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大道家園傳統(tǒng)文化

大約有6,579項(xiàng)符合查詢結(jié)果

,庫(kù)內(nèi)數(shù)據(jù)總量為1,733,474項(xiàng)
。(搜索耗時(shí):0.0268秒) [XML]

361. 8個(gè)動(dòng)作緩解辦公疲勞 [6%]

8個(gè)動(dòng)作緩解辦公疲勞1、轉(zhuǎn)目雙目同時(shí)以遠(yuǎn)處某一大型固定物體為目標(biāo)

,由左經(jīng)上方再至右到下方回到左方
,眼動(dòng)頭不動(dòng)
,旋轉(zhuǎn)運(yùn)目10圈。然后再由右經(jīng)上方至左到下方回到右側(cè),旋轉(zhuǎn)運(yùn)目10圈
。有清除眼疲勞
、提高視力的功效。...

欄目:健康生活 作者:祝由網(wǎng)

362. 拉伸的作用
,18個(gè)拉伸動(dòng)作 [6%]

拉伸的作用

,18個(gè)拉伸動(dòng)作許多人都會(huì)覺(jué)得拉伸沒(méi)有什么作用,認(rèn)為拉伸就是浪費(fèi)時(shí)間
,這其實(shí)是一種非常錯(cuò)誤的觀念
,因?yàn)樗麄儧](méi)有認(rèn)識(shí)到拉伸的重要性。其實(shí)正確合理的拉伸不僅能使身體迅速進(jìn)入興奮狀態(tài)
,還能減少訓(xùn)練后...

欄目:運(yùn)動(dòng)健身 作者:佚名

363. 女人的三個(gè)小動(dòng)作表示她很愛(ài)你 [6%]

女人的三個(gè)小動(dòng)作表示她很愛(ài)你患得患失的愛(ài)情誰(shuí)都會(huì)累

,但是真愛(ài)往往就是這樣,因?yàn)樘诤趿?div id="m50uktp" class="box-center"> ,所以太害怕失去了
,才?huì)畏首畏尾,小心翼翼的呵護(hù)這段感情
,今天我們就來(lái)為大家揭示一下女人哪三個(gè)小動(dòng)作表示她很愛(ài)你
。...

欄目:相由心生 作者:大道家園

364. 九大動(dòng)作強(qiáng)化你的膝蓋,鍛煉膝蓋最好的方法 [6%]

...當(dāng)?shù)膭×一顒?dòng)中,比較容易磨損和受傷

。下面就介紹九大動(dòng)作強(qiáng)化你的膝蓋
。九大動(dòng)作強(qiáng)化你的膝蓋1、靠墻下滑上身停止
,目視前方
,背部靠墻,雙腳打開(kāi)

欄目:飲食營(yíng)養(yǎng) 作者:綠色飲食在行動(dòng)

365. 緩解視力疲勞的瑜伽動(dòng)作(怎么樣緩解視力疲勞) [6%]

...練習(xí)瑜伽運(yùn)動(dòng)的

,其實(shí)我們?cè)谏钪薪?jīng)常練習(xí)的一些瑜伽動(dòng)作,還能夠幫助我們促進(jìn)視力的健康
,對(duì)于緩解視力疲勞的效果也是非常好的
,那么在生活中緩解視力疲勞的瑜伽動(dòng)作有哪些?

欄目:健康綜合 作者:祝由網(wǎng)

366. 【茶悟人生】喝茶的兩個(gè)動(dòng)作感悟得讓人心醉 [6%]

【茶悟人生】喝茶的兩個(gè)動(dòng)作感悟得讓人心醉喝茶只有兩個(gè)動(dòng)作——拿起和放下。喝茶就是這么簡(jiǎn)單

,拿起
,然后放下。而人生
,看起來(lái)繁雜的一切
,其實(shí)又何嘗不是這么簡(jiǎn)單?有些事何必糾結(jié)于心?有些人何必糾纏不清?很多時(shí)候...

欄目:茶常識(shí) 作者:茶百科

367. 啞鈴單手劃船動(dòng)作教學(xué)和注意事項(xiàng) [6%]

單手啞鈴劃船準(zhǔn)備動(dòng)作:用一條腿跪在凳子上,并用一只手支撐

;另一只腳放在旁邊
,手握牢啞鈴
動(dòng)作過(guò)程:持鈴臂用側(cè)腿微屈支撐,異側(cè)腿彎曲跪撐在凳面上
。持鈴手自然下垂于肩關(guān)節(jié)下方
,另一只手稍向前撐住凳面。先將...

欄目:運(yùn)動(dòng)健身 作者:祝由網(wǎng)

368. 男女那事后一個(gè)動(dòng)作祛除疲勞 [6%]

...當(dāng)?shù)睦旒贡?div id="m50uktp" class="box-center"> ,有助于男性減少疲勞感

。男女那事后一個(gè)動(dòng)作祛除疲勞專(zhuān)家指出,性生活時(shí)
,男性從性興奮期到高潮期
,會(huì)出現(xiàn)心跳加快、血壓升高
、呼吸加深加快
、全身血

欄目:健康生活 作者:佚名

369. 4個(gè)簡(jiǎn)易動(dòng)作”動(dòng)”走腰痛 [6%]

...虛,也可能是風(fēng)寒所致

。腰疼怎么辦?小編教你幾個(gè)簡(jiǎn)單動(dòng)作防治腰痛
。腰疼的原因是什么?男性腰疼要注意預(yù)防陽(yáng)痿早泄。陽(yáng)痿早泄從中醫(yī)臨床有多種分型
,腎虛只是其中一

欄目:運(yùn)動(dòng)健身 作者:祝由網(wǎng)

370. 俯臥撐的錯(cuò)誤動(dòng)作帶你進(jìn)入誤區(qū) [6%]

俯臥撐的錯(cuò)誤動(dòng)作帶你進(jìn)入誤區(qū)運(yùn)動(dòng)的方式有很多種

,要根據(jù)個(gè)人的具體的體質(zhì)來(lái)選擇適合自己的運(yùn)動(dòng)方式。比如說(shuō)俯臥撐吧
,它是一種有氧運(yùn)動(dòng)
,而且適合的人群也比較多,一般男性會(huì)比較適合做俯臥撐
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欄目:運(yùn)動(dòng)健身 作者:飯后百步走

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