(路透社醫(yī)學(xué)新聞)據(jù)美國(guó)科研人員報(bào)道,母親在妊娠期吸煙或暴露于吸煙環(huán)境(ETS)是導(dǎo)致兒童罹患哮喘和喘鳴癥的危險(xiǎn)因素。
洛杉磯南加利福尼亞大學(xué)Gilliland博士及其同事選取5762例學(xué)齡兒童的父母來觀察不同吸煙情況對(duì)兒童的作用。該研究發(fā)表在2月出版的美國(guó)呼吸與重癥監(jiān)護(hù)醫(yī)學(xué)雜志上。
結(jié)果發(fā)現(xiàn),對(duì)于母親在妊娠期吸煙但未暴露于ETS的兒童,其哮喘風(fēng)險(xiǎn)增加約一倍。這些孩子喘鳴癥和哮喘等的其它各種指標(biāo)的水平至少升高一倍,且急診就診次數(shù)也是其他兒童的3.4倍。
相比之下,兒童暴露于ETS并不增加哮喘風(fēng)險(xiǎn),但可增加喘鳴癥危險(xiǎn)。例如,目前ETS暴露者患終生喘鳴癥的比值比為1.3,喘鳴癥致氣短的比值比為1.6,在上一年看急診的比值比為1.9。而且,對(duì)于周圍存在2~3個(gè)吸煙者的孩子,上述影響則更為顯著。
Gilliland博士認(rèn)為,母親妊娠期吸煙會(huì)增加其孩子罹患哮喘、喘鳴癥和看醫(yī)生的風(fēng)險(xiǎn)。“對(duì)于青少年,我們的重點(diǎn)應(yīng)該放在減少吸煙和促使他們戒煙等方面?!?/p>
二手煙對(duì)身邊的人的危害還是非常大的,可能會(huì)引起嚴(yán)重的心血管中毒。吸煙導(dǎo)致心臟病,這不僅適用于真正吸煙的人,同樣適用于,暴露于二手煙的不吸煙者,二手煙暴露起,能引起急性冠心病,即使短時(shí)間接觸二手煙也會(huì)使患冠心病的風(fēng)險(xiǎn)上升,奧,手爺中的有害物質(zhì),能引起嚴(yán)重的心血管中毒,損害心臟,血液及血管系統(tǒng)正常的功能。增加了心血管疾病,發(fā)作的程度。并增加了復(fù)發(fā)和死亡風(fēng)險(xiǎn)。
相關(guān)的研究表明接觸奧數(shù)煙使你吸入與主動(dòng)吸煙的一樣的化學(xué)成分,并且接觸時(shí)間比主動(dòng)吸煙還要長(zhǎng)實(shí)驗(yàn)研究表明不吸煙者,接觸二手煙幾分鐘內(nèi)就能發(fā)現(xiàn)血液中血小板被激活血管功能受損,并且有影響的會(huì)持續(xù)兩個(gè)小時(shí)。另外,二手煙對(duì)記憶力也會(huì)有危害,經(jīng)常暴露在二手煙環(huán)境中的非煙民在記憶中測(cè)試的得分比另一組非煙民低了20%吸煙者得分比不常暴露在二手煙環(huán)境中的非煙民低了20%。
我們要知行合一,既然知道了吸煙的危害,就要?jiǎng)?chuàng)建周圍的吸煙者首先自己要了解吸煙和二手煙的危害了解的越透徹,勸阻他就越有利,另外態(tài)度也要堅(jiān)定,勸阻吸煙要有自信和勇氣,這是件好事,語(yǔ)氣溫和表達(dá)意愿。必須明確。另外就是和別人溝通時(shí)不要傷其自尊勸阻時(shí),要以不傷自尊為順利解決問題的重要原則,善意的提醒。溫言軟語(yǔ)笑臉,迎人還要記得創(chuàng)作的聲音,要輕輕道只是吸煙者能聽到而已,或者第張一張勸煙的紙條。動(dòng)之以情,可以通過關(guān)懷弱勢(shì)群體的角度比如孩子老人孕婦等等暗示吸煙者為了他人的健康而放棄吸煙。
