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      下丘腦與垂體功能障礙患者的非酒精性脂肪肝

      醫(yī)案日記 2023-05-18 06:32:36

      下丘腦與垂體功能障礙患者的非酒精性脂肪肝

      發(fā)表在最新一期肝臟病學(xué)雜志上的一項研究表明,下丘腦和/或垂體疾病患者具有體重增長過多

      、葡萄糖耐量降低
      、血脂異常及隨后發(fā)生NAFLD的危險
      。這些患者的肝硬化發(fā)病率高
      ,使其具有肝臟相關(guān)性死亡的危險

      美國梅歐醫(yī)院的Leon A.Adams博士指出

      ,垂體功能減退患者具有向心性肥胖
      、糖尿病等與代謝綜合征相同的表現(xiàn)
      。下丘腦損傷患者同樣可以出現(xiàn)向心性肥胖
      、胰島素抵抗、飲食過多等表現(xiàn)

      研究人員選取21例診斷為垂體功能減退

      、下丘腦性肥胖或顱咽管瘤的NAFLD患者進行研究
      ,檢測了垂體功能減退、下丘腦功能障礙
      、非酒精性脂肪肝(NAFLD)之間的臨床關(guān)系

      結(jié)果發(fā)現(xiàn),診斷為下丘腦/垂體功能障礙后6.4±7.5年(平均3年)

      ,患者出現(xiàn)NAFLD
      。患者在診斷為下丘腦/垂體疾病和NAFLD之間增加的體重指數(shù)(BMI)平均為11.3±8.9kg/m2
      ,平均年增長率為2.2±2.2kg/m2、
      。診斷為NAFLD時
      ,大多數(shù)患者出現(xiàn)葡萄糖水平升高和血脂異常。

      研究人員指出

      ,進行活檢的10例患者中
      ,6例發(fā)生肝硬化、2例發(fā)生非酒精性脂肪性肝炎 肝炎(NASH)伴纖維化
      、2例僅具有脂肪變性
      。18例患者進行了為期66±33個月(范圍:12-120個月)的長期隨訪。2例患者需要肝移植
      。6例患者死亡
      ,其中2例患者死于肝臟相關(guān)性疾病。

      Adams博士認(rèn)為

      ,下丘腦和/或垂體疾病患者具有體重增長過多
      、葡萄糖耐量降低、血脂異常及隨后發(fā)生NAFLD的危險
      。這些患者的肝硬化發(fā)病率高
      ,使其具有肝臟相關(guān)性死亡的危險。

      他強調(diào)

      ,下丘腦/垂體功能障礙伴發(fā)進行性NAFLD的這一新證據(jù)對下丘腦/垂體疾病患者的檢查和治療具有重要意義

      脂肪肝怎么引起的

      脂肪肝(fatty liver)是指由于各種原因引起的肝細(xì)胞內(nèi)脂肪堆積過多的病變

      ,是一種常見的肝臟病理改變,而非一種獨立的疾病
      。脂肪性肝病正嚴(yán)重威脅國人的健康
      ,成為僅次于病毒性肝炎的第二大肝病,發(fā)病率在不斷升高
      ,且發(fā)病年齡日趨年輕化
      。正常人肝組織中含有少量的脂肪
      ,如甘油三酯、磷脂
      、糖脂和膽固醇等
      ,其重量約為肝重量的3%~5%,如果肝內(nèi)脂肪蓄積太多
      ,超過肝重量的5%或在組織學(xué)上肝細(xì)胞50%以上有脂肪變性時
      ,就可稱為脂肪肝。其臨床表現(xiàn)輕者無癥狀
      ,重者病情兇猛
      。一般而言,脂肪肝屬可逆性疾病
      ,早期診斷并及時治療?div id="d48novz" class="flower left">
      ?苫謴?fù)正常。
      英文名稱
      fatty liver
      就診科室
      內(nèi)科
      ,消化內(nèi)科
      多發(fā)群體
      肥胖者
      常見病因
      酗酒
      、快速減肥、營養(yǎng)不良
      、糖尿病、某些藥物等
      常見癥狀
      疲乏感是脂肪肝患者最常見的自覺癥狀
      快速
      導(dǎo)航
      臨床表現(xiàn)檢查診斷并發(fā)癥治療預(yù)防
      病因
      肝臟是機體脂質(zhì)代謝的中心器官
      ,肝內(nèi)脂肪主要來源于食物和外周脂肪組織
      ,導(dǎo)致脂質(zhì)在肝細(xì)胞內(nèi)沉積的代謝異常機制并沒有完全明確,目前認(rèn)為脂肪肝的形成與以下因素有關(guān)

