白領(lǐng)的每日便當(dāng),part1

白領(lǐng)的每日便當(dāng),part1

為了節(jié)約資金，也為了吃得順口些，很多朋友都喜歡自己攜帶“便當(dāng)”，也就是盒飯，到單位當(dāng)午飯吃?？墒牵惝?dāng)里面該帶點(diǎn)什么呢？各種食物如何搭配？路上沒有冷藏條件，單位也未必有冰箱可以放，食物如何能保證新鮮？還有很多朋友擔(dān)心，食物要過(guò)夜，路上還離開冰箱，蔬菜中產(chǎn)生的亞硝酸鹽也會(huì)增加······這帶飯的事情該怎么辦呢？

美味純素便當(dāng)

茄子竹筍炒熏干+蘸醬菜+大米小米飯+芒果

茄子竹筍炒熏干

材料

圓茄子1個(gè)，熟竹筍、熏豆腐干各50克，花椒、蒜蓉、鹽、鮮味醬油、醋各適量

做法

1、將茄子洗凈切條，將熟竹筍、熏干切條。對(duì)于不喜歡熏制食品的人來(lái)說(shuō)，熏干的皮可以薄薄削去，或換成香豆腐干。

2、鍋內(nèi)注油略熱，炒香花椒、蒜蓉、放入茄子炒至半軟，加入醋調(diào)味。

3、放入竹筍，加鹽翻炒，放入熏干，淋少許鮮味醬油炒勻即可。

蘸醬菜

材料

胡蘿卜、萵筍、彩椒各50克，炒香芝麻各適量，花生醬（或芝麻醬）、鹽各適量

做法

1、將萵筍去皮洗凈，切條

2、將胡蘿卜洗凈切條，將彩椒洗凈切條。

3、將花生醬（或芝麻醬）中加入炒香的芝麻和少量的鹽，拌勻成蘸醬，用蔬菜條蘸醬食。

大米小米飯

材料

大米50克，小米50克

做法

1、將小米淘洗干凈，提前浸泡1小時(shí)

2、將大米淘洗干凈

3、將大米和泡過(guò)的小米放入電飯煲內(nèi)，加入正常水量蒸熟成米飯即可。

一個(gè)人或者兩個(gè)人創(chuàng)業(yè)有什么好項(xiàng)目？

1、奶茶店
說(shuō)到最受大眾歡迎的飲品，一定要數(shù)奶茶了。開一家奶茶店不光有扎實(shí)的客源，而且利潤(rùn)也高，是非常適合窮人投資的小項(xiàng)目。
2、早餐店
民以食為天，無(wú)論是白領(lǐng)還是學(xué)生，每天對(duì)早餐的需求都是非常旺盛的。而且早餐店投入小，回報(bào)高，只要辛勤努力，創(chuàng)業(yè)致富并不是夢(mèng)。
3、燒烤店
不都說(shuō)一頓燒烤解百愁呢，這也說(shuō)明燒烤在百姓中的受歡迎程度。開一家燒烤店，前期投入少，客源多，非常適合小投資者創(chuàng)業(yè)。
4、麻辣燙
無(wú)論是白領(lǐng)還是學(xué)生，對(duì)于麻辣燙都是沒什么抵抗力的。下班放學(xué)途中，吃一碗麻辣燙都是很幸福的事情。而且麻辣燙投資小，盈利高，很適合窮人創(chuàng)業(yè)。
5、煎餅攤子
煎餅是最受學(xué)生喜愛的食物了，龐大客源讓煎餅攤子每日的盈利都非?？捎^。投入少回報(bào)高，很適合窮人投資。
6、串串香
串串香是最近很火熱的創(chuàng)業(yè)項(xiàng)目，門檻低，回報(bào)高，每天盈利個(gè)小幾千都是可能的。
7、冒菜店
四川冒菜口感出色，深受廣大群眾的喜愛。冒菜店投入少，單天保證能有七八百的收入，非常適合窮人創(chuàng)業(yè)。
8、冷飲店
冷飲店無(wú)論是賣沙冰還是賣雪糕，都能吸引很多顧客。前期投資少，每天能保證四五百的利潤(rùn)，非常適合窮人投資。
9、自助小火鍋
自助小火鍋吃起來(lái)方便，而且口感好。對(duì)于設(shè)備要求也低，每日能掙一千多，很適合窮人創(chuàng)業(yè)開店。
10、燒餅店
燒餅是老少都喜歡的一種食物，作為早點(diǎn)非常暢銷。單天的穩(wěn)定收入也有三四百，很適合窮人投資創(chuàng)業(yè)。
11、臭豆腐店
很多開在學(xué)校附近的臭豆腐店都非常受歡迎，經(jīng)常是人頭攢動(dòng)排隊(duì)等著買臭豆腐。而且開一家臭豆腐店需要的啟動(dòng)資金很少，客源又多，掙錢不是難事。
12、海鮮攤很多人都非常喜歡吃海鮮，而且海鮮攤盈利高，每天都可以有一千左右的利潤(rùn)。是創(chuàng)業(yè)的好項(xiàng)目。
13、炸雞店
炸雞是最老少咸宜的食品了，完全不用擔(dān)心客源問(wèn)題，單天幾千的利潤(rùn)非?？捎^。
14、米線店
和煎餅果子一樣，米線也非常受大眾喜愛，開一家米線店投資少，回報(bào)高，是窮人創(chuàng)業(yè)的不二選擇。
15、蛋糕店
蛋糕深受白領(lǐng)學(xué)生的喜愛，開一家蛋糕店每日可以賺好幾千，是創(chuàng)業(yè)的好項(xiàng)目。
16、兔頭店
兔頭的味道讓很多人迷戀，開一兔頭店每日也能保證幾百的利潤(rùn)，非常適合窮人投資。
17、炸串店
炸串店前期投資少，回報(bào)率很高，是窮人開店的選擇。
18、包子鋪
包子的消費(fèi)群體非常廣泛，每日盈利個(gè)一千左右還是很輕松的，適合窮人開店投資。

