自古人們就非常重視飲食在疾病康復(fù)中的重要作用。《內(nèi)經(jīng)》中就提出:“谷肉果菜,食養(yǎng)盡之,無(wú)使過(guò)之,保其正色?!币馑际钦f(shuō),在患病過(guò)程中,必須注意飲食調(diào)養(yǎng),避免飲食失當(dāng),才能保持人體的正氣,戰(zhàn)勝病邪?!督饏T要略》中也說(shuō):“所食之味,有與病相宜,有與身為害,若得益則益體,害則成疾?!备f(shuō)明了飲食對(duì)身體健康和疾病的發(fā)生與康復(fù)有著密切關(guān)系。
目前,在醫(yī)院實(shí)行的基本飲食醫(yī)囑有四種,即普食、軟食、半流食、流食,另外還有特殊飲食。病人親屬可根據(jù)醫(yī)生的囑咐為病人準(zhǔn)備相應(yīng)的飯菜。
普食
與正常健康人的飲食大致相同,一般食物均可采用。但烹調(diào)方法上宜少用煎炸,少用刺激性調(diào)味品,并要注意蛋白質(zhì)、脂肪、糖、維生素與礦物質(zhì)等營(yíng)養(yǎng)素的比例均衡。一日吃三餐。
適用對(duì)象 病情較輕、消化功能正常,以及疾病恢復(fù)期、沒(méi)有咀嚼困難等情況的病人。
軟食
其特點(diǎn)是細(xì)軟、易消化,無(wú)刺激,不引起脹氣,含纖維素少的飲食。
它介于正常飲食與半流質(zhì)食物之間,要求食物必須少含渣滓,便于咀嚼,飯菜烹調(diào)必須切碎煮軟,不宜用油炸、油煎。軟食主要包括軟米飯、面條、饅頭、發(fā)糕、包子、餃子、肉類與蛋類等。此外,要注意供給菜汁和水果汁,以增加維生素的攝入;少用粗纖維多的蔬菜,如豆芽、芹菜、韭菜等。在食物品種和營(yíng)養(yǎng)要求方面基本和普食相同,一般每日可供給4餐。
適用對(duì)象 胃腸道功能不能適應(yīng)正常飯菜的患者和咀嚼有困難者,如處于疾病恢復(fù)期的消化能力較差者、患有較嚴(yán)重的消化道疾?。ㄏ詽?、胃炎、結(jié)腸炎等)、有低熱或退熱不久、年老體弱或咀嚼不便者。
半流質(zhì)
食物以易消化和吞咽方便的半流體為主,如掛面、稀飯、餛飩、牛奶泡蛋糕等。食物的外觀呈半流動(dòng)狀態(tài),要求比軟食更易消化和便于吞咽,渣滓含量極少,且含水分多,忌用含粗纖維的蔬菜和刺激性的調(diào)味品。由于其營(yíng)養(yǎng)含量往往低于正常飯菜,為了能保證患者營(yíng)養(yǎng)的供給,大多采用少食多餐方式,每天可進(jìn)食5~6次。
適用對(duì)象 發(fā)熱和身體虛弱者、口腔疾病患者、胃腸道手術(shù)或五官手術(shù)后、咀嚼或吞咽有困難者、有較嚴(yán)重的消化道疾病者。
流質(zhì)
食物呈流體狀態(tài),或在口中可溶化成流體的食物,極易吞咽和消化,沒(méi)有渣滓,宜采用少食多餐方式,每日6~8次。由于供給的營(yíng)養(yǎng)素和熱量均感不足,故只宜短期采用。
適用對(duì)象 高熱、急性感染和傳染病患者;重癥病人;胃腸、肝膽等大手術(shù)前和剛解除禁食后;有較嚴(yán)重的口腔、食管、胃腸道疾病的人。流食一般可分5種:高熱量流食,如奶粉、麥乳精和雞湯等;清流食,如菜湯、米湯等,用于腹部手術(shù)后,忌牛奶等甜食;忌甜流食,適用于膽道、子宮等手術(shù)后;冷流食,如冷牛奶,適用于扁桃體手術(shù)后;濃流食,如蛋羹、稠藕粉等,用于口腔手術(shù)后和吞咽困難者。
特別飲食
