，更是有較好的作用；撬岬暮扛撸绕胀u肉的滋補(bǔ)作用更強(qiáng)。

此外

，雞不同部位的肉營(yíng)養(yǎng)成分有所差異。雞胸脯肉的脂肪含量很低，而且含有大量維生素，如維生素B和尼克酸，后者能起到一定的降低膽固醇的作用；雞翅膀卻含有較多脂肪，想減肥的人應(yīng)盡量少吃一些；一般來(lái)說(shuō)，老雞的脂肪含量高于仔雞；雞肝中的膽固醇很高，與豬肝的含量基本接近，膽固醇高的人不要多吃。

由于雞肉具有很強(qiáng)的滋補(bǔ)作用

，現(xiàn)代社會(huì)中天天忙忙碌碌，常處于亞健康狀態(tài)的白領(lǐng)最好多吃一些，以增強(qiáng)免疫力，減少患病幾率。但也不是所有人都適合吃雞肉進(jìn)補(bǔ)，雞肉中豐富的蛋白質(zhì)會(huì)加重腎臟負(fù)擔(dān)，因此有腎病的人應(yīng)盡量少吃，尤其是尿毒癥患者，應(yīng)該禁食。

吃雞肉對(duì)身體有什么好處?

吃雞對(duì)一般身體健康的人來(lái)說(shuō)沒(méi)有壞處

，只有好處。
吃雞的好處：從營(yíng)養(yǎng)學(xué)的角度來(lái)說(shuō)，雞肉中含有豐富的優(yōu)質(zhì)蛋白(雄雞肉中尤多)，還含有脂肪、鈣、磷、鐵等重要的營(yíng)養(yǎng)素，雞肉的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值明顯優(yōu)于豬肉、牛肉