便當(dāng)冰袋怎么樣？能讓食物保鮮嗎？

冰袋有一定的保溫作用因?yàn)樗懈魺釋硬贿^(guò)因?yàn)樗牟馁|(zhì)和大小關(guān)系他的保溫效果還是有點(diǎn)差一般都在2個(gè)小時(shí)左右.不過(guò)這樣的話相對(duì)夏天還是比較好的起碼不會(huì)因?yàn)樘?yáng)直射等原因溫度過(guò)高變壞個(gè)人還是比較喜歡用保溫的飯桶那個(gè)效果會(huì)好很多就是拿著不太好看哈哈

<我奮斗了18年不是為了和你一起喝咖啡 > 求類似文章

我奮斗了18年不是為了和你一起喝咖啡
3年前，麥子的一篇《我奮斗了18年才和你坐在一起喝咖啡》引起多少共鳴，一個(gè)農(nóng)家子弟經(jīng)過(guò)18年的奮斗，才取得和大都會(huì)里的同齡人平起平坐的權(quán)利，一代人的真實(shí)寫照。然而，3年過(guò)去，我恍然發(fā)覺，他言之過(guò)早。18年又如何？再豐盛的年華疊加，我仍不能和你坐在一起喝咖啡。
那年我25，無(wú)數(shù)個(gè)夙興夜寐，換來(lái)一個(gè)碩士學(xué)位，額上的抬頭紋分外明顯，腳下卻半步也不敢停歇。如果不想讓戶口打回原籍，子子孫孫無(wú)窮匱，得趕緊地找份留京工作。你呢？你不著急，魔獸世界和紅色警報(bào)？早玩膩了！你野心勃勃地籌劃著“創(chuàng)業(yè)創(chuàng)業(yè)”。當(dāng)時(shí)李彥宏、陳天橋、周云帆，牛人們還沒有橫空出世，百度、Google、完美時(shí)空更是遙遠(yuǎn)的名詞，可青春所向披靡不可一世，你在校園里建起配送網(wǎng)站，大張旗鼓地招兵買馬，大小媒體的記者蜂擁而至。334寢室很快在全樓名噪一時(shí)，小姑娘們從天南地北寄來(lái)粉粉的信紙，仰慕地寫道：“從報(bào)上得知你的精彩故事……”得空，爬上樓頂吹吹風(fēng)，你眉飛色舞地轉(zhuǎn)向我，以照顧自己人的口氣說(shuō)，兄弟，一起發(fā)財(cái)如何？
好呀，可惜，我不能。創(chuàng)業(yè)于你，是可進(jìn)可退可攻可守的棋，啟動(dòng)資金有三姑六眷幫忙籌集，就算鎩羽而歸，父母那三室一廳、溫暖的灶臺(tái)也永不落空。失敗于我，意味著覆水難收一敗涂地，每年夏天，為了節(jié)省三五百塊錢的機(jī)器錢，爹娘要扛著腰肌勞損在大日頭下收割5畝農(nóng)田。我穿著借來(lái)的西服完成了第一次面試，戴著借來(lái)的手表與心愛的女孩進(jìn)行了第一次約會(huì)。當(dāng)你拿到了第一筆投資興奮地報(bào)告全班時(shí)，我冷靜地穿越大半個(gè)北京城，去做最后一份家教。沒錯(cuò)，“這活兒技術(shù)含量忒低”，但在第一個(gè)月工資下發(fā)前，我租來(lái)的立錐之地與口糧全靠它維持。
不多久，互聯(lián)網(wǎng)就遭遇了寒流，你也對(duì)創(chuàng)業(yè)意興闌珊，進(jìn)了家國(guó)有性質(zhì)的通信公司，我被一家外企聘用。坐井觀天的我，竟傻傻地以為扳回了一局。明面上的工資，我比你超出一截，稅后8000，出差住5星級(jí)賓館，一年帶薪休假10天。玩命一樣地投入工作，堅(jiān)信幾年后也有個(gè)童話般的結(jié)尾，“和公主過(guò)上幸福的生活”。
