大約有400項符合查詢結(jié)果
,庫內(nèi)數(shù)據(jù)總量為1,733,474項。(搜索耗時:0.0289秒) [XML]一
、睡覺不夠存在的幾大危害1、脾氣暴躁:當(dāng)人們專注于某件事時,若被打斷就會產(chǎn)生負(fù)面情緒。以色列研究人員發(fā)現(xiàn),睡眠不足會將這種負(fù)面情緒放大。2、情緒低落:諾貝爾獎獲得者丹尼爾·卡內(nèi)曼在他的研究中發(fā)現(xiàn),影響...欄目:健康生活 作者:金婚銀婚
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、新生兒晚上不睡覺怎么辦1.養(yǎng)成規(guī)律的睡眠時間,在寶寶還小的時候,爸媽可以在規(guī)定的時間讓寶寶睡覺,養(yǎng)成一定的作息規(guī)律,到時就睡覺。最好是晚上按時睡覺,早上按時醒來,即便最早期寶寶夜里會醒來幾次。2.養(yǎng)成...欄目:健康生活 作者:佚名
養(yǎng)生有道
。所謂最佳時間,就是什么時間去做什么事情最恰當(dāng)欄目:飲食營養(yǎng) 作者:半楓荷
所謂最佳時間
,就是什么時間去做什么事情最恰當(dāng)、最有利于健康。日常生活中的事情都有一個最佳時間,您知道嗎?1飯后3分鐘是漱口、刷牙的最佳時間因為這時,口腔的細(xì)菌開始分解食物殘渣,其產(chǎn)生的酸性物質(zhì)易腐蝕、溶...欄目:健康生活 作者:半楓荷
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、晚上睡覺喝牛奶好不好晚上喝牛奶對胃好嗎?專家表示,睡前喝牛奶、果汁對胃并無益處,特別是對反流性食管炎患者更是大忌。因為牛奶中的蛋白、脂肪和糖類等會引起胃酸分泌,長期如此,在夜間空腹?fàn)顟B(tài)下有可能對胃...欄目:健康生活 作者:夕陽紅
不少人都發(fā)現(xiàn)自己不論在白天的時候睡多長的時候都沒有辦法睡好
,甚至?xí)虼硕鴮?dǎo)致不適,所以建議大家在生活中注意個人的睡眠,以免因為錯誤的睡眠習(xí)慣而影響到身體健康。而對于部分睡眠時間越來越長的人士而言應(yīng)該在...欄目:健康生活 作者:金婚銀婚
3個月寶寶怎么喂養(yǎng),,,3個月寶寶的睡覺時間小知識有哪些一
、3個月寶寶的喂養(yǎng)安排一、3個月寶寶的喂養(yǎng)安排母乳喂養(yǎng)的寶寶在乳汁充足的情況下無需增加其他食物,而混合喂養(yǎng)和人工喂養(yǎng)的寶寶應(yīng)該每隔3-4小時喂奶1次,每次月1...欄目:健康生活 作者:佚名
進(jìn)入春季,很多人都覺得天天犯困
欄目:健康生活 作者:金婚銀婚
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欄目:健康生活 作者:佚名