血壓應(yīng)該控制的范圍

血壓應(yīng)該控制的范圍

高血壓病一經(jīng)確診，則血壓應(yīng)盡量控制在正常范圍內(nèi)。年輕的、輕度的患者以血壓控制在135/85mmHg以下，老年患者控制在140/90mmHg；單純收縮壓升高者也應(yīng)將收縮壓控制在140mmHg以下。

多項(xiàng)國(guó)內(nèi)外大型研究表明，舒張壓每降低5mmHg，患者的死亡率就會(huì)顯著減少32%，中風(fēng)減少44%，糖尿病并發(fā)癥（包括截肢）減少24%，微血管并發(fā)癥（包括視網(wǎng)膜出血）減少37%。專家發(fā)現(xiàn)最低血壓組的心血管事件發(fā)生率顯著減少，腎功能減退的速度也最慢，據(jù)此血壓控制目標(biāo)最好設(shè)定為130/80mmHg。

高血壓的治療是終生的，即使血壓控制在了理想的范圍內(nèi)，降壓治療也不可停止，這樣才能預(yù)防那些潛在的危險(xiǎn)的并發(fā)癥。

血壓多少正常范圍內(nèi)？

正常成人安靜狀態(tài)下的血壓范圍較穩(wěn)定，正常范圍收縮壓90～139mmHg，舒張壓60～89mmHg，脈壓30～40mmHg。

正常的血壓也就表示著身體的血液循環(huán)暢通無(wú)阻，血壓在身體各個(gè)器官的調(diào)節(jié)下就保持正常運(yùn)行，從而給身體器官提供足夠的養(yǎng)分，這樣維持正常的新陳代謝，那么人體各個(gè)器官功能才能夠正常發(fā)揮。如果血壓不在正常值范圍之內(nèi)，人身體的免疫力就會(huì)迅速下降，容易受到病魔的侵襲。

年齡因素，隨著年齡的增長(zhǎng)，身體的多個(gè)器官功能會(huì)開始衰退，而且血管壁會(huì)變得比較脆薄，血管多個(gè)部位很容易出現(xiàn)堵塞或者異常，那么就會(huì)引起血液不流通，也是很容易出現(xiàn)高血壓疾病的。

正常的血壓范圍值是多少？

根據(jù)世界衛(wèi)生組織的標(biāo)準(zhǔn)，成年人的正常血壓是90/60-139/89，理想血壓小于120/80，達(dá)到或超過140/90為高血壓，130/85為高正常血壓或臨界高血壓。
在正常范圍內(nèi)，血壓值有年齡、性別的差異，一般來(lái)說(shuō)，中老年人的血壓比年輕人的高，男性的血壓比女性的要高，例如100/60是年輕女性的理想血壓，110/70是年輕男性的理想血壓，中年男性應(yīng)該達(dá)到120/80，老年人士應(yīng)該是130/80，服用降壓藥的人士血壓降至120/80為宜。

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