“牙痛不是病,痛起來真要命?!苯?jīng)常聽人談起牙痛得厲害,但在日常生活中有時候完全可以通過用自我穴位按摩的方法來止痛。
在手陽明大腸經(jīng)上,手背第一、第二掌骨間當(dāng)?shù)诙乒菢飩?cè)的中點(diǎn),有個合谷穴就是一個很好的穴位。當(dāng)牙痛的時候,點(diǎn)按合谷穴,一般5分鐘左右就可以止痛,但按合谷穴有個竅門就是左邊牙痛,按右邊手上穴位,右邊牙痛就按住左邊穴位。如果你現(xiàn)在牙痛,你就趕緊試一下,一定有收獲。(劉波)
上火牙痛可使用冰毛巾或者冰塊冰敷疼痛部位進(jìn)行快速緩解,但是由于個體差異的影響,不一定所有人都有效,還可采用含漱、按摩合谷等方法進(jìn)行緩解,不能緩解者及時就醫(yī),遵醫(yī)囑進(jìn)行藥物治療。
1、含漱:上火牙痛主要與胃火上炎、腎陰虧虛等因素有關(guān),使用淡鹽水、冷水等進(jìn)行漱口,有助于解毒祛穢、消腫止痛;
2、按摩合谷:手部正中位置的合谷穴是臨床保健、治療的常用穴,對于上火牙痛未緩解的患者,可以嘗試按摩合谷穴,促進(jìn)通經(jīng)活絡(luò)、調(diào)節(jié)氣血,緩解上火牙痛癥狀;
3、藥物治療:癥狀反復(fù)發(fā)作的患者,建議及時就醫(yī),遵醫(yī)囑使用清胃散、六味地黃丸等清胃瀉火、滋陰補(bǔ)腎的中成藥。也可配合使用甲硝唑、布洛芬等藥物緩解。
對于存在牙結(jié)石、牙菌斑的患者,還應(yīng)該定期洗牙,消除致病因素。齲齒或者智齒冠周炎患者,還應(yīng)考慮進(jìn)行根管治療或者拔牙治療,解除原發(fā)病因。
六大穴位的作用,按一按,輕松解決疼痛
止痛穴位
按一按穴位,病痛消
牙痛:合谷穴
胃痛:足三里
腳痛:太白穴
背痛:后溪穴
頭痛:列缺穴
腰痛:委中穴
合谷穴
作用:若不是牙齒本身的器質(zhì)性病變,可掐按合谷穴來快速止痛。
取穴:食指、拇指并攏,肌肉Z高點(diǎn)即是。
操作:揉穴時用拇指指尖,按于對側(cè)合谷穴,其余四指置于掌心。適當(dāng)用力由輕漸重掐壓0.5~1分鐘。按揉合谷穴治療牙痛一般采取交叉按揉的方法,就是左側(cè)的牙痛按揉右側(cè)的合谷穴,反之亦然。
足三里
作用:吃了冷飲/風(fēng)、吃得不恰當(dāng)?shù)纫鹞竿磿r。
取穴:小腿前外側(cè),膝蓋凹陷處距離四指長的地方。
操作:掐按時可用手指或用梳子背、筆尖等用力按壓,力度以有酸痛感為宜,維持3分鐘左右,可快速地緩解胃痛。
太白穴
作用:走路走多了腳部疼痛。
取穴:足大腳趾與足掌所構(gòu)成的關(guān)節(jié),后下方掌背交界線凹陷處即是。
操作:用拇指指端按壓太白穴,力度以有酸痛感為宜,維持3分鐘左右。
后溪穴
作用:長期伏案、姿勢不恰導(dǎo)致的背痛頻發(fā)。
取穴:微握拳,第5指掌關(guān)節(jié)后尺側(cè)的近側(cè)掌橫紋頭赤白肉際。
操作:用一手的拇指指尖抵住另一手的后溪穴,邊按壓邊揉動,按摩3~5分鐘,感到有酸痛感為佳。
列缺穴
作用:受風(fēng)感冒而突發(fā)劇烈頭痛、長時間高強(qiáng)度工作導(dǎo)致頭痛。
