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大約有200項(xiàng)符合查詢結(jié)果，庫(kù)內(nèi)數(shù)據(jù)總量為1,733,279項(xiàng)。（搜索耗時(shí)：0.0538秒） [XML]
晚11點(diǎn)之前入睡，每天凌晨卻定時(shí)醒來(lái)，比如一到凌晨1點(diǎn)多鐘就醒，或一到凌晨3點(diǎn)多鐘就醒。你曾有這樣的困擾嗎？（向上滑動(dòng)查看內(nèi)容）致有緣人：2015年全體學(xué)員遼寧省健康刮痧研究會(huì)成立到會(huì)領(lǐng)導(dǎo)有，省人大常委會(huì)副主任...
欄目:健康生活 作者:半楓荷
...甲流失眠睡不著，這是什么原因?qū)е碌哪兀昧思琢魇?em>怎么辦呢，下面小編就給大家具體介紹看看。甲流癥狀甲流一般表現(xiàn)為急性起病、發(fā)熱（
欄目:健康生活 作者:佚名
癲癇患者的飲食指南癲癇是一種慢性的腦部疾病，治療過(guò)程需要時(shí)間比較長(zhǎng)，往往需要幾年的時(shí)間。所以在日常生活中，藥物治療配合飲食治療效果會(huì)很好。并且合理的飲食習(xí)慣對(duì)治療癲癇病病是非常重要的。只有養(yǎng)成正確的飲...
欄目:健康生活 作者:佚名
一、失眠的成因有哪些失眠是指無(wú)法入睡或無(wú)法保持睡眠狀態(tài)，導(dǎo)致睡眠不足。又稱入睡和維持睡眠障礙，為各種原因引起入睡困難、睡眠深度或頻度過(guò)短、早醒及睡眠時(shí)間不足或質(zhì)量差等，是一種常見病。失眠往往會(huì)給患者帶...
欄目:健康生活 作者:金婚銀婚
老年人隨著年齡的增大，各個(gè)器官也會(huì)出現(xiàn)明顯的下降，特別是老人的神經(jīng)變得更加的衰弱，最終容易導(dǎo)致老年人出現(xiàn)失眠的情況出現(xiàn)，特別是部分老人總是為自己的兒女不斷操心，每天晚上總是不能安心的睡覺(jué)。對(duì)于這類老人...
欄目:老人 作者:夕陽(yáng)紅
一、睡覺(jué)心煩氣燥是什么原因引起的1.如今很多人工作壓力大，總是很容易心煩氣躁。一點(diǎn)小事情心理就不痛快，總想發(fā)火，自己也總是控制不住，晚上也睡不著，這已經(jīng)成為很多人的一種常見現(xiàn)象。2.中醫(yī)認(rèn)為，人體內(nèi)陰陽(yáng)偏...
欄目:健康生活 作者:中醫(yī)世家
晚上失眠多夢(mèng)怎么辦?很多晚上失眠還，有些人還經(jīng)常做夢(mèng)，夢(mèng)是正常的生理現(xiàn)象，而失眼多夢(mèng)與深睡眠期時(shí)間短，睡眠深度不夠、睡眠質(zhì)量不高有密切關(guān)系。晚上失眠多夢(mèng)怎么辦?下面一起來(lái)看看預(yù)防失眠多夢(mèng)的方法。失眠多夢(mèng)...
欄目:健康生活 作者:中醫(yī)世家
1、當(dāng)患者咳嗽發(fā)作并且痰液不易排出時(shí)，可遵醫(yī)囑服用化痰藥物以稀釋痰液，可助于痰液的排出，還可采取體位引流的方法促使患者排痰。2、患者的居室應(yīng)保持空氣流通及新鮮，同時(shí)還要保持適宜的溫度及濕度，以免因著涼或...
欄目:中醫(yī)健康 作者:中醫(yī)世家
我們普通人在進(jìn)行辟谷的時(shí)候都是聽從了別人說(shuō)，辟谷能夠瘦身而且還不傷身體，長(zhǎng)期的辟谷能夠?qū)Ⅲw內(nèi)的渾濁之前排出，讓自己的身體更加的健康!但是這個(gè)必須是要在專業(yè)人士的指導(dǎo)之下才能進(jìn)行的，我們自己還達(dá)不到那個(gè)...
欄目:女性 作者:中醫(yī)世家
睡覺(jué)前，可以喝一杯牛奶，特別是睡眠不好的，可在睡前十幾分鐘喝一點(diǎn)，使您更容易入睡。如果有喜歡精油的，同時(shí)可以考慮用香薰精油，雙管齊下，改善睡眠效果不錯(cuò)的。睡前的幾個(gè)小時(shí)，請(qǐng)不要食用太多不易消化、太過(guò)油...
欄目:健康生活 作者:佚名