大道家園傳統(tǒng)文化

搜索

作者 標題 全文 模糊搜索 同義詞 按 相關(guān)性 排序

大約有1,000項符合查詢結(jié)果

，庫內(nèi)數(shù)據(jù)總量為1,733,474項。（搜索耗時：0.0237秒） [XML]

271. 冬季飲食有哪些要注意的

？冬季飲食養(yǎng)生注意事項 [18%]

冬季飲食有哪些要注意的

？冬季飲食養(yǎng)生注意事項冬季的天氣是比較干燥的，由于寒冷

，很多人喜歡吃一些熱食和辣食來暖身體

，但是冬季人容易上火，吃這些食物更加會加重上火

。冬季飲食養(yǎng)生不僅要注意滋補身體

，還要注意...

欄目:健康生活 作者:佚名

272. 冬季養(yǎng)生吃哪些食物可以潤燥(冬天養(yǎng)生應(yīng)該吃哪些食物？) [18%]

冬季養(yǎng)生吃哪些食物可以潤燥冬季到來

，天氣非常干燥寒冷

，這個時候，大家在飲食上可以合理安排吃一些有助于潤燥的食物

，那么人們在冬季吃什么食物幫助滋陰潤燥呢?冬季的時候

，因為干燥的氣候，導(dǎo)致人們很容易出現(xiàn)口...

欄目:冬季養(yǎng)生 作者:大道家園

273. 冬季養(yǎng)生要注意三點 [18%]

冬季養(yǎng)生要注意三點眼下正值冬季

，我國醫(yī)學(xué)認為

，一年四季春夏屬陽，秋冬屬陰

。冬季陽氣伏藏

、水結(jié)成冰，人體要盡量避免陽氣外瀉

，便是古代的養(yǎng)生哲學(xué)

。總結(jié)起來就是四字

，順應(yīng)天氣

。中醫(yī)養(yǎng)生之道，如何運用到日常生...

欄目:雜談 作者:醫(yī)案日記

274. 冬季養(yǎng)生如何進補

？ [18%]

有道是“冬季進補

，開春打虎”，這也說明冬季正是“進補”的好時節(jié)

，那冬季要如何進補才養(yǎng)生健康呢

？廣州市中醫(yī)醫(yī)院內(nèi)科副主任醫(yī)師高三德表示，從中醫(yī)上來看

，冬季進補的原則是以“補腎養(yǎng)陽”為主

，再適當佐以“養(yǎng)肝...

欄目:冬季養(yǎng)生 作者:佚名

275. 冬季養(yǎng)生八法 [18%]

冬季，由于自然界陰盛陽衰

，寒氣襲人

，極易損傷人體的陽氣，所以冬季養(yǎng)生應(yīng)從斂陰護陽出發(fā)

，自覺地做到“八要”

，就可以有效地預(yù)防疾病的發(fā)生。要盡量早睡晚起冬季早睡晚起

，保持較長的休息時間

，可使意志安靜，人體...

欄目:雜談 作者:醫(yī)案日記

276. 冬季養(yǎng)生話食粥 [18%]

冬季養(yǎng)生話食粥從立冬開始就已經(jīng)進入冬季了

，經(jīng)過了小雪

、大雪，很快就要到冬至了

。冬三月草木凋零

、冰凍蟲伏，是自然界萬物閉藏的季節(jié)

。冬季人的體內(nèi)陽氣潛藏

，因之，冬季的養(yǎng)生要以斂陰護陽為原則

。尤其年老體弱的...

欄目:雜談 作者:醫(yī)案日記

277. 冬季養(yǎng)生膏方的適合人群,冬季養(yǎng)生膏方怎么做 [18%]

一

、3類人最適合冬季進補膏方1.女性女性由于特殊的生理因素

，導(dǎo)致氣血虧損，脾胃虛弱

，元氣不足

，出現(xiàn)月經(jīng)量少，易衰老

。進補膏方

，通過調(diào)補脾胃，使氣血不斷得到補充

，人的抗衰老能力

、生命力就隨之增強，臉部就會紅...

欄目:健康生活 作者:妙手生春

278. 五大中醫(yī)冬季養(yǎng)生秘方,中老年人養(yǎng)生多喝紅糖姜湯 [18%]

冬季人們易受寒氣侵襲

，當寒氣入體

，不僅讓你渾身發(fā)冷，影響身體血液循環(huán)

，出現(xiàn)手腳冰涼等癥狀

，還會誘發(fā)其他疾病發(fā)生。因此

，冬季人們要注意清除體內(nèi)寒氣

，防病養(yǎng)生。一起學(xué)習(xí)五款中醫(yī)冬季養(yǎng)生食療方吧

。冬季養(yǎng)生食...

欄目:健康生活 作者:中醫(yī)世家

279. 冬季養(yǎng)生要注意這些事項(冬天養(yǎng)生有哪些注意事項

？) [18%]

冬季養(yǎng)生要注意這些事項冬季是一個美麗的季節(jié)，也是一個許多疾病病發(fā)率很高的季節(jié)

，許多的朋友們在寒冷的冬季經(jīng)常會出現(xiàn)一些病癥

，這時候我們就需要多做一些保健工作來預(yù)防疾病的發(fā)生，另外

，我們在冬季的日常生活中...

欄目:冬季養(yǎng)生 作者:大道家園

280. 冬季養(yǎng)生精選五道養(yǎng)生食譜-家常菜養(yǎng)生效果好 [18%]

導(dǎo)讀：冬季養(yǎng)生在餐桌上最能體現(xiàn)出來

，按廣東人的說法，家常便飯養(yǎng)生功效更好

，所以有食療藥膳一說

。今天哈秀時尚網(wǎng)健康頻道小編為大家推薦精選的五道冬季養(yǎng)生食譜，無論男女老少都可以吃

，是家常便飯中的養(yǎng)生經(jīng)典菜...

欄目:冬季食療 作者:佚名