長(zhǎng)期吸二手煙的危害有哪些:
1、肺癌
二手煙含的有害物質(zhì)往往比主流煙還要多,例如:有2倍的尼古丁,3倍的焦油,5倍的一氧化碳和約50倍的致癌物質(zhì)。據(jù)計(jì)算,在通風(fēng)不暢的場(chǎng)所,不吸煙者1小時(shí)內(nèi)吸入的煙量,平均相當(dāng)于吸入一支卷煙的劑量。據(jù)調(diào)查,吸煙者發(fā)生肺癌機(jī)會(huì)顯著多于不吸煙者。通過對(duì)吸煙者吸入的煙霧分析,發(fā)現(xiàn)煙霧中含有幾十種致癌物。肺癌危險(xiǎn)性與吸煙時(shí)間長(zhǎng)短有關(guān),開始吸煙的年齡越早,危險(xiǎn)性就越大。吸煙時(shí)間越長(zhǎng)者,肺癌發(fā)病率及死亡率也越高。
與男性相比,女性受煙草危害更甚。一些與吸煙者共同生活的女性,患肺癌的幾率比常人高出6倍。需要提醒的是,女性吸煙患肺癌的危險(xiǎn)性也更嚴(yán)重,是男性吸煙者患肺癌的1、9倍。二手煙對(duì)被動(dòng)吸煙者的危害一點(diǎn)也不比主動(dòng)吸煙者輕,特別是對(duì)孕婦兒童的危害尤其嚴(yán)重。研究指出,每日和吸煙者在一起呆15分鐘以上,吸“二手煙”者的危害便等同于吸煙者。肺癌患者有75%因素最后追究到吸煙上。
2、對(duì)記憶力的危害
煙霧中的尼古丁等有害物質(zhì)刺激大腦會(huì)使腦血管硬化,大腦功能會(huì)因之而受到影響。長(zhǎng)期被動(dòng)吸煙的孩子的智力發(fā)育明顯比在非煙霧環(huán)境中長(zhǎng)大的孩子差一些。
經(jīng)常暴露在二手煙環(huán)境中的非煙民在記憶力測(cè)試中的得分比另一組非煙民低20%。吸煙者表現(xiàn)更差,得分比不常暴露在二手煙環(huán)境中的非煙民低30%。
3、引發(fā)兒童哮喘病、肺炎、耳部炎癥
兒童是環(huán)境污染的最大受害者。通常,兒童會(huì)經(jīng)歷比成年人更高的環(huán)境暴露,他們比成年人要呼吸更多的空氣,從而會(huì)吸入更多的污染物。再加上兒童好動(dòng)、自我保護(hù)能力較差、免疫功能不健全等原因,使得他們最易受到污染物的傷害。如果爸爸在家里吸煙,兒童根本就不會(huì)做出反對(duì)的行為,也不會(huì)做一些保護(hù)自己的措施,只能被逼著吸二手煙。然而二手煙對(duì)兒童健康的危害主要有:引發(fā)寶寶哮喘、幼兒猝死綜合癥、氣管炎、肺炎和耳部炎癥等。
4、冠心病
吸煙導(dǎo)致心臟病,這不僅適用于那些真正吸煙的人,同樣適用于暴露于二手煙的不吸煙者。二手煙暴露能引起急性冠心病,即使短時(shí)間接觸二手煙也會(huì)使患冠心病風(fēng)險(xiǎn)急劇上升,這在生物學(xué)上是確信不疑的。
吸煙的害處很多,它不但吞噬吸咽者的健康和生命,還會(huì)污染空氣,危害他人。
一 、 肺部疾?。合銦熑紵龝r(shí)釋放38種有毒化學(xué)物質(zhì),其中有害成份主要有焦油、一氧化碳、尼古丁、二惡英和刺激性煙霧等。焦油對(duì)口腔、喉部、氣管、肺部均有損害。煙草煙霧中的焦油沉積在肺部絨毛上,破壞了絨毛的功能,使痰增加,使支氣管發(fā)生慢性病變,氣管炎、肺氣腫、肺心病肺癌便會(huì)產(chǎn)生。據(jù)統(tǒng)計(jì)吸咽的人60歲以后患肺部疾病的比例為74%,而不吸煙的人60歲以后患肺部疾病的比例僅為4%,這是一個(gè)觸目驚心的數(shù)字。
