老年頑固性便秘
取米醋適量,煮沸后加入元明粉(芒硝)100克調(diào)成糊狀。將調(diào)好的藥物敷入肚臍中,外用塑料紙覆蓋固定,10分鐘左右即可排便。
體虛自汗、盜汗
取五倍子30克,首烏、黃柏各18克,共研細末。用時取米醋5毫升左右,將適量藥末調(diào)成糊狀敷在肚臍中,外用塑料紙覆蓋固定。自汗者清晨敷入晚間取出,盜汗者晚間敷入翌日清晨取出。使用數(shù)次之后,自汗、盜汗癥狀便可減少或消失。
胃寒痛
取花椒20克,吳茱萸15克,研未混勻。用時取藥末若干,用水將其調(diào)成糊狀敷于臍中,外用紗布固定,再用熱水袋溫熨,每次15分鐘,不愈再熨,至胃痛消失為止。
口舌生瘡
取細辛9克,研末,用水將其調(diào)成糊狀,敷于臍中,外用塑料紙覆蓋固定。每天換藥1次,同時多飲水,忌煙酒及辛辣燥熱食物。
小兒遺尿
取鮮蔥白10段(每段約2厘米長),硫磺12克,搗勻后在小兒睡前將藥物敷于其肚臍中,外用紗布覆蓋固定。每2天換藥1次,連用2周左右,遺尿可愈。
小兒厭食
取丁香、吳茱萸各30克,肉桂、細辛、木香各10克,白術(shù)、五倍子、朱砂各20克,共研細末。用時可取藥粉6~10克,用米酒、姜汁將其調(diào)成糊狀后敷于肚臍,外用塑料紙覆蓋固定。每日換藥1次,10次為1個療程。
溫灸療法始于中國,但在大約二十幾年前,才由日本人發(fā)明溫灸器,放在肚臍上,暖暖的,可以治腸胃病。這是日本人把中國道家的老方法拿出來賣錢,這個在道家叫灸臍法。道家的很多的方法,我們稱之為“旁門”,不過旁門也是門,可以用,就像偏方。
其實用不著溫灸療法,一位老中醫(yī)說。他說:我教你們,年紀大的都可以用,比較保險。用桂圓肉一顆(新鮮的叫龍眼,干的叫桂圓),花椒粒七顆,加上艾絨一同打爛,晚上睡覺的時候挑一點點,小指甲面那么大,放在肚臍里就行了。你不要小看我們的肚臍,肚臍會吸收的。
肚臍有個孔,我們在娘胎里頭的飲食、呼吸都靠這個肚臍連到媽媽。所以把這個藥放在肚臍,域祓皮貼把它封住去睡覺,比那個溫灸器還要好。胃病也好,各種病都好,老年人的身體絕對保健康,身體需要就吸進去了,不要的它不吸。這樣就會水火交感了,繼續(xù)二三天后,早晨起來嘴也不苦啦,口也不干啦,腸胃病都會好了。脾胃非常健康。這個是真的秘方,你們也可以替人家治病,不過不要收錢。這個水火交感,火在下,就是元氣在下,水在上,也就是清涼的在上。所以老年人口水多,腳底心還發(fā)暖,冬天腳都不怕冷的,一定長命。
花椒記得藥店買的,跟商場香料花椒有區(qū)別,那是炮制過的,而且去掉里面的籽了(籽中藥名椒目)。
肚臍俗稱“肚臍眼”,通俗的說,肚臍眼是我們出生以后,臍帶脫落留下來的疤痕,它通常可以是一個小凹陷或是一個小突出。肚臍下面的腹部肌肉形成一個凹陷。肚臍的細小通常帶來一定的組織弱化并使它易受臍疝氣的影響。肚臍是柔弱的部分,日常要注意保護,不可受冷或手摳等。那么女性肚臍保健的方法是什么?女性肚臍保健有哪些方法?