取穴:兩虎口交叉,食指落下的位置能感受到脈搏跳動。
操作:劇烈頭痛時,用指尖點(diǎn)按列缺穴,力度要有疼痛酸脹的感覺,維持點(diǎn)按3分鐘左右,可以有效緩解頭痛。
委中穴
作用:氣血運(yùn)行不暢或受了寒導(dǎo)致的、突然發(fā)作的腰背部劇烈酸痛,俯身仰身都很痛。
取穴:膝關(guān)節(jié)后,胴橫紋的中點(diǎn)(膝蓋窩)。
操作:用雙手拇指端按壓兩側(cè)委中穴,力度以稍感酸痛為宜,-壓一松為1次,一般可連續(xù)按壓20次左右,同時與腿部的屈伸相配合。
快速止牙痛的小妙方
快速止牙痛的小妙方,很多人都有葉童這個毛病,雖然說牙痛不是嚴(yán)重的疾病,但是我們活中如果不能及時調(diào)節(jié),很容易對我們的正常生活產(chǎn)生嚴(yán)重的影響,下面是快速止牙痛的小妙方
快速止牙痛的小妙方1若是牙痛想要較為快速地止痛,可以在醫(yī)生指導(dǎo)下口服止痛藥,如布洛芬、洛索洛芬鈉等。涂抹牙膏、咀嚼生姜等民間小妙招并未得到醫(yī)學(xué)證實(shí),因此不建議在沒有科學(xué)根據(jù)的情況下盲目使用。
此外,服用止痛藥物只能緩解當(dāng)下的疼痛,想要徹底消除牙痛,還是需要積極尋找導(dǎo)致牙痛的原因,不同的原因治療方式也有不同,疼痛劇烈時建議就醫(yī)治療。而引起牙痛的常見原因以及治療措施有以下幾種、
1、牙齒敏感、 當(dāng)進(jìn)食刺激性食物時,可能會引起牙齒敏感,導(dǎo)致牙齒出現(xiàn)酸脹、疼痛等表現(xiàn)。一般無需特殊處理,在日常應(yīng)注意定時刷牙,減少食用過冷、過熱、過酸等食物,以避免刺激牙齒,必要時也可就醫(yī)進(jìn)行手術(shù)治療;
2、牙髓炎、 常繼發(fā)于齲齒,是發(fā)生于牙髓的炎癥性疾病,引起牙齒劇烈疼痛,可出現(xiàn)放射痛,患者一般難以準(zhǔn)確定位。治療一般采取根管治療術(shù)、蓋髓術(shù)或牙齦切斷術(shù)的方式進(jìn)行,可以有效止痛;
3、根尖周炎、 是發(fā)生于牙齒根尖周圍的炎癥,常由牙髓病發(fā)展而來??沙霈F(xiàn)漸進(jìn)性的牙齒疼痛,在牙齦上可出現(xiàn)膿包。治療常采取切開引膿、根管治療等手段進(jìn)行,若是牙齒已無修復(fù)價值,需要進(jìn)行拔除;
4、牙周炎、 牙周炎發(fā)作時,患者可有牙痛表現(xiàn),多為慢性炎癥,病程相對較長,嚴(yán)重時可引起牙齒喪失,因此建議就診,早期進(jìn)行積極治療。治療上主要需去除引起牙周炎發(fā)作的病因,比如牙石、齲齒等,同時應(yīng)用抗生素等藥物進(jìn)行抗菌治療。嚴(yán)重時需及時進(jìn)行手術(shù)。
除以上幾種常見疾病外,牙周膿腫、牙尖乳頭炎等病癥,以及好發(fā)于智齒的智齒冠周炎等,均可引起患者牙齒疼痛。因此想要根治牙痛,快速的止痛方法并不能達(dá)到預(yù)期的根治目的,還需在明確牙齒疼痛的原因上,進(jìn)行積極地對因治療。
治牙痛的小妙招有哪些
