簡單易行的護(hù)發(fā)秘訣(怎么護(hù)發(fā))

簡單易行的護(hù)發(fā)秘訣

簡單易行的護(hù)發(fā)秘訣

擁有一頭光亮潤澤的秀發(fā)，是每一個(gè)青春女孩共有的心愿。以下介紹幾種簡單易行的護(hù)發(fā)方法，可供您在日常生活中借鑒：

茶水護(hù)發(fā)

在洗完頭發(fā)以后，再用茶水沖洗，可使頭發(fā)烏黑柔軟，富有光澤。

啤酒護(hù)發(fā)

先將頭發(fā)洗凈，擦干，然后將啤酒均勻地涂搽在頭發(fā)上，并進(jìn)行揉搓按摩，使其滲透根。１０分鐘后用清水洗凈，這樣不僅使頭發(fā)光亮，而且能防止頭發(fā)干枯脫落，促進(jìn)頭發(fā)生長。

醋蛋護(hù)發(fā)

先在洗發(fā)液中加入少許蛋白，調(diào)勻后洗發(fā)，并輕輕按摩頭皮。然后洗凈，用新鮮蛋黃調(diào)入少量醋，使其充分混合，順發(fā)絲慢慢涂抹，用濕毛巾包１小時(shí)，再用清水洗凈。此法最適宜于干性和發(fā)質(zhì)較硬的頭發(fā)。

蔥泥護(hù)發(fā)

先將圓蔥搗成泥狀，用紗布包好，用它輕輕拍打頭皮，使圓蔥汁液均勻地敷在頭皮和頭發(fā)上。過幾小時(shí)后，再將頭發(fā)洗凈，這樣能消除令人討厭的頭皮屑。

蜜蛋油護(hù)發(fā)

用一匙蜂蜜，一個(gè)生雞蛋蛋黃、一匙植物油、兩匙洗發(fā)液和適量蔥頭汁放在一起，充分?jǐn)噭?，涂抹在頭皮上。戴上塑料薄膜帽子，再在帽子外不斷用濕毛巾熱敷。過一兩個(gè)小時(shí)，將頭發(fā)洗凈。如果堅(jiān)持每天一次，過一段時(shí)間，可以緩解頭發(fā)稀疏癥狀。

柚子核護(hù)發(fā)

用柚子核２５克，開水浸泡，晾干，將其汁涂抹于發(fā)根，也可配合生姜涂搽，每天二三次，可以治療禿發(fā)、黃發(fā)，加快毛發(fā)生長。陳醋護(hù)發(fā)取陳醋１５０毫升，加溫水１公斤，攪勻。用此液每天洗頭一次，能去屑去癢，防止脫發(fā)，還能有效減少頭發(fā)分杈。

另外，在理發(fā)吹風(fēng)前，往頭發(fā)上噴一些陳醋，可使發(fā)型耐久，并使頭發(fā)柔軟潤澤。

怎么護(hù)發(fā)

正確的洗發(fā)護(hù)發(fā)方法

1、洗發(fā)前先將頭發(fā)完全梳順，有助于防止清洗時(shí)頭發(fā)打結(jié)斷落。

2、將凝膠涂抹于頭皮上，稍加按摩后停留10分鐘。這樣能深層清潔頭皮，去除頭皮屑，抑制細(xì)菌、微生物過度繁殖。

3、把頭發(fā)由頭皮至發(fā)尾用溫水完全浸濕。取適量洗發(fā)精倒于手心，不要直接倒在頭皮上。于洗發(fā)精中加入水分后搓揉成泡沫狀，再分成頭皮和頭發(fā)兩部分清洗。

4、用指腹在頭皮上來回按摩，促進(jìn)頭皮的血液循環(huán)，清除老廢角質(zhì)與油污。然后用溫水將頭發(fā)充分清洗干凈。

5、將護(hù)發(fā)素均勻涂抹在頭發(fā)上，以增加頭發(fā)的彈性和保護(hù)膜。以溫水仔細(xì)沖洗頭發(fā)，因?yàn)闆_洗不干凈對發(fā)質(zhì)的傷害很大。

