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一、產(chǎn)后坐月子四款營(yíng)養(yǎng)食譜推薦產(chǎn)后坐月子吃什么好之番薯紅糖水準(zhǔn)媽媽要準(zhǔn)備的食材有，一百克紅薯，一塊姜，一百六十克紅糖。制作方法如下：1，番薯去皮后清洗干凈，切成塊狀，放入清水中浸泡半個(gè)小時(shí)。2，在湯鍋內(nèi)...
欄目:健康生活 作者:中醫(yī)世家
破除不科學(xué)的月子禁忌流言： 新科媽媽坐月子期間禁忌多，不能洗頭洗澡、不能刷牙、不能開(kāi)窗吹風(fēng)、不能出門(mén)，甚至不能自己開(kāi)冰箱，否則就可能落下怕冷，怕風(fēng)，出虛汗，關(guān)節(jié)疼痛的“月子病”，必須要再坐一次月子才能...
欄目:健康生活 作者:妙手生春
一、月子病是什么月子病是指婦女在生產(chǎn)(含小產(chǎn)、人流)之后受到外邪侵襲而引起的各種疾患的統(tǒng)稱(chēng)，在月子里沒(méi)有治愈而留下的病癥。婦女在生產(chǎn)后，因筋骨腠理大開(kāi)，身體虛弱，內(nèi)外空疏，如果此時(shí)不慎使風(fēng)寒侵入，或大怒...
欄目:健康生活 作者:中醫(yī)世家
坐月子是女人一生中最重要的一個(gè)月，不但是身份的轉(zhuǎn)變也是自身修整的好時(shí)機(jī)。越來(lái)越多的人重視坐月子，和西方國(guó)家不同，中國(guó)人非常重視月子，南方有些地區(qū)的月子是四十二天，可見(jiàn)月子的重要程度?，F(xiàn)在很多專(zhuān)業(yè)的坐月...
欄目:健康生活 作者:佚名
產(chǎn)婦月子里怎么護(hù)理,月子期間吃什么好,_一、月子期間的產(chǎn)婦怎么護(hù)理采用淋?。喝绻麄?cè)切的話不要用盆洗，要用流水洗，每天至少要洗2次，大便之后要沖洗；另外要注意不要扯到傷口；因?yàn)殚_(kāi)始有惡露，不利于傷口的恢復(fù)，...
欄目:健康生活 作者:夕陽(yáng)紅
月子米酒的吃法月子米酒也稱(chēng)為月子酒。它的酒精度數(shù)相對(duì)比較低，適當(dāng)?shù)暮纫恍┟拙疲軌蜻_(dá)到很好的調(diào)理身體的效果，在產(chǎn)后吃月子米酒，可以促進(jìn)身體的恢復(fù)以及促進(jìn)乳汁的分泌。那么，月子米酒的吃法有哪些呢？今天我...
欄目:女性 作者:佚名
坐月子怎么祛斑,坐月子如何去斑效果比較好一、坐月子做到4點(diǎn)輕松祛斑1、多吃水果蔬菜坐月子期間最好多吃含有維生素的蔬菜等食物，能有效起到淡斑的作用。水果含豐富的維生素、礦物質(zhì)、纖維素、果膠和有機(jī)酸等成分。坐...
欄目:健康生活 作者:佚名
所謂的月子病不僅正常的產(chǎn)婦可能會(huì)患上，流產(chǎn)后的女性也是可能會(huì)患上月子病。月子病治療不當(dāng)?shù)脑捒赡軙?huì)留下后遺癥，所以大家一定要知道月子病的治療方法有哪些，不清楚的話趕緊看看下文來(lái)學(xué)習(xí)。所謂的月子病就是指女...
欄目:健康生活 作者:中醫(yī)世家
一、如何解決月子期間關(guān)節(jié)疼呢月子病引起關(guān)節(jié)疼痛的話，要注意做到早發(fā)現(xiàn)早治療，而且要避免受到風(fēng)寒，濕氣的影響，應(yīng)該到醫(yī)院檢查，了解真正的情況，絕對(duì)不要盲目的相信偏方，胡亂治療。1.早發(fā)現(xiàn)早治療月子病在月子...
欄目:健康生活 作者:中醫(yī)世家
坐小月子的注意事項(xiàng)有哪些,女性小月子該怎么保養(yǎng)一、做小月子應(yīng)該注意什么比較好1、手術(shù)后要注意適當(dāng)休息，頭三天最好臥床休息。因?yàn)槿斯ひ馔鈶言惺中g(shù)后，子宮內(nèi)膜留下了創(chuàng)面，如過(guò)早活動(dòng)則可能延長(zhǎng)陰道出血時(shí)間，一...
欄目:健康生活 作者:中醫(yī)世家