小兒入秋防腎炎

小兒入秋防腎炎

在兒科，每到秋季，小兒急性腎炎的病兒便多了起來，究其原因，這是夏季天氣炎熱，小兒容易患膿包瘡、扁桃體炎、咽炎、猩紅熱等由鏈球菌引起的疾病，—到秋季，機(jī)體對鏈球菌毒素發(fā)生變態(tài)反應(yīng)，從而引起小兒急性腎炎。

小兒腎炎屬自體免疫性疾病，民間俗稱“腰子病”，患兒多為5~10歲的兒童，通常在感染鏈球菌后1—4周發(fā)病，始則眼瞼出現(xiàn)輕度浮腫，同時出現(xiàn)肉眼血尿，尿色淡紅，如洗肉水樣，實驗室檢查尿中有蛋白及紅細(xì)胞。發(fā)病后頭幾天，患兒往往有血壓升高，有時還會出現(xiàn)低熱、頭昏、乏力、食欲不振，惡心等表現(xiàn)。

患急性腎炎后，無論病情輕重，都應(yīng)臥床休息1—2周，避免劇烈活動，同時給予患兒高糖、脂肪適量的無鹽或低鹽飲食。

患病后，若治療及時得當(dāng)，一般1-2周后尿量即可增加，血壓恢復(fù)正常，浮腫也隨之減輕、消退，實驗室尿液檢查也逐步恢復(fù)正常，絕大多數(shù)兒童可以完全康復(fù)如初。學(xué)齡兒童一般在2—3周后可恢復(fù)上學(xué)，但3個月內(nèi)應(yīng)注意休息，避免劇烈運動。

預(yù)防小兒急性腎炎，關(guān)鍵在于防止鏈球菌感染，經(jīng)常給小兒洗澡，保持皮膚清潔，防止膿包瘡。增強(qiáng)體質(zhì)，預(yù)防感冒 感冒、咽炎、扁桃體炎、猩紅熱等鏈球菌感染。一旦感染，應(yīng)及早治療，及時治愈，以杜絕后患。對腎炎還未完全痊愈者，應(yīng)防止再次發(fā)生鏈球菌感染，以免腎炎延誤難愈。

小兒腎炎有什么癥狀?能治好嗎?

當(dāng)孩子得了腎病的時候，最擔(dān)心的往往就是家長了，最近有很多家長朋友都在咨詢，兒童腎病能治好嗎？癥狀表現(xiàn)都有什么的問題，腎病是現(xiàn)代社會的高發(fā)病之一，在這其中，兒童患者占據(jù)的比例相當(dāng)大。那么，兒童腎病能治好嗎？下面我們就一起來看看，希望對大家有所幫助。兒童腎病能治好嗎？我們先了解一下兒童腎病的一些常識。小兒腎炎時要忌鹽，但應(yīng)注意，長期忌鹽不僅影響食欲，而且對腎臟病變的恢復(fù)并無幫助，對生長發(fā)育中小兒的全身健康有害，甚至可引起低鈉綜合癥。小兒腎炎急性期有心力衰竭，高血壓，浮腫，尿少時也應(yīng)忌鹽，以防血容量增加，血壓過高和浮腫加重。待浮腫消退，尿量正常，血壓恢復(fù)正常時可以為低鹽飲食，每日不超過2克，再繼續(xù)觀察，病情日超好轉(zhuǎn)，可逐漸過度到普通飲食。所以，腎炎病人了解“兒童腎炎該怎么治”的問題是很有必要的。對于兒童腎病能治好嗎？而當(dāng)腎炎浮腫嚴(yán)重，高血壓顯著，尿量明顯減少，或有心臟受累者，除忌鹽以外，還應(yīng)根據(jù)病情限制蛋白和液體入量，飲食以糖類和脂肪為主。小兒腎炎多發(fā)于6-9歲兒童，它是上呼吸道的細(xì)菌或病毒感染，但是腎炎的發(fā)病并不是細(xì)菌或病毒直接損傷腎臟而發(fā)生的炎癥，而是由于病原體侵入人體后，引起體內(nèi)產(chǎn)生的一系列自身免疫反應(yīng)，造成腎臟損傷而致病。關(guān)于兒童腎病能治好嗎的問題，中西醫(yī)結(jié)合治療腎炎，即是一種對癥與治本治療同時進(jìn)行的治療方法。西醫(yī)對癥消除腎炎癥狀，中醫(yī)治本修復(fù)受損的腎臟固有細(xì)胞，結(jié)合中醫(yī)治療腎炎的方法和西醫(yī)治療腎炎中的長處，根據(jù)腎炎的發(fā)病原理，在治療中應(yīng)用中西醫(yī)結(jié)合的方法對慢性腎炎的治療起了很好的作用?！叭S益腎”平衡修復(fù)療法，是我院專家組經(jīng)過多年的臨床研究，汲取了中醫(yī)腎病辯證理論精華，探索出的綜合性治療腎小球腎病的特效療法，該療法將辨病期與辯證有機(jī)地結(jié)合，以平衡陰陽，協(xié)調(diào)肺、脾、腎三方面功能不足為根本，攻補(bǔ)兼?zhèn)洹⒒钛佟⑹杞?jīng)通絡(luò)，共同調(diào)節(jié)糾正腎病患者陰陽氣血失調(diào)，使祛毒、固本、修復(fù)、重建四方面巧妙組合。經(jīng)大量臨床證實，三維療法針對急、慢性腎小球腎病、腎炎血尿等疾病相比其它單調(diào)治療更具有事半功倍的效果。且針對性強(qiáng)，多種病因同治，標(biāo)本兼治，無任何毒副作用；被國內(nèi)諸多專家認(rèn)定為是目前臨床醫(yī)學(xué)腎病研究的最先進(jìn)的療法。通過上面的介紹，大家對于兒童腎病能治好嗎？癥狀表現(xiàn)有什么的問題應(yīng)該也有了很多的了解，如果還有什么問題，或周圍其他腎病患者也有類似病情的話，建議不妨提交患者的案例資料，以便本網(wǎng)站專家結(jié)合具體病情給予您更詳細(xì)的指導(dǎo)和分析。還可以點擊咨詢腎病專家，權(quán)威專家將竭誠幫助患者恢復(fù)健康。

對于急性腎炎患兒的飲食需要注意哪些方面

對于急性腎炎患兒的飲食需要注意以下幾點：

1、兒童急性腎炎應(yīng)遵循低蛋白、低磷飲食原則

低蛋白和低磷飲食可以降低腎小球內(nèi)高壓、高灌注和高濾過狀態(tài)，延緩腎小球的硬化和腎功能的減退。因此，急性腎炎患者蛋白質(zhì)的攝入量要適宜，其中60%以上應(yīng)為優(yōu)質(zhì)蛋白，如蛋類、奶制品、精瘦肉、魚肉等。例如，每日每公斤體重0.5克（或不超過每公斤l克），如一個7~8歲兒童，每日約給蛋白質(zhì)11克左右。

由于小兒正在生長發(fā)育階段，這種低蛋白膳食不宜長時間食用，2~3天后即應(yīng)將蛋白質(zhì)的供給量提高到每日30克左右。低磷食物主要有藕粉、粉條、白菜、卷心菜、蛋清、芹菜、菠菜、西紅柿、瓜類、甘蔗等；另外，通過限制蛋白質(zhì)的攝入也可達(dá)到低磷的目的。

2、兒童急性腎炎遵循食療補(bǔ)充維生素和鐵的飲食原則

由于急性腎炎病程長、食欲差、進(jìn)食量少而影響患者維生素的攝入，因此，急性性腎炎病人應(yīng)注意進(jìn)食富含維生素a、b族及c的食物，如新鮮蔬菜及水果，以防維生素缺乏。急性腎炎病人常伴有貧血癥狀，主要是造血原料缺乏引起的，所以急性腎炎病人還應(yīng)選用一些含鐵質(zhì)豐富的食物，如豬肝、雞蛋、西紅柿、紅棗以及綠葉蔬菜等，同時也要注意葉酸及維生素b12的補(bǔ)充。

3、兒童急性腎炎應(yīng)遵循限制鈉鹽攝入的飲食原則

對伴有明顯水腫、高血壓的慢性腎炎病人應(yīng)予以限鹽飲食，一般要求鈉鹽的攝入量為每天1～3g，兒童慢性腎炎患者可遵醫(yī)囑酌情增減用量。咸魚、各種咸菜均應(yīng)忌用，待水腫消退后方可逐步增加鹽量；多吃含鈉低的食物，如薏苡仁、大米、面粉、西葫蘆、茄子、黃瓜等。

擴(kuò)展資料：

由于我國腎病知識普及的不夠廣泛，兒童腎炎的早期癥狀不太明顯，很多患有腎炎的兒童的都不能被及時的發(fā)現(xiàn)和治療，往往當(dāng)家長發(fā)現(xiàn)孩子有嚴(yán)重癥狀時已到腎病中、未期，因此小小年紀(jì)就患有尿毒癥的例子也是不足為奇，因此在小兒腎炎的預(yù)防方面學(xué)校，家長和社會都應(yīng)引起高度的重視，增加對小兒急性腎炎的認(rèn)識。

