香油妙用

香油妙用

香油既是調(diào)料，又具藥用價(jià)值。

香油極易被人體分解、利用和排出，并能促進(jìn)膽固醇代謝，清除皮膚老年斑，有“動(dòng)脈血管內(nèi)的清道夫”之稱。

香油還是食道粘膜的保護(hù)劑，如果吞下雞骨、魚刺、棗核等異物，喝口香油能幫助異物通過食道，防止和減少銳性損傷。誤食強(qiáng)酸、強(qiáng)堿或滾燙食物后立即喝香油是應(yīng)診前最簡(jiǎn)便的急救措施。對(duì)晚期食道癌進(jìn)食困難的病人，香油可延長(zhǎng)病人的生命。

香油有去腐生肌的功能，口含香油對(duì)牙周炎、口臭、齲齒、地圖舌、扁桃體炎、孕期牙齦出血等疾病有一定的治療作用。

香油可增強(qiáng)聲帶彈性，對(duì)聲帶疲勞、聲音嘶啞及慢性喉炎有良好的治療作用。演員登臺(tái)前喝點(diǎn)香油，會(huì)使嗓音更加圓潤(rùn)清亮，使發(fā)聲省力并延長(zhǎng)舞臺(tái)耐受時(shí)間。

香油可以消腫嗎 有一定的消腫功效

香油不僅是一種可以食用的油，而且還有很多的妙用。例如下火、緩解鼻炎等功效。那么，香油可以消腫嗎？香油怎么消腫？
香油可以消腫嗎
其實(shí)香油有很多的營(yíng)養(yǎng)保健價(jià)值，它可以幫助我們化瘀止血，同時(shí)還能夠預(yù)防一些心血管疾病，可以說(shuō)對(duì)于我們的養(yǎng)生保健是可以起到很大的功效的，在一定程度上他也能夠起到消腫的作用。

香油的保健功效
中醫(yī)功效：　理氣止痛、化淤止血?！侗窘?jīng)逢原》：“降真香色赤、入血分而下降，故內(nèi)服能行血破瘀，外涂可止血定痛”西醫(yī)藥理：降血粘，降血脂，降血壓，抑制血小板聚集，改善微循環(huán)，鎮(zhèn)靜、鎮(zhèn)痛、抗驚， 降門脈高壓

掩護(hù)血管：香油對(duì)硬化血管和保持血管彈性均有較好的后果，其豐碩的維生素E，有利于保持細(xì)胞膜的完全和功用正常，也可增加體內(nèi)脂質(zhì)的積攢。香油中含有 40％左右的亞油酸、棕櫚酸等不飽和脂肪酸，輕易被人體合成排匯和應(yīng)用，以匆匆進(jìn)膽固醇的代謝，并有助于清除動(dòng)脈血管壁上的沉積物。

滋潤(rùn)腸通便：香油含油少量的油脂，還有很好的滋潤(rùn)腸通便作用，對(duì)便秘有肯定的防備作用和療效。習(xí)性性便秘患者，早晚空腹喝一口香油，能滋潤(rùn)腸通便。

減輕煙酒傷害：有抽煙和嗜酒習(xí)性的人常常喝點(diǎn)香油，能夠加重?zé)煂?duì)牙齒、牙齦、口腔黏膜的間接安慰和傷害，以及肺部煙斑的造成，同時(shí)對(duì)尼古丁的排匯也有很好的克制造用。

消腫的食物有哪些
1、紅豆：不要弄得太甜

2、薏仁：可以弄成湯粥或粉

3、冬瓜

4、蓮子：其實(shí)荷葉茶更消腫，不過你說(shuō)的食物么，蓮子比起來(lái)只有小小的作用

5、西瓜：利尿的，順便排水，不只是紅色的西瓜，綠色那些也可以吃

6、苦瓜：這個(gè)就是能吃者受益，不能接受者想別的辦法了

物理消腫的方法
1、冰敷

運(yùn)動(dòng)造成的關(guān)節(jié)腫脹，適合用冰袋來(lái)敷，緊急情況找不到冰袋，也可以購(gòu)買冰鎮(zhèn)的飲料或雪糕，用低溫來(lái)刺激腫脹部位，達(dá)到快速消腫的效果。