肚臍是身體原氣的集中地,它與人體十二經(jīng)脈相連、五臟六腑相通,經(jīng)常堅持揉按肚臍,可以健腦、補腎、幫助消化、安神降氣、利大小便,加強肝臟腎臟的新陳代謝,使人體氣血旺盛,對五臟六腑的功能有促進和調(diào)整作用。
《會元針灸學(xué)》對神闕穴進行了深刻的描述:“神闕者,神之所舍其中也。上則天部,下則地部,中為人部,兩旁有天樞、肓俞,上有水分、下脘,下有陰交、氣海,臍居其中,如門之闕。神通先天,父母相交成胎時,先天臍帶如一蓮莖,系于母之命門。天一生水而生腎,狀如未開的蓮花,順五行以相生,賴母氣以相傳,十月胎滿,則神注于臍中而成年人,名曰神闕。”
神闕是任脈的要穴,任脈總領(lǐng)人一身陰經(jīng),循行于胸腹正中,上聯(lián)心肺,中經(jīng)脾胃,下通腎臟,所以神闕為經(jīng)氣的匯海,乃人體上下左右交會之中心。古人向來很看重肚臍,素有“臍為五臟六腑之本,元氣歸臟之根”之說。肚臍內(nèi)通五臟六腑,外為風(fēng)寒六淫之門戶,它具有向四周及全身輸布氣血的功能,有培元固本,健脾強腎,回陽救逆,和胃理腸,行氣利水,散結(jié)通滯,活血調(diào)經(jīng)的作用。由此可見,肚臍在人體是非常重要的。
1、揉按肚臍
每天早上起床前、晚上睡覺時,排空大小便,去衣袒腹,天冷時可蓋上被子,全身放松,仰臥床上,兩手掌重疊放在肚臍上,先逆時針方向旋轉(zhuǎn)108圈,然后再順時針方向旋轉(zhuǎn)108圈,經(jīng)常堅持揉按肚臍,可以健腦、補腎、幫助消化、安神降氣、利大小便,加強肝臟腎臟的新陳代謝,使人體氣血旺盛,對五臟六腑的功能有促進和調(diào)整作用。而且可以提高人體對疾病的抵抗能力,防止風(fēng)寒等六淫的侵襲。
2、艾灸肚臍
將艾條一端點燃,在距離肚臍上3-4厘米左右的高度進行薰烤,施灸部位呈現(xiàn)溫?zé)崾孢m感時,固定不動,連續(xù)灸20—30分鐘,以局部出現(xiàn)溫?zé)岢奔t為度。不論何種慢性病,多宜灸此,以助元氣矣。灸此穴可以提高nk細胞(自然殺傷細胞)的活性,從而達到抗病強身保健的作用,可使腦溢血昏迷及腦血栓昏迷者復(fù)蘇,須長時間灸此半小時以上,具有溫陽固脫,蘇厥救逆,補中理氣之功效?!夺t(yī)學(xué)入門》中說:“藥之不及,針之不到,必須灸之”。灸法可以改善老年人血液變化指標,提高老年人骨密度。
3、藥物敷臍
治療風(fēng)寒感冒:白芥子3克碎成細末,將藥粉放入臍內(nèi),暖水袋隔布外熨臍部,取汗出。
治小兒腹瀉、消化不良、腹痛:可將藥粉用黃酒或茶水調(diào)勻,貼于臍部,1-2天即可見效,有的甚至數(shù)小時內(nèi)即可好轉(zhuǎn)。遺尿的患兒,也可將藥物同時敷于肚臍和關(guān)元穴,可以減少遺尿次數(shù)。經(jīng)常感冒的兒童,用中藥裝袋后敷臍,堅持一段時間可以提高抵抗力,減少感冒的發(fā)生。
治五更瀉:可選用補骨脂、附子、肉豆蔻、五味子等藥材混合,研成細末,用醋調(diào)成糊狀,敷于臍孔,連用7日為一療程,可重復(fù)2-3個療程。
治呃逆:選用橘皮、半夏、丁香等,研成細末后用生姜汁調(diào)成糊狀敷于臍孔,連用2-7天。
治脾胃虛寒型胃痛:可選用胡椒、干姜、香附等,用黃酒調(diào)成糊狀,連用2-7天。
治療高血壓。吳茱萸、川芎各等份,碎成細末,先用75%酒精棉球消毒,將藥粉5-10克放入肚臍中,外以麝香壯骨膏固封。3天換藥1次,1月為1療程。
中藥敷臍注意事項
中藥敷臍治療操作很簡單,清洗肚臍后平臥,取配制好的藥末適量,用生姜汁或黃酒、蜂蜜、醋調(diào)成糊狀,納入臍孔,用紗布覆蓋,透氣膠布固定。一般保留6-12小時。
皮膚敏感者可縮短時間,皮膚耐受性好的人可適當(dāng)延長,但最好不超過24小時,一般可連用2-7天。急性病變、體內(nèi)有濕熱、肚臍有炎癥或皮膚嚴重過敏的人不宜使用這種方法治療。另外空腹或餐后也不宜馬上實施中藥敷臍。