      1.肥胖
      肝內(nèi)脂肪堆積的程度與體重成正比
      。30%~50%的肥胖癥合并脂肪肝,重度肥胖者脂肪肝病變率高達61%~94%
      。肥胖人體重得到控制后
      ,其脂肪浸潤亦減少或消失。
      2.酒精
      長期嗜酒者肝穿刺活檢
      ,75%~95%有脂肪浸潤
      。還有人觀察,每天飲酒超過80~160克則酒精性脂肪肝的發(fā)生率增長5~25倍

      3.快速減肥
      禁食
      、過分節(jié)食或其他快速減輕體重的措施可引起脂肪分解短期內(nèi)大量增加,消耗肝內(nèi)谷胱甘肽(GSH)
      ,使肝內(nèi)丙二醛和脂質(zhì)過氧化物大量增加
      ,損傷肝細(xì)胞,導(dǎo)致脂肪肝

      4.營養(yǎng)不良
      營養(yǎng)不良導(dǎo)致蛋白質(zhì)缺乏是引起脂肪肝的重要原因
      ,多見于攝食不足或消化障礙
      ,不能合成載脂蛋白,以致甘油三酯積存肝內(nèi)
      ,形成脂肪肝

      5.糖尿病
      糖尿病患者中約50%可發(fā)生脂肪肝,其中以成年患者為多
      。因為成年后患糖尿病者有50%~80%是肥胖者
      ,其血漿胰島素水平與血漿脂肪酸增高,脂肪肝變既與肥胖程度

      得了脂肪肝,我們身體有哪些異常的表現(xiàn)呢

      脂肪肝是多種因素所引起的肝臟脂肪變性

      ,繼而 出現(xiàn) 肝功能異常的臨床癥候群。

      脂肪肝并不是單純飲食因素引起
      ,而是“多重打擊”而導(dǎo)致的疾病
      ,比如是: 高能飲食、含糖飲料
      、久坐少動
      、糖尿病、肥胖癥
      、高脂血癥
      、能量代謝異常 等共同作用的結(jié)果。
      脂肪肝有輕
      、中
      、重三型
      輕癥的脂肪肝,以脂肪堆積為主
      ,沒有癥狀
      ,沒有肝功能異常。

      中度脂肪肝
      ,可伴有肝細(xì)胞炎癥
      、壞死、纖維化等


      重型脂肪肝
      ,除了炎癥壞死外,纖維化嚴(yán)重到一定程度可引發(fā)肝硬化
      ,出現(xiàn)肝硬化相應(yīng)癥狀

      脂肪肝患者在日常生活中身體有什么反應(yīng)?
      脂肪肝發(fā)病隱匿
      ,很多都是在體檢時被發(fā)現(xiàn)
      。因此 絕大多數(shù)脂肪肝患者是沒有癥狀的


      少數(shù)脂肪肝患者可出現(xiàn)乏力、右上腹肝區(qū)輕度不舒服
      、肝區(qū)隱痛或上腹部脹痛等癥狀


      嚴(yán)重的患者,可出現(xiàn)黃疸現(xiàn)象
      ,檢查肝功能有明顯異常
      ,伴隨惡心嘔吐、食欲減退等癥狀


      當(dāng)脂肪肝發(fā)展至肝硬化失代償期
      ,可以出現(xiàn)明顯腹脹、腹水
      、消化道出血等嚴(yán)重表現(xiàn)

      關(guān)于脂肪肝的治療
      首先,最重要的是針對病因的治療
      ,清淡
      、低脂飲食,管住嘴邁開腿是治療脂肪肝的關(guān)鍵
      。做不到
      ,就別不要討論脂肪肝治療。肥胖的脂肪肝患者
      ,體重每減輕3%-5%
      ,可明顯改變肝臟脂肪病變。

      其次
      ,有糖尿病、甲狀腺功能減退等疾病的患者
      ,要及時調(diào)控好血糖
      、補充甲狀腺激素等。

      最后
      ,出現(xiàn)肝功能異常者
      ,要及時護肝治療。對于代謝異常的肥胖患者
      ,可考慮減重手術(shù)治療


      隨著生活水平的提高,脂肪肝患病率也日趨增多
      ,雖然大多數(shù)脂肪肝患者為一良性經(jīng)過
      ,但少數(shù)患者可發(fā)生脂肪性肝炎,極少數(shù)患者甚至?xí)M展為肝硬化
      。那么
      ,脂肪肝患者會有哪些表現(xiàn)呢
      ?接下來,醫(yī)學(xué)莘將為您解析


