別讓冬天的雙手干澀粗糙(冬天手很干燥 怎么辦)

別讓冬天的雙手干澀粗糙

冬天到了雙手摸起來干干澀澀的。

現(xiàn)象分析：空氣和環(huán)境中的水分少了，雙手的皮膚自然有癥狀，這個季節(jié)，毛孔和汗孔收縮，汗水和皮脂的分泌減少，表皮水分的供應也相對減少，手上缺少了水分，馬上會變得粗糙。

滋潤型洗手液＋潤手霜＝一雙滋潤滑爽的手。用滋潤型洗手液洗手后再使用潤手霜，是一種雙重呵護，粗糙干燥的雙手一次就能滋潤起來。

1．洗手后在雙手還沒有干之前，馬上抹上潤手霜。最好在辦公室、家中的廚房、衛(wèi)生間等地方都放上一支潤手霜以方便使用。

2．廚房干活要戴橡膠手套。廚房中的清潔劑化學成分高，堿性大，會吸掉手上大量的油脂，最好在菜池旁、爐臺邊放上一付橡膠手套提醒自己隨時戴上。

冬天手很干燥 怎么辦

冬天手部干燥可以使用以下方法護理解決：
1、涂橄欖油
用適量的橄欖油加上一點點白砂糖拌勻，然后涂抹在手，一邊按摩，對手部干燥粗糙的治療效果非常好?；蛘咧苯尤∵m量的橄欖油像涂護手霜一樣涂在手上，也可以起到滋潤保濕的作用。

2、做手膜
手膜可以在短時間內(nèi)為肌膚補水，然后將手部的死皮、老繭去除，不過這個方法要堅持，每次敷完手膜涂個護手霜保濕，對手部干燥脫皮很有效。但是購買手膜的時候要注意不能含水楊酸，因為水楊酸對身體和皮膚都有很大的損害作用。

3、勤涂護手霜
護手霜一定是每個愛美的女性冬天必備產(chǎn)品，因為手部肌膚的水分總是流失得很快，所以就要多用護手霜來保護手部肌膚，減少水分的流失，還可以在雙手的表面形成一層保護膜，讓皮膚免受外界的侵害。所以手部干燥粗糙的人一定要多涂護手霜，吸收后和感覺到手干燥了就要馬上涂。

4、睡前涂保濕霜
手部干燥粗糙的人可以選擇保濕功效好的手部護理產(chǎn)品，最好是和面部保濕霜成分一樣的。有效的保濕成分比如乳酸、保濕尿素等，這些成分都可以幫助皮膚保持水潤柔軟。在每天睡前涂上護手保濕霜，可以在夜間皮膚吸收力最強的時候補充水分，鎖定水分，改善手部干燥粗糙的情況。

手干燥粗糙用什么辦法

手干燥粗糙用什么辦法

　　手干燥粗糙用什么辦法，我們平時都會很注重臉部皮膚的保養(yǎng)，會忽略手部的保養(yǎng)。手作為我們的第二張臉也是非常重要的，手光滑美白，會大大提高自身的形象。以下分享手干燥粗糙用什么辦法？

　　手干燥粗糙用什么辦法1　　 冬天手干燥粗糙需勤去死皮

　　手部的肌膚與臉部的肌膚其實沒有什么差別，手部也會產(chǎn)生死皮。如果長時間的不給手部去除死皮，就會造成手部粗糙的現(xiàn)象。所以手部需要每個星期進行一次去死皮的工作，將去死皮的磨砂膏涂抹在手部肌膚上，然后雙手交叉揉搓以及按摩，這樣就可以有效去除手部死皮，雙手在冬天就變得嫩滑了。

　　 冬天手干燥粗糙需經(jīng)常涂抹護手霜

　　手部的肌膚不會頻繁的分泌出油脂保護手部的肌膚，因此很多人的手到了干燥的季節(jié)就會變得干燥粗糙。因此，在干燥的季節(jié)需要頻繁的使用護手霜滋潤手部的肌膚，這樣就可以有效的防止手干燥粗糙的現(xiàn)象。