在學(xué)校老師要教育孩子養(yǎng)成不挑食不偏食的好習(xí)慣，在家中家長要監(jiān)督孩子保持良好的個人衛(wèi)生習(xí)慣，與此同時還要根據(jù)天氣的冷熱及時的增減衣物，以免感冒侵襲，流感季節(jié)時要積極預(yù)防各種感染疾病的發(fā)生。

人民網(wǎng)-孩子頭暈惡心當(dāng)心急性腎炎小兒急性腎炎怎樣飲食

幼兒園秋冬季常見傳染病預(yù)防知識教案

1. 幼兒園秋冬季傳染病預(yù)防常識
幼兒園秋冬季傳染病預(yù)防常識1.幼兒秋季常見傳染病有哪些
幼 兒 園 常 見 傳 染 病 知 識 一.流行性腮腺炎1.病因：腮腺炎病毒2.流行病學(xué) ⑴傳染源：病人及隱性感染者為主要傳染源。

⑵傳播途徑：通過唾液、飛沫傳播；冬春季為流行高峰。⑶易感者：學(xué)齡前兒童多發(fā)；患病后可獲得終生免疫。

3.臨床表現(xiàn) ⑴腮腺腫大、疼痛?？梢粋?cè)或雙側(cè)同時腫大，以耳垂為中心向前、后、下腫大，邊緣不清，有微熱、觸痛，不發(fā)紅，無化膿。

頰粘膜腮腺管口紅腫，張口或咀嚼酸性物時疼痛加重。⑵中度發(fā)熱，食欲減退，全身不適。

4. 并發(fā)癥：腦炎、胰腺炎、睪丸炎、卵巢炎、聽神經(jīng)損害等。 5. 隔離和預(yù)防 ⑴隔離患兒直至腮腺腫脹完全消失為止，但要至少于發(fā)病后10天。

回園時須持醫(yī)院開據(jù)痊愈診斷證明，交醫(yī)務(wù)室經(jīng)大夫同意后方可回班。⑵注意室內(nèi)通風(fēng)換氣，勤曬被褥。

⑶對易感者可連服板蘭根沖劑3-5天。⑷ 接種流腮疫苗等。

6.治療 ⑴一般治療：臥床休息，多飲水，半流食，避免酸性食物，保持口腔清潔。⑵對癥處理：高熱可用退熱藥，局部可敷以醋調(diào)金黃散減輕疼痛。

⑶中醫(yī)治療：清熱解毒，消腫散瘀。 ⑷積極治療合并癥。

二、手、足、口病1.病因：病毒感染。2﹑流行病學(xué) ⑴傳染源：病人及隱性感染者。

⑵傳播途徑：直接接觸傳染源或通過鼻咽分泌物、糞便、飛沫傳播；夏秋季多發(fā)。 ⑶易感者：5歲以下兒童易感；對同類型病毒有免疫力，維持時間尚不清楚。

3. 臨床表現(xiàn) ⑴口痛，厭食，低熱。⑵口腔粘膜可見小皰疹或潰瘍，舌、頰粘膜、硬腭等處為多，偶爾波及牙齦、軟腭、扁桃體和咽部。

⑶手、足掌背可見斑丘疹，后轉(zhuǎn)為皰疹， 2-3天后吸收，不留痂。也可見于臂、腿及臀部，軀干少見。

⑷病程短，癥狀輕。 4.隔離和預(yù)防 ⑴隔離患兒二周。

⑵對患兒的鼻咽分泌物、糞便及污染物隨時進(jìn)行消毒。⑶注意室內(nèi)開窗通風(fēng)，物品消毒等。

5.治療 ⑴對癥處理：保持口腔衛(wèi)生，口腔潰瘍處可局部涂藥。⑵防止繼發(fā)感染。

⑶中醫(yī)治療：清熱解毒。三、水 痘1﹑病因：水痘帶狀皰疹組病毒。

2.流行病學(xué) ⑴傳染源：急性期病人。⑵傳播途徑：飛沫或被皰疹漿液污染的物品。

冬春季多見。⑶易感者：嬰幼兒、學(xué)齡前兒童發(fā)病率高；病后可獲得終生免疫。

到成人期有20%的人可發(fā)生帶狀皰疹。 3.臨床表現(xiàn) ⑴發(fā)熱、咳嗽、流涕、食欲不振等。

⑵發(fā)熱1-2天后出現(xiàn)皮疹，初為紅色細(xì)小斑丘疹，數(shù)小時后變?yōu)閳A形的，有薄膜包圍的"露珠"狀皰疹，周圍有紅暈，伴有癢感，1-3天后皰疹變干結(jié)痂。以軀干、腰、頭皮多見，四肢稀少，呈向心性分布；常成批出現(xiàn)，在同一時間內(nèi)可見斑丘疹、皰疹、干痂。

口腔粘膜、咽部、眼結(jié)膜也可見皮疹，破潰后形成潰瘍。 4.并發(fā)癥：繼發(fā)感染時可引起敗血癥。

也可見腦炎、心肌炎等。5.隔離和預(yù)防 ⑴隔離至皮疹全部變干脫痂為止。

但不得少于發(fā)病后2周。⑵注意室內(nèi)通風(fēng)。

⑶對易感者接種水痘疫苗。6.治療 ⑴對癥處理：發(fā)熱時用退熱劑；保持皮膚、指甲清潔，避免抓破皰疹，如皰疹已破或有繼發(fā)感染者，局部涂用1%龍膽紫等。

⑵有繼發(fā)感染時可用抗生素。⑶按醫(yī)囑進(jìn)行其他相關(guān)治療。

四、猩紅熱1.病因：A組溶血性鏈球菌。2.流行病學(xué) ⑴傳染源：患者、隱性感染者及帶菌者。

⑵傳播途徑：由飛沫經(jīng)呼吸道傳播，也可通過玩具、毛巾、書、衣被等間接傳播。冬春季多見。

⑶易感者：2-8歲兒童多發(fā)。3.臨床表現(xiàn) ⑴發(fā)熱、頭痛、咽部疼痛、頸前淋巴腫大。

⑵發(fā)熱24小時出現(xiàn)皮疹，由中耳、頸部蔓延至軀干及四肢，24小時內(nèi)遍布全身。皮疹為彌漫性針尖大小猩紅色小丘疹，疹間無正常皮膚，有癢感。

面部潮紅，可見"口周蒼白圈"、"楊梅舌"。 4.并發(fā)癥 ⑴化膿性并發(fā)癥：中耳炎、副鼻竇炎、肺炎、乳突炎。

⑵中毒性并發(fā)癥：心肌炎、心包炎、心內(nèi)膜炎。⑶變態(tài)反應(yīng)性并發(fā)癥：風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎、急性腎小球腎炎。

5.隔離和預(yù)防 ⑴隔離患兒至癥狀消失后一周；有化膿性并發(fā)癥者隔離至炎癥痊愈，并持醫(yī)院開據(jù)痊愈證明方可返園。⑵患兒病后3周內(nèi)要注意經(jīng)常查尿和心電圖，及早發(fā)現(xiàn)和治療腎炎、心肌炎等合并病癥。

⑶對患兒的分泌物和污染物品進(jìn)行消毒。⑷對易感兒童可口服板蘭根、復(fù)方新諾明等。

6.治療 ⑴對癥處理：用淡鹽水漱口，高熱時用退熱劑。⑵抗生素治療。

五、流行性感冒1.病因：流感病毒。2.流行病學(xué) ⑴傳染源：病人及隱性感染者。

⑵傳播途經(jīng)：主要通過空氣飛沫經(jīng)呼吸道傳播。多發(fā)于冬季和冬末春初。

⑶易感者：兒童以及其他易感人群。3.臨床表現(xiàn) ⑴突然起病，畏寒、高熱、頭痛、全身酸痛、乏力等全身中毒癥狀。

⑵伴有輕度鼻塞、流涕、噴嚏、咳嗽、咽痛等上呼吸道感染癥狀。⑶病程持續(xù)約一周。

4.并發(fā)癥 肺炎、腦炎、腦膜炎、循環(huán)功能障礙等。5.隔離和預(yù)防 ⑴隔離至熱退后2天或癥狀消失為止。

⑵注意室內(nèi)開窗通風(fēng)。⑶易感者可服用板蘭根3-5日。

⑷增強(qiáng)體質(zhì)，合理營養(yǎng)，保證充足睡眠。⑸養(yǎng)成良好衛(wèi)生習(xí)慣。

⑹少去公共場所，不去病家串門。⑺有條件者接種流感疫苗。

6.治療 ⑴對癥處理。⑵有合并癥或繼發(fā)感染者，采用相應(yīng)的治療措施（略）。

六.細(xì)菌性痢疾1.病因：痢疾桿菌。2.流行病學(xué) ⑴傳染源：急慢性病人和帶菌者。

⑵傳播途徑：傳染源排出的糞便污染手、食物、水源、玩具等或經(jīng)蒼蠅污染食品。
2.如何預(yù)防冬季傳染病
1、積極學(xué)習(xí)和了解冬季常見傳染病的基本知識，掌握防病知識，樹立防病意識。

