香菜常被用來(lái)調(diào)味,有些地方也食用香菜種子榨出的油。最新科學(xué)研究顯示,香菜子油能夠殺死多種致病細(xì)菌,可用作食物中的天然抗菌添加劑。
葡萄牙科學(xué)家測(cè)試了香菜子油對(duì)于12種細(xì)菌的抗菌效果,其中包括許多常見(jiàn)病菌,如大腸桿菌、腸沙門(mén)氏菌、蠟樣芽孢桿菌、耐甲氧西林金黃色葡萄球菌等。結(jié)果顯示,在含有1.6%香菜子油的溶液中,病菌無(wú)法生長(zhǎng),而且大部分死亡。
參與這項(xiàng)研究的葡萄牙貝拉地區(qū)大學(xué)的科學(xué)家費(fèi)爾南達(dá)·多明格斯解釋說(shuō),香菜子油可以破壞細(xì)菌的細(xì)胞膜,從而影響細(xì)菌的新陳代謝等基本生理活動(dòng),最終導(dǎo)致細(xì)菌死亡。
有關(guān)科學(xué)家據(jù)此認(rèn)為,香菜子油是一種理想的天然食品添加劑,建議廣泛使用。
英國(guó)普通微生物學(xué)學(xué)會(huì)主辦的《醫(yī)學(xué)微生物學(xué)雜志》近日刊登了有關(guān)研究報(bào)告。(黃堃)
1.廚房里的化學(xué)廚房就象一個(gè)科學(xué)實(shí)驗(yàn)室,別以為廚房里的化學(xué)品只在洗滌槽里才有。你烹調(diào)時(shí)所用的各種成分本身都是由化合物組成的——其中有些復(fù)雜,而有些相當(dāng)簡(jiǎn)單。為什么我門(mén)要關(guān)注廚房里的化學(xué)呢?現(xiàn)在人們的生活水平提高了,應(yīng)該注重飲食健康與飲食平衡了。身體是革命的本錢(qián)。為了更好的去工作和學(xué)習(xí),所以我們更要關(guān)心我們的身體健康,關(guān)注廚房里的化學(xué)。在這次研究性學(xué)習(xí)的過(guò)程中,我們課題組分別從食物的烹飪、食物的保鮮、調(diào)味品使用的技巧、在廚房中的注意事項(xiàng)、保持食物原有的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)的方法、處理食材的技巧等等方面進(jìn)行了探究。我們依照自己平時(shí)所學(xué)的化學(xué)知識(shí)和積累的生活常識(shí),把理論與實(shí)踐相結(jié)合,進(jìn)一步了解了許許多多以前我們從來(lái)不知道的一些知識(shí)。同時(shí)也意識(shí)到廚房里的化學(xué)有多么重要。我們做這個(gè)課題,無(wú)非就是希望朋友們處處留心廚房中的化學(xué)和生活中的化學(xué),這樣我們就會(huì)減少危害,保持營(yíng)養(yǎng),增進(jìn)健康。一、廚房里的化學(xué)---調(diào)味品篇 1.炒菜時(shí)在油熱了的情況下放入一些食鹽,會(huì)起化學(xué)反應(yīng),對(duì)身體是有害的。研究表明,傳統(tǒng)的烹飪方法對(duì)食品對(duì)食物中的營(yíng)養(yǎng)有很大的破壞:在200℃的高溫下,食用油所含對(duì)人體有益的不飽和脂肪酸被氧化,同時(shí)產(chǎn)生“丙烯醛”會(huì)導(dǎo)致致癌過(guò)氧化物的產(chǎn)生,食鹽中的碘會(huì)揮發(fā)掉50%,食物中的維生素被氧化等等都造成了食物中營(yíng)養(yǎng)素極大流失。