研究表明,除雌激素水平外,乳腺癌的發(fā)生還與下述因素有關(guān):
飲食因素
高脂肪飲食與乳腺癌發(fā)生有一定關(guān)系。隨著飲食習(xí)慣的改變,高脂肪食物攝入量增加,我國(guó)城市女性乳腺癌的發(fā)病率逐漸增高,特別是在一些大城市,女性乳腺癌的發(fā)病率已經(jīng)與歐美國(guó)家持平了。
肥胖
絕經(jīng)后的肥胖女性,患乳腺癌的危險(xiǎn)性增加。所以,老年婦女應(yīng)適當(dāng)控制體重,少食肉類(lèi)、煎蛋、黃油、奶酪等。
乳腺良性疾病
乳腺良性疾病指乳腺小葉增生及乳腺纖維瘤等,其與乳腺癌的關(guān)系尚待研究。但臨床觀察發(fā)現(xiàn),患有乳腺良性疾病的女性,發(fā)生乳腺癌的機(jī)會(huì)可增加。
放射線
放射線與乳腺癌的發(fā)生具有明確的關(guān)系,日本長(zhǎng)崎原子彈爆炸時(shí)的幸存者中,患乳腺癌的比例明顯增加。兒童及青少年時(shí)期接受過(guò)胸部放療的,長(zhǎng)大后患乳腺癌的機(jī)會(huì)也增加。
藥物
有些藥物,如降壓藥利血平、吩噻唑等,及甾體類(lèi)藥物有增加乳腺癌患病率的作用,但具體原因尚不清楚。
其他因素
機(jī)體免疫功能低下,使抗癌因子的清除腫瘤細(xì)胞的功能受到抑制,以及乳房有外傷刺激、吸煙、飲酒等都是誘發(fā)乳腺癌的因素。
乳腺癌是由乳腺導(dǎo)管上皮發(fā)生的惡性腫瘤,是婦女的常見(jiàn)惡性腫瘤。在許多西方國(guó)家中,乳腺癌的發(fā)病率占女性癌腫的首位。在我國(guó),乳腺癌占女性惡性腫瘤的前二位。據(jù)有關(guān)資料,其發(fā)病率在女性為23/10萬(wàn)人口,在男性則僅為0.49/10萬(wàn)人口。男子乳腺癌大約占整個(gè)乳腺癌的1%左右。乳腺癌大多發(fā)生在40~60歲,或絕經(jīng)期前后的婦女,尤其以45~49歲和60~64歲間發(fā)病率最高。
乳腺癌的病因是什么?
從目前的臨床醫(yī)學(xué)實(shí)踐及動(dòng)物實(shí)驗(yàn)等有關(guān)資料分析乳腺癌的發(fā)生與下列因素有關(guān):
(1)激素分泌紊亂:所謂激素分泌紊亂主要是指雌激素的分泌紊亂。因?yàn)樵谌橄侔└甙l(fā)年齡是40~60歲的婦女。這個(gè)年齡階段正是婦女雌激素分泌失調(diào)、雌激素水平偏高的時(shí)期。由于體內(nèi)雌激素的分泌增多,這樣可以使乳腺導(dǎo)管上皮細(xì)胞的過(guò)度增生而發(fā)生癌變。
(2)生育和授乳:近年來(lái)通過(guò)大量的調(diào)查證明、沒(méi)有生育或有了生育而很少授乳的婦女發(fā)生乳腺癌要比多次授乳,授乳時(shí)間長(zhǎng)的婦女多。這說(shuō)明多生育,多授乳可能是增加發(fā)生乳腺癌的機(jī)會(huì)。
(3)纖維囊性乳腺?。呵懊嫣岬竭^(guò)這種病變,它是一種癌前期病變,極易轉(zhuǎn)變成為乳腺癌。
(4)遺傳因素:主要表現(xiàn)在有乳腺癌家族史上。據(jù)國(guó)外資料,陽(yáng)性家族史可表現(xiàn)為兩種形式:一種為母親患乳腺癌,其女兒亦好發(fā)乳腺癌,這種乳腺癌多發(fā)生在閉經(jīng)前,常為雙側(cè)性;另一種為母親未患過(guò)乳腺癌,但在一個(gè)家庭中,至少有兩個(gè)姊妹患乳腺癌,這種家庭中乳腺癌的發(fā)病率要比無(wú)家族史的家庭中乳腺癌發(fā)病率高2~3倍,且這種乳腺癌多發(fā)生在閉經(jīng)后,常為單側(cè)性。
什么是早期乳腺癌?