2、注意氣候變化，隨時增減衣服，避免受涼。人體受涼時，呼吸道血管收縮，血液循環(huán)減少，局部抵抗力下降，病毒容易侵入。

3、凈化環(huán)境，保持室內(nèi)空氣清新。工作、學(xué)習(xí)、生活環(huán)境通風(fēng)換氣，辦公室、教室及寢室等開窗通風(fēng)，每天至少開窗通風(fēng)2-3次，每次30分鐘以上。尤其是寢室，在離開時一定要把門窗打開，讓陽光充分照射。

4、養(yǎng)成良好的生活規(guī)律，保持充足的睡眠。充足的睡眠能消除疲勞，調(diào)節(jié)人體各種機(jī)能，增強(qiáng)抵抗力。要注意飲食平衡，營養(yǎng)搭配，保證每日適量的蛋白質(zhì)、淀粉、脂肪和維生素的攝入。注意多飲水，多食新鮮的瓜果、蔬菜，忌煙酒。

5、進(jìn)行合理的體育鍛煉，如：早操、晨跑、散步、太極拳等，平時增加戶外活動，可增強(qiáng)血液循環(huán)，提高人體免疫力，從而增強(qiáng)體質(zhì)，提高機(jī)體抗病能力。

6、加強(qiáng)個人衛(wèi)生和個人防護(hù)。勤洗手，使用肥皂或洗手液并用流動水洗手，不用污濁的毛巾擦手。雙手接觸呼吸道分泌物后（如打噴嚏后）應(yīng)立即洗手。打噴嚏或咳嗽時應(yīng)用手帕或紙巾掩住口鼻，避免飛沫污染他人。呼吸道傳染病患者在家或外出時佩戴口罩，以免傳染他人。
3.秋季傳染病預(yù)防知識
秋季氣溫變化大，初秋時，氣溫較高，即“秋老虎”天，同時雨水較多，一些腸道傳染病和蟲媒傳染病高發(fā)，甚至可能爆發(fā)流行；到了晚秋，氣溫逐漸下降，風(fēng)大干燥，這時是一些呼吸道傳染病的高發(fā)時節(jié)。

因此秋季加強(qiáng)傳染病的防治，對維護(hù)身體健康具有重要意義。 一般秋季常見傳染病可分為三大類：腸道傳染病、呼吸道傳染病和蟲媒傳染病。

常見的腸道傳染病有霍亂、傷寒、痢疾等。這類傳染病經(jīng)“糞—口”途徑傳播，是“吃進(jìn)去”的傳染病，通常是由于細(xì)菌或病毒污染了手、飲水、餐具或食物等，未經(jīng)過恰當(dāng)?shù)奶幚?，吃進(jìn)走后發(fā)病。

常見的呼吸道傳染病有流感、軍團(tuán)菌病、肺結(jié)核病等。這類傳染病經(jīng)呼吸道傳播，是“吸進(jìn)去的傳染病。

細(xì)菌和病毒通過空氣傳播或通過灰塵中細(xì)菌或病毒的飛沫經(jīng)呼吸道進(jìn)入人體后發(fā)病。 常見蟲媒傳染病有乙腦、瘧疾、登革熱、流行性出血熱等。

這類傳染病是通過一些昆蟲媒介，如蚊、螨、虱子、跳蚤等叮咬人體后傳播，是“叮咬傳播”的傳染病，昆蟲先叮咬病人，然后再叮咬健康人，同時將細(xì)菌或病毒傳入健康人的體內(nèi)導(dǎo)致發(fā)病。因為秋季處于夏季和冬季之間，所以夏季和冬季的傳染病都有可能在秋季發(fā)生，請大家不要麻痹大意。

尤其是腸道傳染病，如霍亂、傷寒、細(xì)菌性（阿米瘡痢疾）痢疾、病毒性肝炎等疾病。因為秋季天氣仍然炎熱，各種細(xì)菌、病毒性仍處于旺盛生長繁殖期，食物、水源、環(huán)境仍然容易受到傳染，所以疾病仍容易發(fā)生與流行。

病媒生物如蒼蠅、蚊子、蟑螂等在秋季繁殖頻繁，它們攜帶各種病源體傳染食物、水源、環(huán)境。 1、要搞好室內(nèi)衛(wèi)生，搞好糞便管理，清除拉圾，疏通污水溝，消滅蚊子、蒼蠅、老鼠、蟑螂等四害； 2、搞好飲食衛(wèi)生：不吃腐敗變質(zhì)食物，不喝生水，不吃生冷不潔食物，不吃蒼蠅、蟑螂等叮爬過的食物，碗、筷等餐具要嚴(yán)格消毒，傳染病人和帶菌者要暫時調(diào)離飲食服務(wù)工作崗位； 3、養(yǎng)成個人良好的衛(wèi)生習(xí)慣：做到“五要”、“七不要”。

（即“五要”即要按時作息；要睡前刷牙；要飯前、便后洗手；要勤洗澡洗衣服；要勤剪指甲勤理發(fā)?！捌卟灰奔床浑S地吐痰；不隨地大小便；不亂扔果皮、紙屑等廢物；不吸煙吸毒；不喝生水；不食不潔食品；不用公共毛巾和未消毒杯碗、筷。）

4、腸道傳染病的普通癥狀，起病急，腹痛，腹瀉，排稀便一天可達(dá)十次以上，繼之膿血便，偶爾伴有輕度發(fā)熱，四肢無力。嚴(yán)重的有惡心、嘔吐、脫水等癥狀。

5、及時發(fā)現(xiàn)和控制傳染病源：發(fā)現(xiàn)病人或可疑病人，要及時向醫(yī)務(wù)室報告，做到早隔離、早治療。
4.幼兒園秋季預(yù)防傳染性疾病有哪些
1、菌?。焊腥就緩绞怯帽患?xì)菌或其他致病微生物污染的手進(jìn)食，或食用腐爛不潔的食物。

此種病常在夏、秋季發(fā)生或流行。預(yù)防措施是：發(fā)現(xiàn)吐、瀉病人要早隔離、早治療；實行科學(xué)的糞便管理和飲水消毒；食品行業(yè)從業(yè)人員和銷售的食品，須經(jīng)衛(wèi)生防疫部門檢驗和認(rèn)可；消滅蒼蠅、蟑螂；注意飲食衛(wèi)生：飯前便后洗手，生吃瓜果要洗凈，不吃腐爛不潔的食物；經(jīng)常鍛煉，增強(qiáng)體質(zhì)。

2、手足口?。菏肿憧诓∈怯赡c道病毒引起的傳染病，具有很強(qiáng)的傳染性。多發(fā)于5歲以下的嬰幼兒，以發(fā)熱和手、足、口腔等部位的皮疹或皰疹為主要特征。
5.幼兒園冬春季傳染病防治知識的內(nèi)容有哪些
一、流感 流行性感冒，簡稱流感，是由流感病毒引起的急性呼吸道傳染病。

潛伏期短，在起病3日內(nèi)傳染性最強(qiáng)，患者的呼吸道分泌物排出病毒。流感的主要傳染源是患者，以飛沫直接傳染為主，也可通過飛沫污染手、用具、衣服、玩具等發(fā)生間接傳染。

二、流行性腦脊髓膜炎 簡稱流腦，俗稱腦膜炎，是腦膜炎雙球菌引起的急性傳染病。好發(fā)于冬春季，男女老幼都可得病，其中兒童為多。在流腦好發(fā)的季節(jié)里，要注意積極預(yù)防。一旦發(fā)現(xiàn)突然高熱、頭痛、噴射狀嘔吐、驚厥和皮膚粘膜有出血點的病人，應(yīng)加以注意盡早就醫(yī)。

三、麻疹俗稱“疹子” 是由麻疹病毒引起的呼吸道傳染病，與麻疹病人的直接接觸也容易感染。麻疹多發(fā)于六個月至五歲的兒童。麻疹病毒經(jīng)呼吸道侵入人體發(fā)生狀況，潛伏期為6—18天。

主要癥狀為發(fā)熱、怕光、流淚、流涕，眼結(jié)膜充血，出現(xiàn)口腔粘膜斑及全身斑丘疹防治對策 按免疫系統(tǒng)接種麻疹疫苗，是預(yù)防的主要措施。
6.如何做好幼兒的冬季疾病預(yù)防工作
進(jìn)入冬季，早晚溫差較大，加上氣候干燥，是幼兒極易患上各種呼吸道疾病的多發(fā)季節(jié)。

因此幼兒的冬季保健是家長注意們需要注意的問題，家長應(yīng)當(dāng)多了解此方面的知識。1. 合理穿衣，及時增減衣服 幼兒衣服應(yīng)隨氣候變化而增減。

