絕大多數(shù)中國(guó)人自古就相信喝茶有益健康的說(shuō)法
。如今英國(guó)的一些科學(xué)家通過(guò)實(shí)驗(yàn)證明，常飲甘菊茶確實(shí)可以起到抗感冒、抗炎癥、緩解婦女經(jīng)期痙攣痛楚等很多功效倫敦的帝國(guó)學(xué)院(Imperial College)一組科學(xué)家，最近對(duì)14名常飲甘菊茶(Camomile Tea)的人進(jìn)行了包括尿樣檢查在內(nèi)的一系列檢查。
結(jié)果發(fā)現(xiàn)，每天至少飲茶5杯
，并至少堅(jiān)持飲茶2星期的人，尿樣中便充滿(mǎn)了可以抗痙攣、抗炎癥的很多化學(xué)物質(zhì)。這個(gè)調(diào)查結(jié)果即將在《農(nóng)業(yè)與食品化學(xué)雜志》(Journal of Agricultural and Food Chemistry)上以論文形式發(fā)表。
“抗百病”
帝國(guó)學(xué)院的葉蓮·霍姆斯博士(Dr.Elaine Holmes)與合作的科學(xué)家們一直對(duì)甘菊在民間流傳的土方中的醫(yī)療功效感興趣
他們這次決定以科學(xué)方式來(lái)驗(yàn)證甘菊是否真的像人們所說(shuō)的可以“抗百病”
據(jù)科學(xué)家們介紹說(shuō)
實(shí)驗(yàn)中
實(shí)驗(yàn)期間所使用的甘菊茶是由一種德國(guó)種的甘菊花(學(xué)名：Matricaria recutita)所制
科學(xué)家們?cè)趫?jiān)持兩星期飲甘菊茶人士的尿樣中發(fā)現(xiàn)
參加實(shí)驗(yàn)的志愿者停止引用甘菊茶之后
研究人員指出，這說(shuō)明引用甘菊茶有長(zhǎng)期保健作用
不同意見(jiàn)
最新實(shí)驗(yàn)結(jié)果并沒(méi)有能夠讓所有科學(xué)家們都心悅誠(chéng)服
威爾士卡迪夫大學(xué)感冒研究中心的朗·埃克勒斯博士(Dr.Ron Eccles)認(rèn)為
埃克勒斯博士指出：“也許這里邊有些道道
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?div id="jpandex" class="focus-wrap mb20 cf">？死账共┦坎环磳?duì)人們引用類(lèi)似甘菊茶這樣的保健品
有益無(wú)害
蘇格蘭草藥學(xué)校(Scottish School of Herbal Medicine)的負(fù)責(zé)人羅伯遜女士表示，其實(shí)科學(xué)上到底是不是可以證明甘菊茶“抗百病”并不重要
羅伯遜女士說(shuō)：“甘菊是一種非常安全的植物
羅伯遜女士還介紹說(shuō)，其實(shí)科學(xué)是否能證實(shí)甘菊的功效并不重要
安撫效果絕佳，可舒解焦慮
洋甘菊的功效與作用
功效
1
2、安撫效果絕佳
3
4
食用價(jià)值
1.昆蟲(chóng)咬傷冷敷劑：熏衣草2滴+洋甘菊2滴
。2.減緩牙痛：加一滴怡·馨源甘菊精油于包有冰塊的濕布中。
3.筋骨扭傷：用4滴甘菊精油可以做成治療筋骨扭傷的冷敷劑
。4.敏感肌膚：羅馬洋甘菊3滴+玫瑰1滴+乳液/面霜15毫升——涂抹面部
。5.舒緩紅腫：羅馬洋甘菊2滴+薰衣草1滴——冷敷。
6.改善經(jīng)期疼痛：羅馬洋甘菊2滴+薰衣草3滴+天竺葵2滴+甜杏仁油10毫升——經(jīng)期前后按摩小腹
。7.腸胃不適：羅馬洋甘菊2滴+薰衣草2滴+甜橙3滴+甜杏仁油10毫升——順時(shí)針按摩腹部
。洋甘菊的針對(duì)病癥
1.有益于睡眠障礙患者
失眠幾乎是人人皆有的經(jīng)驗(yàn)，據(jù)估計(jì)約有4成的人口有此困惱
，在多數(shù)情形下，失眠的發(fā)生常是獨(dú)立事件造成，如睡眠習(xí)慣不佳或生理時(shí)鐘失調(diào)，或者也可能與疾病、精神行為障礙、藥物使用有關(guān)。但睡眠對(duì)于人類(lèi)可是擔(dān)負(fù)修復(fù)身體的重大責(zé)任