6、以干毛巾輕輕按壓發(fā)絲，千萬不要粗魯?shù)赜昧δΣ链嗳跻讛嗟陌l(fā)絲。

7、用吹風(fēng)吹頭發(fā)時(shí)，不要以高溫直吹頭發(fā)。八分干時(shí)，最能提供頭發(fā)充分的休息空間。若要吹出漂亮的發(fā)型，也可趁七八分干時(shí)，搭配發(fā)梳吹出柔順的造型。

簡單易行的護(hù)發(fā)秘訣

茶水護(hù)發(fā) 在洗完頭發(fā)以后，再用茶水沖洗，可使頭發(fā)烏黑柔軟，富有光澤。

啤酒護(hù)發(fā) 先將頭發(fā)洗凈，擦干，然后將啤酒均勻地涂搽在頭發(fā)上，并進(jìn)行揉搓按摩，使其滲透根。10分鐘后用清水洗凈，這樣不僅使頭發(fā)光亮，而且能防止頭發(fā)干枯脫落，促進(jìn)頭發(fā)生長。

醋蛋護(hù)發(fā) 先在洗發(fā)液中加入少許蛋白，調(diào)勻后洗發(fā)，并輕輕按摩頭皮。然后洗凈，用新鮮蛋黃調(diào)入少量醋，使其充分混合，順發(fā)絲慢慢涂抹，用濕毛巾包1小時(shí)，再用清水洗凈。此法最適宜于干性和發(fā)質(zhì)較硬的頭發(fā)。

蔥泥護(hù)發(fā) 先將圓蔥搗成泥狀，用紗布包好，用它輕輕拍打頭皮，使圓蔥汁液均勻地敷在頭皮和頭發(fā)上。過幾小時(shí)后，再將頭發(fā)洗凈，這樣能消除令人討厭的頭ば肌?

蜜蛋油護(hù)發(fā) 用一匙蜂蜜，一個(gè)生雞蛋蛋黃、一匙植物油、兩匙洗發(fā)液和適量蔥頭汁放在一起，充分?jǐn)噭?，涂抹在頭皮上。戴上塑料薄膜帽子，再在帽子外不斷用濕毛巾熱敷。過一兩個(gè)小時(shí)，將頭發(fā)洗凈。如果堅(jiān)持每天一次，過一段時(shí)間，可以緩解頭發(fā)稀疏癥狀。

柚子核護(hù)發(fā) 用柚子核25克，開水浸泡，晾干，將其汁涂抹于發(fā)根，也可配合生姜涂搽，每天二三次，可以治療禿發(fā)、黃發(fā)，加快毛發(fā)生長。陳醋護(hù)發(fā)取陳醋150毫升，加溫水1公斤，攪勻。用此液每天洗頭一次，能去屑去癢，防止脫發(fā)，還能有效減少頭發(fā)分杈。

另外，在理發(fā)吹風(fēng)前，往頭發(fā)上噴一些陳醋，可使發(fā)型耐久，并使頭發(fā)柔軟潤澤。

怎樣使自己的頭發(fā)順滑，護(hù)發(fā)小秘訣有哪些

1，洗頭發(fā)的時(shí)候，可以先把頭發(fā)打濕之后就用護(hù)發(fā)素抹勻揉搓，然后再用洗發(fā)水。

2,用洗發(fā)水洗過頭發(fā)之后用幾滴橄欖油或者一瓶蓋白醋涂抹均勻在頭發(fā)上，洗凈后再用護(hù)發(fā)素

3,用洗發(fā)水洗過頭發(fā)以后用一廳啤酒或者一廳可樂涂在頭發(fā)上，靜置十五分鐘，再洗凈

可以考慮用蜂花，摩洛哥精油等護(hù)發(fā)用品

望采納哦謝謝親

這五點(diǎn)養(yǎng)發(fā)護(hù)發(fā)秘籍你可要記住了？

這五點(diǎn)養(yǎng)發(fā)護(hù)發(fā)秘籍你可要記住了

1、養(yǎng)成好習(xí)慣：少熬夜 (容易脫發(fā))，不要燙頭 (防止分又)，勤理發(fā)，剪掉分叉發(fā)尾。睡覺時(shí)，把頭發(fā)放在胸前洗頭不能太勤 (一般2~3天) 。