乳腺早期癌劃人有兩種標(biāo)準(zhǔn):一種是把(1)乳腺小葉原位癌和導(dǎo)管原位癌;(2)直徑小于5毫米的小浸潤(rùn)癌(亞臨床癌);(3)直徑小于1厘米,局部活動(dòng)度大,無(wú)腋下淋巴結(jié)腫大的微癌等劃歸為早期乳腺癌。但天津市人民醫(yī)院則提出把(1)腋下淋巴結(jié)無(wú)癌轉(zhuǎn)移;(2)原發(fā)癌為非特殊型癌者,只要其直徑不超過(guò)1厘米;或原發(fā)癌為特殊型者,只要其直徑不超過(guò)3厘米者,均劃歸早期癌。
乳腺癌的早期臨床表現(xiàn)有哪些?
(1)乳腺腫塊:乳腺癌的主要表現(xiàn)是乳房上長(zhǎng)有腫塊,這往往是乳腺癌的早期癥狀。大多數(shù)病人無(wú)疼痛的感覺(jué),只有不足1/3的病人覺(jué)得有些刺痛或鈍痛,但又不很明顯。大約有60%的腫塊長(zhǎng)在乳房的外上方,形狀為圓形和不規(guī)則形。早期癌組織沒(méi)有浸潤(rùn)。腫塊尚可以移動(dòng)。但由于乳腺癌的腫塊在很多方面都與乳腺良性腫瘤十分相似,因此,單憑觸及到腫塊來(lái)確定它的性質(zhì),是不確切的,必須到醫(yī)院檢查。
(2)單側(cè)乳頭溢液:非哺乳期的婦女,忽然出現(xiàn)乳頭流水(乳樣、血樣、水樣液體),應(yīng)予注意,因?yàn)槠渲杏行┎∪藶槿榘?
怎樣自己檢查乳房?
自查的方法:(1)脫去上衣,兩臂自然下垂,對(duì)鏡觀察雙乳頭是否對(duì)稱(chēng),有無(wú)異常;(2)兩臂上舉抱頭,再觀察雙乳是否對(duì)稱(chēng),有無(wú)腫塊或皮膚陷窩;(3)仰臥,肩下墊一扁枕頭,將手指伸直,平著觸摸乳腺各區(qū)域(切勿用手捏乳腺,因?yàn)榇藭r(shí)可將正常乳腺組織誤認(rèn)為腫塊);(4)順序檢查乳腺各區(qū)后,再將手伸入腋窩頂部(此時(shí)該臂宜下垂),同樣用伸直的手指,摸查腋下有無(wú)腫大的淋巴結(jié);(5)檢查乳暈區(qū)(用指壓),觀察乳頭有無(wú)液體流出。
乳腺癌的預(yù)防方法是什么?
(1)一旦發(fā)現(xiàn)自己患有纖維囊性乳腺病,就應(yīng)立即治療,不要拖延治療的時(shí)機(jī)。
(2)對(duì)于授乳期的婦女,在每次授乳的時(shí)候,應(yīng)盡可能多地排出乳汁,這樣一方面可以增加分泌乳汁,另一方面又可以減少上一次分泌的乳汁在乳房?jī)?nèi)滯留的時(shí)間。
(3)減少酒量和戒酒。一些西方國(guó)家研究證明,有飲酒習(xí)慣的婦女比不飲酒的婦女易發(fā)生乳腺癌。
(4)有乳腺癌家族史的婦女,除了堅(jiān)持自我查體,還應(yīng)定期到醫(yī)院進(jìn)行較全面的檢查。
回答者:匿名 6-18 15:12
不一定吧,
回答者:平凡的飛翔 - 試用期 一級(jí) 6-18 15:15
跟大小無(wú)關(guān)
男人胸部大么??
也會(huì)得乳腺癌的
回答者:yanghl0419 - 高級(jí)經(jīng)理 七級(jí) 6-18 15:21
乳腺癌的真正原因還是個(gè)謎,但是其誘因卻沒(méi)有提到過(guò)胸部大小的問(wèn)題。
乳腺癌的誘因有哪些?