      脂肪肝是由于甘油三酯沉積在肝臟
      ,引起肝細(xì)胞脂肪變性的疾病,通常好發(fā)于肥胖與酗酒的患者
      。由于脂肪肝起病隱匿
      、進展緩慢,多數(shù)患者可無癥狀
      ,僅于體檢或因其它疾病就診時被發(fā)現(xiàn)
      ;部分患者會出現(xiàn)非特異性癥狀,如乏力
      、右上腹隱痛等
      ,由于癥狀輕微,通常不會被重視
      ;病情稍重
      ,出現(xiàn)肝細(xì)胞損害時,可出現(xiàn)惡心
      、嘔吐
      ,食欲減退,甚至黃疸
      ,肝功能檢查會出現(xiàn)轉(zhuǎn)氨酶升高
      。進展為肝硬化的患者,由于對雌激素的滅活減弱
      ,會出現(xiàn)肝掌
      、蜘蛛痣;伴隨肝功能減退
      ,可能出現(xiàn)水腫
      、腹水、皮膚黏膜出血等
      ;伴隨門脈高壓時
      ,會出現(xiàn)食管胃底靜脈曲張,腹壁靜脈曲張
      ,痔靜脈曲張等
      ,重者會出現(xiàn)消化道大出血。

      敘述了如此多的癥狀
      ,大家也不必緊張
      ,因為多數(shù)患者僅表現(xiàn)為單純性脂肪肝,肥胖的患者通過控制飲食、增加運動
      、減輕體重
      ,常可逆轉(zhuǎn)
      ;酗酒的患者通過戒酒
      ,也可實現(xiàn)逆轉(zhuǎn)。出現(xiàn)脂肪性肝炎的患者
      ,在改變生活方式的同時
      ,結(jié)合藥物控制,也可使病情得到有效改善
      。進展為肝硬化的患者如同大海撈針
      ,但一旦發(fā)生,幾乎不可逆轉(zhuǎn)
      ,只能對癥治療
      ,延緩病情的進展。需要注意的是
      ,其它代謝性疾病
      ,如血脂異常、糖尿病
      ,或其它肝臟疾病
      ,如自身免疫性肝炎、病毒性肝炎等
      ,也可同時合并脂肪肝
      ,因此,脂肪肝患者應(yīng)同時篩查是否合并其它疾病
      ,以對因治療

      綜上,單純性脂肪肝患者多無癥狀
      ,少數(shù)可出現(xiàn)乏力
      、右上腹隱痛等非特異性癥狀,極少數(shù)患者并發(fā)脂肪性肝炎時
      ,可出現(xiàn)惡心、嘔吐
      、食欲減退
      、黃疸等癥狀。
      感謝大家的閱讀


      脂肪肝有哪些癥狀


      為了理解脂肪肝有哪些癥狀,我們需要了解肝臟的功能,當(dāng)發(fā)生脂肪肝的時候
      ,肝臟的功能下降
      ,引起來的就是肝臟功能下降的表現(xiàn),具體總結(jié)如下:

      1.分泌膽汁: 肝臟每日分泌大量膽汁
      ,幫助消化脂肪和促進脂溶性維生素A
      、D、E
      、K的吸收


      2.合成蛋白質(zhì): 如合成白蛋白、纖維蛋白原
      、凝血酶原等


      3.解毒功能: 能將人體代謝產(chǎn)生的氨轉(zhuǎn)變成尿酸;將一些有毒物質(zhì)轉(zhuǎn)變成無毒或者降低有毒物質(zhì)的毒性


      4.合成凝血物質(zhì): 肝臟可合成纖維蛋白原
      、凝血酶原、凝血因子
      、維生素K等凝血物質(zhì)物質(zhì)


      5.免疫功能;

      6.激素的滅活作用: 肝臟對雌激素
      、抗利尿激素等具有滅活作用


      7.參與膽汁酸的代謝: 膽汁酸過多可引起黃疸。
      以上是常見的肝臟的功能
      ,若出現(xiàn)肝硬化
      ,則其癥狀主要與以上生理功能有關(guān),總結(jié)如下:
      1.非特異性癥狀: 可表現(xiàn)為乏力
      、右上腹部輕度不適
      、肝區(qū)隱痛等不典型癥狀;