好景不長(zhǎng)，很快，我明白了為什么大家說(shuō)白領(lǐng)是句罵人的話。寫字樓的套餐，標(biāo)價(jià)35，幾乎沒人搭理它。午餐時(shí)間，最搶手的是各層拐角處的微波爐，“白領(lǐng)”們端著帶來(lái)的便當(dāng)，排起了長(zhǎng)長(zhǎng)的隊(duì)伍。后來(lái)，物業(yè)允許快餐公司入住，又出現(xiàn)了“千人排隊(duì)等麗華”的盛況。這些月入近萬(wàn)的人士節(jié)約到摳門的程度。一位同事，10塊錢的感冒藥都找保險(xiǎn)公司理賠；另一位，在臟亂差的火車站耗上3個(gè)小時(shí)，為的是18：00后返程能多得150元的晚餐補(bǔ)助。
這幕幕喜劇未能令我發(fā)笑，我讀得懂，每個(gè)數(shù)字后都凝結(jié)著加班加點(diǎn)與忍氣吞聲；俯首帖耳被老板盤剝，為的是一平米一平米構(gòu)筑起自己的小窩。白手起家的過(guò)程艱辛而漫長(zhǎng)，整整3年，我沒休過(guò)一次長(zhǎng)假?zèng)]吃過(guò)一回鴨脖子；聽到“華為25歲員工胡新宇過(guò)勞死”的新聞，也半點(diǎn)兒不覺得驚訝，以血汗、青春換銀子的現(xiàn)象在這個(gè)行業(yè)太普遍了。下次，當(dāng)你在上地看見一群人穿著西裝革履拎著IBM筆記本奮力擠上4毛錢的公交車，千萬(wàn)別奇怪，我們就是一群IT民工。
惟一讓人欣慰的是，我們離理想中的目標(biāo)一步步靠近。
突如其來(lái)地，你的喜訊從天而降：邀請(qǐng)大家周末去新居暖暖房。怎么可能？你竟比我快？可豁亮的100多平方米、紅蘋果家具、37寸液晶大彩電無(wú)可質(zhì)疑地?cái)[在眼前。你輕描淡寫地說(shuō)，老頭子給了10萬(wàn)，她家里也給了10萬(wàn)，老催著我們結(jié)婚……回家的路上，女朋友郁郁不說(shuō)話，她和我一樣，來(lái)自無(wú)名的山城。我攬過(guò)她的肩膀，鼓勵(lì)她也是鼓勵(lì)自己，沒關(guān)系，我們拿時(shí)間換空間。
蜜月你在香港過(guò)的，輕而易舉地花掉了半年的工資，回來(lái)說(shuō)，意思不大，不像TVB電視里拍的那樣美輪美奐；我的婚禮，在家鄉(xiāng)的土路、鄉(xiāng)親的圍觀中巡游，在低矮昏暗的老房子里拜了天地，在寒冷的土炕上與愛人相擁入眠。幸運(yùn)的是，多年后黯淡的圖景化作妻子博客里光芒四射的圖畫，她回味：“有愛的地方，就有天堂?！?br>我們都想給深愛的女孩以天堂，天堂的含義卻迥然不同。你的老婆當(dāng)上了全職太太，每天用電驢下載《老友記》和《越獄》；我也想這么來(lái)著，老婆不同意，你養(yǎng)我，誰(shuí)養(yǎng)我爸媽？不忍心讓你一個(gè)人養(yǎng)7個(gè)人。當(dāng)你的女孩敷著倩碧面膜舒服地翹起腳，我的女孩卻在人海中頑強(qiáng)地搏殺。
兩個(gè)人賺錢的速度快得多。到2004年年底，我們也攢到了人生中第一個(gè)10萬(wàn)，誰(shuí)知中國(guó)的樓市在此時(shí)被魔鬼喚醒，海嘯般狂飆突進(jìn)，摧毀一切渺小虛弱的個(gè)體。2005年3月，首付還夠買西四環(huán)的酈城，到7月，只能去南城掃樓了。我們的積蓄本來(lái)能買90平方米的兩居來(lái)著，9月中旬，僅僅過(guò)去2個(gè)月，只夠買80多平。