乳腺癌的發(fā)病率在國(guó)內(nèi)外都呈上升趨勢(shì)。引起乳腺癌的因素很多,其中70%與環(huán)境因素有關(guān)。此外,還有許多誘發(fā)因素,如多次流產(chǎn)、長(zhǎng)期戴胸罩等也值得某些婦女警惕。
多次流產(chǎn)可促發(fā)乳腺癌:在近年召開(kāi)的國(guó)際癌癥預(yù)防和檢測(cè)會(huì)上有人報(bào)告說(shuō),流產(chǎn)對(duì)乳腺癌的發(fā)生有促進(jìn)作用。曾有試驗(yàn)證明,單純流產(chǎn)對(duì)那些無(wú)乳腺癌家族史的女性來(lái)說(shuō),有患乳腺癌的危險(xiǎn)因素;現(xiàn)未曾有過(guò)妊娠的女性相比,有1-2次流產(chǎn)的女性患乳腺癌的危險(xiǎn)性是0.9,而有乳腺癌家族史又有流產(chǎn)史的女性該指數(shù)為1.5。說(shuō)明流產(chǎn)次數(shù)愈多,患乳腺癌的危險(xiǎn)性愈大。
美國(guó)流行病學(xué)專(zhuān)家觀察,在18歲以前或30歲以后做人工流產(chǎn)手術(shù)的婦女患乳腺癌的比例高。這可能是由于人流阻止了乳腺細(xì)胞成熟的緣故。因?yàn)閶D女妊娠后,體內(nèi)激素水平升高,乳腺的導(dǎo)管和腺泡發(fā)育旺盛,血管增多,乳腺膨脹,而人流后,妊娠突然終止,激素驟然下降,乳腺突然停止生長(zhǎng),腺泡也相繼萎縮,即可造成乳腺淤滯,引起腫塊,從而發(fā)生多種乳腺病。
戴胸罩也可誘發(fā)乳腺癌:每天戴的時(shí)間超過(guò)12小時(shí)者,乳腺癌的誘發(fā)率可達(dá)75%。這是因?yàn)樾卣謮浩刃夭恳鹆馨鸵毫魍ú粫乘?。因此,有關(guān)專(zhuān)家建議,婦女選購(gòu)胸罩應(yīng)寧大勿小,寧松勿緊,只要不在公共場(chǎng)合,女性盡量不戴胸罩,這對(duì)預(yù)防乳腺癌有益處。
乳腺癌的防治,關(guān)鍵在于早發(fā)現(xiàn)、早診斷、早治療。臨床醫(yī)生認(rèn)為,乳腺癌位于體表,與其它滅性腫瘤相比,檢查診斷比較容易,具有上述易感誘因的女性,應(yīng)經(jīng)常進(jìn)行乳腺(房)的自我檢查。如果發(fā)現(xiàn)乳房?jī)?nèi)有無(wú)痛性腫塊,生長(zhǎng)較快;乳房腫塊硬,表面不平,活動(dòng)度差;或是乳房皮膚呈橘皮樣變性皮革樣變性;或是乳房?jī)?nèi)無(wú)痛紅腫及乳頭乳暈慢性濕疹樣皮炎久治不愈;或是乳頭溢液及溢血等警告訊號(hào),應(yīng)盡早到醫(yī)院請(qǐng)醫(yī)生作系統(tǒng)檢查診治。據(jù)報(bào)道,一般乳腺腫塊小于1厘米,即進(jìn)行手術(shù)治療,10年成活率可達(dá)90%以上。
/jibing/ruxianai/nr.asp?jbztwz_id=5114
回答者:錦屏山 - 榜眼 十二級(jí) 6-18 15:28
/zhuanti/63/1411/1420//34988.htm
乳腺癌病因及分型
乳腺癌是女性最常見(jiàn)的惡性腫瘤之一,發(fā)病率僅次于子宮頸癌。乳腺癌的發(fā)病率、死亡率均以西歐、北美高居首位,而亞洲、拉丁美洲、非洲最低,但近年統(tǒng)計(jì)資料表明有增高趨勢(shì)。
[病因]