如果外出時要進(jìn)行比較劇烈的戶外活動，則不要給孩子過多地穿衣，因為劇烈運動定會帶來汗水把內(nèi)衣濕透，容易傷風(fēng)感冒，對健康不利。睡覺時脫去外套，蓋輕暖透氣的棉被，晚上最好用背心式睡袋，防止蹬掉被子著涼。

在穿衣方面，經(jīng)常摸摸孩子的手，如果小手涼涼的，就給她加一件衣服。幼兒外出時如應(yīng)帶好口罩，特別是室內(nèi)外溫差較大的的情況下。

2. 合理安排膳食，注意營養(yǎng)保健 冬季幼兒容易缺維生素d、感冒、上火，可以多讓幼兒吃一些含維生素豐富的食物，尤其是含維生素a、c多的食物以提高抵抗力，能量高的熱性食物也應(yīng)增加些。此外還要保證幼兒的飲水量。

水是人體新陳代謝必不可少成分。幼兒代謝旺盛，需水量大，個別特異性體質(zhì)的幼兒還要視情況增加飲水的次數(shù)。

3. 保持幼兒寢室活動場所內(nèi)空氣流通 雖然天氣會逐漸變冷，但在家時還是要保證內(nèi)空氣的流通。做到了經(jīng)常開窗換氣，保持室內(nèi)空氣清新，再堅持每天早上用冷水洗臉的話，對幼兒的健康有很多好處的。

另外，使用空調(diào)或取暖器都會使空氣變得比較干燥，最好在附近放上一杯水來或者用加濕器來保持濕度。4. 適度的運動和鍛煉 冬天最適合戶外運動，鍛煉可增強(qiáng)幼兒體質(zhì)，增強(qiáng)自身免疫力，曬太陽可以促進(jìn)提內(nèi)鈣的吸收，此外，陽光也能提高紅細(xì)胞的含氧量和增強(qiáng)皮膚的調(diào)溫作用，以及能增強(qiáng)神經(jīng)系統(tǒng)的活動機(jī)能和幼兒的體質(zhì)。

5. 保護(hù)皮膚，避免干燥、干裂 冬季寒冷干燥，幼兒皮膚中水份散失多，皮脂腺分泌少，皮膚易干裂發(fā)癢，讓幼兒多吃蔬菜、水果、多喝開水，并常用熱水洗手、腳、臉，再適當(dāng)搽點護(hù)膚霜。冬天氣候的特征是氣溫低、空氣濕度小、多偏北風(fēng)、冷空氣活動頻繁。

人體頭面部的耳、鼻、口與空氣接觸的機(jī)會較多，不注意保護(hù)就容易產(chǎn)生一些病變。6. 做好幼兒計劃免疫工作，定期健康體檢 冬季是呼吸道疾病的多發(fā)季節(jié)，要謹(jǐn)防冬季易流行的呼吸道傳染病，如水痘、腮腺炎、流行性腦膜炎等。

定期做好幼兒疫苗的預(yù)防接種。預(yù)防小兒冬季感冒： 進(jìn)入冬季后天氣寒冷，是感冒的好發(fā)季節(jié)，特別是公共場所和學(xué)校、幼兒園等機(jī)構(gòu)的兒童集居地，更應(yīng)注意防止感冒等呼吸道疾病的發(fā)生和流行。

為了孩子順利的度過冬季，要做好以下幾點：1. 合理飲食 冬季是感冒的高發(fā)季節(jié)，合理的飲食能增加機(jī)體的抗病能力。母乳不僅是孩子體格和智力發(fā)育的最佳食品，含有對呼吸道黏膜有保護(hù)作用的幾種免疫球蛋白，可減少呼吸道疾病的發(fā)生。

除了母乳喂養(yǎng)外，應(yīng)根據(jù)小兒生長發(fā)育的需要，及時添加輔食，補(bǔ)充富含維生素的食物，如新鮮的水果、蔬菜、蛋魚及肉類，均衡營養(yǎng)，防止偏食及挑食，以防維生素及微量元素缺乏使小兒機(jī)體抵抗力下降，適量補(bǔ)充水分，防止呼吸道干燥，以減少呼吸道疾病的發(fā)生。2. 注意節(jié)制飲食“若要小兒安，三分饑與寒?！?br>
現(xiàn)在有些父母總擔(dān)心孩子吃得少，吃不飽，總想讓孩子多吃一點兒。孩子吃多了，幾天下來就容易形成食積便秘。

因為中醫(yī)認(rèn)為，“肺與大腸相表里”，即大腸有病會影響到肺的功能。研究表明，大腸的糞食燥結(jié)，能夠引起巨噬細(xì)胞死亡率增高，肺組織抵抗力下降，進(jìn)而引起反復(fù)的肺及呼吸道感染。

3. 保護(hù)皮膚 冬季寒冷干燥，幼兒皮膚中的水分散失較多，皮脂腺分泌較少，皮膚容易出現(xiàn)干裂發(fā)癢，要讓幼兒多吃蔬菜、水果，多喝開水，并常用熱水洗手、腳、臉，再適當(dāng)搽點護(hù)膚霜。4. 堅持戶外活動 有些父母惟恐孩子凍著，天氣一涼，就不讓小兒出屋，小兒呼吸道長期不接受外界空氣的 *** ，得不到耐寒鍛煉，接觸了感冒病人后，因?qū)Σ≡挚沽Σ睿芤谆疾　?br>
所以，應(yīng)該堅持讓小兒做戶外活動，天氣冷可選擇太陽光充足、風(fēng)較小的時候，讓小兒在大自然中活動半小時到一小時，可提高小兒的體質(zhì)。同時不坐涼地：冬季地面溫度很低，幼兒坐在上面，體內(nèi)的熱量就會大量散失，容易感冒、腹瀉5. 多曬太陽 陽光中的紫外線能殺滅人體表面的病毒和細(xì)菌，幫助幼兒對鈣、磷的吸收，增強(qiáng)機(jī)體的抗病能力。

此外，陽光也能提高紅細(xì)胞的含氧量和增強(qiáng)皮膚的調(diào)溫作用，以及能增強(qiáng)神經(jīng)系統(tǒng)的活動技能和幼兒的體質(zhì)。6. 定時通風(fēng)換氣，注意室溫 冬季對人體的適宜溫度是20攝氏度，如高于23攝氏度時，人會感到頭暈、疲倦。

另外，如果室內(nèi)外溫差大，則容易感冒。 冬季是呼吸道感染的高發(fā)季節(jié)，冬季由于供暖，造成室內(nèi)外溫差過大，在北方更為突出，室內(nèi)溫度高，濕度相對較低，加上窗門緊閉，室內(nèi)空氣流通差，居室內(nèi)的微生物密度較高，一些致病菌和病毒易侵襲小兒體內(nèi)。

所以，即使是在寒冷的冬季，也要定時開窗換氣，加大室內(nèi)濕度。如果室內(nèi)溫度過高，可在暖氣片上放上濕毛巾，或在暖氣旁邊放一盆清水。

7. 減少病源感染機(jī)會 冬季是呼吸道傳染病流行季節(jié)，家長應(yīng)盡量避免帶孩子去人多擁擠的公共場所，如電影院、聚會場所、大商場等。注意督促好小兒的手不要亂碰臟東西，及要勤洗手，防止病從口入。
7.秋季幼兒如何預(yù)防傳染病
各位家長： 秋季是流感、肺炎、麻疹、水痘、腮腺炎、流腦、風(fēng)疹等呼吸道傳染病的高發(fā)季節(jié)。由于兒童各個系統(tǒng)發(fā)育不完善，抵抗力低下，對疾病往往防不勝防。以下是幾種常見傳染病的癥狀供家長們參考： 1.流感 主要癥狀：癥狀是起病很急，除了很明顯的咳嗽、打噴嚏、流鼻涕外，還伴有劇烈的頭痛，幼兒怕冷、發(fā)熱、咽喉痛、全身酸痛無力、眼結(jié)膜充血。有的以胃腸道癥狀為主，會出現(xiàn)惡心、嘔吐、腹痛、腹瀉等情況。有的以肺炎癥狀為主，發(fā)病1-2天后會出現(xiàn)咳嗽、氣喘等癥狀。部分患兒有明顯的精神癥狀，如嗜睡、抽風(fēng)等。如果治療不及時，幼兒身體的免疫力下降，還會引發(fā)中耳炎、支氣管炎等并發(fā)癥。

2.腮腺炎

主要癥狀：發(fā)病急，同時有發(fā)燒、怕冷、頭痛、食欲不振等癥狀。除上述一般癥狀外，腮腺炎最大的特點是口腔周圍的6個唾液腺腫大。腮腺大以耳垂為中心，向周圍擴(kuò)散，邊緣不清楚。張口或者咀嚼時感到腮腺部位疼痛，尤其吃硬的或酸的食物時，疼痛會加劇，腫脹會在4-5天消退。

