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一些人會(huì)出現(xiàn)睡不好，晚上失眠多夢(mèng)的情況。這大多是由于精神高度緊張，壓力過(guò)大而造成的，往往會(huì)胡思亂想睡不著覺(jué)，失眠多夢(mèng)嚴(yán)重影響人的睡眠，會(huì)覺(jué)得人瞬間蒼老了很多，失眠多夢(mèng)想必每個(gè)人都很了解。失眼多夢(mèng)常由精...
欄目:中醫(yī)健康 作者:中醫(yī)世家
我的一個(gè)朋友最近總是牙疼，尤其是在夜間疼的更是厲害，有的時(shí)候整晚睡不著覺(jué)，后來(lái)我陪她去醫(yī)院檢查了一下，醫(yī)生檢查后告訴我們，她是得了牙髓炎，需要及時(shí)治療，要不會(huì)疼痛難忍，尤其是夜晚會(huì)更難受，會(huì)疼的難以入...
欄目:健康生活 作者:佚名
...還可能對(duì)產(chǎn)婦腹中的胎兒造成影響，那么懷孕后睡眠不好怎么辦？懷孕后睡不著怎么回事呢？1、失眠怎么辦首先，對(duì)
欄目:健康生活 作者:佚名
一、大腦缺氧有什么癥狀思維遲鈍、反應(yīng)變慢、犯困 ，沒(méi)有很大的體力消耗卻感覺(jué)疲憊，心力交瘁，情緒波動(dòng)大性情改變、困的要命卻睡不著，嚴(yán)重時(shí)會(huì)伴隨多處所述的腦缺氧表現(xiàn),，具體情況視大腦氧氣濃度而定：1.氧氣濃度16...
欄目:健康生活 作者:夕陽(yáng)紅
晚上腳癢怎么辦對(duì)于很多人來(lái)說(shuō)可能經(jīng)常會(huì)出現(xiàn)皮膚瘙癢的情況，一般的人皮膚癢的話會(huì)喜歡用手抓，但是感覺(jué)越抓越癢，最難受的是腳癢，有很多腳氣患者經(jīng)常會(huì)出現(xiàn)瘙癢的情況，特別是晚上的時(shí)候甚至睡不著覺(jué)，那晚上腳癢...
欄目:健康生活 作者:佚名
夏季失眠多夢(mèng)是很多人的煩惱，夏季炎熱就讓很多人睡不著了，好不容易睡著了老是做夢(mèng)，對(duì)我們的睡眠質(zhì)量影響很大，今天告訴大家?guī)讉€(gè)夏季養(yǎng)生的小常識(shí)，幫助大家告別失眠多夢(mèng)的煩惱！夏季失眠多夢(mèng)的原因主要包括生理因...
欄目:夏季養(yǎng)生 作者:祝由網(wǎng)
從中醫(yī)的角度出發(fā)的話，是非常講究人體內(nèi)部的氣的運(yùn)行的，只有達(dá)到了一個(gè)比較平衡的狀態(tài)，那么身體才會(huì)穩(wěn)定地運(yùn)行，不然的話身體也是會(huì)出現(xiàn)一些異常狀況的。我可以給大家舉一個(gè)在生活之中的真實(shí)例子，很多人晚上很晚...
欄目:健康綜合 作者:祝由網(wǎng)
環(huán)境因素也是影響失眠的因素之一，有的人對(duì)環(huán)境的適應(yīng)性強(qiáng)，有的人則非常敏感、適應(yīng)性差。平時(shí)，人們?nèi)菀子龅降沫h(huán)境因素有睡眠環(huán)境的突然改變，例如換個(gè)地方睡，有些人睡不著覺(jué)或者環(huán)境一改變就睡不好;另外有些人在...
欄目:中醫(yī)健康 作者:中醫(yī)世家
晚上頻繁起夜是很多老年人的煩心事，家住北京昌平的陳婆婆也不例外。年近80的陳婆婆告訴記者，自己晚上有起夜的習(xí)慣，尤其是現(xiàn)在冬季，起夜更為頻繁。本來(lái)晚上就睡眠淺且容易醒，這樣一折騰，睡覺(jué)的時(shí)間就更少了，而...
欄目:健康生活 作者:佚名
失眠怎么辦-介紹攻克失眠的秘籍回想這幾年跟失眠、抑郁抗?fàn)幍臍v史，許多心酸涌上心頭，我太清楚那種“晚上想睡睡不著、白天萎靡難振作”的痛苦了，五年來(lái)，嘗試了很多偏方，才摸索出最適合自己的法門，現(xiàn)在白天吃的...
欄目:健康生活 作者:佚名