奧斯卡影后伊麗莎白.泰勒除了婚姻故事被談?wù)撝猓看纬霈F(xiàn)時的體態(tài)更是話題，幾次減肥后苗條身影讓人驚艷
，但一段時日后又回復(fù)臃腫，讓她幾乎成為減肥機構(gòu)的拒絕往來戶。“體重”一向是美的熱門話題。只要有某明星、某人物，因為某某湯方減肥塑身成功
一邊追逐瘦身風(fēng)潮未歇
中藥茶飲可減肥?
減肥風(fēng)還是繼續(xù)吹著
中醫(yī)減肥茶包一天大約只需要二十幾元
，比起其它減肥方法，的確比較實惠，但是絕對安全嗎?中藥也是藥
，當然有副作用。中國醫(yī)藥學(xué)院中醫(yī)系副教授黃慧棻指出，自然不等于安全，食物或藥物不見得有毒才危險，如果屬性與體質(zhì)不合，也會有不適應(yīng)的反應(yīng)。隨便買一個減肥茶來喝，缺乏合格中醫(yī)師診察判斷
，容易產(chǎn)生問題。比如說，有人一聽中藥澤瀉可以減肥，大量吃反而對腎臟造成傷害;有些減脂藥茶用意在瀉肚子，以中醫(yī)來說，瀉下太久，消化、吸收的功能會受損，中氣也會受傷當然，在傳統(tǒng)醫(yī)學(xué)“藥食同源”的理論下
代謝不佳自然就胖
市立中醫(yī)院減肥門診中西醫(yī)師林昌錦表示
，中醫(yī)看肥胖，人表現(xiàn)出來的就是“痰濕”。中醫(yī)所謂“痰”，泛指身體堆積的一些黏稠狀物質(zhì)，不該有的或多的都稱之，比較清稀的就叫做“水濕”。以中醫(yī)理論來說
，治療肥胖重點在脾，脾比較虛，運化功能比較失調(diào)，也就是新陳代謝差，不能處理多余痰濕，人就容易胖。不過，林昌錦醫(yī)師表示
，中醫(yī)的脾與現(xiàn)代醫(yī)學(xué)所指不同，對應(yīng)的臟腑較像是胰臟。其實中醫(yī)早就用“脾”這個字
，表示人體消化吸收運用體內(nèi)營養(yǎng)物質(zhì)的功能，只是現(xiàn)代醫(yī)學(xué)引進時，把spleen翻譯為脾，反而讓后來學(xué)習(xí)西醫(yī)的人誤認中醫(yī)不科學(xué)，因中醫(yī)竟然說脾有消化功能。中醫(yī)的臟腑理論本來就不是單純的器官論，不僅包括臟器，也包括整個系統(tǒng)、經(jīng)絡(luò)?div id="4qifd00" class="flower right">中醫(yī)減重先看體質(zhì)
中醫(yī)治療的大原則在于希望藥或療方只是引導(dǎo)
、觸媒因而體重過重者
統(tǒng)計顯示
，胃熱型與氣滯型的患者最多，治療效果也較好，平均兩周約瘦1公斤，有人甚至一個月減六、七公斤。50歲以上為主的陰虛型患者，因為代謝原本就較差，加上慢性疾病纏身，效果不彰。有趣的是，從生活型態(tài)看來
，熱中減肥的族群為20～40歲的女性，占7成左右，不過只有55%的人的體質(zhì)量指數(shù)BMI超過25。清熱
30歲以下的年輕人會胖
，部份原因由于臺灣環(huán)境較濕、飲食多油膩、加上壓力等，人體內(nèi)產(chǎn)生多余的熱，造成亢進現(xiàn)象，容易口苦常用藥材
*決明子。性微寒
*綠茶
健脾
有些人胖
常用藥材
*薏仁
*黃耆。味甘
*澤瀉。利濕利尿
*伏苓。味甘
理氣
中醫(yī)理論里疏理“氣”的運行，使其順暢的系統(tǒng)在肝
以現(xiàn)代醫(yī)學(xué)角度而言
常用藥材
*陳皮?div id="jpandex" class="focus-wrap mb20 cf">？梢詭椭?div id="jpandex" class="focus-wrap mb20 cf">、袪痰、理氣
*玫瑰花茶也可以理氣，副作用也不大
滋陰
老年人陰虛體質(zhì)易肥胖
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