專(zhuān)家指出,煎、炸等烹飪方法對(duì)食品的營(yíng)養(yǎng)破壞之一是使食鹽中的碘揮發(fā),使碘鹽中含碘量和人體實(shí)際攝入的量不同。因?yàn)榧?、炸時(shí)需要的油溫很高,大約有180℃左右。而碘是一種化學(xué)性質(zhì)活潑的元素,在高溫下易揮發(fā),因而,經(jīng)過(guò)油炸高溫處理的食鹽中,碘的損失率可以達(dá)到40%-50%。因此,如果不改變烹飪習(xí)慣,即使大力推廣碘鹽,人們?nèi)匀徊荒苓_(dá)到足夠的攝入量。專(zhuān)家建議燒菜時(shí)不要用碘鹽爆鍋,盡量在菜將出鍋時(shí)加鹽。 2.食鹽在食品工業(yè)上用作調(diào)味品,因?yàn)槿祟?lèi)在生理上對(duì)咸味有強(qiáng)烈的需要,而且氯化鈉也是維持人體內(nèi)滲透壓平衡的主要成分。沒(méi)有糖人還可以活,沒(méi)有鹽活著就很困難,四肢無(wú)力,還會(huì)出現(xiàn)消化不良,精神失常,以致于死亡。此外,在食品加工中,食鹽可做防腐劑。腌魚(yú)、腌肉、腌菜是我國(guó)的傳統(tǒng)食品加工方法之一,既防止了腐敗,又制得了美味食品。因?yàn)槭雏}有滲透作用,可使肉類(lèi)、蔬菜脫水,還可使細(xì)菌細(xì)胞內(nèi)的水分滲出而死亡,因而起到防腐作用。畜牧業(yè)也離不開(kāi)食鹽,一頭牛每天需要30~40g食鹽一匹馬每天需要10~15g食鹽。牲畜吃了鹽可以膘肥體壯、耐寒耐勞、防止疾病發(fā)生。2.食鹽在制皂和染料工業(yè)常作鹽析之用,礦業(yè)的氯化、焙燒;鋼鐵的表面處理;皮革業(yè)的皮毛保存;窯業(yè)的彩釉配制;酸性白土變活性白土;或利用石英砂和焦炭制金剛砂等均要使用食鹽。2.市售的普通糖都是由兩個(gè)糖環(huán)結(jié)合在一起形成的蔗糖。糖可以提供能量。我們的飲食當(dāng)中甜品非常重要。在史前時(shí)代,人們必須攝入足夠的能量才能去狩獵和養(yǎng)家,因此我們對(duì)甜食相當(dāng)適應(yīng)和喜歡。精制糖剛剛上市的時(shí)候相當(dāng)昂貴,但是現(xiàn)在糖已經(jīng)很便宜了。我們甚至攝入了過(guò)量的糖——這對(duì)健康是不利的。在廚房中糖有多種用途。除了可以使食物吃起來(lái)香甜以外,我們還在很多中菜肴里加了糖。糖分子可以使蛋白質(zhì)連接在一起——如此這般攪打蛋白做成蛋白甜餡餅以及做牛奶蛋糊就變的容易多了。 二、廚房里的化學(xué)----保鮮篇工業(yè)和科技的發(fā)展使得水產(chǎn)品加工已由過(guò)去簡(jiǎn)單的鮮、凍、干制、鹽腌等幾種初級(jí)加工產(chǎn)品發(fā)展成適合現(xiàn)代生活方式的多種多樣的深加工產(chǎn)品,其工藝更復(fù)雜,設(shè)備與包裝更加現(xiàn)代和完善,對(duì)產(chǎn)品安全衛(wèi)生要求也相應(yīng)更高了。于是,一種新型的保鮮技術(shù)———化學(xué)保鮮便應(yīng)運(yùn)而生。
