<strike id="yasec"></strike>
大約有951項符合查詢結(jié)果，庫內(nèi)數(shù)據(jù)總量為1,733,326項。（搜索耗時：0.0121秒） [XML]
...的，然而生活中健身的方法也是相當多的，有的人們選擇氣功進行健身的，其中坐式八段錦也是生活中很多人們會選擇的氣功之一，但是關(guān)于這種氣功的功效卻不是十分的了解，下面就介紹坐式八段錦功效，希望大家在生活中積...
欄目:運動健身 作者:祝由網(wǎng)
我自2009年11月參加全國健身氣功新功法•十二段錦培訓班。多年來，對健身氣功•十二段錦情有獨鐘，堅持習練，在實踐中逐漸掌握和理解這套功法的內(nèi)涵。2016年12月又有幸參加了健身氣功專家巡講活動（江蘇揚州站）暨江...
欄目:傳統(tǒng)武術(shù) 作者:佚名
適《中華氣功》雜志創(chuàng)刊，十分欣慰。我將自己六十余年所體會到的見效速而功用大的四種功法，簡述于此，我認為這是氣功與武術(shù)的精華所在，供同好者研討。 一、 調(diào)氣式練武術(shù)不要花拳繡腿，練氣功不要繁雜翻新，關(guān)...
欄目:氣功養(yǎng)生 作者:眾妙之門
中醫(yī)學者須是練功有成者雒成林 甘肅中醫(yī)學院氣功在中醫(yī)學中的地位不應僅限于氣功是中醫(yī)學的一個組成部分，至少應該從以下三個方面進行認識。首先，氣功體悟是中醫(yī)學術(shù)體系得以形成并逐步完善的根本因素。中醫(yī)學從簡...
欄目:雜談 作者:醫(yī)案日記
陳金偉 廣東省連州市北湖醫(yī)院糖尿病患者最好配合氣功治療——這是因為糖尿病是一種全身性疾病。糖尿病患者練習氣功，不僅可使經(jīng)絡暢通，氣血旺盛，而且可改善內(nèi)分泌功能，增加胰島素分泌，減少心、腦、腎等并發(fā)癥的...
欄目:雜談 作者:醫(yī)案日記
...等老年疾病的侵襲。那么，老人要如何健腦呢？竅門一、氣功強腦。練氣功得法，可充分發(fā)揮意念的主觀能動作用，大大激發(fā)健腦強身的自調(diào)功能。氣功功法很多，有不少以補腦強腦為目的的
欄目:健康生活 作者:佚名
氣功是保健養(yǎng)生的一個方法，氣功的功法有很多，八段錦就是氣功功法之一，動作比較的簡單，深受健身朋友們的喜歡，那么這套功法為什么叫做八段錦呢？八段錦又有哪些保健養(yǎng)生的功效呢？來聽聽專家的介紹，長期堅持練整...
欄目:健康生活 作者:祝由網(wǎng)
健身氣功不僅是一種動作簡單、健身效果明顯的體育運動，而且還是中華傳統(tǒng)文化的重要載體，有著豐富的文化內(nèi)涵。因此，從傳統(tǒng)文化的視角去認知了解健身氣功的功理要義，并以此指導練功實踐，對于提高練功效果具有重要...
欄目:傳統(tǒng)武術(shù) 作者:佚名
三調(diào)是氣功鍛煉的三大基本要素，因此認識和了解三調(diào)的作用和原理，以及掌握三調(diào)在功法中相結(jié)合的方法和要領(lǐng)，對學好、練好健身氣功具有重要意義。本文擬以健身氣功·八段錦預備勢為例，談談本人對三調(diào)的認識，以...
欄目:傳統(tǒng)武術(shù) 作者:佚名
1.問：靜功和氣功是一是二?答：靜功著重在一個“靜”字，不必要在氣上做什么工夫；氣功著重在一個“氣”字，那些功夫都是動的，不是靜的。世間各處所傳授的氣功，有深呼吸法、逆呼吸法、數(shù)呼吸法、調(diào)息法、閉息法、運...
欄目:健康生活 作者:《中國道教》 陳攖寧