1、均衡營養(yǎng)
沒有任何一種食物能全面包含人體所需的營養(yǎng)
。因此，既要吃山珍海味、喝牛奶，更要吃粗糧、雜糧、蔬菜、水果，這樣才符合科學(xué)合理均衡營養(yǎng)觀念2 興趣愛好可以增加你的活力和情趣 3 現(xiàn)代高度發(fā)達(dá)的物質(zhì)文化生活 4 睡眠和每個(gè)人的身體健康密切相關(guān) 5 人之所以感到疲勞 本文地址:http://www.mcys1996.com/shangban/202796.html.
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