3.化學(xué)保鮮就是在水產(chǎn)品加入對(duì)人體無(wú)害的化學(xué)物質(zhì),以延長(zhǎng)保鮮時(shí)間,保持品質(zhì)的一種保鮮方法。如鹽腌、糖漬、酸漬及煙熏等。使用化學(xué)保鮮劑最為令人關(guān)注的問(wèn)題就是衛(wèi)生安全性。化學(xué)保鮮劑中有一些對(duì)人體無(wú)害或危害性較低的糖、鹽、有機(jī)酸、酒精等,這些都是日常生活中的常用品。過(guò)去常用的煙熏法和硝酸鹽添加法,現(xiàn)在因懷疑有致癌性,所以用得越來(lái)越少了。還有一些化學(xué)品如安息香酸、甲醛、硼酸等也可用于水產(chǎn)品的保鮮,但它們有一定毒性,對(duì)人們有危害,并且在食用之前不能完全處理干凈,所以現(xiàn)在已不能用。用于保鮮的食品添加劑有許多種,它們的理化性能和保鮮原理也各不相同,有的是抑制細(xì)菌的,有的是改變環(huán)境的,還有的是抗氧化性的。因此,一定要選擇符合國(guó)家衛(wèi)生標(biāo)準(zhǔn)的食品添加劑,以保證消費(fèi)者的身體健康。
4.從廣義上講,能夠抑制或殺滅微生物的化學(xué)物質(zhì)都可以稱(chēng)之為防腐劑。它們的作用原理是控制微生物的生理活動(dòng),使微生物發(fā)育減緩或停止。殺菌劑就是能夠有效地殺滅食品中微生物的化學(xué)物質(zhì),分為氧化型和還原型兩大類(lèi)??寡趸瘎┦欠乐够蜓泳徥称费趸冑|(zhì)的一類(lèi)物質(zhì),抗氧化劑種類(lèi)很多,其機(jī)理也不盡相同,有的是消耗環(huán)境中的氧而保護(hù)其品質(zhì),有的是作為氫或電子供給體,阻斷食品自動(dòng)氧化的連鎖反應(yīng),還有的是抑制氧化活性而達(dá)到抗氧化效果。
5.不論采用什么保鮮方法,好的保鮮劑應(yīng)在維持水分、保鮮、保色、品質(zhì)改良和安全性上具有獨(dú)特的性能。具體可從以下幾個(gè)方面檢驗(yàn)水產(chǎn)品保鮮劑的優(yōu)劣。
看發(fā)泡性好的保鮮劑能顯著減少產(chǎn)品在加工、冷凍、烹飪等過(guò)程中的重量損失,維持水分,防止產(chǎn)品在貨架、冷凍、烹飪過(guò)程中的水分流失。
看魚(yú)品鮮嫩度、彈性及風(fēng)味好的保鮮劑通過(guò)乳化螯合作用,可使產(chǎn)品分子與水分子及肉分子之間形成乳化螯合狀態(tài),從而提高產(chǎn)品的鮮嫩度、彈性及風(fēng)味。
看魚(yú)品色澤好的保鮮劑能在水產(chǎn)品表面形成抗氧化保護(hù)膜,能有效地保持水產(chǎn)凍品的新鮮性,防止儲(chǔ)藏過(guò)程中水及營(yíng)養(yǎng)成分的流失,抑制微生物的生長(zhǎng),使食物色澤穩(wěn)定、外形美觀,口感鮮美。 三、廚房里的化學(xué)----烹飪技巧篇 1.調(diào)味品的添加順序是以滲透力強(qiáng)弱的尺度的。滲透力強(qiáng)的后強(qiáng)。炒菜時(shí),應(yīng)先加糖,隨后是食鹽、醋、醬油,最后是味精。如果順序顛倒,先放了食鹽,便會(huì)阻礙糖的擴(kuò)散,因食鹽有脫水作用,會(huì)促使蛋白質(zhì)的凝固,使食物的表面發(fā)硬且有韌性,糖的甜味滲入很困難。還有個(gè)別原則,是沒(méi)有香味的調(diào)料(如食鹽、糖等)可在烹調(diào)中長(zhǎng)時(shí)間受熱,而有香味的調(diào)料不可以,以免香味逃逸,味精的主要成分分為谷氨酸鈉,受不了烹調(diào)的高溫,只能在最后加入。
