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大道家園傳統(tǒng)文化

大約有700項(xiàng)符合查詢結(jié)果

,庫(kù)內(nèi)數(shù)據(jù)總量為1,733,474項(xiàng)。(搜索耗時(shí):0.3785秒) [XML]

261. 退休師兄打坐修行匯報(bào) [20%]

...一年多來(lái)打坐的安排時(shí)間表列于后,請(qǐng)老師堪正

。早上2點(diǎn)5O分起床
3點(diǎn)上坐至6點(diǎn)下坐
,6點(diǎn)10分至7點(diǎn)室外動(dòng)功十走步。8點(diǎn)上坐至11點(diǎn)下坐
,下午1點(diǎn)上坐至4點(diǎn)下坐
,乘余時(shí)間看經(jīng)典或處理其它事。9點(diǎn)休息
,妥否
?望老師給于指導(dǎo)...

欄目:太易先生答疑系列 作者:大道家園

262. 推薦3道祛濕粥 [20%]

...放入青豆再煮3-5分鐘

,粥做好了
,喜歡吃甜的可以此時(shí)放點(diǎn)冰糖攪拌均勻即可。2
、苦瓜薏

欄目:健康生活 作者:祝由網(wǎng)

263. 人到老年請(qǐng)重視這3條準(zhǔn)則 [20%]

養(yǎng)生萬(wàn)物有常

,健康有道...點(diǎn)上方綠標(biāo)收聽(tīng)主播誦讀美文常言道:“三十而立,四十不惑
,五十而知天命?div id="4qifd00" class="flower right">
!蹦挲g越大
,尤其是到五十歲以后的年紀(jì),健康就成為我們?nèi)松械念^等大事
。一個(gè)人的身體健康是1
,而財(cái)富、感情
、...

欄目:諸子百家 作者:佚名

264. 健身運(yùn)動(dòng)處方有哪些,適合懶人的健身方法(減脂運(yùn)動(dòng)處方) [20%]

...健身運(yùn)動(dòng)不得不提10大常識(shí)1

、一天最佳的鍛煉時(shí)間上午9點(diǎn)
,下午3點(diǎn)
,晚上7點(diǎn)左右。2
、最常用的健身器械是什么啞鈴
,最簡(jiǎn)單、實(shí)用的健身器械
,可以鍛煉身體的各個(gè)部位的肌肉
3、關(guān)于啞鈴如何選擇我們?cè)谑褂?/p>

欄目:健康生活 作者:佚名

265. 早起毀一天
?幾點(diǎn)起床最合適
?建議:盡量別早于這個(gè)時(shí)間點(diǎn) [20%]

導(dǎo)語(yǔ):“一年之計(jì)在于春,一日之計(jì)在于晨”

,良好的睡眠是一天美好生活的開(kāi)始
,睡眠對(duì)身體健康的重要性,相信大家也都明白了
,如果按每天睡眠八小時(shí)計(jì)算的話
,人的一生中大約有1/3的時(shí)間都是在睡眠中度過(guò)的。但現(xiàn)代人...

欄目:飲食營(yíng)養(yǎng) 作者:溪黃草

266. 一天三杯茶最合適 [20%]

...適

。人一天喝3杯茶最合適。第一杯是早茶
,適合早飯后9點(diǎn)10點(diǎn)飲用
,可以起到提神、排毒
、抗疲勞的作用
,早茶最宜選花茶。第二杯是午茶
,在午飯或午覺(jué)后的1點(diǎn)3點(diǎn)飲用最好
。午茶可以適當(dāng)濃一些,綠茶具有抗氧化
、清除...

欄目:飲食營(yíng)養(yǎng) 作者:佚名

267. 天氣炎熱,這4件事會(huì)耗干你的陽(yáng)氣
,尤其是第3
[20%]

...,就有可能讓暑濕入侵人體

。因此
,在消暑過(guò)程中,有四點(diǎn)需要特別注意
!夏天最耗陽(yáng)氣的四件事1冷飲適當(dāng)?shù)爻匝└?div id="4qifd00" class="flower right">
、?em>點(diǎn)冰鎮(zhèn)啤酒,喝綠豆湯是消暑的一種方式
,但不要

欄目:健康生活 作者:百薇

268. 3歲孩子上火牙齦紅腫 [20%]

...染、營(yíng)養(yǎng)不良或口腔衛(wèi)生不好等

。解決這個(gè)問(wèn)題有以下幾點(diǎn)建議:1.改善孩子的飲食習(xí)慣和補(bǔ)充適當(dāng)?shù)臓I(yíng)養(yǎng)物質(zhì)
。吃足夠的水果、蔬菜和蛋白質(zhì),并避免過(guò)多的糖分?jǐn)z入
。這是

欄目:中醫(yī)健康 作者:中醫(yī)推廣者

269. 3大枸杞吃法能補(bǔ)腎 [20%]

...蓉

3、把銀耳蓉放鍋內(nèi)
,再加適量的水煮開(kāi),喜歡粘稠點(diǎn)的就少放水
,喜歡稀點(diǎn)的就多放些水
;4

欄目:健康生活 作者:健康管理師

270. 3種枸杞吃法能補(bǔ)腎 [20%]

...蓉

3
、把銀耳蓉放鍋內(nèi),再加適量的水煮開(kāi)
,喜歡粘稠點(diǎn)的就少放水
,喜歡稀點(diǎn)的就多放些水;4

欄目:健康生活 作者:健康管理師