3.麻疹

主要癥狀：麻疹發(fā)病初期，癥狀和患感冒差不多，有發(fā)燒、咳嗽、流鼻涕、眼怕光、流淚等現(xiàn)象。發(fā)病2-3天后，口腔黏膜會有改變，口腔內(nèi)兩側(cè)臼齒旁的頰黏膜上，可以看到灰白色針尖大小的小點，周圍有紅暈，這種麻疹黏膜斑是麻疹所特有的癥狀，是早期診斷的重要依據(jù)。發(fā)病3-4天后，開始出皮疹。皮疹會按照耳后、頸部至面部、軀干、四肢，最后到手心、腳心的順序出現(xiàn)。出疹一般持續(xù)3-5天，這期間孩子持續(xù)高燒，常伴有嘔吐、腹瀉等癥狀。疹子出齊后，孩子體溫開始下降，并逐漸恢復(fù)正常，癥狀也隨之減輕。

預(yù) 防：

1.要隨時關(guān)注天氣預(yù)報，隨著氣溫的變化增減衣服，避免淋雨、受涼。

2.要經(jīng)常開窗通風(fēng)，保證室內(nèi)空氣流通，減少室內(nèi)外溫差。

3.要勤洗手，養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣。

4.要加強(qiáng)體育鍛煉，特別是戶外鍛煉，增強(qiáng)身體的抵抗力。

5.膳食要合理，以保證身體得到足夠的營養(yǎng)。

6.要多喝溫開水或茶水，保持鼻黏膜和咽喉部的濕潤。

7.要調(diào)整好作息時間，保證睡眠充足，防止身體過度疲勞。
8.冬季幼兒最常見的傳染病
防范秋季腹瀉 寶寶在夏天最易腹瀉，但入秋以后腹瀉發(fā)病率也同樣頻繁，常在9月或10月侵襲孩子消化道而導(dǎo)致的腹瀉被稱為“秋季腹瀉”。

因此，家長不能有任何松懈。秋季腹瀉完全可以預(yù)防，具體措施包括注重飲食衛(wèi)生、不吃生冷食物、定期給玩具和食具煮沸消毒等。

及時打預(yù)防針 秋天要及時打預(yù)防針，以防范冬春季節(jié)的傳染病，比如流腦等。因為疫苗注射后至少也要一個月體內(nèi)才能產(chǎn)生抵抗傳染病的抗體，所以秋季不可忘記給寶寶預(yù)防接種，如果有漏掉的接種項應(yīng)該及時補(bǔ)上。

增加營養(yǎng)補(bǔ)給 夏季的炎熱氣候，使孩子的飲食和睡眠都受到不同程度的影響，因此孩子的生長發(fā)育速度也往往減緩。然而當(dāng)秋天到來天氣轉(zhuǎn)涼后，對睡眠和飲食的干擾就不存在了，機(jī)體也會逐漸恢復(fù)到以前良好的運作狀態(tài)，寶寶的食欲和消化功能也能自動調(diào)節(jié)到最佳水平，因此這個時節(jié)應(yīng)該給孩子強(qiáng)化營養(yǎng)供給，為孩子生長加加“油”。

在飲食上，肉、蛋、奶等食物都不可缺少，同時，蔬菜、瓜果等也應(yīng)該適當(dāng)增加，同時做到主食和副食、葷菜和素菜、粗食和細(xì)糧合理搭配。 及時驅(qū)除蛔蟲 蛔蟲是眾所周知的危害寶寶健康的“公敵”，不僅掠奪孩子體內(nèi)的營養(yǎng)，還會誘發(fā)貧血、營養(yǎng)不良等疾病，導(dǎo)致孩子體格發(fā)育落后，損害智力。

專家認(rèn)為在一年四季里，秋天是驅(qū)除蛔蟲的最好季節(jié)。 冷水擦洗身體 經(jīng)常用冷水擦洗身體，對提高寶寶的冷適應(yīng)能力非常有效。

冷水擦洗包括冷水洗手、洗臉、擦身、沖淋和游泳等。冷水擦洗的鍛煉，要針對孩子的不同年齡來進(jìn)行，并且注意循序漸進(jìn)。

冷水沖淋也是一種強(qiáng)身效果很好的鍛煉方法，但動作要迅速，浴后立即用干毛巾擦身至身體發(fā)熱并輕度發(fā)紅為止，但這種方法僅適合3歲以上的兒童。

大班秋季傳染病預(yù)防小知識

1. 大班秋季預(yù)防小知識
大班秋季預(yù)防小知識1.如何預(yù)防幼兒秋季咳嗽,幼兒園秋季預(yù)防小知識
寶寶咳嗽家庭護(hù)理要點：

1、合理飲水，少量多飲。無論是那種咳嗽，都應(yīng)該積極讓寶寶喝水。對付不愛喝水的寶寶：可以在開水中加入檸檬片、蘋果片、讓水看起來很漂亮，且有淡淡的水果味，增加孩子喝水的樂趣。

2、清淡飲食，避免生冷油膩?？人缘膶殞氾嬍骋郧宓瓰橹鳎喑孕迈r的蔬菜，可食用少量的瘦肉或禽蛋類食品。切忌油膩，魚腥。水果不可或缺，但量不必多。

3、咳嗽嚴(yán)重時，蘋果、香蕉、橘子、葡萄等都不宜吃，吃甜食也會助熱。忌吃花生、瓜子、巧克力等這些食品含油脂較多，食后易滋生痰液，使咳嗽加重。

4、保持室內(nèi)空氣清新 ，經(jīng)常性開窗透風(fēng)。

5、耐寒訓(xùn)練，增強(qiáng)體質(zhì)

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2.幼兒秋冬季保健常識有哪些
隨著秋天的到來，氣溫開始下降，天氣也變得干燥起來。幼兒皮膚稚嫩，與成人相比需要更多的水分，容易出現(xiàn)口干舌燥、便秘等一系列“陰虛內(nèi)熱”的征象。做好各項保健措施，對維護(hù)幼兒健康十分重要。

訣竅1：給孩子多喝水

秋高氣爽，孩子應(yīng)該多喝白開水，如果孩子排斥白開水，可以試著喝些菊花茶、烏梅湯、金銀花露等，防止幼兒出鼻血等癥狀。在幼兒園里時，老師尤其要關(guān)照小朋友多喝水。平時多給孩子吃富含水分的應(yīng)季水果，如西瓜、梨、橙子等。各種菜湯也是補(bǔ)充水分的重要手段，清湯可以稀釋菜肴的鹽分，并保持孩子體內(nèi)水分平衡。

訣竅2：少吃“上火”食物

*** 性食物應(yīng)該少吃，容易“上火”，如大蒜、姜、韭菜、花椒、辣椒等。少吃偏咸的食品，因為鹽分太多容易加速體內(nèi)水分的散失。熱量過高的油炸食品和一些熱性水果，如荔枝、桂圓、橘子等，也應(yīng)盡量少吃。

訣竅3：呵護(hù)孩子皮膚

媽媽在給孩子擦拭或洗臉時宜選用柔軟的毛巾，不要用力擦洗。每次清洗完畢后，需用含有天然滋潤成分的兒童護(hù)膚品。孩子的嘴唇容易干裂。媽媽應(yīng)先用濕熱毛巾敷在孩子的嘴唇上，使嘴唇充血，然后涂抹潤唇膏。孩子鼻腔內(nèi)的黏膜比較容易干燥，媽媽可用棉簽蘸生理鹽水滋潤鼻腔。

訣竅4：冷水鍛煉

中醫(yī)認(rèn)為“寒涼傷脾”。即使體質(zhì)好的孩子也不能天天吃冷飲。除了限制冷飲以外，從冰箱拿出的飲料、酸奶最好放置在室溫下15分鐘后食用。秋季宜用冷水擦洗以提高孩子對冷的適應(yīng)能力。冷水擦洗包括冷水洗手、洗臉、擦身、沖淋和游泳。冷水鍛煉要循序漸進(jìn)，先用與體溫接近的水，然后逐漸降低水的溫度。洗完后用干毛巾擦干。冷水沖淋適合3歲以上的兒童，動作要迅速，浴后用干毛巾擦至皮膚輕度發(fā)紅為止。

訣竅5：預(yù)防腹瀉

入秋后是輪狀病毒性腹瀉的發(fā)病高峰期，又稱秋季腹瀉，主要累及3歲以下孩子。媽媽一定要把住“入口關(guān)”，注意飲食衛(wèi)生，不吃生冷食品，定期給玩具和食具煮沸消毒。如果在幼兒園發(fā)現(xiàn)孩子有腹瀉癥狀，應(yīng)立即隔離治療并處理好糞便。

訣竅6：營養(yǎng)調(diào)理

多給孩子吃牛奶、豆制品、魚、肉等高蛋白飲食。多補(bǔ)充玉米、全麥面包、小米、黑米等五谷雜糧，以防秋季便秘。富含纖維素的食品，如菠菜、蘿卜、胡蘿卜、芹菜、花菜等，也應(yīng)增加。總之，要葷素搭配，粗細(xì)搭配，做到平衡飲食，才能減少秋季發(fā)病。