這是在基本飲食的基礎(chǔ)上,進(jìn)行適當(dāng)調(diào)配以適應(yīng)一些疾病的特殊需要的飲食,主要分為高蛋白飲食、低蛋白飲食、高熱量飲食、低熱量飲食、少油食品、少渣食品、多渣食品、少鹽、無(wú)鹽飲食等。如尿毒癥、肝功嚴(yán)重?fù)p害伴肝昏迷者,宜進(jìn)低蛋白飲食;患有膽囊和胰腺疾病,以及腹瀉或腹瀉恢復(fù)期,均宜進(jìn)少油食品;患急性或慢性腎炎伴水腫者、心臟病出現(xiàn)心力衰竭并有水腫者,根據(jù)輕重程度,宜進(jìn)少鹽或無(wú)鹽食品;單純性肥胖病人、肥胖的糖尿病人或心臟病病人,宜進(jìn)低熱量飲食;習(xí)慣性便秘患者宜進(jìn)多渣飲食;腹瀉、腸道腫瘤、胃腸手術(shù)后恢復(fù)期的患者,宜進(jìn)低渣食物。
此外,病人的飲食還應(yīng)注意以下事項(xiàng):
1.對(duì)患者飲食的調(diào)配,一定要在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行。選擇飲食一定要全面,多品種,多變化,保證營(yíng)養(yǎng)均衡,防止偏食,以免影響康復(fù)。
2.在患病期間,病人往往有食欲不振等表現(xiàn),為增加患者的胃口,應(yīng)在飲食的色、香、味上下功夫。在烹調(diào)時(shí)要特別注意飲食的清潔衛(wèi)生。
3.飲食的調(diào)配要注意結(jié)合地區(qū)特點(diǎn)、季節(jié)性,并盡可能照顧到病人的生活和飲食習(xí)慣、宗教信仰、經(jīng)濟(jì)水平,以及咀嚼能力和消化能力等。
4.患病期間一般均應(yīng)戒煙、戒酒,切不可暴飲暴食,并避免食用可引起過(guò)敏的食物。(孫清廉)
對(duì)于需要臥床的人來(lái)說(shuō)合理的飲食,顯得尤為重要。
其飲食原則是:飯菜要香,質(zhì)量要好,數(shù)量要少,蔬菜要多,食物要雜,飯菜要軟,水果要吃,飲食要濕。
臥床的病人,胃腸蠕動(dòng)緩慢,消化功能較差,易致便秘。
(1)心理護(hù)理無(wú)論手術(shù)成功與否,都可能會(huì)有許多問(wèn)題使患者擔(dān)憂。如手術(shù)后的疼痛、術(shù)口留下的永久瘢痕、肢體的殘缺、體內(nèi)某些臟器或組織功能的喪失、手術(shù)是否徹底、以后是否會(huì)因復(fù)發(fā)而再行手術(shù)、今后能否正常生活或工作等,這些困擾均會(huì)給患者心理造成不良影響。所以術(shù)后一定要做好患者的心理護(hù)理,給予他們更多的理解、關(guān)懷和體貼,使病人精神上、心理上得到安慰和支持,減少不必要的思想壓力,保持正常的心理狀態(tài),爭(zhēng)取早日康復(fù)。
(2)手術(shù)刀口的護(hù)理保持局部的清潔衛(wèi)生,避免傷口感染,傷口拆線前應(yīng)盡量避免碰撞擠壓,對(duì)傷口的感染、化膿、大量流血等應(yīng)請(qǐng)醫(yī)護(hù)人員及時(shí)處理。
(3)各種引流管的護(hù)理腫瘤根治性手術(shù)的切除范圍較廣,術(shù)后常需放置引流管。對(duì)引流管要時(shí)刻注意是否通暢,觀察其引流量、引流液的色與質(zhì)。胸管還要觀察其液面波動(dòng),全肺切除后因殘腔大,胸管波動(dòng)大,可引起縱膈擺動(dòng),需用調(diào)節(jié)器調(diào)節(jié)波動(dòng)。對(duì)引流的觀察可了解傷口有無(wú)出血,放置煙卷引流的需觀察傷口滲液情況。滲血、滲液多應(yīng)及時(shí)更換敷料。在病人翻身或下床活動(dòng)時(shí)則應(yīng)固定好引流管,不得使其脫落。