      2.消化系統(tǒng)癥狀: 因為肝臟合成膽汁幫助消化
      ,脂肪肝時
      ,由于肝臟合成膽汁減少,可引起食欲不振
      、惡心
      、嘔吐等癥狀;

      3.黃疸: 肝臟可處理膽汁酸
      ,若其功能下降
      ,可引起膽汁酸生成過多,引起黃疸


      4.肝大: 部分患者體檢可發(fā)現(xiàn)肝臟增大


      5.營養(yǎng)不良: 因為膽汁合成減少不利于消化吸收
      ,加上肝臟合成蛋白質(zhì)變少,可出現(xiàn)營養(yǎng)不良


      6.內(nèi)分泌紊亂:

      7.各種感染: 由于肝臟有免疫功能
      ,脂肪肝時由于免疫力下降,可引起各種感染

      以上是我對脂肪肝常見癥狀的總結(jié)
      ,若覺得寫的還可以,就賞個贊唄……

      脂肪肝是指由于各種原因引起的肝細(xì)胞內(nèi)脂肪堆積過多的病變
      ,是一種常見的肝臟病理改變
      。脂肪肝在早期常常沒有明顯的臨床癥狀,多在我們體檢時發(fā)現(xiàn)


      脂肪肝在我們生活中十分常見
      ,據(jù)統(tǒng)計,其發(fā)病率僅次于病毒性肝炎
      ,居于肝病第二位
      ,并呈逐年上升趨勢。脂肪肝主要有酒精性和非酒精性兩大類
      ,我們要聽從專業(yè)醫(yī)生指導(dǎo)
      ,進行科學(xué)防治。

      大多數(shù)脂肪肝患者早期并沒有癥狀
      ,特別是輕度脂肪肝多無臨床癥狀
      ,而中、重度脂肪肝可出現(xiàn)食欲不振
      、疲倦乏力
      、惡心、嘔吐
      、肝區(qū)或右上腹隱痛等類似肝炎的表現(xiàn)
      ,但都沒有明顯的特異性。而隨著病情的進展
      ,后期可出現(xiàn)肝硬化等
      ,繼而可導(dǎo)致一系列臨床癥狀的發(fā)生,需要我們引起重視


      希望大家正確認(rèn)識
      ,脂肪肝屬可逆性疾病,積極治療預(yù)后一般良好
      。我們要注意明確病因
      ,針對病因進行治療。日常生活中要注意合理飲食
      ,以低脂、低糖為主,飲酒者要積極戒酒
      ,肥胖者注意減肥
      。要注意適當(dāng)運動,以有氧運動為主
      ,講求循序漸進
      ,必要時可予以保肝、降血脂等藥物治療


      脂肪肝是我們在日常生活當(dāng)中較為常見的一種疾病
      ,尤其是在我們飲食質(zhì)量和生活質(zhì)量提高的前提下,更是使得像脂肪肝
      ,糖尿病
      ,高血壓等疾病的發(fā)病率愈來愈高。
      對于脂肪肝
      ,首先我們需要用一個正確的態(tài)度去應(yīng)對
      ,因為脂肪肝的發(fā)生和我們的日常生活飲食有著非常密切的聯(lián)系,下面小克就來為大家詳細(xì)的科普一下脂肪肝的發(fā)病病因以及臨床表現(xiàn)
      ,另外我們該如何爭取的去應(yīng)對脂肪肝:

      、脂肪肝的發(fā)生:

      脂肪肝的發(fā)生主要是以肝細(xì)胞的脂肪變性為主,依據(jù)肝臟內(nèi)脂肪變性的程度和肝臟纖維化的程度
      ,可以將脂肪肝的程度分為脂肪性肝病
      ,脂肪性肝炎和脂肪性肝硬化,大多數(shù)人在日常體檢B超時所發(fā)現(xiàn)的脂肪肝主要是以脂肪性的肝病為主


      、脂肪肝的臨床表現(xiàn):

      脂肪肝的臨床表現(xiàn)較為隱匿,有時在患者身上甚至都不會有較為明顯的表現(xiàn)
      ,而是在體檢的過程當(dāng)中發(fā)現(xiàn)
      ,但是少數(shù)的患者還是會有周身的乏力,右上腹部輕度的不適
      ,輕微疼痛
      ,上腹部脹痛等表現(xiàn)的存在,如果脂肪肝向著嚴(yán)重的方向發(fā)展
      ,如肝硬化
      ,肝炎時患者還會出現(xiàn)黃疸,食欲不振
      ,惡心
      ,腹瀉等癥狀。

