肺病的高發(fā)季節(jié)是每年12月至次年3月的寒冷季節(jié),老年性肺炎在冬季的發(fā)病率最高,約占全年的60%~70%,80歲以上的老人的死亡病因肺炎為第一位。
老年人的各臟器功能衰退,免疫功能低下,尤其是免疫球蛋白A隨年齡增長(zhǎng)而下降,所以極易患呼吸道感染繼發(fā)肺炎。由于老年人潛在疾病的并發(fā)癥多,所以老年性肺炎死亡率極高。另外,許多老年人患有慢性疾病,如貧血病、糖尿病、心臟病或腫瘤等,常容易引發(fā)肺炎,加之近年的大氣污染嚴(yán)重,也對(duì)肺臟造成傷害。
預(yù)防肺炎最重要的是冬季要注意防寒保暖;合理地鍛煉身體,使機(jī)體能適應(yīng)天氣冷熱變化;居室要經(jīng)常通風(fēng)換氣,保持空氣清新,還要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣,如不吸煙、不酗酒等;注意飲食清潔和多飲水,以利痰液稀釋排出;積極治療慢性病,尤其是呼吸道疾病。
秋冬季節(jié)常見的傳染病就是流行感冒和輪狀病毒啦,然后新冠肺炎也是要警惕的哦!針對(duì)這幾種病毒應(yīng)該如何預(yù)防呢?
輪狀病毒:通過糞口傳播,如果上完廁所不洗手或則消毒,又去抓了食物,病毒就會(huì)污染食物,導(dǎo)致交叉感染。而輪狀病毒的傳播路徑有玩具、餐具等。
流行感冒:也是一種病毒,主要通過飛沫進(jìn)行傳播,其特征是上呼吸道感染,如果外出盡量佩戴口罩,不要隨意吐痰。
新冠肺炎:這種病毒,致死率很高,而且溫度越低存活率越高,因此秋冬時(shí)節(jié)要特別注意,人多的地方少去,避免傳染源,進(jìn)口的冷凍食品少吃,出門佩戴口罩,遠(yuǎn)離傳染源。祝你我都健康。
例如心腦血管疾病,關(guān)節(jié)風(fēng)濕、面癱、感冒等等都是因?yàn)樘鞖膺^于寒冷被凍出來的疾病。有這些疾病的人群一定不能受冷,不然可能會(huì)導(dǎo)致病情加重。隨著天氣漸漸轉(zhuǎn)冷,很多人都拿出了壓箱底的厚衣服,不過也有一些人為了風(fēng)度不要溫度,情愿挨凍也一定要保持身材。其實(shí)有很多疾病都是被凍出來的,而且這些疾病治療起來非常麻煩,很容易會(huì)復(fù)發(fā),甚至危及到生命。
一、心腦血管疾病
也許很多人都發(fā)現(xiàn)了這樣一個(gè)問題,天氣轉(zhuǎn)冷后各種心腦血管疾病的患者不斷上升,因?yàn)殡S著溫度不斷下降,血管也在慢慢收縮,對(duì)心臟造成更大的負(fù)荷,血液回流不暢可能會(huì)引發(fā)各種心腦血管疾病,所以年紀(jì)較大的人或者本身心腦血管有問題的人一定要注意保暖。
二、關(guān)節(jié)風(fēng)濕
有些年輕人即便在寒冬臘月也會(huì)穿著短裙薄褲,看起來絲毫都不懼寒冷帶,其實(shí)這些人過幾年就會(huì)發(fā)現(xiàn),每到冬天腿就會(huì)疼的受不了,這是因?yàn)轱L(fēng)濕寒氣在作祟。尤其隨著年齡的增長(zhǎng),每次遇到寒風(fēng)就會(huì)誘發(fā)關(guān)節(jié)風(fēng)濕熱,治療起來非常麻煩。
三、面癱
面癱大多是因?yàn)槭軟鏊鸬模娌可窠?jīng)受到冷風(fēng)的刺激,導(dǎo)致局部營(yíng)養(yǎng)神經(jīng)血管痙攣,最終引發(fā)面癱。所以冬季出門時(shí)一定要佩戴好脖子口罩,炎熱的夏天不要直吹空調(diào)或風(fēng)扇,出現(xiàn)問題及時(shí)到醫(yī)院就醫(yī)。曾經(jīng)患過面癱的人再次面癱的幾率要比普通人高很多,所以這類人一定不能再次受寒。
四、感冒
很多感冒都是因?yàn)闅鉁剌^低所引起的,病毒趁虛而入進(jìn)入體內(nèi)導(dǎo)致反復(fù)感冒發(fā)燒,這種人通常免疫力較低,感冒治愈起來很不容易,所以更要注意保暖。
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