　　提示：在涂抹護手霜的時候盡量多按摩手部肌膚，這樣才可以使得手部肌膚快速吸收護手霜，從而更好的滋潤手部肌膚。

　　 冬天手干燥粗糙需溫和洗手

　　在冬天干燥的季節(jié)里，手部本來就處于干燥的現(xiàn)象，因此在這個時候不能有清潔能力強的堿性洗手液或者肥皂，雖然這可以很好的清潔手部肌膚，但是卻會帶走手部肌膚的水分，從而造成手干燥粗糙的現(xiàn)象。因此，在干燥的冬天需要用溫和的洗手液或者中性的肥皂清洗手部肌膚。

　　 冬天手干燥粗糙用維E修復

　　維生素E具有良好的保濕、延緩衰老的作用，因此冬天手干燥粗糙的人可以選擇一顆維生素E膠囊，然后用小剪刀剪開膠囊取出維生素E液體，將維生素E敷在手部，然后按摩手部肌膚，一直到手部肌膚完全吸收維生素E為止，連續(xù)一個星期就可以改善冬天手干燥粗糙的現(xiàn)象。

　　 冬天手干燥粗糙需注意生活習慣

　　在生活中，我們總避免不了洗衣服或者在廚房忙著收拾，所以在洗碗或者洗衣服的時候一定要戴好橡膠手套，從而保護手部肌膚不接觸油污以及含有堿性成分的洗滌劑、洗手液等，這也是防止冬天手干燥粗糙的方法。

　　 冬天手干燥粗糙需注意保暖

　　在冬天手干燥粗糙的時候，一定要注意保持手部的溫度。而手套內(nèi)部質(zhì)量最好選擇質(zhì)量為純棉的手套，這是因為純棉質(zhì)量不會給肌膚帶來任何的刺激，而純棉質(zhì)量可以有效保濕的作用，冬天里的寒風也是帶走手部肌膚水分的原因之一，因此在冬天一定要注意手部保暖工作，在戶外需要戴好純棉的手套。

　　 冬天手干燥粗糙可做手部保養(yǎng)操

　　冬天手干燥粗糙會讓手部顯得僵硬，因此可以做手部保養(yǎng)操柔軟手部肌膚。首先給手部涂抹適量的護手霜，然后雙手平放在臺面上，輕輕地向下壓，每次舉起一個手指，盡量舉高，伸展手掌和手指，可使雙手輕快敏捷;雙手高舉過頭，握緊拳頭，然后盡量向外伸展每根手指，每次做5分鐘。每天堅持做可減少手背青筋暴露，解除緊張，使手部變的柔軟細膩。

　　手干燥粗糙用什么辦法2　　 手部干燥粗糙勤涂護手霜

　　護手霜一定是每個愛美的女性冬天必備產(chǎn)品，因為手部肌膚的水分總是流失得很快，所以就要多用護手霜來保護手部肌膚，減少水分的流失，還可以在雙手的表面形成一層保護膜，讓皮膚免受外界的侵害。所以手部干燥粗糙的人一定要多涂護手霜，吸收后和感覺到手干燥了就要馬上涂。

　　 手部干燥粗糙睡前涂保濕霜

　　手部干燥粗糙的人可以選擇保濕功效好的手部護理產(chǎn)品，最好是和面部保濕霜成分一樣的。有效的保濕成分比如乳酸、保濕尿素等，這些成分都可以幫助皮膚保持水潤柔軟。在每天睡前涂上護手保濕霜，可以在夜間皮膚吸收力最強的`時候補充水分，鎖定水分，改善手部干燥粗糙的情況。

　　 手部干燥粗糙做手膜

　　手膜可以在短時間內(nèi)為肌膚補水，然后將手部的死皮、老繭去除，不過這個方法要堅持，每次敷完手膜涂個護手霜保濕，對手部干燥脫皮很有效。但是購買手膜的時候要注意不能含水楊酸，因為水楊酸對身體和皮膚都有很大的損害作用。