2、合理飲食：黑豆，花生，三文魚，雜糧，核桃，維生素，杏仁，胡羅卜，蛋白質(zhì)，黑芝麻，開心果，牛奶。

3、正確梳頭發(fā)：早晚都要梳頭發(fā)，洗頭前要梳頭，防止洗的時(shí)候打結(jié)。選擇氣囊梳，防止頭發(fā)打結(jié)，按摩促進(jìn)頭部的血液循環(huán)。

4、正確洗頭發(fā)：水溫不能太高，一般在40度左右，太高會(huì)使頭發(fā)受損。不要用指甲去摳頭皮可以用指腹按壓頭皮。洗發(fā)水不可以直接接觸頭皮，要先在手上打出泡沫。洗發(fā)水在頭皮上要沖干凈，否則殘留容易損傷頭發(fā)。

5、正確洗頭發(fā)：先吹發(fā)根，再吹發(fā)先倒著吹，再絲、順著吹，頭發(fā)不用吹得太干，避免頭發(fā)干枯，吹風(fēng)機(jī)得溫度不宜太高。洗完頭發(fā)不能馬上吹，可以先用毛巾把水擦干。吹的過程中可以適當(dāng)移動(dòng),避免局部過度過熱造成損傷。

如何養(yǎng)發(fā)護(hù)發(fā)

如何養(yǎng)發(fā)護(hù)發(fā)

如何養(yǎng)發(fā)護(hù)發(fā)，擁有一頭健康柔順烏黑亮麗的頭發(fā)，對我們的形象是非常重要的,那么究竟我們該如何養(yǎng)發(fā)護(hù)發(fā)呢？下面就是我為大家整理的相關(guān)信息供大家參考和使用。

如何養(yǎng)發(fā)護(hù)發(fā)1 1、洗發(fā)不要過于頻繁

洗頭發(fā)的次數(shù)不應(yīng)過于頻繁，最多兩到三天洗一次頭發(fā)，一天一洗頭不僅麻煩費(fèi)時(shí)間，而且特別傷害頭發(fā)，讓我們的頭發(fā)越來越容易出油。不要覺得隔的時(shí)間長，頭發(fā)就變得很油，實(shí)際上是洗得越勤，頭發(fā)變油得越快，因?yàn)槲覀兊念^皮會(huì)形成一層皮脂來保護(hù)頭發(fā)以及皮膚，洗頭過勤的話就會(huì)將皮脂洗去，從而傷害到我們的頭發(fā)。經(jīng)常洗頭發(fā)絲會(huì)缺乏營養(yǎng)更加毛糙，還會(huì)加速掉發(fā)的現(xiàn)象。

2、正確使用洗發(fā)水，護(hù)發(fā)素，精油

使用洗發(fā)水的時(shí)候，不要直接將洗發(fā)水涂抹在頭皮上面，要先將洗發(fā)水在手心中搓出泡沫，然后再把泡沫涂在頭發(fā)上按摩清潔。護(hù)發(fā)素是為頭發(fā)傳輸營養(yǎng)的主要方式之一，千萬不要偷懶省去這個(gè)步驟，取適量護(hù)發(fā)素涂抹在發(fā)絲上，用毛巾包裹住頭發(fā)等待營養(yǎng)吸收之后，清洗干凈就好了。最后就是精油，形成用護(hù)發(fā)精油的習(xí)慣，發(fā)質(zhì)會(huì)順滑透亮許多，在頭發(fā)半干的時(shí)候涂抹在發(fā)尾干枯處，還能降低吹風(fēng)對頭發(fā)的傷害呢！

