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...嫂母嬰育兒知識關(guān)注傷口疼痛、子宮回縮痛、乳房脹痛，坐月子期間如果不注意，還可能會有腰痛、關(guān)節(jié)痛等等。小編今天就給大家推薦5款坐月子的食補良方，教大家通過食療來緩解產(chǎn)后面臨的各種疼痛。★ 五款緩解產(chǎn)后疼痛...
欄目:飲食營養(yǎng) 作者:艾灸師小愛
...素調(diào)節(jié)的作用，她們身體會出現(xiàn)很大的變化。有的媽媽在坐月子的時候會有多汗的情況。那么月子多汗到底是不是正常的癥狀呢？還是患上某些疾病所導(dǎo)致的？當(dāng)出現(xiàn)了這些情況我們應(yīng)該怎么辦呢？接下來就向大家這方面的相關(guān)...
欄目:健康生活 作者:佚名
女人坐月子吃什么補血1、吃什么水果補血1.1、葡萄葡萄含有豐富的鈣，磷和鐵，以及多種維生素和氨基酸，是老年，婦女，體弱貧血者和過度疲勞者的滋補佳品；懷孕的婦女也建議可以多多食用，不但對胎兒營養(yǎng)有益，也能使...
欄目:健康生活 作者:祝由網(wǎng)
...選了30天食譜（包括順產(chǎn)和剖腹產(chǎn)）。中國傳統(tǒng)歷來重視坐月子，坐月子是女人的第二次“重造”，一定要科學(xué)飲食為自己日后的健康提供更好的營養(yǎng)基礎(chǔ)。下面這些理論知識，月嫂
欄目:飲食營養(yǎng) 作者:半楓荷
月子餐就是產(chǎn)婦在坐月子的時候吃的餐點，中國坐月子的習(xí)慣古已有之，但祖先千年傳承下來的很多習(xí)慣并不正確，比如：坐月子的時候要裹得嚴(yán)嚴(yán)實實，生完孩子每頓飯都要大魚大肉。中國從漢代就有坐月子的習(xí)慣, 所謂月子...
欄目:飲食營養(yǎng) 作者:半楓荷
我們國家坐月子的習(xí)慣有很多，比如女性生完孩子一個星期不能洗澡，不能洗頭等等，在吃的方面也有很多的禁忌，像生性寒涼的食物，或者是辛辣刺激的食物都不能吃。為了母乳的健康，還要喝魚湯，吃催乳的產(chǎn)品等等。受傳...
欄目:健康生活 作者:夕陽紅
產(chǎn)婦坐月子不能碰水有什么科學(xué)依據(jù)，產(chǎn)后多久才能洗頭洗澡？坐月子期間，產(chǎn)婦多久可以洗頭洗澡？在老一輩人的眼里，坐月子是不能洗澡，不能洗頭，不能刷牙，不能開窗，不能吃青菜的，想想都覺得很難熬，一個月不洗頭...
欄目:飲食營養(yǎng) 作者:佩蘭
中國女性坐月子要注意什么一、忌洗頭有人說，要一個月不洗頭難受，一星期就洗了，對于生活在現(xiàn)代社會的人們會覺得無所謂，但我想說的是，不管以前還是現(xiàn)在，都是很講究的，如果提前洗頭，以后會間接性的出現(xiàn)頭暈頭痛...
欄目:健康生活 作者:夕陽紅
坐月子千萬別吃這5種食物，否則大人孩子都不保！你還敢不在意？坐月子未滿42天，別小看這“六忌”，月子坐不好，大人孩子都受罪，有哪些禁忌？感謝邀請。我是在月子中心坐了28天的月子，剩下的日子就在家里坐的，因為...
欄目:飲食營養(yǎng) 作者:半楓荷
坐月子指產(chǎn)褥期，產(chǎn)褥期女性可以吃阿膠，但應(yīng)當(dāng)避免過量食用。阿膠屬于一種常見的補品，含有氨基酸、蛋白質(zhì)等多種營養(yǎng)物質(zhì)，并且具有補氣補血的作用，因此女性在產(chǎn)褥期可以食用阿膠，可補充體內(nèi)的營養(yǎng)元素，提升體質(zhì)...
欄目:女性 作者:祝由網(wǎng)