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如果你的睡眠質(zhì)量很差，那么一定要引起注意了，這是亞健康的表現(xiàn)，一定要及時的進(jìn)行改善，除了養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣以外，還要注意飲食的合理安排，通過一些食譜來進(jìn)行食用，可以起到提高睡眠質(zhì)量的作用，下面小編將為...
欄目:健康綜合 作者:祝由網(wǎng)
...入睡困難、睡眠深度或頻度過短、早醒及睡眠時間不足或質(zhì)量差等，常見導(dǎo)致失眠的原因主要有環(huán)境原因、個體因素、軀體原因、精神因素、情緒因素等。
欄目:健康生活 作者:佚名
據(jù)現(xiàn)代研究發(fā)現(xiàn)工業(yè)化程度越高的地區(qū)，精子質(zhì)量下降速度越快。而引起精子質(zhì)量下降的原因，有些事先天或后天的疾病，有些則是生活中一些人為因素，比如汽車尾氣、醫(yī)療藥品、煙酒、噪音、毒品等造成的。在男性生殖器官...
欄目:男性 作者:男科小助手
男性吃什么對精子好,3種食物提升男性精子質(zhì)量男性在備孕期間，對自身的精子質(zhì)量往往也非常關(guān)注，希望能夠通過高質(zhì)量的精子形成受精卵，從而獲得健康的寶寶，那么男性吃什么對精子好呢?男性吃什么對精子好1、扇貝扇貝...
欄目:飲食營養(yǎng) 作者:綠色飲食在行動
中藥飲片山藥質(zhì)量有疑地域標(biāo)準(zhǔn)差異惹爭議案例近日，甲省某市藥品監(jiān)管部門在對轄區(qū)內(nèi)一藥品批發(fā)企業(yè)（A公司）的中藥庫進(jìn)行監(jiān)督檢查時，發(fā)現(xiàn)中藥飲片山藥質(zhì)量有疑，遂對其進(jìn)行質(zhì)量抽檢。幾天后，該市藥品檢驗(yàn)所出具的...
欄目:雜談 作者:醫(yī)案日記
每天吃核桃可改善男性精子質(zhì)量1。蝦蝦體內(nèi)所含蛋白質(zhì)占20.6%、脂肪占0.7%，其他還含鈣、磷、鐵等無機(jī)鹽，胡蘿卜素，維生素B1、維生素B2，煙酸等，蝦皮中含蛋白質(zhì)也相對較高。蝦中還含有微量元素硒，而硒是影響男性性欲和...
欄目:飲食營養(yǎng) 作者:佚名
...人睡不好是一件很嚴(yán)重的事，老人要及時改善自己的睡眠質(zhì)量。運(yùn)動是改善睡眠質(zhì)量的好方法，接下來，小編我就為你老人們介紹一種福壽操，經(jīng)常做福壽操就能解決睡不好問
欄目:老人 作者:健康管理師
如何檢驗(yàn)片劑和膠囊劑的質(zhì)量,片劑包括壓制片、色衣片。在檢驗(yàn)其質(zhì)量時應(yīng)在自然光下，將藥片置于白紙上，首先用眼觀其色，其顏色應(yīng)均勻無斑點(diǎn)、無裂紋、無麻面、無霉、無結(jié)晶出現(xiàn)，其邊緣整齊等，對色衣片，尤其要注...
欄目:雜談 作者:醫(yī)案日記
平栽可使丹皮產(chǎn)量質(zhì)量雙高丹皮是我國傳統(tǒng)名花牡丹的根皮，是名貴的中藥材。丹皮的傳統(tǒng)栽培方法是直栽或斜栽。新的栽培方法——平栽法，不僅能提高牡丹成活率，縮短栽培周期，而且根多皮厚，可使產(chǎn)量和質(zhì)量“雙高”。...
欄目:雜談 作者:醫(yī)案日記
冬季晝短夜長,如何提高睡眠質(zhì)量大家都知道冬季的時候比較寒冷，而且在冬季的時候晝短夜長，所以我們在這時候就就會發(fā)現(xiàn)睡眠是很容易受到影響，所以想要讓我們睡眠的時候比較健康，那么在這時候就需要合理的方法提高...
欄目:冬季養(yǎng)生 作者:大道家園