夏天坐月子對身體好么,,夏天坐月子注意事項

懷孕是一件很辛苦的事情，懷胎十月才會孕育出一條小生命，生完孩子之后的婦女身體與懷孕前想比要脆弱很多，所以，孕后的恢復(fù)期間就變得尤為重要。孕婦在養(yǎng)自己身體的時間也被我們稱為坐月子。那么坐月子有什么注意事項，又有什么講究呢。

首先，我們都應(yīng)該已經(jīng)知道什么是坐月子了，其實坐月子作為一種產(chǎn)后的儀式，已經(jīng)擁有很多年的歷史了。坐月子的這段時間不論從醫(yī)學(xué)的角度還是從社會學(xué)的角度分析，都是十分重要的時期。不論是中醫(yī)還是西醫(yī)都認為產(chǎn)婦在進行生產(chǎn)之后身體的各個系統(tǒng)、器官都需要恢復(fù)，而社會學(xué)和心理學(xué)認為，坐月子這段時間也是產(chǎn)婦在生產(chǎn)之后心理調(diào)整的最佳時間，否則，很多的孕婦都會患上產(chǎn)后抑郁癥。

因此，媽媽們對于坐月子的時間也是十分關(guān)注的。很多的人會問究竟是夏天坐月子對身體好么?又或者是冬天對身體好?對于這個問題，很多人有不同的看法?？偟膩碚f，并沒有哪個時期是最好的，如果是夏天坐月子，那么就是對寶寶好而對媽媽們不利，因為夏天天氣比較炎熱，寶寶不容易感冒，但是媽媽卻會經(jīng)受炎熱的考驗。而冬天則反過來，媽媽們逃脫了酷熱的威脅，但是寶寶們卻容易感染風(fēng)寒。所以，還是事在人為了。

既然坐月子那么重要，那么媽媽們夏天坐月子注意事項又有哪些?首先我們都知道，夏天最大的特點就是酷熱，尤其在南方某些城市，所以，酷暑是媽媽們面臨的最大問題，因為坐月子期間不能夠吹風(fēng)，不能夠著涼，所以風(fēng)扇、空調(diào)的作用就變得微小了很多。其次，坐月子的媽媽要注意自己的衛(wèi)生狀況，及時清理排出的廢物。最后，一定不要忘了保持營養(yǎng)均衡，保證身體健康。

本文地址:http://www.mcys1996.com/jiankang/142892.html.

聲明： 我們致力于保護作者版權(quán)，注重分享，被刊用文章因無法核實真實出處，未能及時與作者取得聯(lián)系，或有版權(quán)異議的，請聯(lián)系管理員，我們會立即處理，本站部分文字與圖片資源來自于網(wǎng)絡(luò)，轉(zhuǎn)載是出于傳遞更多信息之目的,若有來源標(biāo)注錯誤或侵犯了您的合法權(quán)益，請立即通知我們(管理員郵箱：douchuanxin@foxmail.com)，情況屬實，我們會第一時間予以刪除，并同時向您表示歉意,謝謝!

上一篇: 產(chǎn)后肚子大怎么減肥,做好這些重新?lián)碛小ぁぁ?/span>

下一篇: 產(chǎn)婦怎么下奶,,讓你的孩子擁有充足的···