4、肚臍拔罐
選大號火罐一個,應(yīng)用閃火法,將火罐拔在肚臍上,15-20分鐘取罐。肚臍拔罐可治療哮喘、痢疾、久瀉、蕁麻疹、過敏性鼻炎等。
肚臍再配以足三里、膻中、大椎拔罐,每天或隔天一次,每次20分鐘,可增強機體免疫功能,增加食欲,消除疲勞。
5、聚氣肚臍
站、坐、臥均可,全身放松,雙手掌重疊覆蓋于肚臍之上,用腹式呼吸法,鼻吸氣時腹部慢慢鼓起,意想自然界高能物質(zhì),進入肚臍,聚集在此處;口呼氣時腹部下陷,意想高能物質(zhì)向全身擴散。一呼一吸為一次,習(xí)練24次。長期堅持習(xí)練,可溫陽補虛,還陽和中,消食導(dǎo)滯,對陰陽兩虛,體弱無力,氣短神衰有效。
每一個人都應(yīng)該注意臍部的保暖,現(xiàn)在很多年輕女性喜穿露臍裝,其實對身體健康有害,雖漂亮一時,但久而久之,不僅會影響經(jīng)期,還容易導(dǎo)致痛經(jīng),并影響子宮的結(jié)構(gòu)功能。
一、 貼敷的 概念:
中醫(yī)貼敷療法是 中醫(yī)治療學(xué)的重要組成部分 一種中醫(yī)臨床廣泛應(yīng)用的無創(chuàng)痛外治法。
貼敷依據(jù)中醫(yī)經(jīng)絡(luò)學(xué)說根據(jù)病情需要,把不同同藥物研成細末,制成軟膏 丸劑或餅劑,直接貼敷穴位、患 處。藥力從肌膚通過經(jīng)絡(luò)傳遞到臟腑,從而治療疾病。
二、貼敷的作用原理:
1.穴位刺激,讓藥物發(fā)揮更大作用。
2.藥物透皮吸收 貫通經(jīng)脈全身。
3.疏通經(jīng)絡(luò)、平 衡臟腑, 防病治病。
三、貝貼敷的應(yīng)用范圍:
穴位貼敷療法適 應(yīng)范圍很廣泛,體表的病證、 內(nèi)臟的病證某些慢性病、 些急性病證,都可治療。
此外,穴位貼敷還可運用于 養(yǎng)生 保健和亞 健康 狀態(tài)的調(diào)理起到增強人體正氣提高抗病能力預(yù)防疾病的作用。
四、貼敷時長
1.刺激性小的藥物,建議每次貼敷2到6小時,一天或兩天換藥一次。
2.刺激性大的藥物,應(yīng)視患者的反應(yīng)和發(fā)皰程度確定貼敷時間,數(shù)分鐘至數(shù)小時不等。
3.敷臍療法,每次貼敷2到4小時,隔一天敷一次,注意不能選擇刺激性大以及容易發(fā)皰的藥物。
4.冬病夏治穴位貼敷,從每年入伏到末伏,一般每10天貼1次,每次貼2到4小時,連續(xù)3年為1療程。
五、貼敷常用賦形劑
賦形劑能夠幫助藥物的附著,促進藥物的滲透吸收,直接關(guān)系到保健治療的效果。
1.水
水可以將藥粉調(diào)成散劑、糊劑、餅劑等,保持藥物的濕度有利于藥物的附著和滲透。
2.鹽水
鹽水能軟堅散結(jié)、清熱涼血、解毒防腐,并能矯味。
3.酒
酒可以活血通絡(luò),,祛風(fēng)散寒,行藥勢,矯味矯臭。
4.醋
醋能引藥入肝理氣止血,行水消腫,解毒散瘀止痛、矯味矯臭。
5.生姜汁
姜汁能發(fā)表散寒 溫中止嘔,開痰解毒。
6.蒜汁
行滯氣,暖脾胃 消瘢積,角 解毒殺蟲。
7.凡士林
凡士林黏稠度適宜,穿透性較好,能促進藥物的滲透,可與藥粉調(diào)和為軟 膏外敷。
8.雞蛋清
能清熱解毒,增張 藥物的黏附性,可使藥物釋放 快。
9.蜂蜜
蜂蜜能促進藥物吸收,不易蒸發(fā),對皮膚無刺激性,具有緩急止痛,解毒化瘀,收斂生肌的功效。10.麻油或植物增強藥物的黏附 性, 可潤膚生肌。
六、貼敷流程
1、準備好貼敷藥物
2、準備好貼敷膠布
3、將藥丸置于膠布中心
4、進行穴位定位
5、將藥物貼敷于相關(guān)穴位
6、核對穴位、貼敷完成
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