訣竅7：及時打預(yù)防針

及時預(yù)防接種，防范冬春季節(jié)高發(fā)的傳染病。一般在注射疫苗后至少一個月，才能在孩子體內(nèi)產(chǎn)生抵抗傳染病的抗體。

訣竅8：保持環(huán)境衛(wèi)生

不在幼兒園內(nèi)及公共場所隨地吐痰、大小便，不亂扔果皮、煙頭、紙屑等廢棄物；室內(nèi)經(jīng)常開窗通風(fēng)換氣，保持衛(wèi)生、整潔、清新的環(huán)境。

總之，家長要培養(yǎng)孩子良好的衛(wèi)生習(xí)慣和生活習(xí)慣，加強(qiáng)鍛煉，增強(qiáng)體質(zhì)，讓孩子能健康愉快的成長。
3.冬季幼兒健康小常識有哪些
一、避免著涼：

冬日寒潮多，氣溫變化大，幼兒易著涼、感冒，常會引起許多大病，如肺炎、心肌炎、大葉性肺炎、急性腎炎、因此冬季要給幼兒保暖，避免著涼。

二、保護(hù)皮膚：

冬季寒冷干燥，幼兒皮膚中水份散失多，皮脂腺分泌少，皮膚易干裂發(fā)癢，讓幼兒多吃蔬菜、水果、多喝開水，并常用熱水洗手、腳、臉，再適當(dāng)搽點護(hù)膚霜。

三、注意室溫：

冬季對人體的適宜溫度是18攝氏度，如高于23攝氏度時，人就會感到頭暈、疲倦。另外，如果室內(nèi)外溫差大，則易感冒。

四、多曬太陽：

陽光中的紫外線能殺滅人體表面的病毒和細(xì)菌，幫助幼兒對鈣、磷的吸收，增強(qiáng)機(jī)體的抗病能力。此外，陽光也能提高紅細(xì)胞的含氧量和增強(qiáng)皮膚的調(diào)溫作用，以及能增強(qiáng)神經(jīng)系統(tǒng)的活動機(jī)能和幼兒的體質(zhì)。

五、不坐涼地：

冬季地面的溫度很低，幼兒坐在上面，體內(nèi)的熱量就會大量散失，容易感冒。

挑食的危害

小兒挑食、偏食都是非常不良的習(xí)慣，對生長發(fā)育極不利。挑食容易造成維生素缺乏，一旦缺乏任何一種維生素，就會造成維生素的缺乏癥，影響身體的健康和疾病的康復(fù)。

挑食會導(dǎo)致某些營養(yǎng)素的攝入不足或過量，造成體質(zhì)虛弱抵抗力差，容易生病或是過度肥胖，嚴(yán)重影響孩子的生長發(fā)育。

可根據(jù)兒童的心理特點，預(yù)防、矯正孩子的偏食毛病。
4.秋季幼兒應(yīng)該注意哪些飲食衛(wèi)生
秋季幼兒飲食注意

秋季氣候干燥，氣溫下降，幼兒的機(jī)體各系統(tǒng)和器官發(fā)育不完善，對氣候的變化尤其敏感。他們的鼻喉黏膜嬌嫩，鼻腔干燥，易出現(xiàn)喉部發(fā)癢，甚至出現(xiàn)干咳，引發(fā)上呼吸道感染；同時幼兒皮膚干燥、汗液蒸發(fā)較快，較容易上火，大便干硬，應(yīng)以潤燥生津、清熱解毒及助消化的食物為主。

此外秋季還是兒童食欲比較好的季節(jié)，這一時期是調(diào)整兒童營養(yǎng)狀況的關(guān)鍵時期，因此我們在安排幼兒飲食上要注意以下幾方面：

一、保證蛋白質(zhì)、脂肪和碳水化合物的充足 ，尤其是要讓兒童多攝入牛肉、雞蛋、瘦肉、魚、豆制品等優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)，在烹調(diào)動物性食物時，宜清燉或清蒸，不宜用油煎炸；兒童要多吃谷類和雜糧，以補(bǔ)充足夠維生素B和纖維素。

二、新鮮蔬果不能少， 秋季干燥，人體易丟失水分和部分水溶性維生素，因此新鮮的蔬菜水果不能缺少，應(yīng)多選擇西紅柿、蘋果、水蜜桃、雪梨、蓮藕、芋頭、冬瓜、黃瓜、胡蘿卜等時令瓜果，這些時令水果蔬菜含水分多，并且維生素C、胡蘿卜素、無機(jī)鹽等物質(zhì)含量豐富，同時還具有清火潤肺的作用，有助于增強(qiáng)幼兒的抗病能力。

三、多喝白開水， 應(yīng)鼓勵兒童多喝水，不要等到口渴時才喝個夠。一次性大量喝水，會淡化胃酸，不利于消化食物和殺菌，補(bǔ)水宜少量多次，并且最好喝白開水。

四、補(bǔ)充含鈣豐富的食物 ，秋冬季，由于日照時間減少，兒童容易缺鈣，因此要重視補(bǔ)充含鈣豐富的食物，如奶和奶制品、豆類及其制品、海產(chǎn)品、小魚小蝦、芝麻醬等，同時要補(bǔ)充含維生素D的食品來幫助鈣質(zhì)吸收，兒童要多曬太陽，必要時還可以添加鈣補(bǔ)充劑，以預(yù)防兒童佝僂病和牙齒發(fā)育不全。

五、適當(dāng)加餐 ，在餐次安排上，我園一直采用兩餐兩點的方式，除正餐外，早點加餐我們以新鮮水果和各種保健湯為主，如綠豆湯、蘿卜水、冰糖梨水等；午點加餐以牛奶、自制點心為主，以及時補(bǔ)充幼兒所需能量。

六、注意飲食衛(wèi)生 秋季是腹瀉的高發(fā)季節(jié)，應(yīng)注意兒童的飲食衛(wèi)生。幼兒應(yīng)少吃生冷食物，不吃隔夜飯菜和不潔食物，半成品和熟食應(yīng)在取食前充分蒸透燒熟。同時，應(yīng)格外強(qiáng)調(diào)的是幼兒教師及其家長應(yīng)注重培養(yǎng)幼兒在飯前便后洗手的生活習(xí)慣，并將幼兒所用餐具定期徹底清洗消毒。只有重視了飲食衛(wèi)生，才能較好地預(yù)防或減少幼兒疾病的發(fā)生，

七、多吃富含維生素A的食物 體質(zhì)較差的兒童在秋季容易患呼吸道感染、肺炎、哮喘等疾病，這些兒童應(yīng)該重視補(bǔ)充維生素A，多吃富含維生素A的食物，如動物肝臟、胡蘿卜、瘦肉、黃色水果（如芒果、南瓜、木瓜）等
5.秋季育兒有哪些小常識
衣：由于溫差較大，幼兒早晚應(yīng)比白天多加一件衣服。對于好動、易出汗的幼兒，在其玩耍時可在其背后墊一塊毛巾或玩后及時給他更換衣服。同時幼兒的鞋子應(yīng)以輕便的運動鞋為主，少穿皮鞋。

食：多讓幼兒吃一些含維生素豐富的食物，尤其是含維生素A、C多的食物，它們對預(yù)防上呼吸道感染有幫助。在秋季，大蒜、蘿卜、生姜、韭菜都是可以增加幼兒抵抗力的食物，可能幼兒不喜歡吃，但家長可以通過改變食用方法讓幼兒食用，比如在做菜時增加蒜末的添加，平時給幼兒煮點蘿卜水、生姜水等。對于常在秋季咳嗽的幼兒，家長可以多燉些冰糖生梨水給幼兒吃。秋季也是吃蟹的季節(jié)，蟹屬寒性，幼兒的脾胃嫩，不可以多吃。另外，是藥三分毒，不要把服藥作為預(yù)防幼兒生病的途徑。

?。弘m然天氣會逐漸變冷，但在家時還是要保證一定時間的開窗通風(fēng)，保持室內(nèi)空氣的流通。幼兒的被子需要經(jīng)常曬太陽，家長可在每個星期五把幼兒的被子帶回家利用雙休日把被子洗、曬一下。

行：秋天最適合戶外運動，家長有時間應(yīng)多帶幼兒到戶外活動，多曬太陽，曬太陽可以促進(jìn)提內(nèi)鈣的吸收，同時也增強(qiáng)幼兒的體質(zhì)。

秋季育兒知識初了在衣食住行幾方面注意之外，我們還需要在秋季易得的常見病方面多加注意。

1、怎樣預(yù)防孩子在秋季易得的常見病

又到了忽冷忽熱的季節(jié)，由于孩子體溫調(diào)節(jié)中樞和循環(huán)系統(tǒng)發(fā)育尚不完善，不能及時調(diào)節(jié)體內(nèi)和體外溫度的突然變化， 很容易患感冒等病癥，所以如何讓孩子安度秋季顯得十分重要。

2、秋季常見病防治有對策

感冒：這是秋季常見病。記住不要服用過多的抗感冒藥，更不要輕易用抗生素，因為90%以上的感冒是病毒引起的，抗生素非但無效，反而有副作用及增加耐藥細(xì)菌。較好的辦法是多休息、多飲水，適當(dāng)用些中藥及冷毛巾外敷降溫。