二 、心血管疾?。合銦熤械囊谎趸际寡褐械难鯕夂繙p少,造成相關(guān)的高血壓等疾病。吸煙使冠狀動(dòng)脈血管收縮,使供備量減少或阻塞,造成心肌梗塞。吸煙可腎上腺素增加,引起心跳加快,心臟負(fù)荷加重,影響血液循環(huán)而導(dǎo)致心腦血管疾病、糖尿病、猝死綜合癥,呼吸功能下降、中風(fēng)等共20多種疾病。
三、 吸煙致癌:研究發(fā)現(xiàn),吸煙是產(chǎn)生自由基最快最多的方式,每吸一口煙至少會(huì)產(chǎn)生10萬(wàn)個(gè)自由基,從而導(dǎo)致癌癥和許多慢性病。最近,英國(guó)牛津提德克里夫醫(yī)院對(duì)3.5萬(wàn)名吸煙者進(jìn)行長(zhǎng)達(dá)50年的研究得出了結(jié)論,結(jié)果顯示,肺癌、胃癌、胰腺癌、膀胱癌、肝癌、口腔癌、鼻竇癌等到11種癌癥與吸煙“顯著相關(guān)”。為什么吸煙的人容易感冒,是因?yàn)槿梭w的淋巴細(xì)胞活性降低,導(dǎo)致癌癥。鑒于吸煙致煙致癌的三大因素,戒煙要越早越好。
四、 吸煙還會(huì)導(dǎo)致骨質(zhì)疏松,更年期提早來臨。吸煙可使男性喪失性功能和生育功能。孕婦吸煙可導(dǎo)致胎兒早產(chǎn)及體重不足,流產(chǎn)機(jī)率增高。吸煙使牙齒變黃容易口臭。吸煙害人害已,被動(dòng)吸煙的人受到危害是吸煙人的五倍。為了你和家人的健康,不讓自已成為煙的奴隸,應(yīng)盡早戒煙。
五、 吸煙對(duì)智力的危害。吸煙可使人的注意力受到影響。有人認(rèn)為,吸煙可以提神,消除疲勞、觸發(fā)靈感,這都是毫無(wú)科學(xué)道理的。實(shí)驗(yàn)證明,吸煙嚴(yán)重影響人的智力,記憶力,從而降低工作和學(xué)習(xí)的效率。
吸煙有百害而無(wú)一利,中國(guó)53%的兒童被動(dòng)吸煙,危害更大,容易患肺炎,支氣管炎,重癥哮喘和其它疾病。如果目前吸煙的情況持續(xù)下去,兒童的智力發(fā)育、吸煙的家庭,個(gè)人將會(huì)付出極大的代價(jià)。
參考資料:/bbs/archiver/?tid-631.html
吸煙的害處
當(dāng)你在吸煙時(shí),你是否意識(shí)到你正在不知不覺地吸入香煙中的有害物質(zhì)。香煙中的有害物質(zhì)有2000多種,最主要的有害物質(zhì)是煙焦油和一氧化碳,其中的成癮物質(zhì)是 尼古丁。吸煙時(shí)間越長(zhǎng),煙量越大,吸煙的危害越大。被動(dòng)吸煙同樣危害身體健康。 吸煙可能會(huì)使你身患肺癌、冠心病、氣管炎和 肺氣腫等疾病。
研究表明,吸煙習(xí)慣的養(yǎng)成主要表現(xiàn)在三個(gè)方面:生理、心理和社會(huì)。
在生理上,就是人體對(duì)尼古丁的依賴。 在心理上,就是把吸煙當(dāng)成生活中的一部分,習(xí)慣吸煙的動(dòng)作,喜歡香煙的味道。 在社會(huì)上,就是把香煙當(dāng)成一種社交的手段,或者把香煙當(dāng)成某種身份的標(biāo)志。
