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除了因疾病引起的脫發(fā)之外，自然脫發(fā)大都是頭部的血液循環(huán)不好引起，因此適度地按摩頭皮能改善頭部的血液循環(huán)，從而減少脫發(fā)的出現(xiàn)。按摩頭部的穴位，特別是百會穴確實能防止頭發(fā)發(fā)白和脫落，但是在人的腳底下有一個...
欄目:雜談 作者:醫(yī)案日記
隨著我們對于養(yǎng)生的深入了解，越來越多人在日常生活中喜歡選擇養(yǎng)生的方式來保護(hù)自己的身體健康，而很多養(yǎng)生的方式其實非常簡單，我們自己在家庭中就可以做到，而且不需要有專業(yè)的知識，例如足浴，足浴是非常好的養(yǎng)生...
欄目:健康綜合 作者:生活百事通
涌泉一般指涌泉穴，按摩涌泉穴可達(dá)到強身健體、散熱瀉火以及固本扶正等功效和作用，詳情如下：1、強身健體涌泉穴屬于足少陰腎經(jīng)的腧穴之一，對該穴位進(jìn)行按摩可達(dá)到強身健體的效果，有助于改善腎虛所致的腰膝酸軟、...
欄目:健康綜合 作者:醫(yī)點通
艾灸在我們國家民間有非常普遍的應(yīng)用性，不僅能治療保健的效果相當(dāng)?shù)拿黠@，而且經(jīng)濟實用，對于人體沒有毒副作用。使用艾灸保健可以明顯的改善氣血循環(huán)，增強人體的新陳代謝狀態(tài)，對于長期處在亞健康狀態(tài)的上班族，體...
欄目:健康綜合 作者:生活百事通
艾灸在我們祖國中醫(yī)治療保健方面又很悠久的歷史，它的治病機理與針灸十分的相似，在具體的治療過程中也可以作為針灸的輔助治療方法進(jìn)行施灸。艾灸是通過艾條的燃燒熱量來刺激人體穴位，打通人體經(jīng)絡(luò)的同時，可以明顯...
欄目:健康綜合 作者:健康生活
一、按摩腰部補腎助陽1.兩手洗凈，然后手心互相對搓，知道手心發(fā)熱后，放在腰部以上下方式進(jìn)行按摩，直到腰部發(fā)熱為佳。此方法每天早晚各進(jìn)行1次，每次大概按摩200次左右，能夠補腎納氣，提高腎功能以及“性”能。2.左...
欄目:健康生活 作者:妙手生春
...有哪些，大家一定要了解。足底穴位有哪些關(guān)鍵穴位1、涌泉穴涌泉穴在第二個大拇指和第三個大拇指的下面定位點，涌泉穴推拿對全身都具有調(diào)養(yǎng)的作用，按摩涌泉穴對于失
欄目:健康綜合 作者:祝由網(wǎng)
人體的腎喜溫，腎虛之人容易出現(xiàn)內(nèi)分泌功能紊亂，免疫功能低下，怕冷，容易感冒，并可影響其它臟腑器官的生理功能。要想使腎精充盛、腎氣健旺，保健按摩是一種有效的方法。依次按以下方式進(jìn)行按摩，早晚各1次，常年...
欄目:健康綜合 作者:健康生活
對付三伏天因暑熱、潮濕和貪涼所致的外感風(fēng)寒，可常按涌泉、極泉和陰陵泉三個穴位。一、涌泉穴效果：按摩涌泉可滋陰降火，緩解上火癥狀。按法：涌泉位于腳底中線前1／3與后2／3交界凹陷處，晨起和睡前用力按揉20～30次...
欄目:諸子百家 作者:網(wǎng)絡(luò)
...位，不同的穴位有不同的功能。在生活中經(jīng)常聽有人說按涌泉，說按涌泉穴對身體好。那么涌泉穴的具體位置在哪呢?我們應(yīng)該怎么去尋找它的位置?又應(yīng)該怎么按摩呢?下面讓我們一起來了解一下吧!涌泉準(zhǔn)確位置在哪里涌泉在第2...
欄目:健康綜合 作者:祝由網(wǎng)