沒學(xué)過(guò)經(jīng)濟(jì)學(xué)原理？沒關(guān)系。生活生動(dòng)地闡釋了什么叫資產(chǎn)泡沫與流動(dòng)性泛濫。這時(shí)專家跳出來(lái)發(fā)言了，“北京房?jī)r(jià)應(yīng)該降30％，上海房?jī)r(jià)應(yīng)該降40％。”要不，再等等？我險(xiǎn)些棲身于溫吞的空方陣營(yíng)，是你站出來(lái)指點(diǎn)迷津：趕快買，房?jī)r(jià)還會(huì)漲。買房的消息傳回老家，爹娘一個(gè)勁兒地唏噓：抵得上俺們忙活半年。在他們看來(lái)，7500元一平方米是不可思議的天價(jià)。3年后的2008，師弟們紛紛感嘆，你賺大發(fā)了，四環(huán)內(nèi)均價(jià)1萬(wàn)4，已無(wú)樓可買。
幾天前，我看見了水木上一句留言，頗為感慨：“工作5年還沒買房真活該，2003年正是樓市低迷與蕭條之時(shí)。等到今天，踏空的不僅是黃金樓市，更是整個(gè)人生?！?br>真要感謝你，在我不知理財(cái)為何物之時(shí)，你早早地告訴我什么叫消費(fèi)什么叫投資。
并非所有人都擁有前瞻的眼光和投資的觀念。許多和我一樣來(lái)自小地方、只知埋頭苦干的兄弟們，太過(guò)關(guān)注腳下的麥田，以至于錯(cuò)過(guò)一片璀璨的星空。你的理論是，賺錢是為了花，只有在流通中才能增值，買到喜愛的商品，讓生活心曠神怡。而我的農(nóng)民兄弟——這里特指是出身農(nóng)家畢業(yè)后留在大城市的兄弟，習(xí)慣于把人民幣緊緊地捏在手中。存折數(shù)字的增長(zhǎng)讓他們癡迷。該買房時(shí)，他們?cè)谧夥?；該還貸時(shí)，他們寧可忍受7％的貸款利率，也要存上5年的定期。辛苦賺來(lái)的銀子在等待中縮水貶值。他們往往在房?jī)r(jià)的巔峰處，無(wú)可奈何地接下最后一棒；也曾天真地許愿，賺夠100萬(wàn)就回家買房?？傻鹊侥且惶煺娴牡絹?lái)，老家的房?jī)r(jià)，二線、三線城市甚至鄉(xiāng)鎮(zhèn)的都已瘋長(zhǎng)。
這便是我和你的最大差別，根深蒂固的分歧、不可逾越的鴻溝也在于此。我曾經(jīng)以為，學(xué)位、薪水、公司名氣一樣了，我們的人生便一樣了。事實(shí)上，差別不體現(xiàn)在顯而易見的符號(hào)上，而是體現(xiàn)在世世代代的傳承里，體現(xiàn)在血液里，體現(xiàn)在頭腦中。18年的積累，家庭出身、生活方式、財(cái)務(wù)觀念，造就了那樣一個(gè)你，也造就了這樣一個(gè)我，造就了你的疏狂佻達(dá)與我的保守持重。當(dāng)我還清貸款時(shí)，你買了第二套住房；上證指數(shù)6000點(diǎn)，當(dāng)我好容易試水成為股民，你清倉(cāng)離場(chǎng)，轉(zhuǎn)投金市；我每月寄1000元回去，承擔(dān)起贍養(yǎng)父母的責(zé)任，你笑嘻嘻地說(shuō)，養(yǎng)老，我不啃老就不錯(cuò)了；當(dāng)我思考著要不要生孩子、養(yǎng)孩子的成本會(huì)在多大程度上折損生活品質(zhì)時(shí)，4個(gè)老人已出錢出力幫你撫養(yǎng)起獨(dú)二代；黃金周去一趟九寨溝挺好的了，你不滿足，你說(shuō)德國(guó)太拘謹(jǐn)美國(guó)太隨意法國(guó)才是你向往的時(shí)尚之都……
