天氣轉(zhuǎn)涼,早晚溫差大,患哮喘病的中老年一定又有些擔心自己的身體。今年自己的哮喘病會再犯嗎?自己是不是在初秋早點做好防范工作?又該怎樣防范才切實有效又不浪費自己的錢呢?
王和平教授介紹,哮喘是支氣管哮喘的簡稱,是一種慢性反復發(fā)作性呼吸道疾病。其臨床表現(xiàn)為咳嗽和反復發(fā)作性喘息、呼吸困難,以及胸悶等。如得不到及時有效的治療,任其反復發(fā)作,極可能發(fā)展為肺心病。冬季的氣候變化、寒冷干燥、空氣污染、細菌或病毒感染,是支氣管哮喘的主要誘因。哮喘反復發(fā)作,可導致肺氣腫、肺心病等并發(fā)癥。而大多數(shù)支氣管哮喘病患者只在哮喘發(fā)作時才想起治療,往往忽視了緩解期的用藥。其實,哮喘的治療重點應該放在緩解期,也就是說,支氣管哮喘的治療應當以預防性的治療為主,這樣可以增強體質(zhì),提高機體免疫力,從而預防哮喘的反復發(fā)作。
王和平教授告訴記者:“從我們多年的臨床觀察看,對哮喘緩解期的治療,以西藥局部霧化吸入抗炎、以中藥——補腎益壽膠囊來提高患者自身免疫功能的方法有較好的效果。因為,吸入的西藥可以迅速到達支氣管發(fā)炎部位,有效消除炎癥。同時,采取口服有調(diào)節(jié)免疫功能的補腎中成藥,不但操作起來方便,而且對防范哮喘反復發(fā)作有非常明確的效果,可以減少發(fā)作甚至一勞永逸,從此哮喘不再發(fā)作?!?/p>
王教授指出,我國傳統(tǒng)中醫(yī)學對哮喘的研究有悠久的歷史,醫(yī)書《內(nèi)經(jīng)》上闡述:“肺為氣之主,腎為氣之根?!狈卧谏希I在下,一上一下,保證機體呼吸自如。若腎虛,不能助肺向下納氣,則氣往上逆,就會出現(xiàn)咳嗽、氣短、喘促等癥狀。腎虛,免疫力下降,更容易感冒,也會反過來加重哮喘的發(fā)作。因此,防治哮喘,補腎是根本之策。
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哮喘是發(fā)作急、變化快、死亡率高的疾病,如不堅持規(guī)范治療,隨時都有可能發(fā)作,以致危及生命。因此醫(yī)生、病人和家屬,對哮喘病務必要高度重視。1998年,世界衛(wèi)生組織決定將每年5月的第二個星期的周二,定為“世界哮喘日”。我國衛(wèi)生部在1996年已將哮喘納入須控疾病范圍。世界上哮喘發(fā)病率幾乎每10年就增加50%。目前,全世界已有3億哮喘患者,僅中國就約有3000多萬。哮喘在世界范圍內(nèi)已成為發(fā)病上升率最快的一類疾病。
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哮喘病人藥膳食療
哮喘病人平時的飲食以“清補”為宜,可選擇健脾補腎、養(yǎng)肺止咳、去痰止喘的食物或中藥,如梨、蓮心、大棗、蘿卜、百合、白果、枇杷、荸薺、木耳和蜂蜜等,搭配熬制成藥粥,或煮水喝均可,長期或間斷服用。平時避開可導致過敏反應的“發(fā)物”,如蝦、蟹、海產(chǎn)品、煙酒、花生和牛奶等。飲食不可太飽,以免胃部過度充盈,向上擠壓膈肌,從而影響肺部呼吸,加重哮喘。不要吃辛辣刺激性食品,不飲具有刺激性的飲料。虛寒病人不要吃豬肉、燥熱病人不要吃狗肉;哮喘病人的飲食要清淡、易于消化。
死于哮喘的名人
1995年5月8日,鄧麗君在泰國度假,下午五點左右,酒店服務員聽到她所住的房間有拼力的敲門聲,打開房門時,發(fā)現(xiàn)她臥在門口的地板上,喘得十分厲害。服務員利用急救器材進行救治后毫無效果,便將她送進醫(yī)院。從酒店至醫(yī)院只有五六分鐘的路程,因塞車,半小時后被送抵醫(yī)院時她臉色鐵青、瞳孔放大,心臟已停止跳動。結(jié)果,鄧死于哮喘。
2003年12月9日,亞洲第一飛人柯受良在上海猝死。9日柯的助手在他入住的賓館房間內(nèi)發(fā)現(xiàn)他已經(jīng)不省人事,撥打急救電話后,送到第六人民醫(yī)院時,醫(yī)生證實他在入院前就已死亡。10日下午,他的家人在上海華美大酒店召開的記者會上透露,柯患有嚴重的哮喘病,其死因與此有關。
一、什么是過敏性咳嗽
過敏性咳嗽又稱咳嗽變異性哮喘,是一種特殊類型的哮喘,咳嗽是其唯一或主要臨床表現(xiàn),無明顯喘息、氣促等癥狀或體征。據(jù)統(tǒng)計,過敏性咳嗽約占慢性咳嗽的三分之一左右。
這類患者的咳嗽,持續(xù)發(fā)生且反復發(fā)作超過1個月以上,主要表現(xiàn)為反復發(fā)作的刺激性、頑固性干咳,多以清晨及夜間為重,通常沒有發(fā)熱,胸部影像學檢查無明顯異常,抗生素治療無效,有時還伴有頻繁的噴嚏、流清涕和鼻塞等過敏性鼻炎的癥狀。如不及時治療,部分人還會引發(fā)過敏性哮喘、支氣管哮喘等問題,可謂是煩惱不斷。
二、過敏性咳嗽是怎么發(fā)作的?