      、脂肪肝的應(yīng)對:

      對于脂肪肝的應(yīng)對
      ,很多患者其實是過于擔(dān)心的
      ,因為首先對于單純性的脂肪肝是沒有必要去服用藥物治療的,只要對一些造成脂肪肝的病因加以糾正和控制
      ,就可以有效的逆轉(zhuǎn)脂肪肝


      1.控制日常飲食,增加運動量:是治療肥胖引起的脂肪肝最為有效的方式
      ,因為運動可以有效的消耗肝臟內(nèi)過多的脂肪
      ,而控制飲食也可以避免過度的脂肪進入肝臟。

      2.避免飲酒
      ,盲目服藥等對肝臟有影響的習(xí)慣:酒精對于肝臟的影響時非常直接和明顯的
      ,其次盲目長期的服用抗生素,免疫抑制藥物也會對肝臟造成損傷
      。導(dǎo)致肝病的加重


      大多數(shù)人是在體檢時發(fā)現(xiàn)脂肪肝的,說明脂肪肝發(fā)生的時候
      ,他們可能是沒有任何癥狀的
      ,尤其是單純性的脂肪肝。

      脂肪肝通俗的說
      ,其實就是脂肪在肝細(xì)胞沒堆積
      ,就像變肥胖的人一樣,一開始感覺不出來
      ,胖著胖著
      ,即使不照鏡子自己也能夠感覺出來。

      能夠感覺出來的不舒服
      ,醫(yī)學(xué)上有個術(shù)語叫做癥狀
      ,如疼痛、瘙癢等等
      。那么
      ,對于脂肪肝來說,會有哪些癥狀呢
      ?我們先不說
      ,簡單的了解一下脂肪肝,那樣的話對后面出現(xiàn)的癥狀
      ,就能很好的理解了

      脂肪肝的原因是什么?
      從病因上來說
      ,脂肪肝可以大致分為兩大類
      ,一類是酒精性脂肪肝,另一類是非酒精性脂肪肝
      。非酒精性脂肪肝相關(guān)的因素有肥胖
      、糖尿病
      、高血壓,等等
      ,還有一些藥物和營養(yǎng)方面的原因
      ,也能夠?qū)е轮靖巍?br>
      通常講的脂肪肝,大多數(shù)是指非酒精性脂肪肝
      ,因為酒精性脂肪肝有特定的原因,而非酒精性脂肪肝當(dāng)中以脂肪代謝紊亂為主要的因素


      既往脂肪肝以肥胖者為多
      ,但是隨著人們生活方式的改變,非肥胖或者體型正常甚至消瘦的人
      ,也會出現(xiàn)脂肪肝
      ,這點很值得警惕。
      脂肪肝的疾病譜
      脂肪肝在沒有任何治療和其他干預(yù)措施的情況下
      ,有一個自然的發(fā)展過程
      ,通常是從單純性脂肪肝開始,逐漸發(fā)展至脂肪性肝炎
      、肝纖維化和肝硬化
      。最終,有一部分人可能會轉(zhuǎn)變?yōu)楦伟?br>
      很多認(rèn)為脂肪肝就是胖
      、沒事
      ,這樣的觀點是錯誤的。隨著乙肝病毒感染者的逐漸減少
      ,脂肪性肝病在中國已經(jīng)成為第一大肝病
      ,加強對脂肪肝的認(rèn)識就顯得尤為重要。特別是一些有乙肝和丙肝的患者
      ,如果同時合并脂肪肝
      ,將極大的影響疾病最終的發(fā)展走向和結(jié)局。
      為什么有的脂肪肝沒有癥狀

      但是
      ,大多數(shù)單純性脂肪肝是完全沒有癥狀的,有一些人在脂肪肝的早期
      ,甚至還不能通過B超檢測出來
      。而通過B超能檢測出來的脂肪肝,即使肝功能正常
      ,也已經(jīng)是比較嚴(yán)重的
      ,因為肝細(xì)胞內(nèi)的脂肪浸潤往往達到30%以上,才能很容易的通過影像學(xué)檢查看出來


      想一想我們的肝臟:一個正常執(zhí)行功能的肝細(xì)胞里面
      ,有這么大一團脂肪占據(jù)這么大的空間
      ,啥事也不干,肝細(xì)胞的工作是不是處于疲于奔命的狀態(tài)