我的故事，是一代“移民”的真實(shí)寫照——迫不得已離鄉(xiāng)背井，祖國(guó)幅員遼闊，我卻像候鳥一樣輾轉(zhuǎn)遷徙，擇木而棲?，F(xiàn)行的社會(huì)體制，注定了大城市擁有更豐富的教育資源、醫(yī)療資源、生活便利。即便取得了一紙戶口，躋身融入的過(guò)程依然是充滿煎熬，5年、10年乃至更長(zhǎng)時(shí)間的奮斗才獲得土著們唾手可得的一切。曾經(jīng)憤慨過(guò)，追尋過(guò)，如今，卻學(xué)會(huì)了不再抱怨，在一個(gè)又一個(gè)縫隙間心平氣和。差距固然存在，但并不令人遺憾，正是差距和為彌補(bǔ)差距所付出的努力，加強(qiáng)了生命的張力，使其更有層次更加多元。
可以想見的未來(lái)是，有一天我們的后代會(huì)相聚于迪斯尼（這點(diǎn)自信我還是有的），講起父親的故事，我的那一個(gè)，雖然不一定更精致更華彩，無(wú)疑曲折有趣得多。那個(gè)故事，關(guān)于獨(dú)立、勇氣、絕地反彈、起死回生，我給不起兒子名車豪宅，卻能給他一個(gè)不斷成長(zhǎng)的心靈。我要跟他說(shuō)，無(wú)論貧窮富貴，百萬(wàn)家資或顛沛流離，都要一樣地從容豁達(dá)。
至此，喝不喝咖啡又有什么打緊呢？生活姿態(tài)的優(yōu)雅與否，不取決于你所坐的位置、所持的器皿、所付的茶資。它取決于你品茗的態(tài)度。
我奮斗了18年，不是為了和你一起喝咖啡。
背景
3年前，一篇題為《我奮斗了18年才和你坐在一起喝咖啡》的文章引起了社會(huì)各界的廣泛共鳴。作者麥子，這位來(lái)自小城市的年輕人，用第一人稱描繪了最典型的中小城市和農(nóng)村子弟的奮斗歷程——
“從我出生的一刻起，我的身份就與你有了天壤之別，因?yàn)槲抑荒軋?bào)農(nóng)村戶口，而你是城市戶口?！谑俏乙ㄟ^(guò)自己的奮斗獲得你生下來(lái)就擁有的大城市戶口，考學(xué)是我跳出農(nóng)門唯一的機(jī)會(huì)?！覍儆诒容^幸運(yùn)的，東拼西湊加上助學(xué)貸款終于交齊了第一年的學(xué)費(fèi)，終于可以如愿以償?shù)卦诖髮W(xué)校園里汲取知識(shí)的養(yǎng)分了。我努力學(xué)習(xí)獲得獎(jiǎng)學(xué)金，假期打工掙點(diǎn)生活費(fèi)，因?yàn)閷?shí)在不忍心多拿父母一分錢?！野l(fā)現(xiàn)自己真是土得掉渣，不會(huì)作畫，不會(huì)演奏樂(lè)器，不認(rèn)識(shí)港臺(tái)明星，沒看過(guò)武俠小說(shuō)，不認(rèn)得mp3，不知道什么是walkman。我的英語(yǔ)是聾子英語(yǔ)、啞巴英語(yǔ)，我的發(fā)音中國(guó)人和外國(guó)人都聽不懂……終于畢業(yè)了，能幸運(yùn)地在上海找到工作的應(yīng)屆本科生只有每月2000元左右的工資，我要租房，要交水電煤電話費(fèi)還要還助學(xué)貸款，還想給家里寄點(diǎn)錢讓弟妹繼續(xù)讀書，剩下的錢只夠我每頓吃蓋澆飯?！?br>在奮斗了18年之后，“我”終于融入到這個(gè)國(guó)際化大都市中，與周圍的白領(lǐng)沒有什么差別?！拔业陌最I(lǐng)朋友們，如果我是一個(gè)初中沒畢業(yè)就來(lái)滬打工的民工，你會(huì)和我坐在starbucks（星巴克）一起喝咖啡嗎？不會(huì)，肯定不會(huì)。比較我們的成長(zhǎng)歷程，你會(huì)發(fā)現(xiàn)，為了一些在你看來(lái)唾手可得的東西，我卻需要付出巨大的努力?！?br>是這個(gè)嗎？

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