3、正確的洗頭方法

洗頭也是要講究方法的，頭發(fā)毛糙干枯和洗頭發(fā)的方式有很大關(guān)系，掌握一些洗頭發(fā)的小技巧，不怕養(yǎng)不出柔順秀發(fā)哦！洗之前用梳子將頭發(fā)梳順，便于溫水浸濕頭發(fā)和洗發(fā)水清潔污垢，用指腹輕輕地按摩頭發(fā)。水溫也必須調(diào)試到合適的溫度，不能過燙也不能過涼，據(jù)說37℃的水溫最適宜洗頭。洗的時(shí)候要順著頭發(fā)，從上到下有層次的清洗，頭皮適當(dāng)?shù)匕茨傻饺昼?，避免發(fā)絲打結(jié)而大把的掉頭發(fā)。

4、飲食養(yǎng)發(fā)

除了一些外在的養(yǎng)發(fā)護(hù)發(fā)，通過飲食改善發(fā)質(zhì)也是必不可少的，脫發(fā)嚴(yán)重的小仙女們通過食療很快就會(huì)有非常大的改善。很多富含蛋白質(zhì)和維生素的食物都能促進(jìn)生發(fā)，比如黑芝麻、核桃、青菜、魚蝦、獼猴桃都是可以改善發(fā)質(zhì)的。還有紫薯，它里面含有粗纖維，對干枯發(fā)質(zhì)有很多的好處，幫助頭發(fā)生長得更濃密烏黑。但要想通過食療養(yǎng)出好頭發(fā)不是一兩天的事，重在堅(jiān)持哦！

如何養(yǎng)發(fā)護(hù)發(fā)2 一、養(yǎng)發(fā)護(hù)發(fā)的食物

1、枸杞子

枸杞子含有美發(fā)美容必需的維生素和微量元素鈣、磷、鐵等。尤以維生素A和c含量高，在化妝品中添加枸杞子的提取物，可防止脫發(fā)，使頭發(fā)烏黑發(fā)亮，同時(shí)經(jīng)常食用枸杞，對缺乏維生素及微量元素而引起的.黃發(fā)、白發(fā)、面色無華、皮膚干燥等均有顯著療效。

2、全谷類食物

全谷類的食物不僅僅利于牙的健康，也利于頭發(fā)的健康，全谷類的食物包括小麥面包和加強(qiáng)型的早餐谷類食物，其中含有豐富的鋅、鐵、維生素B。建議在正餐之前補(bǔ)充小量的全谷類食物作為工作間歇的補(bǔ)充。

3、牡蠣

牡蠣人們認(rèn)識它可能過多的原因是壯陽的藥性。它同樣可以給你帶來一頭秀發(fā)，怎能不愛它？實(shí)際上，牡蠣中的鋅才是真正值得愛的東西。這是一種真正的作用很大的抗氧化劑。如果，牡蠣不能夠稱為你餐桌上的常客，不要絕望！從全谷類、堅(jiān)果、牛肉、小羊羔肉等食物中也同樣可以獲得豐富的鋅。

4、海帶

海帶中的碘極為豐富，此元素為體內(nèi)合成甲狀腺素的主要原料。而頭發(fā)的光澤就是由于體內(nèi)甲狀腺素養(yǎng)發(fā)揮作用而形成的?！邦^發(fā)質(zhì)素”和所含有的角質(zhì)成分，要從含硫的蛋白質(zhì)中吸取，而蛋白質(zhì)又是使頭發(fā)產(chǎn)生光澤的重要物質(zhì)。海帶中除含有碘、鈣、硫之外，還含有鐵、鈉、鎂、鉀、鈷、磷、甘露醇和維生素B1、B2、C等多種物質(zhì)。這些營養(yǎng)物對美發(fā)皆大有裨益。因此，常吃海帶，對頭發(fā)的生長、潤澤、烏黑、光亮都具有特殊的功效。

5、黑芝麻

味甘、性平，芝麻富含油酸、亞油酸、棕櫚酸、維生素E，還含有葉酸、尼克酸、卵磷脂、蛋白質(zhì)和鈣，其油脂含量達(dá)60%。黑芝麻能夠潤腸通便、補(bǔ)肺益氣、通血脈、潤肌膚、滋補(bǔ)肝腎、養(yǎng)發(fā)美容；并對頭發(fā)早白、頭暈耳鳴、貧血萎黃、津液不足有治療作用。

