一穴開(kāi)而百穴開(kāi)的 “神奇開(kāi)關(guān)”:會(huì)陰穴

各位修行的同路人吶，今兒咱可得好好嘮嘮這會(huì)陰穴，它可是咱人體的 “長(zhǎng)壽密碼” 所在。您瞧這名兒，會(huì)陰，顧名思義，那就是各路陰經(jīng)脈氣碰頭相聚的 “風(fēng)水寶地”。這穴位可不得了，跟咱頭頂?shù)陌贂?huì)穴連成一條直線(xiàn)，就像給精氣神修了條高速公路，讓它們能在咱身體里暢行無(wú)阻。百會(huì)穴陽(yáng)氣滿(mǎn)滿(mǎn)，跟老天爺 “借陽(yáng)氣”，會(huì)陰穴陰氣森森，從大地 “吸陰氣”，一陰一陽(yáng)，相互幫襯，牢牢掌控著真氣在任督二脈溜達(dá)的節(jié)奏，把咱體內(nèi)陰陽(yáng)氣血的天平調(diào)得穩(wěn)穩(wěn)當(dāng)當(dāng)，毫不夸張地說(shuō)，它可是咱生命活動(dòng)的 “命根子” 部位。

這會(huì)陰穴的別名那也是一籮筐，海地穴、陰蹺穴、生死竅、海底輪啥的，聽(tīng)起來(lái)就神秘兮兮。解剖學(xué)上看，在球海綿體中央，藏著會(huì)陰淺、深橫肌，里頭還有會(huì)陰動(dòng)靜脈分支在穿梭，會(huì)陰神經(jīng)分支也在這兒 “安營(yíng)扎寨”。不過(guò)呢，解剖學(xué)揭開(kāi)的只是冰山一角，這海底輪（會(huì)陰穴）肚子里還藏著大把人體奧秘，密宗和道家早就盯上它了，把它當(dāng)成寶貝疙瘩，在六合門(mén)長(zhǎng)生訣雙修里，它更是關(guān)鍵穴道，地位杠杠的。

會(huì)陰穴（海底輪）—— 人體熱能供應(yīng)的 “能量站”

氣功點(diǎn)穴療法有高招：時(shí)常點(diǎn)揉會(huì)陰穴，那效果就像給體內(nèi)的脈結(jié)請(qǐng)了個(gè) “管道工”，把堵著的地方全疏通開(kāi)，讓陰陽(yáng)氣暢快交接、循環(huán)起來(lái)，對(duì)生理和生殖功能的調(diào)節(jié)那是一絕，堪稱(chēng) “獨(dú)家秘方”。您要是哪兒不舒服，像陽(yáng)痿、早泄、痔瘡便血、便秘、婦科病、尿頻，甚至溺水窒息這些麻煩事兒，按摩會(huì)陰穴都能插上一手，幫您排憂(yōu)解難。

這會(huì)陰穴還特百搭，跟不同穴位組合，能治各種病癥。和神門(mén)穴聯(lián)手，能把癲狂癇治得服服帖帖；跟水溝穴搭伴，溺水窒息也不怕；配上十宣穴，昏迷急救有一手；和蠡溝穴湊一塊兒，濕熱下注型的陰癢、陰痛立馬 “繳械投降”；與歸來(lái)穴、百會(huì)穴合作，中氣下陷型的陰挺也不在話(huà)下；聯(lián)合承山穴，痔瘡、脫肛能緩解；搭配支溝穴、上巨虛穴，便秘輕松搞定；再加上中極穴，遺尿、淋癥也能治；配上關(guān)元穴，遺精問(wèn)題迎刃而解。

咱自個(gè)兒在家咋保養(yǎng)會(huì)陰穴呢？方法簡(jiǎn)單又有趣。點(diǎn)穴法就像玩手指操：睡前半臥半坐，把食指搭在中指背上，用中指指端點(diǎn)按會(huì)陰 108 下，酸酸痛痛的才有效果。意守法更像是給心靈放假：姿勢(shì)隨意，全身松松垮垮，把意念全集中在會(huì)陰穴，守個(gè) 15 分鐘，慢慢您就會(huì)感覺(jué)會(huì)陰那兒有真氣在 “蹦迪”，身體輕飄飄，舒服得想哼哼。提腎縮穴法像做健身操：站得筆直，全身放松，吸氣時(shí)小腹一收，肛門(mén)跟著往上提，就跟憋著大便似的，會(huì)陰也跟著往上提、往里吸，呼氣時(shí)肚子鼓起來(lái)，會(huì)陰和肛門(mén)放松，這么一呼一吸做 36 次，整個(gè)人都活力滿(mǎn)滿(mǎn)。

密宗可有個(gè)神秘說(shuō)法：咱人體會(huì)陰穴（海底輪）藏著條 “超級(jí)靈蛇”，盤(pán)成三蜷半的模樣，腦袋耷拉著。要是哪天把這靈蛇叫醒了，它能 “噗” 地噴出超強(qiáng) “靈熱”，也就是拙火、靈力，讓人瞬間擁有 “超人” 體質(zhì)，精力爆棚，還可能解鎖各種神奇功能。就像瑜珈里念叨的：“要是參透這火的玄機(jī)，這人可就是真正的‘武林高手’，哦不，覺(jué)者啦！”

練內(nèi)功的朋友都知道，這股能量就是 “外掛”。沒(méi)喚醒前，練內(nèi)功全靠自己咬牙堅(jiān)持，那叫一個(gè)費(fèi)勁。一旦喚醒，好家伙，就像給內(nèi)功修煉安了個(gè)永動(dòng)機(jī)，動(dòng)力源源不斷。所以說(shuō)，海底輪（會(huì)陰穴）可是根基般的存在，人體熱能供應(yīng)全靠它，跟性腺、腎功能更是 “鐵哥們”，關(guān)系密切著呢。

