頸椎病已經(jīng)成為現(xiàn)代上班族普遍存在的一種疾病。上班族長期伏案工作
哪些食物對頸椎病有用呢?
由于頸椎病是椎體增生
、骨質(zhì)退化疏松等引起的，所以，頸椎病患者應(yīng)以富含鈣、蛋白質(zhì)、維生素B族、維生素C和維生素E的飲食為主。其中，鈣是骨的主要成分，以牛奶、魚、豬尾骨、黃豆、黑豆等含量為多。蛋白質(zhì)也是形成韌帶、骨骼、肌肉所不可缺少的營養(yǎng)素。維生素B、E則可緩解疼痛。解除疲勞。另外，如頸椎病屬濕熱阻滯經(jīng)絡(luò)者
，應(yīng)多吃些葛根下面給大家介紹幾款食物 吃粥 葛根五加粥 喝湯 川芎白芷燉魚頭 三個食療有效治療頸椎病 1.姜醋煲豬手：豬手1個 2.馬齒莧羊肉灌湯蒸包：市售蕎麥多維營養(yǎng)粉1千克 3.紅薯胡蘿卜大棗枸杞糯米粥：紅薯50克 頸椎病患者應(yīng)該及時治療，避免長時間伏案 本文地址:http://www.mcys1996.com/shangban/203455.html.
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