因此,要使戒煙成功,必須從這三方面入手。從許多屢戒屢吸的人來看,戒煙僅靠意志力是不夠的。 有人說煙癮難戒,戒煙很難,這話不對(duì)。其實(shí),做到不吸煙并不難。 現(xiàn)在就定下戒煙的時(shí)間,明天就開始吧。戒煙需要你堅(jiān)定的決心和毅力,以及自信,說戒就戒。 對(duì)你的家人,朋友和同事說,你戒煙了。 如果煙癮很大,戒煙后感到不適,可以用戒煙藥物幫忙。為避免再吸煙,請(qǐng)不主動(dòng)買煙,請(qǐng)不要接受他人敬煙。
據(jù)分析,煙草中大約含有一千二百多種化合物,其中大部分對(duì)人體有毒,特別是尼古丁,危害尤大。一支香煙里的尼古丁,可以毒死一支老鼠,20支香煙里的尼古丁能夠毒死一頭牛。一個(gè)人如果每天抽20~25支香煙,就將吸入50~70 mg尼古丁,這些尼古丁足可以致人于死地,只是由于它們是逐步吸入的,再加上人體有一定的解毒能力,才幸免于難。
煙草中含有許多致癌物,另外還有許多促致癌物,以及能夠降低機(jī)體排出異物能力的纖毛毒物質(zhì)。這些毒物附在香煙煙霧的微小顆粒上,到達(dá)肺泡,并在那里沉積,彼此強(qiáng)化,結(jié)果又大大加強(qiáng)了致癌作用。每天吸煙10支以上的人,肺癌死亡率要比不吸煙者高兩倍半。此外,吸煙還能引起喉癌、口腔癌、鼻咽癌、食道癌、胰腺癌、膀胱癌等。
吸煙會(huì)使心血管病加劇,加速動(dòng)脈粥樣硬化和生成血栓,導(dǎo)致心律不齊,甚至突然死亡。有的學(xué)者研究發(fā)現(xiàn),吸煙者由冠心病引起的瘁死,要比不吸煙者高四倍以上。
吸煙會(huì)損害神經(jīng)系統(tǒng),使人記憶力衰退,過早衰老。
吸煙會(huì)損害呼吸系統(tǒng),經(jīng)常吸煙的人,長(zhǎng)年咳嗽、咳痰,易患支氣管炎、肺氣腫、支氣管擴(kuò)張等呼吸道疾病。
吸煙者容易得胃潰瘍,因?yàn)橄銦煙熿F中的煙堿,能破壞消化道中的酸堿平衡。
總之,吸煙對(duì)身體健康危害甚大。據(jù)世界衛(wèi)生組織的一項(xiàng)報(bào)告,全世界每年至少有100萬(wàn)人由于吸煙而過早地死亡。報(bào)告中還提供了一些驚人數(shù)字:肺癌患者的90%以及各種癌癥患者的1/3是吸煙引起的,75%的慢性支氣管炎患者和25%的心臟病患者是由于吸煙所致。
吸煙不僅害己,也危害他人,強(qiáng)迫別人“被動(dòng)吸煙”。事實(shí)上,凡吸煙可能引起的種種疾病,在被動(dòng)吸煙者身上都有可能發(fā)生。
青少年正在成長(zhǎng)發(fā)育時(shí)期,對(duì)有害有毒物質(zhì)比成年人更容易吸收,受到毒害也更深。吸煙還會(huì)影響青少年品德的培養(yǎng)。
控制吸煙問題,在各國(guó)都已普遍關(guān)注。吸煙在人們心目中,被看作是一種不文明的習(xí)慣。越是發(fā)達(dá)國(guó)家,限制吸煙的措施越多,吸煙的人數(shù)也在逐漸減少。許多國(guó)家政府都宣布了嚴(yán)格的禁煙法令,禁止在公共場(chǎng)所吸煙。1979年,我國(guó)國(guó)務(wù)院批準(zhǔn)了衛(wèi)生部等《關(guān)于宣傳吸煙有害與控制吸煙的通知》,許多衛(wèi)生專家也發(fā)出強(qiáng)烈呼吁,特別提出青少年的吸煙問題應(yīng)當(dāng)引起全社會(huì)的重視和關(guān)心,認(rèn)為這是關(guān)系到提高民族素質(zhì),造成良好社會(huì)風(fēng)氣的大事。
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