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上班族常喝咖啡的6大惡果

佚名 2024-03-10 16:53:31

咖啡是當(dāng)今世界上消費量最大的一種飲料，近年來

，我國飲用咖啡的人數(shù)日趨增加
，許多女企業(yè)家
、女商人、公關(guān)人士及新潮女性，由于工作和社交的需要
，也熱衷于飲用咖啡。但是
，醫(yī)學(xué)界有關(guān)人士卻認(rèn)為，婦女不宜多飲咖啡
。那么多食咖啡對女性健康有哪些影響呢
？

1

、易患不孕癥

研究人員統(tǒng)計發(fā)現(xiàn)

，每天飲1杯咖啡的婦女比不飲咖啡的婦女易患不孕癥。有關(guān)專家曾調(diào)查了有飲用咖啡習(xí)慣的104名婦女
，其中約有50名婦女不易受孕。也有些生育專家認(rèn)為
，這是小范圍的研究
，不能最后證實咖啡對生育的特殊作用。但是
，研究人員強(qiáng)調(diào)指出如果不能從醫(yī)學(xué)上說明不育癥的原因
，則應(yīng)考慮不育癥與咖啡因有關(guān)
。

2、增加心梗危險

美國波士頓大學(xué)公共衛(wèi)生學(xué)院的醫(yī)學(xué)家們通過對858例在45～69歲首次患心肌梗塞的婦女和858例從未患過心肌梗塞的婦女進(jìn)行了為期4年的研究

，結(jié)果表明
，每日飲5杯或更多的咖啡
，可使婦女患心肌梗塞的危險增加70%，而且危險性隨著飲咖啡的數(shù)量增加而增加
。

3

、易引起骨質(zhì)疏松癥

美國加利福尼亞大學(xué)的研究者對980名50～98歲的老年婦女進(jìn)行了調(diào)查研究，結(jié)果發(fā)現(xiàn)

，長期每天飲2杯以上咖啡而不飲牛奶的老年婦女
，不管年齡
、肥胖程度如何
，其髖骨、脊椎的骨密度都會降低
，且降低的程度與習(xí)慣延續(xù)的時間長短和飲用量的多少有關(guān)
。因為
，咖啡因能與人體內(nèi)的游離鈣結(jié)合
，并經(jīng)尿排出。游離鈣的減少必然引起結(jié)合鈣的分解
，從而導(dǎo)致骨質(zhì)疏松
。

4、孕婦飲咖啡對胎兒不利

早在80年代初

，美國食品與藥品管理局的考林博士即在實驗中發(fā)現(xiàn)
，每天給小白鼠飼喂相當(dāng)于成人飲12～24杯濃咖啡的量后
，妊娠鼠就會生育出畸形的小鼠
。為此，研究者以美國食品與藥品管理局的名義告誡孕婦：應(yīng)暫停飲用咖啡
。

5

、妊娠高血壓綜合征

是孕婦特有的一種疾病，患者表現(xiàn)為浮腫、高血壓和蛋白尿，如不及時防治

，可危及母胎安全
。據(jù)澳大利亞一項研究結(jié)果表明，每日只飲幾杯咖啡就會升高血壓
。為此
，孕婦不宜飲用咖啡
。

6、易引起糖尿病

芬蘭和美國的研究人員通過調(diào)查分析發(fā)現(xiàn)

，這兩個國家都是消費咖啡最多的國家
，其結(jié)果是，這兩個國家中患糖尿病的人數(shù)也最多
。其中
，芬蘭人的咖啡消費量居世界之首，該國的糖尿病患者也是世界上最多的
。其它北歐國家的咖啡消費量也大
，患糖尿病的人數(shù)也多
。相反
，日本人的咖啡消費量在世界上是最少的
，糖尿病患者也最少。研究者分析認(rèn)為
，咖啡飲料中含有的咖啡因可以透過胰臟而沉淀到胎兒組織中
，尤其是胎兒的肝臟
、大腦
，使出生后的嬰兒可能患糖尿病。

此外

，不論男女
，飲咖啡均可增加患心臟病、高血壓的危險性
，還會導(dǎo)致成癮現(xiàn)象
。

由此可見，為了優(yōu)生優(yōu)育與防病保健

，婦女不宜長期
、過量飲用咖啡
。

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