1、姜片止痛法。如果出現(xiàn)牙痛可以利用姜片來止痛,這是因為生姜本身就具有消炎止痛的作用,如果可以放在牙痛的位置,可以幫助得到大家在短時間之內(nèi)舒緩疼痛。而且生姜片也可以反復(fù)使用,不會造成浪費(fèi)。如果大家不能使用生姜片還可以利用花椒粒來代替。
2、合谷穴按壓止痛。如果有牙痛的問題,可以利用合谷穴按壓止痛的方法來緩解,這一種做法可以使得牙齒的酸痛得到緩解,同時還可以調(diào)節(jié)由于胃火上升導(dǎo)致的牙痛,使得疾病在更加短的時間里面治愈。
3、冰敷。冰敷同樣可以獲得很好的治療效果。因為冰敷可以幫助患者消炎鎮(zhèn)痛,使得局部充血的問題得到緩解,因此建議在牙痛的時候通過冰敷緩解疼痛。
4、蜂蜜止痛。蜂蜜同樣具有良好的消炎效果,所以在出現(xiàn)牙痛的時候可以通過涂抹蜂蜜來治療。
5、云南白藥。云南白藥本身就是十分好的消炎止痛藥物,如果有牙痛,可以把云南白藥放到水中,然后讓疼痛的部位進(jìn)行自我調(diào)節(jié),讓疼痛不適得到調(diào)節(jié)。
快速止牙痛的小妙方2 快速止牙痛的小妙招
一、獨(dú)頭蒜治牙痛
獨(dú)頭蒜1顆,微波爐或烤箱,鹽水。
獨(dú)頭蒜去皮,然后放在微波爐或烤箱中用小火烘烤3分鐘,取出,趁熱將其切成0.5cm厚的薄片。
1、先用鹽水漱口3次,再將切開的獨(dú)頭蒜放置于腫痛的牙齒上,輕輕咬合,此時會有些牙痛。
2、等待1分鐘后再慢慢咬合,使部分汁水進(jìn)入牙齒周圍。半小時再換另一片獨(dú)頭蒜,來回交替3次,每天做兩2次即可!
二、香蕉皮燉糖治牙痛
香蕉1根,白糖適量。
1、整根香蕉用鹽水浸泡3分鐘,去掉表面的農(nóng)藥后再去肉留皮,將皮切成2cm×2cm的小塊,放在砂鍋中加入500mL水,小火燉制。
2、等到水開后,放入3大勺白糖,再燉半小時左右,直至熬成稠糊狀,放涼備用!
3、先用鹽水漱口3次,再將香蕉皮羹含服于腫痛的牙齒左右,1分鐘后可下咽,每次吃4勺。
4、注意在每次含服后要用鹽水漱口。每天3次,堅持1周即可。
三、民間偏方治牙痛
1、咸蛋蠔豉粥、咸鴨蛋2個,蠔豉(干牡蠣肉)100克,大米適量煲粥,連吃2-3天。
此方適宜適宜虛火上炎牙痛者食用。
2、皮蛋腐竹咸瘦肉粥、皮蛋2個,水發(fā)腐竹60克,咸瘦豬肉100克,大米(或小米)適量煲粥,連吃2-3天。
此方適宜適宜虛火齲齒疼痛者食用。
3、蠔豉皮蛋鹽漬瘦豬肉粥、蠔豉100克,皮蛋2個,鹽漬瘦豬肉100克,大米適量煲粥吃。
此方適宜適宜陰虛牙齒腫痛、咽喉聲嘶者食用。
4、牛膝生地黑豆粥、牛膝12克,生地黃、熟地黃各15克,黑豆60克,粳米100克。將各物分別用水洗凈,地黃切碎,加適量清水煮成粥,去牛膝、地黃的藥渣,用少許鹽調(diào)味隨意食用。
此方適宜體虛正氣弱的老年患者食用。
5、貽貝蓯蓉黑豆湯、貽貝(淡菜,為海產(chǎn)品)、肉蓯蓉各30克,黑豆150克。洗去貽貝砂泥,黑豆洗凈,肉蓯蓉切片,共放鍋里加清水適量熬煮1小時以上,然后去取汁,1次服完。每日1劑,連服數(shù)天,牙痛痊愈為止。貽貝入腎經(jīng),滋陰降火;黑豆補(bǔ)腎,除胸中熱痹,散五臟積熱。
此方適宜齲齒牙痛及虛火上炎的牙齦腫痛者食用。
6、狗肝菜豆腐湯、狗肝菜(草藥)250克,豆腐250克,二味用水洗凈,加適量水煮熟,去狗肝菜,加調(diào)味料,飲湯吃豆腐。