6.燒煮食物時(shí),加調(diào)味品的時(shí)間,對(duì)食物中發(fā)生的化學(xué)變化也有關(guān)系。食物中的蛋白質(zhì)本身具有膠體的性質(zhì),遇氯化鈉等強(qiáng)電解質(zhì),會(huì)發(fā)生凝聚作用。例如:豆?jié){中加入食鹽,它就會(huì)凝聚,成為豆腐腦,在煮豆、燒肉時(shí),如果加鹽過(guò)早,一方面湯中有了鹽分, 水分難以滲透到豆類(lèi)或肉里去;另一方面食鹽使豆肉里蛋白質(zhì)凝聚,變硬。這兩方面都使豆或肉不易煮爛,當(dāng)然也不利于人體消化和吸收。
7.烹煮食物的火侯,也就是溫度對(duì)食物的影響很大。一般來(lái)說(shuō),溫度升高,可以加快反應(yīng)速度。例如:燉煮食物的溫度約為100度(水的沸點(diǎn)),炒的溫度約為200至300度(油的沸點(diǎn)比水高),油炒比油炸的溫度略低一些,但比燉煮的溫度要高很多。所以,把肉煮酥燜爛的時(shí)間要比炒、炸多幾倍,鍋中的溫度與拌炒也有關(guān)系。拌炒可使食品受熱均勻,但過(guò)分拌炒會(huì)使鍋中溫度降低,而且拌炒多了食物與空氣中氧氣接觸的機(jī)會(huì)也會(huì)增多,食物中的維生素C易被氧化而遭到破壞。所以拌炒以后加鍋蓋必要的,一則可以防止降低鍋溫,二則可以防止維生素氧化而降低營(yíng)養(yǎng)價(jià)值。
8.很多家庭在燒魚(yú)時(shí)都喜歡加些酒,你知道這是什么道理嗎?死魚(yú)中三甲胺更多,因此,魚(yú)死得越久,腥味越濃。三甲胺不易溶于水,但易溶于酒精,所以燒魚(yú)時(shí)加些酒,能去掉腥味,使魚(yú)更好吃。酒可去掉魚(yú)類(lèi)的腥味,也可去掉肉類(lèi)的腥味;酒的作用并不僅僅如此,食物中的脂肪在燒煮時(shí),會(huì)發(fā)生部分水解,生成酸和醇。當(dāng)加入酒(含乙醇)、醋(含醋酸)等調(diào)味輔料時(shí),酸和醇相互間發(fā)生酯化反應(yīng),生成具有芳香味的酯。 2.也許媽媽曾經(jīng)對(duì)你說(shuō)過(guò),煮豆時(shí),鹽別放得太早,要不豆就會(huì)煮不爛。這句話很有化學(xué)道理。黃豆浸在清水中,黃豆不是慢慢地變“胖”了嗎?這實(shí)際上也是一種滲透現(xiàn)象。 因?yàn)楦牲S豆中,水分是很少的,我們可以把它看做是濃溶液,而黃豆外面的那層皮,相當(dāng)于一個(gè)半透膜,當(dāng)黃豆浸到清水中去煮的時(shí)候,就會(huì)發(fā)生滲透現(xiàn)象,結(jié)果是清水中的水分子,穿過(guò)黃豆皮進(jìn)到了黃豆里面,使黃豆變胖了。黃豆只有充分浸胖以后,再經(jīng)過(guò)一段時(shí)間煮,黃豆的細(xì)胞才會(huì)被脹破,使豆子煮爛。 如果煮豆時(shí),鹽加得太早,黃豆浸在鹽水中,由于鹽水的濃度比起清水來(lái)說(shuō),是濃了很多,這樣水就很不容易再往黃豆中滲透了。