　　 手部干燥粗糙需去角質(zhì)

　　去角質(zhì)可以用去角質(zhì)手膜、去角質(zhì)護手霜等，還有一個更簡單的方法就是用蛋清去角質(zhì)。直接取一點蛋清涂在手上，有一點點干的時候就搓掉，就可以簡單餓到去除手部角質(zhì)。因為手部角質(zhì)層過厚的話，也可能導致皮膚變得粗糙，無法吸收水分。

　　 手部干燥粗糙涂橄欖油

　　用適量的橄欖油加上一點點白砂糖拌勻，然后涂抹在手，一邊按摩，對手部干燥粗糙的治療效果非常好?；蛘咧苯尤∵m量的橄欖油像涂護手霜一樣涂在手上，也可以起到滋潤保濕的作用。

　　 手部干燥粗糙用偏方

　　首先長斑二兩紅花、一斤艾葉，將兩者平均分成二十份，然后每天取一份，用紗布包好，加清水一起煮開，煮開以后放溫，然后泡手。這是對解決手部干燥粗糙問題很有效的偏方，可以將手部死皮、老繭等去除，還能讓手部變得細膩插圖柔軟。缺點做起來比較麻煩，有空可以試試。

　　手干燥粗糙用什么辦法3　　 注意手的皮膚保養(yǎng)滋潤

　　勤洗手是保證手的清潔、健康的主要方法。洗手之后要擦乳液，這對手的保護非常重要。同時干粗活的時候（如洗衣服，搬東西等），盡可能地戴手套。

　　如果你手上的皮膚已經(jīng)變得粗糙，不必煩惱，可以使它變得柔嫩。

　　方法如下：

　　兩手手背互相揉搓，使其干燥。再用溫肥皂水洗，擦干后浸入溫熱鹽水中約5分鐘，然后擦干再浸入溫熱橄欖油中，慢揉約5分鐘，再用肥皂水洗凈，接著用榛子油（如沒有可用熟豬油或凡士林代替）按摩。過10~12小時后，雙手將變得非常柔軟細膩。

　　 使手變得潔白

　　一雙潔白如玉的手，是很惹人喜愛的。這里介紹一個好辦法：

　　在手上擦護膚霜之前，先用鮮檸檬汁按摩。晚上臨睡前，用幾滴檸檬汁與一滴藥用甘油混合按摩，然后戴上棉質(zhì)手套，使檸檬汁的漂白作用和甘油的滋潤作用，通過體溫擴散到皮膚表面。

　　如果手的皮膚組織變硬或顏色變深，可用洗滌劑漂洗，并戴橡膠手套作保護。如果手發(fā)紅，可將雙手在冷水和熱水中來回浸泡5~10分鐘，然后用護手霜按摩，以促進血液循環(huán)。這樣堅持一段時間，手就變白了。

　　 使手變得光滑細膩

　　每周用“腳用除繭油”按摩雙手一次。 方法是：順著手指方向，手指間來回揉搓，以除去壞死的細胞組織，使手指皮層變薄及表面皮膚紋理纖細。要著重揉搓指關節(jié)皮層較厚的地方。按摩需緩慢有力，先用熱肥皂水洗手，然后進行按摩，最后用溫水漂洗。 洗后一定要用干毛巾擦干（因為水分的蒸發(fā)會使皮膚脫水和失去光澤），再涂上護膚霜按摩。這樣你的手就會變得光滑細膩了。

　　 使手變得靈巧

　　一個人手勢的優(yōu)美關鍵在于手的柔軟和靈巧，這需要平時多注意手部的運動：

　　1、“彈鋼琴”：模仿彈鋼琴的動作，把雙手平放在臺面上，柔和地向下壓，然后每次舉一個手指，盡量舉高。

　　2、舉手：展開五指，高舉雙手過頭，每次做3~5分鐘。這種運動可防止和減少青筋顯露。

　　4、握拳伸屈：先握緊拳頭，然后用力松開，盡量伸展五指，每天做一次（3~5分鐘），這種運動可以消除緊張，使手變得柔軟。

　　 注意事項

　　以上運動和做法需長期堅持才能有效

手部干燥粗糙怎么保養(yǎng)