豐富的維生素E能消除自由基而延緩人體細(xì)胞衰老的過程。亞油酸、棕櫚酸等不飽和甘油脂，能防病抗衰老，并防止頭發(fā)質(zhì)脆、干燥、易斷，從而起到護(hù)發(fā)作用。

6、丹參

丹參的主要功效是活血祛瘀。能促進(jìn)毛發(fā)黑色素的生成。亦能改善因微量元素缺乏而造成的白發(fā)、黃發(fā)、頭發(fā)干燥等癥。同時(shí)丹參本身為紅色，熬制后紅色紫草素溶于油中，具有化妝美容作用，可將其添加于各種化妝品，或與其他天然藥物配合應(yīng)用，則有止癢、去屑、防治脫發(fā)、烏發(fā)、潤發(fā)、增強(qiáng)皮膚彈性等多種功能。

7、何首烏

何首烏含有卯磷脂等營養(yǎng)成分。具有養(yǎng)血祛風(fēng)之功。有調(diào)節(jié)神經(jīng)、內(nèi)分泌功能和營養(yǎng)發(fā)根的作用，促使頭發(fā)黑色素的生成，使頭發(fā)更黑。同時(shí)，何首烏還含有大量酚和大量淀粉。具有很好的潤發(fā)作用，是配制頭發(fā)調(diào)理劑的最佳中藥原料。根據(jù)現(xiàn)代藥理實(shí)驗(yàn)證明，何首烏所含卵磷脂為細(xì)胞膜的重要原料，能促進(jìn)細(xì)胞的新陳代謝和生長發(fā)育，從而延緩細(xì)胞的衰老。益壽延年。

二、日常怎么保護(hù)頭發(fā)

1、頭發(fā)最好每兩天洗一次，每次洗的時(shí)候，都要使用護(hù)發(fā)素。洗頭的時(shí)候，記得用溫水，水溫不宜過高。

2、勤換洗發(fā)水。一直盯著一個(gè)牌子的洗發(fā)水用，時(shí)間長了，再好的洗發(fā)水也沒有效果了，因此建議大家買小瓶裝的洗發(fā)水。如果不知道你心儀的洗發(fā)水是否好用之前，去買小樣來試一試吧。

3、多用梳子梳頭。這個(gè)動(dòng)作看起來非常簡單，但是對頭發(fā)非常好，能夠使頭發(fā)變得順滑有光澤。

4、選擇質(zhì)量好一些的吹風(fēng)機(jī)。洗完頭發(fā)之后，用毛巾擦干，然后再等著它自然風(fēng)干，或者用恒溫的吹風(fēng)機(jī)。

5、一周做一到兩次發(fā)膜。一周有一到兩次，洗完頭之后，把頭發(fā)稍微擦干，然后涂上發(fā)膜，用手輕輕按摩，等個(gè)十五分鐘之后洗掉，頭發(fā)會(huì)變得很順滑。發(fā)膜的話，既可以選擇去超市買，也可以選擇自己動(dòng)手DIY。

6、定期去理發(fā)店做護(hù)理。那些頭發(fā)看起來很漂亮的妹子，除了平時(shí)自己打理頭發(fā)外，還會(huì)去理發(fā)店做護(hù)理，如果有這個(gè)經(jīng)濟(jì)實(shí)力，那就去吧，真的比自己護(hù)理好很多。

本文地址:http://www.mcys1996.com/zhongyizatan/61747.html.

聲明： 我們致力于保護(hù)作者版權(quán)，注重分享，被刊用文章因無法核實(shí)真實(shí)出處，未能及時(shí)與作者取得聯(lián)系，或有版權(quán)異議的，請聯(lián)系管理員，我們會(huì)立即處理，本站部分文字與圖片資源來自于網(wǎng)絡(luò)，轉(zhuǎn)載是出于傳遞更多信息之目的,若有來源標(biāo)注錯(cuò)誤或侵犯了您的合法權(quán)益，請立即通知我們(管理員郵箱：douchuanxin@foxmail.com)，情況屬實(shí)，我們會(huì)第一時(shí)間予以刪除，并同時(shí)向您表示歉意,謝謝!

上一篇: 可以讓人快樂的食物

下一篇: 美膚水果大集合