      就像一個人,本來已經(jīng)累到快不行了
      ,但在一段時間內(nèi)
      ,他還可以談笑風(fēng)生,只有到了一個臨界的狀態(tài)
      ,才有可能倒下去
      。因此,很多脂肪肝是完全沒有癥狀的

      脂肪肝有哪些異常的表現(xiàn)

      首先,對于肥胖的人來說
      ,所出現(xiàn)的癥狀既可能是肥胖本身導(dǎo)致的
      ,也有可能是脂肪肝引起的,那就是感覺乏力
      、疲勞
      、勞累、肌肉無力
      、肌肉酸痛
      ,或者,干一點事就覺得想要休息
      ,而休息后可能還不能完全恢復(fù)


      其次,當(dāng)肝功能開始出現(xiàn)損害的時候
      ,疲勞感會加重
      ,接著會出現(xiàn)消化系統(tǒng)的一些癥狀,比如說食欲減退
      、惡心
      、嘔吐、厭油膩
      、腹瀉
      、右上腹不適,或者肝區(qū)疼痛或悶脹
      、失眠
      、欲望減弱(包括性方面的欲望)等等。

      最后,就是檢查方面的異常
      ,比如說
      ,有的人可能會出現(xiàn)黃疸,膽紅素升高
      ,轉(zhuǎn)氨酶升高
      ,血脂高,血糖高
      ,尿酸高等等

      小結(jié)
      關(guān)于脂肪肝的問題,個別人看到這里可能會不以為然地說:講這么多等于沒說
      ,我只想知道有什么藥物治療
      ,我想吃藥把它治好。

      單純想依靠藥物消除脂肪肝
      ,這個想法不論是現(xiàn)在、現(xiàn)在
      ,即使是將來也是不現(xiàn)實的
      ,醫(yī)生也想無論什么病都用一片藥把它解決。

      脂肪肝是一種生活方式病
      ,病怎么來的還得通過消除病因的方法把病帶走
      ,想依賴藥物治好,很抱歉
      ,龍醫(yī)生還沒有發(fā)現(xiàn)這樣的神醫(yī)


      我是一位熱愛科普的臨床醫(yī)生,看病
      、咨詢
      ,答疑、解惑
      ,科普醫(yī)學(xué)知識
      ,在匆忙的臨床工作中,體會溫暖文字的力量


      脂肪肝簡單點說就是肝臟里脂肪成分多了
      ,肝臟油脂堆積,“變胖了”
      。脂肪肝的發(fā)病率很高
      ,是第二常見的肝病(僅次于肝炎)
      ,其發(fā)生與肥胖或營養(yǎng)不良
      、酒精、肝炎和藥物損傷等因素有關(guān)


      有脂肪肝
      ,日常身體會有哪些反應(yīng)呢

      首先脂肪肝并不是特別嚴(yán)重的疾病,大多數(shù)人并沒有明顯的癥狀
      。脂肪肝又是一種可逆性疾病
      ,意思就是通過運動減重和保肝護肝是可以恢復(fù)正常的。嚴(yán)重一點的脂肪肝可能會出現(xiàn) 右上腹隱痛
      、容易疲憊乏力和食欲不振
      。脂肪肝患者消化功能會下降,主要和肝臟膽汁合成能力下降有關(guān)


      脂肪肝患者也不能掉以輕心
      ,如果置之不理其可能進一步發(fā)展成肝硬化甚至肝癌。主要的治療措施是飲食和運動
      ,少吃肥肉和脂肪含量多的食物
      ,多吃蔬菜水果。堅持運動
      ,減輕體重
      ,同時避免肝損傷藥物。如果有明顯的肝酶升高
      ,可以適當(dāng)服用保肝藥物


      現(xiàn)在人們的生活越來越好,吃得也越來越豐富
      ,很多人變得肥胖
      ,一副大腹便便的樣子。肥胖本身容易帶來不少疾病
      ,除了很容易患三高病外
      ,我們的肝臟也不能忽視,那就是脂肪肝


      很多人體檢報告中都豁然寫有“脂肪肝”三個字
      ,但因為平時沒什么癥狀,所以大多不當(dāng)回事
      ,有人想著以后減減肥自然就好了
      ,于是一拖再拖,危險的種子自此就埋下了