手部干燥粗糙怎么保養(yǎng)

　　手部干燥粗糙怎么保養(yǎng)，生活當中，很多女生都有愛美之心，這是正常的，俗話說，手是女人的的第二張臉，所以對手部的護理也是非常重要的，下面我整理了手部干燥粗糙怎么保養(yǎng)。

　　手部干燥粗糙怎么保養(yǎng)1　　 1、護手霜

　　冬季保護雙手必不可少的裝備就是護手霜了，涂抹護手霜的方法很簡單。取黃豆大小均勻涂抹在手上，然后掌心對搓發(fā)熱，手背處則用拇指來進行螺旋式的按摩。然后用右手的拇指和食指對左手每一個手指，從指根到指間進行拉伸式按摩。記住護手霜不單單要涂抹手指，指尖、指間、手腕等細節(jié)部位也要顧及到。

　　 2、去死皮

　　除了平常要做好手部的清潔之外，雙手也要做去死皮工作，并且最好每個月做一次。選擇含有蛋白質(zhì)的磨砂膏混合手部護理乳液，均勻涂抹在手部皮膚上進行按摩，不僅能夠去除死皮，還能促進手部細胞的新陳代謝。

　　 手部保養(yǎng)注意事項：

　　 一、做家務記得戴上手套

　　做家務活的時候，很多女人怕麻煩，不會戴上手套，但是各種的清潔劑、洗衣粉、洗潔精等等含有多種的化學物質(zhì)，時間長了對手部皮膚傷害是很大的。我強烈建議做家務的時候一定要先涂抹上一層護手霜，然后戴上手套，外層橡膠內(nèi)層棉質(zhì)的更佳；

　　手套可以最大限度的幫助隔離化學物質(zhì)的刺激。另外，家務時間長的話，還應該半個小時左右就要將手套脫下，讓雙手肌膚呼吸一下空氣。工作完成之后，應該用清水認真的沖洗干凈雙手，然后再涂抹上一層的護手霜，稍微按摩片刻。

　　 二、定期去角質(zhì)

　　我們的手同樣會有角質(zhì)老化問題，有的人手上的肌膚摸上去就有粗糙感，其實就是老化角質(zhì)的堆積，甚至是已經(jīng)長出了老繭來。最少一周要給雙手來一次去角質(zhì)護理，用少量的磨砂膏細細按摩雙手15分鐘左右，將手部死皮去掉；

　　然后在溫水中滴入幾滴的橄欖油，浸泡雙手5分鐘，最后用干凈的毛巾輕輕擦拭干凈手上的多余水分，涂抹上護手霜即可。如果已經(jīng)長了老繭，可以先浸泡片刻，待老繭變軟之后，用浮石輕輕去掉即可。

　　手部干燥粗糙怎么保養(yǎng)2　　 第一、多泡手

　　平時沒事的時候，就打一盆溫水來，在水里再加一點秘方，我們平時吃的白醋或者一些檸檬汁都可以，然后放在自己面前，這樣我們可以一邊追劇一邊做手部美白啦。一舉兩得呀。

　　 第二、手部按摩

　　每天睡覺之前利用一點點時間來做這個按摩就好。家里有蜂蜜的可以用蜂蜜，沒有蜂蜜用白糖也是可以的，用蜂蜜或者白糖涂在手上，輕輕按摩十分鐘左右，洗干凈，然后抹上護手霜，堅持一段時間，你會驚喜地發(fā)現(xiàn)手變得比以前更白更嫩了哦。

　　 第三、涂抹微熱的護手霜

　　我們都知道保護手必須用護手霜，這是必不可少的，但是可能很多人不知道，在使用護手霜之前把它在微波爐或者熱水里加熱一下再擦，這樣能使手上的皮膚吸收得更好，效果肯定事半功倍啦。

