配方:
冬蟲夏草10克,烏雞一支,果杞30克,姜、蔥、食鹽適量。
制作方法:
①將烏雞宰殺后,除去毛樁、內(nèi)臟,洗凈后備用。②蟲草、果杞洗凈。將蟲草、果杞,適量食鹽,姜蔥段放入雞腹中縫合,放入蒸鍋中蒸至雞肉爛即可。
用法:
佐餐,肉、藥同食。
功效:
益氣補腎。用于腎氣虧虛而致的頭昏乏力,氣短喘促,腰膝酸軟,心慌汗多,
用料
烏雞
蟲草花
蔥
姜
鹽
料酒
胡椒粉
雞精
香菜
蟲草花燉烏雞的做法
烏雞宰殺制凈,剁成塊,用清水浸泡出血水。
蟲草花去根洗凈(如果是干品則需要用溫水浸泡回軟);蔥、姜、香菜分別擇洗干凈,蔥切段,姜切片,香菜切碎
砂鍋添清水,放入烏雞煮沸撈出洗凈烏雞表面的浮沫,將浸泡烏雞的血水倒入砂鍋攪勻,等砂鍋中湯汁再次微沸,并且鍋中浮沫全部漂浮在湯面時,迅速將浮沫撇凈。
將烏雞繼續(xù)放入砂鍋,加蔥、姜、蟲草花、料酒、胡椒粉,大火燒沸,轉(zhuǎn)小火燉1小時,加鹽、雞精調(diào)好口味,撒上香菜即可。
有益肝腎、補精髓、止血化痰的功效。具體做法如下,首先準(zhǔn)備材料:烏雞600克、蟲草花適量、精鹽適量、姜適量、蔥適量。
1、蟲草花用清水洗凈,然后瀝干水分備用。
2、烏雞用清水洗凈,然后切成大塊備用。
3、起鍋倒水放姜片、蔥燒開,然后放入烏雞塊焯一下水。
4、把烏雞塊撈出來,放入另一個砂鍋中。
5、放入蟲草花,再倒入適量的清水。
6、蓋上蓋子,大火燒開,燒開后會有些浮沫。把浮沫去掉。
7、然后轉(zhuǎn)小火燉1個半小時。
8、最后加鹽調(diào)味即可。
-蟲草花烏雞湯
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