乳腺癌也象其他惡性腫瘤一樣,真正的病因尚不清楚。但通過(guò)基礎(chǔ)與臨床研究,大量流行病學(xué)調(diào)查、分析,已知許多因素能影響乳腺癌的發(fā)生發(fā)展,研究較為廣泛深入的內(nèi)分泌、遺傳和病毒的三種致病因素。
1、性激素紊亂:雌激素(尤其是雌二醇)、催乳素在動(dòng)物實(shí)驗(yàn)中已證實(shí)有致癌作用。乳腺癌主要在婦女中發(fā)生,好發(fā)于絕經(jīng)前、后及初潮早、絕經(jīng)晚的婦女。當(dāng)兩側(cè)卵巢不發(fā)育或已作手術(shù)切除者,乳腺癌的發(fā)病率明顯下降。此外與皮質(zhì)激素代謝紊亂及外源性雌激素也有一定關(guān)系。
2、遺傳因素:有乳腺癌家庭史的婦女,發(fā)病相對(duì)危險(xiǎn)性,在絕經(jīng)前和絕經(jīng)后分別為2.4和1.7(正常婦女為1)。尤其親屬中母親與姐妹都在絕經(jīng)前發(fā)生雙側(cè)乳腺癌的婦女,其本人在40歲前患乳腺癌的機(jī)率大大增加。
3、病毒致癌已在動(dòng)物實(shí)驗(yàn)中證實(shí),然而人的乳汁內(nèi)和乳腺癌組織中也見(jiàn)到B型病毒樣顆粒,但也有人持否定態(tài)度,至今也無(wú)足夠流行病學(xué)證據(jù)以證實(shí)之。
也有人認(rèn)為乳癌發(fā)病與生活方式、飲食、營(yíng)養(yǎng)、熱卡、肥胖等密切有關(guān)。
[病理分類(lèi)]
乳癌組織形態(tài)較為復(fù)雜,類(lèi)型眾多,而且往往在同一塊癌組織中,甚至同一張切片內(nèi)可有兩種以上類(lèi)型同時(shí)存在。目前國(guó)際、國(guó)內(nèi)的乳癌病理分類(lèi),在實(shí)際應(yīng)用中仍未統(tǒng)一。國(guó)內(nèi)乳癌病理分類(lèi)如下 :
1、非浸潤(rùn)性癌:指癌瘤最早階段,病變局限于乳腺導(dǎo)管或腺泡內(nèi),未突破基底膜時(shí)稱(chēng)非浸潤(rùn)癌。
1)小葉原位癌:起源于小葉導(dǎo)管及未梢導(dǎo)管上皮的癌,約占乳腺癌的1.5%。切面呈粉紅色半透明稍硬顆粒狀區(qū),病變大多呈多灶性,癌細(xì)胞體積較大,形態(tài)一致,但排列紊亂,導(dǎo)管周?chē)啄ね暾@奂半p側(cè),發(fā)展緩慢。
2)導(dǎo)管內(nèi)癌:發(fā)生于中心導(dǎo)管的原位癌,病變可累及導(dǎo)管范圍廣或呈多中心,散在分布,切面呈顆粒狀帶灰白或淡黃色小點(diǎn),猶如皮膚粉刺樣內(nèi)容物。
2、早期浸潤(rùn)癌:從非浸潤(rùn)性癌到浸潤(rùn)性癌是一逐漸發(fā)展的過(guò)程。其間經(jīng)過(guò)早期浸潤(rùn)階段,根據(jù)形態(tài)的不同,分為二類(lèi)。
1)早期浸潤(rùn)小葉癌:小葉原位癌穿過(guò)基底膜,向小葉內(nèi)間質(zhì)浸潤(rùn),但尚未浸潤(rùn)至小葉范圍之外。
2)早期浸潤(rùn)導(dǎo)管癌:導(dǎo)管內(nèi)癌少量癌細(xì)胞突破導(dǎo)管基底膜,向間質(zhì)浸潤(rùn),但浸潤(rùn)范圍小。
3、浸潤(rùn)性癌 癌組織向間質(zhì)內(nèi)廣泛浸潤(rùn),形成各種形態(tài)癌組織與間質(zhì)相混雜的圖像。浸潤(rùn)型癌又分為浸潤(rùn)性特殊型癌和浸潤(rùn)性非特殊型癌。浸潤(rùn)性非特殊型癌又根據(jù)癌組織和間質(zhì)比例多寡分為:?jiǎn)渭儼?、硬癌、髓樣癌?