2、雞蛋消腫

用煮雞蛋滾動(dòng)消腫，這是民間的一種偏方，效果是很好的。這跟熱敷的原理是差不多的，要在臉腫后24小時(shí)以后，先冷敷后熱敷。

在用煮雞蛋滾動(dòng)按摩的時(shí)候，可以用干凈的濕毛巾包著。

還可理解為利用適當(dāng)高溫活血幫助消腫，因?yàn)閯傊笫斓膸るu蛋保溫性高，不容易馬上冷卻，之間的溫度包括它去皮后的軟硬度都很適合幫助外傷處的活血消腫。

香油太多怎么儲(chǔ)藏

1、在保管過程中要忌用銅、鐵、鋁等金屬制品盛裝，也不能長(zhǎng)期裝在塑料壺中，最好用深色陶瓷罐或玻璃器皿盛裝，加蓋密封，放在避光和陰涼干燥處。2、為防止長(zhǎng)時(shí)間保管后氧化，加入少量茵香、花椒、桂皮或維生素E，這些物質(zhì)都具有抗氧化作用。以每500克香油加入精鹽1克并搖動(dòng)使食鹽溶化，將沉淀后的油倒入潔凈玻璃瓶中。3、芝麻油很容易變質(zhì)，在常溫下存放最好不要超過十二個(gè)月，原因是芝麻油變質(zhì)是一個(gè)漸變的過程，它的漸變的過程不是能用鼻子和眼睛能準(zhǔn)確判斷的，為了身體健康，應(yīng)在保質(zhì)期內(nèi)以最短的時(shí)間吃完，避免長(zhǎng)時(shí)間存放。 擴(kuò)展資料一、辨別香油的方法1、聞味。純正香油的香味醇厚濃郁，如摻假，兌入花生油或豆油等，香味刺鼻，帶有花生或豆腥味或有焦糊味。2、搖晃。將瓶裝香油輕輕搖晃，如產(chǎn)生的氣泡透明，且很快消失，一般是純正香油；如這種油氣泡不透明且為黃色，消失得較慢，則為劣質(zhì)香油。3、水試。將一滴香油滴入一碗清水中，純香油會(huì)呈現(xiàn)出薄而透明的大油花，迅速擴(kuò)散后凝結(jié)成若干細(xì)小的油珠。摻假香油油花小而厚，不易擴(kuò)散。二、香油的妙用1、喝酒前喝點(diǎn)芝麻油，對(duì)食道、胃粘膜能起到一定的保護(hù)作用。2、魚骨卡住食管時(shí)，喝一點(diǎn)芝麻油，魚骨可以順利排出。3、有抽煙和嗜酒習(xí)慣的人常喝點(diǎn)芝麻油，可以減輕煙對(duì)牙齒、牙齦、口腔粘膜的刺激和損傷。4、芝麻油的保濕效果可以去除肌肉的緊張，使肌膚平滑細(xì)膩，還能去除老年斑。5、芝麻油中的維生素E和亞麻酸，可以使干燥的頭發(fā)得以滋潤(rùn)。6、早晚用少量芝麻油抹于唇部，兼具修護(hù)和滋潤(rùn)雙唇的功效。-香油人民網(wǎng)-四個(gè)方法辨別真假芝麻油 芝麻油10大妙用

芝麻香油可以當(dāng)食用油炒菜用嗎?

芝麻香油可以當(dāng)食用油炒菜用。

是香油大多數(shù)時(shí)候是用來(lái)進(jìn)行涼拌菜調(diào)味的，因?yàn)橹ヂ橛褪强梢灾苯邮秤玫?。作為底油進(jìn)行加熱，容易糊鍋，并且養(yǎng)分也會(huì)散失，香味也不夠明顯。可以在做好菜之后加一點(diǎn)芝麻油，但是不要加多，否則菜就失去了原本的味道，只剩下芝麻油的味道了。

芝麻香油使用注意事項(xiàng)

芝麻油以芝麻油為配料，或以芝麻為原料進(jìn)行標(biāo)示，不能包含其他油料或其他品種植物油。此外，市面上還有使用芝麻油和其他植物油脂調(diào)配的食用植物調(diào)和油，其配料表中除芝麻油外，還可能含有菜籽油和棉籽油等。

該類產(chǎn)品名稱應(yīng)為“食用植物調(diào)和油”，標(biāo)簽上還要注明各種植物油的比例。其次，還應(yīng)查看油脂等級(jí)、執(zhí)行標(biāo)準(zhǔn)、生產(chǎn)廠家、生產(chǎn)許可證號(hào)、生產(chǎn)日期和保質(zhì)期等標(biāo)識(shí)信息。

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