　　 第四、蛋清美白法

　　雞蛋真是個好東西，不僅好吃，還可以用來美白呢。但是美白的時候，我們只需要用到蛋清就可以了，蛋黃還是留著吃吧。這個很簡單，就是把蛋清直接涂在手上就好了，干了之后用水洗干凈。蛋清的好處想必愛美的女性朋友都知道，就不多說了，適用臉部的`同樣適用與手部。但是需要注意的是，對蛋清過敏的謹慎試用哦。

　　 第五：牛奶美白法

　　平時我們喝牛奶的時候，可以留一點點擦在手上，嗯，以后不小心把牛奶撒到手上的時候可以不用不去了，還能美白呢。牛奶的話，使用脫脂牛奶最好。經(jīng)常這樣做，小手也會變得更加白嫩呢。

　　手部干燥粗糙怎么保養(yǎng)3　　 讓手變白的方法1

　　 第一步：清潔、去角質(zhì)

　　目的：深層清潔手部肌膚，去除雙手老舊角質(zhì)。 方法：將手上的戒指等飾物取下，用清水清潔手部皮膚。之后將手部去角質(zhì)乳霜涂在雙手上，在輕輕的拍打和按摩后，使手部的。老舊角質(zhì)完全脫落，呈現(xiàn)出健康自然的細膩色澤。

　　 第二步：按摩

　　目的：改善手部疲勞，活化手部細胞，促進血液循環(huán)，促進精油中美白成分的吸收。 方法：將按摩精油倒在手心，然后沿手臂到手掌、手指進行穴位按摩。

　　 第三步：敷手膜

　　目的：使雙手在與空氣隔離的情況下，徹底吸收手膜中的滋潤美白成分。 方法：將美白手膜在雙手上涂上厚厚的一層，并配合簡單的按摩，15分鐘后將雙手清洗干凈。第四步：潤手 目的：滋潤美白手部皮膚 方法：將手部專用美白乳液均勻涂在手背上，將輕柔按摩直至吸收。

　　 另外注意一些護理手的方法：

　　 1、曬后禁用熱水洗臉

　　曬后的肌膚要避免用熱水洗臉，因為曬后肌膚比較脆弱，用熱水洗臉會讓肌膚的毛細血管擴張、充血，肌膚出現(xiàn)紅斑或曬斑。為了避免這樣情況的發(fā)生，洗臉做好在等待肌膚常溫狀態(tài)下，用涼水來清洗面部肌膚。達到給肌膚鎮(zhèn)靜消紅熱的效果，還能預防黑色素的沉淀。

　　 2、補充維生素

　　補充維生素A、C、E等，不僅能調(diào)節(jié)人體性能和進步免疫力，還能改善皮膚組織，抑制色素沉著，因此多吃富含維生素的水果及蔬菜，如番茄、山楂、橘子、卷心菜等，能為肌膚及時補充活力。

　　 3、多喝水

　　其實美白有一個最簡單也是最實惠的方法，那就是要多喝水，水是生命之源，但是很多人卻認為喝水沒有這么大的功效，那么喝水真的可以美白嗎？

　　 讓手變白的方法2

　　手部滋養(yǎng)霜，取一元硬幣大小的手部滋養(yǎng)霜，均勻的涂抹于整個雙手，不要忘記手指縫等一些細節(jié)。滋潤柔滑手部肌膚，防止肌膚手部粗糙。

　　手部磨砂膏，深層清除手部肌膚，軟化角質(zhì)，去除老死細胞

　　取適量的護手霜和橄欖油（根據(jù)個人所需量調(diào)和)一起調(diào)和，使護手霜和橄欖油完全融合，然后涂在整個雙手上，不要放過任何一個角落。護手霜是滋潤的，橄欖油不僅滋潤還有美白的效果。

　　帶上一次性手套，這樣就可以促進護手霜和橄欖油更全面更徹底的滲透手部肌膚，達到深沉的滋養(yǎng)和美白。然后在一次性手套上再套上手部護理手套，以防橄欖油沾到被子和床單。

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