白、...
欄目:健康生活 作者:夕陽(yáng)紅
一、坐月子怎么吃最好1。高蛋白、低脂肪。產(chǎn)后婦女身體虛弱、活動(dòng)減少、食欲不佳并有組織受損，所以此時(shí)的飲食應(yīng)以高蛋白、低脂肪為主。其中牛奶和雞蛋中的蛋白質(zhì)具有最適合人體蛋白質(zhì)的必需氨基酸配比，生理價(jià)值最...
欄目:女性 作者:妙手生春
女性在坐月子的時(shí)候，由于身體代謝出現(xiàn)異常，因此身體很容易出現(xiàn)一些不適癥狀，那么坐月子嘴巴苦是怎么回事？坐月子口苦是什么原因？引起這一癥狀的原因有很多，可以通過(guò)正確的護(hù)理調(diào)理恢復(fù)，下面就來(lái)詳細(xì)了解坐月子...
欄目:健康生活 作者:佚名
...就變得尤為重要。孕婦在養(yǎng)自己身體的時(shí)間也被我們稱為坐月子。那么坐月子有什么注意事項(xiàng)，又有什么講究呢。首先，我們都應(yīng)該已經(jīng)
欄目:健康生活 作者:佚名
女性生完小孩后都會(huì)有一段時(shí)間需要坐月子。坐月子的目的就是為了很好地調(diào)理自己的身體，讓身體能夠盡快地恢復(fù)。女性在坐月子期間飲食是非常重要的，如果吃得不好，女性的身體就得不到盡快地恢復(fù)。那么孕婦坐月子怎么...
欄目:女性 作者:妙手生春
坐月子碰上三伏天能吹空調(diào)嗎？傳統(tǒng)坐月子的說(shuō)法是“怕產(chǎn)婦受風(fēng)、著涼”，得月子病，所以即使是在炎熱的三伏天坐月子，也得把產(chǎn)婦的月子房間門窗緊閉，包頭蓋被，不讓開空調(diào)和電 風(fēng)扇，不然會(huì)得“產(chǎn)后風(fēng)”，會(huì)痛苦一...
欄目:健康生活 作者:佚名
一、坐月子可以不吃早餐嗎坐月子不能不吃早餐，不吃早餐的危害很大，有：1、容易發(fā)胖：不吃早餐，中餐和晚餐時(shí)必然會(huì)吃下過(guò)多的食物，尤其是晚餐，飯后不久就睡覺。機(jī)體來(lái)不及消化吸收，長(zhǎng)此以往，身體不堪重負(fù)，使...
欄目:健康生活 作者:佚名
一、坐月子不能吃哪些食物呢由于產(chǎn)婦在分娩的時(shí)候會(huì)流出大量的血液和汗水，還會(huì)出現(xiàn)腰酸，腹痛等癥狀，因此生產(chǎn)過(guò)后，身體是非常虛弱的，如果護(hù)理的不好，容易收到風(fēng)寒的感染，甚至?xí)l(fā)一些慢性的疾病。因此無(wú)論是...
欄目:健康生活 作者:妙手生春
產(chǎn)婦夏季坐月子有哪些注意事項(xiàng)新媽媽們歷經(jīng)千辛萬(wàn)苦終于將寶寶生出來(lái)，而這之后面臨的第一個(gè)問(wèn)題就是坐月子。尤其是在夏季，坐月子對(duì)于產(chǎn)婦們來(lái)說(shuō)，絕對(duì)是一個(gè)大的挑戰(zhàn)。那么，準(zhǔn)媽媽們夏季坐月子有哪些注意事項(xiàng)呢?1...
欄目:女性 作者:關(guān)愛女性健康