青春期不僅是生理上急劇發(fā)育的階段,也是心理上的轉(zhuǎn)折階段。隨著青少年自我意識(shí)的發(fā)展,一些少男少女開始變得對(duì)自己不滿意了,無(wú)論身材長(zhǎng)相,還是學(xué)識(shí)能力,他們總覺得自己不如人,希望能通過(guò)努力使自己在方方面面都變得更好,更完美。然而,追求純粹的完美是不現(xiàn)實(shí)的。
一個(gè)成熟的人也會(huì)欣賞和羨慕那種在某方面比自己好的人,也會(huì)看到自己的弱點(diǎn)和不足,卻絕不會(huì)躺在床上感嘆自己的時(shí)運(yùn)不濟(jì),或是為沒有藝術(shù)家的氣質(zhì)、演員的美麗和科學(xué)家的頭腦而苦惱,他知道根據(jù)自己的特點(diǎn)來(lái)設(shè)計(jì)生活,設(shè)法揚(yáng)長(zhǎng)避短,創(chuàng)造那份屬于自己的成功。他知道,如果事事追求完美,只能使自己鉆進(jìn)死胡同,得不到解脫。
要求十全十美的人無(wú)法忍受自己跟別人一樣,總要超越別人,成為眾人矚目的明星。這時(shí),他的注意力不是放在如何發(fā)揮自己的才能上,不是為了做事而做事,而為了勝過(guò)別人。但是,身為一個(gè)人,完美主義者也象其他人一樣經(jīng)常會(huì)失敗??伤麩o(wú)法容忍自己的失敗,結(jié)果變成恨自己,恨他人。在這樣一種心態(tài)下,他還能愉快地生活,并釋放出生命的潛能嗎?所以我們不能陷入追求完美的思維定勢(shì)中,這種定勢(shì)會(huì)形成許多不合理觀念固著在我們自己的頭腦中,我們會(huì)對(duì)自己提出不切實(shí)際的要求和期望,漸漸偏離穩(wěn)步發(fā)展的軌道。
讓我們從完美主義中走出來(lái),偶爾輕松下來(lái)自我調(diào)侃一番,這時(shí)你不僅會(huì)享受到放松的樂(lè)趣,而且清楚地知道自己是人不是神,在你確定目標(biāo)的時(shí)候,就能清楚的認(rèn)識(shí)自己的局限,知道自己能做什么,不能做什么,這才是心理健康的人應(yīng)該持有的合理信念。
不好!
首先對(duì)自己,金無(wú)足赤,人無(wú)完人,人本身就不可能是完美的,如果你一心要追求完美,1、你的生活會(huì)變地非常勞累,2、你最終會(huì)因?yàn)闊o(wú)法事事都作地很完美而煩惱。
而別人,他們和你一樣,也跟本就無(wú)法作到完美,但你偏要他們完美,這本身就很矛盾,也是給自己自尋煩惱
其實(shí)生活就是因?yàn)椴煌昝溃攀刮覀冇凶非?,正因?yàn)檫@種不完美,我們才更能體會(huì)到生活的美好。
事情的影響總會(huì)有多方面,某一方面看似到達(dá)了完美的程度,但從另一個(gè)角度來(lái)看,又會(huì)有它的不足之處。因此,絕對(duì)意義上的完美不可能實(shí)現(xiàn)。
現(xiàn)在的社會(huì),你能改變的東西有限,因此,追求但不要苛求,不能滿意時(shí),要懂得接受現(xiàn)實(shí),只有以這樣的心態(tài)來(lái)追求完美,你才能讓生活接近完美。
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