大約有70項符合查詢結(jié)果
小米的功效與作用及食用方法
、禁忌小米是我們?nèi)粘Ｉ钪谐Ｒ姷氖澄铮俏骞入s糧之一，我們一般會用小米熬粥食用。小米可以單獨熬粥，也能搭配紅棗、蓮子、百合等一起，它的營養(yǎng)價值很高，和大米的營養(yǎng)不相上下。那...欄目:健康生活 作者:佚名
...食注意事項要少食牛奶
、羊奶等奶類和花生、巧克力、版小米、干酪、奶糖等含權(quán)酪氨酸、苯丙氨酸和色氨酸的食物，因其能產(chǎn)生致關(guān)節(jié)炎的介質(zhì)前列腺素、白三烯、酪氨酸激酶自身抗體及抗牛奶I欄目:中藥常識 作者:中藥材大全
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、五行養(yǎng)肺粥配料：黑豆、綠色、紅豆、小米、粳米等量。枸杞子18克、百合30克。白木耳10克、紅棗8-10個欄目:秋季食療 作者:健康管理師
...人一餐吃不完
，可減半；紅棗20g；花生20g；紅糖20g；山西小米100g；清水1000g做法：1、小米和花生清洗干凈，最好能浸泡半小時。2、把浸泡花生和小米的水倒入鍋中（小米水不要到凈，保留一些，否者小米會粉掉）欄目:飲食營養(yǎng) 作者:夏枯草
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、紅糖小米大棗粥小米50克，大棗5粒，枸杞5粒，紅糖適量。小米清洗，紅棗清洗去核切小片。備好的材料倒入電壓力鍋中，按煮粥檔。煮好后的粥加入紅糖與枸杞攪拌即可食用。2、雙色補血湯豬血100克，豆腐100克，韭菜1小把...欄目:老人 作者:中醫(yī)世家
...法煮粥原料：山藥30克，薏米30克
，蓮肉15克，大棗10枚，小米克欄目:中藥常識 作者:藥哥明白
...選食物
欄目:飲食營養(yǎng) 作者:綠色飲食在行動
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、老人補血吃什么1、紅糖小米大棗粥小米50克，大棗5粒，枸杞5粒，紅糖適量。小米清洗，紅棗清洗去核切小片。備好的材料倒入電壓力鍋中，按煮粥檔。煮好后的粥加入紅糖與枸杞攪拌即可食用。2、雙色補血湯豬血100克，豆...欄目:老人 作者:中醫(yī)世家
...棗加水同煮熟。每日1次或2次
?div id="d48novz" class="flower left">欄目:雜談 作者:醫(yī)案日記
...血養(yǎng)胃粥材料：紅豆
，紅棗，紫米