此方適宜適宜肝火風(fēng)熱齲齒紅腫熱痛者食用。(虛火者忌用)
7、柳根煲瘦肉、柳樹根50克,豬瘦肉100克。二味洗凈加適量水同煲,調(diào)味后飲湯吃肉。
此方適宜適宜牙齦腫脹、腮部紅腫的風(fēng)火牙痛者食用。
8、綠豆雞蛋糖水、綠豆100克,雞蛋1個,冰糖適量。將綠豆搗碎,用水洗凈,放鍋里加水適量,煮至綠豆?fàn)€熟,把雞蛋打入綠豆湯里,攪勻,稍涼后一次服完,連服2-3天。
此方適宜適宜風(fēng)熱牙痛、口腔紅腫熱痛的風(fēng)熱牙痛者食用。
四、緩解牙痛小技巧
1、建議大家在刷牙的時候最好用軟毛的牙刷,并用脫敏牙膏,刷牙不要過于用力,也不要使用摩擦顆粒過大的.牙膏,以防牙齒受損。
2、如果家中有冰塊,牙疼的時候,可以取冰塊1塊,用毛巾包上直接敷于患處,這樣能緩解癥狀。如果牙齒不過敏,可以含1小塊冰在口中,但不要直接碰到受損的牙齒!
3、如果是牙齒過敏,可以每天用紅茶漱口,早上醒來時、飯前飯后、睡覺前都要用紅茶水漱口3次(最好是泡上1小時以上的茶水)。
4、如果家里有云南白藥(粉劑)的話,可以取少量云南白藥,加入8滴左右溫水調(diào)制成糊狀。
5、用鹽水漱口后,吸干口水(用棉花棒吸去牙周圍的水分也可以)。頭向側(cè)偏30?,用棉花棒蘸取較多的云南白藥膏涂于牙齒上,慢慢咬合一下,再繼續(xù)涂1次,每天兩次,連續(xù)涂抹3天。
快速止牙痛的小妙方3 牙疼快速止疼偏方!
俗話說“牙疼不是病,疼起來真要命”那牙疼怎么辦呢?
1、使用生姜,因為生姜具有非常好的止痛以及消炎的作用,所以在牙痛的時候可以使用生姜來緩解痛苦。首先取出一片新鮮的生姜,然后咬合放在牙疼的位置,如果有必要也可以重復(fù)使用,具有很不錯的止痛效果。
2、味精除了是一種常見的調(diào)味品之外,也可以很好的緩解牙痛。將味精取出少量之后涂抹在牙痛的位置上,這樣能夠很好的治療牙痛。除此之外,也可以將少量的味精放入杯子之后用開水融化,冷卻之后可以含在口中進(jìn)行漱口,可以反復(fù)使用,能夠緩解身體的不適癥狀。
3、白酒緩解牙痛的效果也是很不錯的,可以將普通白酒和食鹽按照10比1的比例放入杯子中,然后攪拌均勻。等食鹽溶解之后放入爐子中燒開,牙疼的時候含上一口,能夠有效的緩解疼痛,千萬不能夠咽下去。
4、蘆薈除了美容的作用之外,也可以將蘆薈去除外皮之后將含有粘液的果肉含在疼痛的牙齒位置,兩個小時之后疼痛就會消失。
5、疼痛的時候立刻用溫?zé)岬柠}水進(jìn)行漱口,這樣能夠降低疼痛感。這種鹽水制作很簡單,只需要將一勺子的食鹽和半杯的開水?dāng)嚢柚笕诨?,然后直接服?/p>
6、花椒也是可以起到治療牙疼的作用的。
方法一、把1-2粒花椒放入患處咬實(shí),半分鐘后牙疼即止。
方法二、取5-10克干花椒,放入小不銹鋼鍋內(nèi), 然后加入適量純凈水,放火上煮開后再煮3-5分鐘即可,放溫后加入50克白酒(二鍋頭就行),待涼后將此花椒水過濾,倒入小玻璃瓶內(nèi),牙疼時用棉花蘸此水塞入牙疼的部位咬住即可。
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