1、過敏體質(zhì)。包括個人的遺傳性過敏體質(zhì)、免疫狀態(tài)、內(nèi)分泌和健康狀況等方面,這是患過敏性咳嗽的重要因素。
2、環(huán)境因素。由于當前的城市環(huán)境污染很嚴重,很有可能使得自身的體質(zhì)發(fā)生變化。有數(shù)據(jù)顯示,工業(yè)化明顯的城市、沿海發(fā)達地區(qū)的過敏性咳嗽的患者逐年增加,說明環(huán)境對過敏性咳嗽的影響非常明顯。其它的環(huán)境因素包括各種變應原、刺激性氣體、病毒感染、居住環(huán)境、飲食習慣、社會因素等方面。
3、亂用抗生素:亂用抗生素會導致更久的咳嗽
如果孩子持續(xù)超過4周以上,咳嗽癥狀常常在凌晨或運動后發(fā)作或加重,每次咳嗽會持續(xù)數(shù)分鐘的時間。大部分孩子的咳嗽癥狀治療后即可在短時間內(nèi)緩解,部分孩子不經(jīng)過任何治療也可以暫時緩解。
很多家長認為“咳嗽是種炎癥,炎癥用抗生素就OK了”,錯!這里要解釋一下,雖然咳嗽的確是炎癥,但它并不是由細菌感染引起的炎癥,因此抗生素對咳嗽治療并沒有作用,而在臨床上,即便是患有重度咳嗽哮喘的兒童,在沒有合并細菌感染、不發(fā)燒的情況下,也不應該使用抗生素。
過敏性咳嗽的治療
過敏性咳嗽是很常見的情況。過敏性咳嗽也會給患者造成很多困擾,所以需要及時治療,那么如何治療過敏性咳嗽?下面我們一起來看看。
1、對癥下藥
引起過敏性咳嗽有多種原因,所以對癥下藥效果會更好。如果是受涼感冒引起的咳嗽,使用藥物要注意做好防寒保暖的工作;另外,如果是食物引起的過敏性咳嗽,要注意盡量少吃海鮮等食物;如果是對花粉塵埃等過敏,要注意清潔衛(wèi)生。
2、藥物治療
過敏性咳嗽首先選擇的治療方法就是藥物,當然如果要使用藥物治療患者最好按照醫(yī)生介紹的方法操作,因為藥物使用不當,可能會引起一些不良反應,所以一定要合理的用藥。
3、食療
過敏性咳嗽體質(zhì)比較特殊的人群需要通過食物治療,如孩子孕婦等食療是比較好的選擇。這時可以選擇一些止咳的食物,如可以吃一些冰糖雪梨可以緩解咳嗽。
4、避免過度抗生素,調(diào)節(jié)過敏體質(zhì)為主。
治療上應避免濫用抗生素及激素,由醫(yī)生進行規(guī)范化治療,以免使過敏性咳嗽轉(zhuǎn)變?yōu)橹夤芟蛞鹌渌涣挤磻?。家長們應避免給寶寶濫用感冒藥或抗生素及激素。改善過敏體質(zhì);通過改善患者的免疫功能,從而合理的調(diào)節(jié)患者的免疫系統(tǒng),達到治療的效果,主要是針對慢性蕁麻疹患者和年齡較大的患者。采用欣敏康益生菌能夠促進腸道菌群生態(tài)平衡,對人體健康產(chǎn)生有益作用,欣敏康益生菌能夠降低血清IgE抗體,具有刺激和調(diào)節(jié)天然免疫及獲得性免疫的功能核內(nèi)而釋放大量細胞激素,屬于先天免疫的一個環(huán)節(jié),可通過增進免疫細胞TH1型免疫反應來調(diào)控因過敏而反應過度的TH2型免疫反應,增進人體抗過敏的能力。
預防過敏性咳嗽小常識
1、在季節(jié)交替、氣溫驟變時,家長應為孩子做好防寒保暖,避免著涼、感冒;
2、家里不養(yǎng)寵物和花,不要鋪地毯,避免接觸花粉、塵螨、油煙、油漆等;
3、避免食用會引起過敏癥狀的食物,如海產(chǎn)品、冷飲、碳酸飲料等。
4、不讓孩子抱著長絨毛玩具入睡。