秋季腹瀉：由輪狀病毒引起，傳染性強(qiáng)。在腹瀉流行期間不要接觸患兒，不帶孩子到人群聚集的地方。患了病要注意補(bǔ)充水分及電解質(zhì)，不要用抗生素。

盜汗：秋季孩子容易出汗，要注意衣服隨氣溫適當(dāng)增減。衣服濕了要及時更換，以免受涼感冒。用中藥玉屏風(fēng)散有較好止汗效果。

3、以下幾款粥品可防秋燥：

菊花枸杞粥：取菊花30克，枸杞子15克煎湯，再與粳米100克同煮成粥。具有清風(fēng)熱、補(bǔ)肝腎、明目作用，對風(fēng)熱感冒、咽干、目赤有一定效果。

銀耳粥：取白木耳10克，用水浸泡發(fā)漲，加粳米100克，冰糖30克，煮成粥食用。用于久咳、干咳。

生梨粥：取生梨2只，洗凈后去皮切成碎片，加粳米100克煮成粥食用?？煞乐慰诟?、舌燥、燥咳。
6.幼兒園秋季育兒知識,秋天帶孩子要注意什么
幼兒秋季養(yǎng)生小常識1、給寶寶喝足夠量的水秋天本來就很干燥，干燥的氣候會帶走寶寶身上的水分，如果沒有補(bǔ)充足夠的水分，會影響寶寶的健康。

無論是在家還在在戶外，母親都要記得隨時給寶寶補(bǔ)充水，可以用質(zhì)量好的奶瓶喂水，千萬不要等到寶寶感到渴的時候再喂水。而且，一定要給寶寶喝白開水或者礦泉水，不要給寶寶喝任何飲料。

2、居家必備養(yǎng)生湯粥秋季養(yǎng)生必備粥。剛剛進(jìn)入秋季，寶寶會有脾胃功能減弱的現(xiàn)象，而粥正是此時調(diào)節(jié)脾胃最好的食品，秋后早晨喝粥，既可怯秋涼，又能防秋燥、和中健胃，如果適當(dāng)加入一些健脾潤燥益肺的食物或藥材如百合、銀耳，則對身體更有裨益。

各種菜湯也是補(bǔ)充水分的重要手段，清湯可以稀釋菜肴的鹽分，并保持寶寶體內(nèi)水分平衡。3、吃白色食物潤肺按照中醫(yī)理論，白色食物與肺部對應(yīng)，秋季干燥應(yīng)多吃白色食物潤肺。

適合孩子白色食物包括梨、百合、蓮子、銀耳、淮山（山藥）、蓮藕、白鯽魚、雞肉、鴨肉、白蘿卜、白菜等，家長可以給孩子自制一些白色菜品，比如雪梨銀耳湯、淮山粥、鯽魚湯、蓮藕湯、白蘿卜湯等等。4、少吃“上火”食物初秋飲食應(yīng)遵循“增酸減辛，以助肝氣”的原則， *** 性食物應(yīng)該少吃，容易“上火”，如大蒜、姜、韭菜、花椒、辣椒等。

少吃熱量過高的油炸食品和一些熱性水果，如荔枝、桂圓、橘子等。有咽干疼痛、口唇裂開的孩子，可用紅蘿卜加上馬蹄、杏仁、蜜棗及兩片陳皮煲約3小時飲用。

5、營養(yǎng)調(diào)理秋季養(yǎng)生也需要飲食來調(diào)理。寶寶營養(yǎng)是每一對父母所關(guān)心的話題，寶寶營養(yǎng)一般是指寶寶身體發(fā)育所必須的各類維生素。

營養(yǎng)的攝取不但在寶寶身體免疫力差的時候尤為重要，而且在日常的生活中也不可忽略。孩童時期，生長發(fā)育迅速，代謝旺盛，所需的能量和各種營養(yǎng)素相對比成年人高。

正是由于兒童對營養(yǎng)物質(zhì)需求量大，而同時寶寶胃的容量小，飲食結(jié)構(gòu)簡單，因此兒童各種營養(yǎng)缺乏性疾病的患病率非常高。嬰兒營養(yǎng)不良的現(xiàn)象并不少見。

多給寶寶吃牛奶、豆制品、魚、肉等高蛋白飲食。多補(bǔ)充玉米、全麥面包、小米、黑米等五谷雜糧，以防秋季便秘。

富含纖維素的食品，如菠菜、蘿卜、胡蘿卜、芹菜、花菜等，也應(yīng)增加。總之，要葷素搭配，粗細(xì)搭配，做到平衡飲食，才能減少秋季發(fā)病。

6、秋季預(yù)防腹瀉秋季也是胃腸道疾病多發(fā)的季節(jié)，腹瀉很常見。因此，母親一定要把住“進(jìn)口”關(guān)，保證寶寶吃的食物新鮮，干凈，定期將寶寶的玩具進(jìn)行消毒。

飯前、便后一定要養(yǎng)成洗手的習(xí)慣。如果在幼兒園發(fā)現(xiàn)寶寶有腹瀉癥狀，應(yīng)立即隔離治療并處理好糞便。

7、早晚多加件薄外套秋季早晚溫度變化明顯，媽媽們要根據(jù)天氣變化為寶寶增減衣物。秋天的氣候一般是早晚涼中午熱，因此寶寶早晚應(yīng)該比中午多穿一些，可以早晚多加一件薄外套，如針織開衫、薄運動外套等，白天應(yīng)適當(dāng)減少衣服，尤其是孩子在運動的時候。

立秋過后孩子穿衣一般保證“三暖”即可，包括肚子、手腳、背部的保暖。8、室內(nèi)保持一定的濕度家長要注意室內(nèi)保持一定的濕度，重視給孩子補(bǔ)充水分，并要避免玩得太累和劇烈運動使津液耗損。

另外，為了防止孩子皮膚干燥，可涂擦兒童護(hù)膚霜。但應(yīng)注意口唇干裂不要讓孩子經(jīng)常舔，否則會引起干燥皸裂。

父母可經(jīng)常用棉簽蘸生理鹽水滋潤鼻腔，還可經(jīng)常濕化室內(nèi)空氣，或者在家里安裝加濕器。9、皮膚防燥多洗澡潤膚堅持每天給寶寶洗澡，為避免寶寶感冒，寶寶沐浴時候的室溫最好控制在23~26℃，水溫宜在37~40℃之間，洗澡時間控制在10分鐘左右。

洗澡時可用寶寶專用的沐浴露。如果寶寶皮膚干燥，或有脫皮現(xiàn)象，可同時注入數(shù)滴嬰兒潤膚油于浴盆中，洗完后全身擦潤膚露。

10、適量的室外運動寶寶室外運動不僅能夠增強(qiáng)寶寶身體抵抗力，也能夠呼吸新鮮空氣，加速身體新陳代謝。常見的秋季體育運動有小跑，球類，游泳等多種。

但要視孩子的年齡大小進(jìn)行運動，如果孩子太小，只適宜做些爬，抬頭之類的運動。五歲以上的孩子就可以學(xué)習(xí)游泳，小跑，體操之類的需較大力量的運動了。

擴(kuò)展資料1、學(xué)會“放手”。記者觀察發(fā)現(xiàn)，在機(jī)場，很多歐美國家四五歲小孩不僅自己手里拖著小行李箱，還會拿著護(hù)照和機(jī)票等重要物品，吃飯也不用大人管。

中國家長會讓孩子拿這么重要的東西嗎？有多少孩子不是家長連哄帶追地喂飯？廖麗英表示，有時并不是孩子依賴父母，更多的是父母過分擔(dān)心，怕孩子不能獨立，凡事親力親為。孩子們渴望成長和被肯定，家長不妨讓孩子做些力所能及的家務(wù)事。

還有，睡覺吃飯講規(guī)則。如果孩子不好好吃飯，飯點一過就把碗收走；晚上到點就讓寶寶躺到自己的小床上，給他講講故事、唱唱搖籃曲，慢慢入睡。

父母由此能節(jié)約不少時間。2、多說話多交流。

不少家庭都是：晚上回家孩子看電視，爸媽抱著手機(jī)玩?zhèn)€不?；蛞活^扎在工作里，孩子與父母間形成了一道屏障。廖麗英指出，很多人帶娃出門時怎么發(fā)號施令也沒用，就是由于平時溝通太少。

家長要有意識地與孩子交流，如做家務(wù)時讓孩子參與進(jìn)來；周末多出去玩耍、參加益智類活動，晚上回來談?wù)勔惶斓母惺埽粌H能增強(qiáng)孩子的安全感，還對大腦發(fā)育有好處。
7.幼兒健康教育小常識
1、幼兒衣服的增減要適當(dāng)，最好能根據(jù)當(dāng)天天氣來決定穿多少衣服。