      肝臟是機體脂質(zhì)代謝的中心器官
      ,肝內(nèi)脂肪主要來源于食物和外周脂肪組織。而脂肪肝是一種比較隱性的疾病
      ,不容易被發(fā)現(xiàn)
      ,如果出現(xiàn)以下癥狀就有可能患上了脂肪肝,一起來看一下吧。
      脂肪在肝臟內(nèi)過度蓄積
      ,容易誘發(fā)肝炎
      ,肝細(xì)胞腫脹、炎細(xì)胞浸潤
      ,正常的肝小葉結(jié)構(gòu)被破壞
      ,未來可能發(fā)展為肝硬化,甚至肝癌


      1
      ,出現(xiàn)黃疸,皮膚
      、眼睛等組織發(fā)黃

      出現(xiàn)黃疸的原因是我們體內(nèi)膽紅素代謝出現(xiàn)了障礙
      ,導(dǎo)致血液中血紅素濃度增加,滲入組織
      ,尤其是鞏膜
      、黏膜和皮膚組織,這也是我們常見的發(fā)黃現(xiàn)象


      有臨床資料顯示
      ,部分脂肪肝病人會出現(xiàn)黃疸現(xiàn)象,不過一般肝內(nèi)脂肪消除之后黃疸就會消退
      。大都數(shù)的情況,脂肪肝堆積的脂肪阻礙了膽汁的流出
      ,直接導(dǎo)致了膽紅素增高
      ,血磷脂增高和高膽固醇血癥。

      2
      ,蜘蛛痣

      它是皮膚小動脈末端分支性擴張所形成的血管痣
      ,形似蜘蛛,故稱蜘蛛痣
      ,經(jīng)常出現(xiàn)在面
      、頸、手背
      、上臂
      、前胸和肩膀等部位。直徑可從針頭大小到數(shù)厘米以上
      。檢查時用指尖或棉簽壓迫痣的中心
      ,其呈輻射狀的“小血管網(wǎng)”即可褪色,去除壓力后又會出現(xiàn)
      。在一些脂肪肝患者身上也可以看到


      3,惡心嘔吐腹脹

      輕度脂肪肝會伴有肝功能損害,并且出現(xiàn)惡心嘔吐
      、厭油
      、上腹飽脹等不適,惡心的癥狀常常單獨出現(xiàn)


      4
      ,維生素缺乏癥

      在患有脂肪肝時由于脂肪堆積合并飲食中維生素缺乏,那么人就容易出現(xiàn)多種維生素缺乏癥
      。臨床可見周圍神經(jīng)炎
      、舌炎、口角炎
      、皮膚瘀斑
      、角化過度等。少數(shù)人也可有消化道出血
      、牙齦出血等


      5,食欲不振

      在生活中
      ,常常會出現(xiàn)食欲不振的現(xiàn)象
      ,因為這在生活中是比較常見的,我們常常會誤以為這是正?div id="jpandex" class="focus-wrap mb20 cf">,F(xiàn)象
      ,其實出現(xiàn)食欲不振是脂肪肝常見的癥狀之一,如果長時間食欲不振
      ,除了懷疑胃炎以及其他疾病也應(yīng)考慮到脂肪肝的可能


      當(dāng)今 社會 ,由于人們飲食的不均衡
      ,造就了很多人都會患有脂肪肝這種疾病
      ,下面我給大家說說脂肪肝有什么癥狀?快來看看你有嗎


      1
      、食欲不振。 脂肪肝患者在日常生活中經(jīng)常會出現(xiàn)食欲不振的現(xiàn)象
      ,這也是脂肪肝的一種常見癥狀
      ,患者如果長時間出現(xiàn)食欲不振的現(xiàn)象除了要進行胃部檢查外,也要注意進行肝臟檢查
      ,這很有可能就是患上脂肪肝了
      ,大家平時一定要多加注意。

      2
      、疲倦乏力
      。 對于患有脂肪肝的患者來說
      ,經(jīng)常會出現(xiàn)疲倦、四肢無力等全身癥狀
      ,尤其是對于中都及以上的脂肪肝患者出現(xiàn)這種癥狀就更為明顯了
      ,因此,我們在日常生活中如果發(fā)現(xiàn)自身出現(xiàn)了這種癥狀一定要盡早到醫(yī)院進行相應(yīng)的檢查了