秋分之后,天氣也將會逐漸轉(zhuǎn)涼,尤其是在北方地區(qū),晝夜溫差增大,如果不注意保暖的話,是很容易生病的。因此,秋分之后,一定要注意保暖,在飲食上也要注意少吃辛辣的食物,這樣對身體也是最為有利的。那么,說到這里,秋分之后,人們都容易患上哪些疾病?事實上,主要包括下面幾種:
第一種是呼吸類的疾病。我們知道,秋分之后天氣會越來越?jīng)?,氣溫下降往往會非常明顯,人體因著涼而免疫力下降,在這樣的情況下,就很容易出現(xiàn)肺部及呼吸道疾病,這些呼吸道的疾病,主要包括發(fā)燒、咳嗽、支氣管炎等。因此,秋分之后一定要注意保暖,避免著涼而引發(fā)呼吸疾病。
第二種是缺水的病。秋天的時候,空氣往往會十分干燥,在這個時候,我們的身體就會出現(xiàn)缺水的癥狀,比如皮膚干燥、大便干燥、皮膚瘙癢等,因此,我們一定要多喝水,及時補水。
第三種是腸胃疾病。秋天天氣轉(zhuǎn)涼,我們平時一定要注意飲食以及保暖,以免引發(fā)胃腸道疾病,這些腸胃類的疾病,主要包括腹脹、腹瀉、腹痛。
第四種是心血管的疾病。秋分之后,晝夜的溫差往往會很大,有的地方甚至可以達到二十度以上,如果不注意保暖的話,很容易生病,尤其是心血管類疾病,這是由于心率加快,血壓增高,加重心腦負擔,進而引發(fā)這類疾病。
第五種是過敏性的鼻炎。在日常生活中,很多人都有鼻炎的癥狀,秋分之后往往更甚,秋季風大,花粉、塵埃都彌散在空氣中,非常容易導致過敏性的鼻炎。
總而言之,在秋分之后,我們平時一定要注意自己的飲食,以免出現(xiàn)上面的疾病。
孩子得了肺炎,為了避免消耗體力,必須安心休息,不可四處走動。多喝開水。飲食要以清淡為主,忌高蛋白飲食。因蛋白質(zhì)代謝的最終產(chǎn)物是尿素,蛋白質(zhì)攝入過多,排出尿素也會相對增高。而每排出300毫克尿素,最少要帶走20毫升水分。因此對高熱失水的患兒應忌食高蛋白飲食,等到病愈恢復期時再適當補充,以提高體質(zhì)。切忌濫用退熱藥。若孩子剛剛出現(xiàn)發(fā)熱癥狀,家長就自作主張給他們用過多的退熱藥,不但可能造成孩子體溫驟降,大汗淋漓,發(fā)生虛脫,而且還可能掩蓋病情,延誤治療。
預防接種是對抗兒童肺炎球菌疾病的最佳方法之一。疫苗雖然不能保證達到百分之百的預防效果,但是它對于絕大多數(shù)孩子都能起到很好的疾病預防作用。世界衛(wèi)生組織(WHO)及國內(nèi)外兒科專家均認為,及早給孩子接種疫苗,使寶寶獲得免疫力,是對抗兒童肺炎球菌疾病的最佳方法之一。
寶寶得了肺炎,大多通過積極控制炎癥、對癥等綜合治療可以治愈。但是,由于免疫功能不完善,寶寶的免疫力較低,很容易受到病菌的侵襲而再次得病。相比于被動治療,主動預防,接種疫苗,可以幫助寶寶提高免疫力,保護寶寶免受疾病侵擾。像兒童肺炎球菌疾病,由于危害嚴重,已經(jīng)被世界衛(wèi)生組織(WHO)列為極高度優(yōu)先須使用疫苗預防的感染性疾病。小兒肺炎球菌結(jié)合疫苗從寶寶3月齡開始接種,因此,待寶寶3月齡,您就可以到寶寶打預防針的醫(yī)院聯(lián)系接種事宜了。
除預防接種以外,照料寶寶還要注意以下幾點:合理選擇乳類食品喂養(yǎng),保證寶寶全面營養(yǎng);保持居室環(huán)境清潔;培養(yǎng)寶寶良好的衛(wèi)生習慣;為寶寶安排適量的戶外活動等。這些對加強寶寶的營養(yǎng)和體質(zhì),幫助寶寶抵抗疾病侵襲也至關重要。
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