(4)飲食護(hù)理手術(shù)后飲食,應(yīng)嚴(yán)格遵守醫(yī)務(wù)人員的囑咐。消化道手術(shù)后一般頭幾天不能進(jìn)食,等胃腸道功能恢復(fù)后,醫(yī)生通知才能進(jìn)食。手術(shù)后飲食起初應(yīng)為流質(zhì)、半流質(zhì)飲食,如牛奶、稀飯、藕粉、紅棗粥、肉湯等,繼而是易吞咽、易消化、營(yíng)養(yǎng)豐富的軟食,如面包、餛飩、面條等,配以肉、魚(yú)、蛋、豆制品、蔬菜、水果等,對(duì)部分虛弱或胃腸功能不足的應(yīng)采用少量多餐的方式。部分病人可根據(jù)需要給予要素飲食。
(5)術(shù)后不適及合并癥的護(hù)理疼痛和嘔吐是術(shù)后常見(jiàn)的反應(yīng)。麻醉消失后可根據(jù)疼痛的情況及手術(shù)范圍的大小給予鎮(zhèn)痛、鎮(zhèn)靜藥,如杜冷丁、安定等。消化道手術(shù)后常出現(xiàn)嘔吐,應(yīng)認(rèn)真檢查胃腸減壓是否通暢,如非引流不暢引起的可肌肉注射胃復(fù)安。
呼吸道感染和分泌物阻塞是術(shù)后肺部感染的主要原因。大多由于胸腹部切口的疼痛而使呼吸運(yùn)動(dòng)幅度減少。這時(shí)應(yīng)鼓勵(lì)病人咳嗽、咯痰,可讓病人用雙手掌按壓手術(shù)側(cè)胸部,吸氣時(shí)兩手放松,咳出時(shí)再壓緊胸部,這樣可減少手術(shù)側(cè)胸部震動(dòng)的幅度。在腹腔術(shù)后,鼓勵(lì)病人咳嗽尤為重要,咳嗽可使肺擴(kuò)張,排除殘腔內(nèi)的氣體、液體,幫助建立胸膜腔的負(fù)壓。開(kāi)胸手術(shù)后給霧化吸入,可稀釋痰液,便于咯出,對(duì)降低肺部感染有積極的作用。
(6)術(shù)后的康復(fù)鍛煉包括局部和全身的康復(fù)鍛煉,兩者相輔相成,局部康復(fù)是全身康復(fù)的基礎(chǔ),而全身康復(fù)反過(guò)來(lái)又能促進(jìn)局部康復(fù)。病人術(shù)后適當(dāng)?shù)厝砘顒?dòng)是必要的,但要以身體狀態(tài)允許為前提,因人而異。手術(shù)后如無(wú)禁忌癥,病人應(yīng)在1—7天后下床活動(dòng)。早期離床活動(dòng)需由家屬、親友等護(hù)理人員攙扶,在病房走動(dòng),以促進(jìn)身體各部機(jī)能的恢復(fù)。如果手術(shù)創(chuàng)傷較重,術(shù)后體力較差,不能下床時(shí),在護(hù)理人員的協(xié)助下,于床上做肢體運(yùn)動(dòng)和翻身動(dòng)作。如果身體恢復(fù)良好,可逐步加大運(yùn)動(dòng)量,變換鍛煉內(nèi)容。肺癌患者手術(shù)后,運(yùn)動(dòng)量不宜過(guò)大,鍛煉過(guò)程中要注意身體的變化,要在護(hù)理人員的陪同下進(jìn)行。如出現(xiàn)明顯不適,應(yīng)及時(shí)詢問(wèn)醫(yī)師,做相應(yīng)調(diào)整和處理。
流質(zhì)食物可用的食物:
米面類(米湯,各類米面糊,如芝麻糊、棗泥糊、杏仁茶、核桃酪、油炒面糊及過(guò)籮的花生酪等);
湯類(排骨湯、牛肉湯、雞湯、肝泥湯、過(guò)籮菜湯、番茄汁等);豆類(豆?jié){、嫩豆腐腦、過(guò)籮綠豆、赤豆湯);
乳類(牛奶、牛奶沖蛋花、牛奶蒸蛋、牛奶可可、冰淇淋、杏仁豆腐、奶油、奶酪等);飲料(果汁、水果凍、菜水、麥乳精等)。
這種飲食所供熱量及營(yíng)養(yǎng)素均不充足,不宜長(zhǎng)期采用。注意的問(wèn)題:
1、食物呈液體或在口中溶化為液體者。
2、少食多餐,每2~3h供應(yīng)一次,每日6~7次,每次200~250ml,每日總量在2000ml左右??偰芰看蠹s4075kJ(975kcal)左右。
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