      3
      、惡心、嘔吐
      、腹脹
      。 脂肪肝的出現(xiàn)會給患者的肝臟器官造成極大的傷害,因此
      ,患者常常會出現(xiàn)惡心
      、嘔吐、厭油以及上腹飽脹等癥狀
      ,這些癥狀都是脂肪肝的常見癥狀表現(xiàn)
      ,對于患有這種疾病患者所出現(xiàn)的惡心癥狀往往是單獨出現(xiàn)的,不一定是才飯后


      4
      、黃疸。 脂肪肝在嚴(yán)重的情況下患者還會出現(xiàn)黃疸的癥狀
      ,患者在病情較輕的情況下會出現(xiàn)輕度的黃疸
      ,但是隨著病情的加重,這種癥狀也會越來越明顯
      ,隨著患者病情的緩解這種癥狀也會隨之消失
      ,這些都是脂肪肝的常見癥狀表現(xiàn),大家一定要多加注意


      現(xiàn)在脂肪肝的發(fā)病率越來越高
      ,這與現(xiàn)代人們的飲食習(xí)慣密切相關(guān)
      ,在生活習(xí)慣及飲食習(xí)慣上不注意
      ,脂肪肝便悄悄來臨。那么脂肪肝患者的身體會出現(xiàn)什么癥狀呢
      ?我們又該如何調(diào)整生活方式來預(yù)防脂肪肝
      、防止脂肪肝進一步進展呢?
      、脂肪肝的癥狀
      1. 食欲不振

      食欲不振是脂肪肝常見癥狀之一
      ,長時間食欲不振,需要先排除胃部疾病


      2. 惡心
      、嘔吐
      、腹脹

      脂肪肝伴肝功能損害,可伴有厭油
      、惡心
      、嘔吐、腹脹
      ,多于餐后加重


      3. 肝臟腫大

      脂肪肝如果沒有得到及時有效的治療,還可能會出現(xiàn)肝臟輕度腫大的現(xiàn)象
      ,少數(shù)病人還可表現(xiàn)有脾腫大和肝掌


      4. 黃疸

      表現(xiàn)為眼睛及皮膚變黃,脂肪肝時黃疸常為肝細(xì)胞性
      ,該型黃疸常伴有乏力
      、疲倦、食欲不振等
      ,只有少數(shù)脂肪肝患者會出現(xiàn)輕度黃疸
      ,當(dāng)肝內(nèi)脂肪被清除后黃疸消退。

      5. 維生素缺乏癥

      脂肪肝是由于脂肪堆積致使飲食中維生素缺乏
      ,患者容易出現(xiàn)多種維生素缺乏癥
      ,表現(xiàn)為口角炎、神經(jīng)炎
      、角化過度等


      6. 內(nèi)分泌失調(diào)

      重度脂肪肝患者可有人會出現(xiàn)男性乳房發(fā)育、睪丸萎縮等
      ,女性月經(jīng)過多
      、閉經(jīng)。
      、如何調(diào)整生活方式
      1. 戒煙戒酒

      酒精中所含的熱量會導(dǎo)致肝臟持續(xù)受損而引發(fā)脂肪肝
      ,煙草中的尼古丁會使血管收縮,減少肝臟血流量
      ,導(dǎo)致肝臟代謝紊亂
      ,從而讓肝臟功能持續(xù)下降。

      2. 飲食結(jié)構(gòu)合理

      控制熱量和脂肪的攝入
      ,低脂低糖低鹽飲食
      ,保證充足的蛋白質(zhì),比如瘦肉
      、魚肉等
      ,多吃新鮮蔬菜、水果
      ,保證充足的維生素
      、纖維
      、礦物質(zhì)等營養(yǎng)物質(zhì)的攝入。

      3. 適當(dāng)運動

      大多數(shù)脂肪肝患者體型肥胖
      ,身體里堆積的熱量和脂肪越多
      ,肝臟負(fù)擔(dān)就越大,因此要避免脂肪肝加重
      ,除了在飲食結(jié)構(gòu)上作調(diào)整
      ,還要在病情允許的情況下堅持鍛煉,適當(dāng)?shù)倪\動能消耗肝臟中多于的脂肪
      ,從而減少肝臟負(fù)擔(dān)
      ,有利于肝臟功能的恢復(fù)。

      4. 良好的生活作息

      長期熬夜會使肝臟細(xì)胞得不到充足的時間來修復(fù)
      ,久而久之
      ,肝臟就會受到損害,脂肪肝也會越來越重


      脂肪肝患者還應(yīng)該 定期檢查
      ,隨時了解肝臟的病變狀態(tài),及時處理

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