2、在春季傳染病多發(fā)季節(jié)，注意家中空氣的流通。

3、帶孩子外出時注意不要去人多的地方。

4、教育孩子注意衛(wèi)生，防止病從口入。

5、孩子運動后容易出汗著涼，請在孩子運動前先脫去一件外衣，運動后再及時穿上。

6、鹽水的妙用：家長可以為幼兒用鹽水刷牙，也可以用鹽水為幼兒漱口，以保持口腔清潔，還可以在早晨讓幼兒喝點鹽水，對腸胃有清潔和清熱解毒的功效。

7、維生素C能提高免疫力和抗病能力，對孩子的腦和身體都有很重要的作用。春季多風(fēng)，氣候干燥，易引發(fā)出血癥，維生素C對防止出血有很好的作用，必須及時供給。

8、孩子長高主要是骨骼發(fā)育的結(jié)果。骨的主要成分是鈣。補(bǔ)鈣一般有兩個辦法：一是藥補(bǔ)，另一個是食補(bǔ)。最好采用食補(bǔ)法，含鈣豐富的食物有芝麻、黃花菜、蘿卜、胡蘿卜、海帶、蝦皮等。再就是排骨湯和骨頭湯。不能讓孩子多吃糖、巧克力、糕點，因為里面含有較多的磷酸鹽，能阻礙鈣在體內(nèi)代謝。

9、幼兒園和家庭要培養(yǎng)幼兒良好的衛(wèi)生習(xí)慣，如勤洗手，不用臟手亂摸鼻子和眼睛等。建議家長早晚用冷水為幼兒洗臉洗鼻，以增強(qiáng)幼兒鼻黏膜對冷空氣的適應(yīng)能力。冷水洗臉最好是在夏天或春天天氣漸暖時開始進(jìn)行，一旦開始，便要堅持，即使冬天也不要間斷。

10、室內(nèi)要經(jīng)常開窗通風(fēng)，保持房間的濕度。幼兒園應(yīng)定期對空氣消毒，幼兒床單被褥勤洗勤曬。此外，在打掃衛(wèi)生時，應(yīng)盡量避免塵土飛揚。

11、孩子在幼兒園每天要保證有足夠的戶外活動時間，讓幼兒得到足夠的日光照射，充分呼吸新鮮空氣，幼兒園應(yīng)為幼兒安排多樣化的體育鍛煉項目，以提高幼兒自身的抵抗力。

12、建議幼兒家長充分利用雙休日和平時飯后散步時間，進(jìn)行幼兒樂于接受的親子游戲活動，循序漸進(jìn)地加大幼兒的運動量。

13、春季氣候變化無常，家長和教師應(yīng)及時為幼兒增減衣服，避免幼兒受涼，同時還要保證幼兒有足夠的睡眠時間。
8.關(guān)于幼兒換季常識
天氣轉(zhuǎn)涼，寶寶衣服怎么添？

別信“春捂秋凍”，孩子要比大人多穿一件！應(yīng)該怎樣給寶貝穿衣呢？專家給出了五項原則：一要背暖，二要肚暖，三要足暖，四要頭涼，五要心胸涼。

換季時寶寶們?nèi)菀谆寄男┘膊?？該如何預(yù)防，不讓寶寶受疾病的困擾呢？

1、流感

秋季是流感病毒多發(fā)的時節(jié)，免疫系統(tǒng)未完善的孩子成為了流感病毒侵襲的重點對象，寶寶會出現(xiàn)咳嗽、流黏性鼻涕、發(fā)燒等流感癥狀。

預(yù)防小妙招：

1）保持規(guī)律的生活習(xí)慣：確保按時進(jìn)餐、保證睡眠充足、合理安排活動時間。

2）注意居室的衛(wèi)生條件：空氣不流通的房間更容易滋生細(xì)菌。所以，要注意多通風(fēng)，保持室內(nèi)空氣清新。

3）均衡飲食：飲食多樣化，蔬菜、水果、牛奶等需要全面攝入，避免寶寶挑食。

4）補(bǔ)充必要的營養(yǎng)素：由于孩子偏食，導(dǎo)致孩子的“隱形饑餓”問題嚴(yán)峻，不但影響寶寶的生長發(fā)育，還使抵抗力出現(xiàn)下降，要及時補(bǔ)充維生素A、維生素D、鈣、鐵、鋅等嬰幼兒時期易缺乏的營養(yǎng)素。

2、腹瀉

秋季腹瀉是一種由輪狀病毒引起的急性腸炎，以發(fā)病急、病情重，發(fā)熱、上呼吸道癥狀重，嘔吐多、腹瀉頻，排洗米水樣或蛋花湯樣水便，常伴失水酸中毒等全身癥狀為其特征。若不及時治療，易出現(xiàn)嚴(yán)重脫水，甚至休克。

預(yù)防小妙招：

1）注意飲食衛(wèi)生，防止病從口入。

2）合理進(jìn)食、定時定量。

3）適當(dāng)口服益生菌產(chǎn)品，保持腸道菌群平衡，不濫用抗生素，避免腸道菌群失調(diào)。

4）避免去托兒所和其他公共場所，以免傳染。

5）對于頻繁嘔吐、腹瀉合并發(fā)燒、頻繁大便（2小時內(nèi)5次以上）、有黏血便、精神狀態(tài)差、12小時內(nèi)沒有小便等情況，應(yīng)及時到醫(yī)院就診，以免延誤病情。

3、手足口病

手足口病發(fā)病率呈現(xiàn)季節(jié)性波動，早秋期間發(fā)病率非常高。最常見的手足口病是由柯薩奇病毒A16型及腸道病毒71型引起的，其感染途徑包括消化道，呼吸道及接觸傳播。

預(yù)防小妙招：

1）勤洗手、忌生冷食物。

2）日用品勤消毒。

3）流行病期間不宜帶兒童到人群聚集、空氣流通差的公共場所。還要注意保持家庭環(huán)境衛(wèi)生，居室要經(jīng)常通風(fēng)，勤曬衣被。

4）患了手足口病的寶寶身體的抵抗力下降，維生素A和維生素D都有助于提高寶寶免疫力，此外，維生素A對維持上皮細(xì)胞完整性、穩(wěn)定細(xì)胞膜方面起著重要的作用，及時補(bǔ)充維生素A有助于破損皮膚及口腔潰瘍的修復(fù)。

4、皮膚過敏

初秋是兒童過敏的高發(fā)季。夏秋換季，氣候漸涼漸干，孩子由于年紀(jì)小，自身的身體發(fā)育不完善，抵抗力弱，容易遭受細(xì)菌、病毒、真菌及其他各種微生物的感染，家長們一定要提前做好防范。

預(yù)防小妙招：

1）穿得要合適：家長盡量給孩子買棉質(zhì)衣服，棉質(zhì) *** 小，吸汗能力強(qiáng)，適合孩子嬌嫩的肌膚。

2）飲食要注意：有過敏體質(zhì)的孩子，在飲食上盡量避免食用海魚、海蝦等含大量異體蛋白的食物，進(jìn)食應(yīng)該清淡而富有營養(yǎng)。要多吃新鮮蔬菜，盡量少進(jìn)食油膩食物和太多甜食。

悶熱的夏天漸行漸遠(yuǎn)，涼爽的秋天雖然讓人愜意舒適，但孩子也很容易出現(xiàn)小癥狀，所以爸媽們一定要提前做好預(yù)防護(hù)理，給孩子營造健康、

安全的成長環(huán)境。
9.夏季幼兒生活小常識
盛夏酷暑，對于各器官尚未發(fā)育成熟的幼兒來說是一場嚴(yán)峻的考驗，那么幼兒怎樣才能安全度過盛夏呢？

一、預(yù)防中暑

夏天氣溫高，人體排汗較多，不能及時補(bǔ)入水分、鹽分，或在烈日下照射太長時間都會中暑，幼兒也不例外。因此年輕的父母要注意不要讓幼兒在烈日下玩耍，小兒外出要戴遮陽帽，多給小兒吃些富含維生素的蔬菜、水果，多喝點糖水、鹽水、綠豆湯、酸梅湯、西瓜汁等。

二、防治腹瀉

腹瀉是夏季幼兒的多發(fā)病，嚴(yán)重時，影響幼兒的營養(yǎng)吸收和健康，防止幼兒發(fā)生腹瀉，要做到科學(xué)喂養(yǎng)，定時定量有規(guī)律，注意食具、食品和個人衛(wèi)生。

三、預(yù)防皮膚病

幼兒夏天常發(fā)生的皮膚病有痱子、癤子、膿瘡，蚊蟲叮咬皮膚引起感染等。防止這些皮膚病的發(fā)生，要注意幼兒的個人衛(wèi)生和防蚊防蟲工作，要勤洗澡、勤換衣，衣服要注意保持清潔干燥，要勤剪指甲，以防抓破皮膚促發(fā)感染化膿。

四、防止腸道傳染病

炎熱的夏天是細(xì)菌性痢疾、傷寒及肝炎等各種腸道傳染病的流行季節(jié)，這些傳染病都是經(jīng)過飲食或者食物傳染的，所以特別要注意幼兒的飲食衛(wèi)生和個人衛(wèi)生，不吃腐爛變質(zhì)的飯菜和腐爛瓜果，不貪吃冷飲冷食，不生吃水產(chǎn)品，飯前便后要洗手，把好病從口入關(guān)。

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