貫通全身氣脈的 “咽喉要道”

道家對(duì)這海底（會(huì)陰穴）研究得那叫一個(gè)透徹。張紫陽(yáng)老爺子在《八脈經(jīng)》里就大贊：“陰蹺一脈，在丹經(jīng)里到處都是，名字五花八門(mén)…… 往上能通到泥丸宮，往下能鉆到涌泉穴。真氣聚散，都在這關(guān)口把控，尻脈帶著真氣滿(mǎn)世界溜達(dá)，全身氣脈一下子全打通。和氣往上跑，陽(yáng)氣漲陰氣消，水里能生火，雪里能開(kāi)花。天根月窟來(lái)回串門(mén)，三十六宮四季如春。得了這穴位的‘真?zhèn)鳌?，身體倍兒棒，顏值‘逆生長(zhǎng)’。它就在坤地尾閭前面，膀胱后頭，小腸下頭，靈龜上頭。這可是天地每天輸送生氣的源頭，產(chǎn)鉛的風(fēng)水寶地。” 道教龍門(mén)派千峰老人趙避塵寫(xiě)的《性命法訣明指》，更是把開(kāi)通奇經(jīng)八脈的十個(gè)步驟，全圍著會(huì)陰穴（海底輪）展開(kāi)，讓氣沿著八脈全方位 “自駕游”，所以會(huì)陰穴（海底輪）被尊稱(chēng)為八脈的 “總舵主”。想了解更多，關(guān)注修行圈公眾號(hào)哈。

道家還傳了個(gè) “開(kāi)門(mén)秘訣”：會(huì)陰穴（海底穴）就像扇堅(jiān)不可摧的鐵門(mén)，九箭都射不穿。要想開(kāi)啟它，竅門(mén)就是凝神聚氣沖向氣穴，用神光狠狠照向海底，把自己都給忘了，讓呼吸扎根在這兒?；鸷虻搅耍挥每桃?，真氣自己就交融、對(duì)接，一氣呵成，水到渠成。

這海底還是放松身體的 “神助攻”。古今放松方法千奇百怪，可松在海底輪，那就是抓住了 “牛鼻子”，能讓全身跟著松弛。會(huì)陰穴（海底輪）一松，就像推倒了多米諾骨牌，全身肌肉、關(guān)節(jié)都跟著 “躺平”，精神也安逸下來(lái)，入靜、呼吸都順順當(dāng)當(dāng)，那滋味，美極了。

具有防漏糾偏的 “守護(hù)之力”

遺精這事，在古代丹家眼里可是 “洪水猛獸”，叫 “漏丹”，跟犯了天條似的。以前丹家 “采大藥” 時(shí)，得用饅頭似的木座堵住谷道，防止漏丹，這手段太生硬，看著就別扭。其實(shí)簡(jiǎn)單一招就能搞定，只要專(zhuān)心守著海底穴一會(huì)兒，陽(yáng)物自然就 “偃旗息鼓”，漏丹？不存在的！

一穴開(kāi)而百穴開(kāi)的 “神奇開(kāi)關(guān)”

我自己長(zhǎng)年累月鉆研道家養(yǎng)生功法，對(duì)海底及中脈重點(diǎn) “打磨”，還搞了喚醒靈蛇的實(shí)戰(zhàn)演練。剛開(kāi)始練功，海底穴就像個(gè)小風(fēng)箱，吹出微風(fēng)沿著大腿往下溜。練著練著，海底穴有了新動(dòng)靜，一緊一松玩起 “開(kāi)合游戲”。緊的時(shí)候，它像個(gè)小吸盤(pán)往里吸；松的時(shí)候，氣流往下跑，還帶著絲絲快感。這可是靈蛇要蘇醒的 “信號(hào)燈”。

有一回練功，那場(chǎng)面堪稱(chēng) “宇宙大爆發(fā)”。海底穴先是瘋狂內(nèi)吸，接著抽痛，然后松弛，跟打鼓似的有節(jié)奏，溫度還蹭蹭往上漲，跟燒著了似的。就在我快扛不住這熱度的時(shí)候，突然！一股超級(jí)熱能從海底穴 “火箭發(fā)射”，沿著中脈螺旋上升，直搗黃龍沖向頭頂百會(huì)穴。剎那間，腦袋像要炸開(kāi)，頭骨 “啪啪” 抗議，眼睛金光四射，全身震動(dòng)搖擺，跟被電了似的。沉睡的靈蛇徹底醒了，這股排山倒海的能量就源自海底輪！熱能貫通中脈沖到百會(huì)后，又沿著任脈溜達(dá)回來(lái)，路過(guò)海底，往上一沖，勢(shì)如破竹攻克 “三關(guān)”，順著任督二脈自然轉(zhuǎn)幾圈，這就是道家念叨的 “小周天”，接著能量流向四肢百骸，完成 “大周天” 大業(yè)。

記住了哈，海底穴（會(huì)陰穴）不開(kāi)，任督二脈就像被上了鎖，不通暢。李時(shí)珍老爺子早說(shuō)了：“這脈只要一動(dòng)，百脈全跟著暢通無(wú)阻。” 海底一開(kāi)，百穴全開(kāi)；中脈一通，百脈俱通。抓住海底穴開(kāi)啟的竅門(mén)，那就是給練功按下 “加速鍵”，事半功倍，養(yǎng)生大業(yè)指日可待！

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