，若是長(zhǎng)期缺乏容易引發(fā)高血壓、心血管疾病、焦慮、憂郁等重大疾病，并增加曠工及工作意外機(jī)率。一則對(duì)照研究發(fā)現(xiàn)(為期2周
，對(duì)象為80位睡眠品質(zhì)不佳的產(chǎn)后婦女)，洋甘菊茶有助于降低受試者與生理癥狀相關(guān)的睡眠不足及憂郁評(píng)量分?jǐn)?shù)(相較于只接受常規(guī)護(hù)理的'對(duì)照組)。2.有益于憂郁焦慮情緒
憂郁及焦慮癥是心理疾病中最常見(jiàn)的兩種
，其中尤以焦慮癥盛行率最高，終生發(fā)生率約25到30%一則雙盲對(duì)照研究發(fā)現(xiàn)(對(duì)象為57位輕至中度憂郁及焦慮合并癥患者)
而背后機(jī)制可能與洋甘菊中的類(lèi)黃酮物質(zhì)能調(diào)節(jié)GABA
、血清素、多巴胺、去甲腎上腺素等神經(jīng)傳導(dǎo)物質(zhì)有關(guān)，但有待更多大型實(shí)驗(yàn)進(jìn)一步證實(shí)。3.有益于糖尿病
第二型糖尿病又稱(chēng)非胰島素依賴(lài)型糖尿病
，是目前占有比例最高的慢性疾病，主要癥狀就是血糖過(guò)高。而目前全球的糖尿病人口快速攀升
，約有三億六千萬(wàn)人患病，而到了2030年更將達(dá)到驚人的五億五千萬(wàn)。長(zhǎng)期高血糖的后果就是造成血管硬化
，引發(fā)周邊神經(jīng)、視網(wǎng)膜、腎臟等器官的病變(氧化壓力提升是背后的主要驅(qū)動(dòng)力)。一則對(duì)照研究發(fā)現(xiàn)(為期8周，對(duì)象為64為糖尿病患者)
，洋甘菊茶有助改善糖化血色素(glycosylatedhemoglobin)、血清胰島素水平(seruminsulinlevels)、胰島素抗性(insulinresistance)及血液丙二醛濃度。另外
，總抗氧化劑狀態(tài)、超氧化物歧化酶、谷胱甘肽過(guò)氧化物酶、過(guò)氧化氫酶活性也有大幅度提升(比率達(dá)6.81%、26.16%、36.71%、45.06%)。4.骨關(guān)節(jié)炎(kneeosteoarthritis.)
骨關(guān)節(jié)炎
，又稱(chēng)退化性關(guān)節(jié)炎，是60歲以上成年人最常見(jiàn)的關(guān)節(jié)退化疾病，男性與女性盛行率約為10%及13%，除了疼痛造成不良于行外，也是關(guān)節(jié)置換的最主要因素。而統(tǒng)計(jì)也發(fā)現(xiàn)
，關(guān)節(jié)炎患者也常合并其它慢性疾病一則對(duì)照研究(為期3周
5.腕隧道癥候群(carpaltunnelsyndrome)
腕隧道癥候群是由正中神經(jīng)(位于手腕的腕隧道)壓迫所導(dǎo)致的上肢末梢神經(jīng)病變
造成腕隧道癥候群有多種原因
而主要癥狀為受壓迫部位(或手指)出現(xiàn)疼痛
、麻痹感、燒灼感及麻刺感，程度因人而異。一則雙盲對(duì)照研究發(fā)現(xiàn)(為期4周
，對(duì)象為26位嚴(yán)重腕隧道癥候群患者)，局部涂抹德國(guó)洋甘菊精油(chamomileoil)并搭配夜間固定夾板，有助于改善癥狀及功能狀態(tài)(以波士頓腕隧道量表/BostonCarpalTunnelQuestionnaire衡量)，然而電診法參數(shù)(electrodiagnosticresult)并未發(fā)現(xiàn)顯著差異，因此有待更多大型研究進(jìn)一步確認(rèn)。洋甘菊一直都享有盛名
，被稱(chēng)之為植物界的醫(yī)生，一朵小小的花朵究竟有哪些神奇的功效呢？不僅可以抗癌、還能防口臭、感冒1、洋甘菊可消除頭痛
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