如果加的鹽較多,鹽水的濃度甚至也可能超過(guò)黃豆中的濃度,這樣,水就不但進(jìn)不去,甚至還可能從稍稍變胖的黃豆中“鉆”出來(lái),黃豆中沒(méi)有了足夠的水分,難怪黃豆就煮來(lái)煮去煮不爛了。同樣的道理,煮綠豆湯、赤豆湯時(shí),糖也不要早早的放;煮豬肉、牛肉時(shí),也不要過(guò)早加鹽,以免不容易煮爛。 3.家庭中清除蔬菜瓜果上殘留農(nóng)藥的簡(jiǎn)易方法有以下幾種: 浸泡水洗法:蔬菜污染的農(nóng)藥品種主要為有機(jī)磷類(lèi)殺蟲(chóng)劑,有機(jī)磷殺蟲(chóng)劑難溶于水,此種方法僅能除去部分污染的農(nóng)藥。但水洗是清除蔬菜水果上其它污物和去除殘留農(nóng)藥基礎(chǔ)方法。主要用于葉類(lèi)蔬菜,如菠菜、金針菜、韭菜花、生菜、小白菜等。一般先用水沖洗掉表面污物,然后用清水浸泡,浸泡不少于10分鐘。果蔬清洗劑可增加農(nóng)藥的溶出,所以浸泡時(shí)可加入少量果蔬清洗劑。浸泡后要用流水沖洗2-3遍。 去皮法:蔬菜瓜果表面農(nóng)藥量相對(duì)較多,所以削去皮是一種較好的去除殘留農(nóng)藥的方法??捎糜谔O(píng)果、梨、獼猴桃、黃瓜、胡籮卜、冬瓜、南瓜、西葫蘆、茄子、蘿卜等。處理時(shí)要防止去過(guò)皮的蔬菜瓜果混放,再次污染。 儲(chǔ)存法:農(nóng)藥在環(huán)境中隨時(shí)間能夠緩慢的分解為對(duì)人體無(wú)害的物質(zhì)。所以對(duì)易于保存的瓜果蔬菜可通過(guò)一定時(shí)間的存放,較少農(nóng)藥殘留量。適用于蘋(píng)果、獼猴桃、冬瓜等不易腐爛的種類(lèi)。一般存放15天以上。同時(shí)建議不要立即食用新采摘的未消皮的水果。 加熱法:氨基甲酸酯類(lèi)殺蟲(chóng)劑隨著溫度升高,分解加快。所以對(duì)一些其它方法難以處理的蔬菜瓜果可通過(guò)加熱去除部分農(nóng)藥。常用于芹菜、菠菜、小白菜、圓白菜、青椒、菜花、豆角等。先用清水將表面污物洗凈,放入沸水中2-5分鐘撈出,然后用清水沖洗1-2遍。這次研究性學(xué)習(xí)的意義在于:①獲得親身參與探索研究的體驗(yàn);②培養(yǎng)發(fā)現(xiàn)問(wèn)題和解決問(wèn)題的能力;③培養(yǎng)收集、分析和利用信息的能力;④學(xué)會(huì)分享和合作;⑤培養(yǎng)科學(xué)的態(tài)度和道德:⑥激發(fā)我們的主動(dòng)性和創(chuàng)新意識(shí),促使我們主動(dòng)學(xué)習(xí),使獲得化學(xué)知識(shí)和技能的過(guò)程,也成為理解化學(xué)、進(jìn)行科學(xué)探究、聯(lián)系社會(huì)生活實(shí)際和形成科學(xué)價(jià)值觀的過(guò)程?!把芯啃詫W(xué)習(xí)”恰似一縷春風(fēng),給呆板的傳統(tǒng)教學(xué)帶來(lái)了活力和生機(jī),使我們?cè)趯W(xué)習(xí)中貼近生活,在生活中理解知識(shí)。
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