1)浸潤(rùn)性非特殊型癌:
①單純癌:較多見(jiàn),約占乳腺癌一半以上。癌組織主質(zhì)和間質(zhì)成分接近,癌細(xì)胞常集聚成小巢,片狀或粗索狀。
②硬癌:約占乳腺癌總數(shù)的10%左右,癌主質(zhì)少,間質(zhì)多為特點(diǎn)。體積小,質(zhì)地硬,切面瓷白色,癌邊緣呈蟹足狀向周?chē)?rùn)。
③髓樣癌:約占乳癌總數(shù)10~20%,癌組織主質(zhì)為多,間質(zhì)少。瘤體可達(dá)巨大體積,切面灰白色,中心部常有壞死。根據(jù)間質(zhì)中淋巴細(xì)胞浸潤(rùn)程度的不同,可分為兩個(gè)亞型:淋巴細(xì)胞浸潤(rùn)少的為非黃型髓樣癌,浸潤(rùn)多者為典型髓樣癌。后者預(yù)后好,常劃入特殊型浸潤(rùn)癌內(nèi)。
2)浸潤(rùn)性特殊型癌
①乳頭狀癌:大導(dǎo)管內(nèi)癌,極少由大導(dǎo)管內(nèi)乳頭狀瘤演變來(lái)。多見(jiàn)于50~60歲婦女,腫塊單發(fā)或多發(fā),部分有乳頭溢液,大多血性,溢液涂片可找到癌細(xì)胞。切面呈棕紅色結(jié)節(jié),質(zhì)脆,結(jié)節(jié)內(nèi)有粉紅色腐肉樣或乳頭狀組織。此癌生長(zhǎng)緩慢,轉(zhuǎn)移也較晚。當(dāng)癌實(shí)質(zhì)一半以上表現(xiàn)為腺管樣結(jié)構(gòu)時(shí),可診斷為腺癌。
②粘液腺癌:又名膠樣癌,較少見(jiàn)。發(fā)病年齡大,生長(zhǎng)緩慢,境界清楚,切面半透明膠凍樣物,癌組織中含有豐富粘液,惡性程度較低,腋下淋巴轉(zhuǎn)移較少見(jiàn)。
③濕疹樣癌:又稱(chēng)乳腺派杰氏病。此癌形態(tài)上特征為:乳頭、乳暈皮膚呈濕疹樣改變和表皮內(nèi)出現(xiàn)一種大而有特征性的派杰氏細(xì)胞。此癌多數(shù)合并導(dǎo)管內(nèi)癌和小葉原位癌,部分為浸潤(rùn)性導(dǎo)管癌等。
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病因病理
·乳腺癌病因及分型
·晚婚晚育女性易患乳腺癌
·結(jié)腸腺瘤性息肉病基因可誘發(fā)乳腺癌
·乳腺癌的誘因有哪些?
·乳腺癌的危險(xiǎn)因素
·雌激素_孕酮能導(dǎo)致乳腺癌
·烤肉可致乳腺癌
·乳腺癌發(fā)病與婦女乳腺類(lèi)型密切相關(guān)
·患乳腺癌的危險(xiǎn)因素有哪些?
·美又發(fā)現(xiàn)6個(gè)與乳腺癌有關(guān)的基因
·乳腺癌的主要病因是什么?
·多國(guó)科學(xué)家研究發(fā)現(xiàn)導(dǎo)致偶發(fā)性乳腺癌
·患乳腺癌的危險(xiǎn)因素有哪些
·乳腺癌發(fā)病與飲食的關(guān)系
·肥胖與乳腺癌
·乳腺癌病發(fā)病高危因素
·科學(xué)家發(fā)現(xiàn)偶發(fā)性乳腺癌致病基因
·夜班女性易患乳腺癌
·婦女身高與乳腺癌有關(guān)
·不良生活方式致乳腺癌
·美發(fā)現(xiàn)一種能使乳腺癌惡化的蛋白質(zhì)
·常做人工流產(chǎn)患乳腺癌
·美科學(xué)家發(fā)現(xiàn)婦女患乳癌的原因
·什么是乳腺癌易感原因
·加研究:吸煙女孩乳腺癌患病幾率增加
·乳腺癌是怎樣發(fā)生的?
·【病理改變】
·【病因?qū)W】
·乳腺癌一致病元兇被抓
·愛(ài)爾蘭病例發(fā)現(xiàn)導(dǎo)致乳癌基因
·要遠(yuǎn)離乳腺癌的導(dǎo)火索
·乳腺癌與遺傳
·乳癌癥的發(fā)病率為什么增高呢?
·女性過(guò)量飲酒易患乳腺癌
·性冷淡易引發(fā)乳房疾病
·百癌皆由毒作祟
·常服抗生素易患乳癌
·女性愛(ài)吃燒烤易患乳腺癌
·誘發(fā)乳腺癌的八大危險(xiǎn)
·乳腺癌與生育早晚有關(guān)
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/Article/zlzs/lxa/200603/264.html
/s?ie=gb2312&bs=%CA%D6%D1%A2&sr=&z=&cl=3&f=8&wd=%C8%E9%CF%D9%B0%A9%B2%A1%D2%F2&ct=0
各科醫(yī)生告訴你
生氣到底有多可怕
1.心內(nèi)科醫(yī)生:生氣讓心肌缺血缺氧
生氣會(huì)“ 傷 ”心。
當(dāng)人暴怒時(shí),腎上腺素和去甲腎上腺素分泌增多,包括冠狀動(dòng)脈在內(nèi)的血管收縮、痙攣,局部區(qū)域供血不足, 容易導(dǎo)致心肌缺血、缺氧,從而引起心絞痛和心肌梗塞,甚至?xí)霈F(xiàn)心律失常、心臟驟停,以致引發(fā)猝死的可能性 。
脾氣暴躁還有可能是心臟疾病的先兆或?qū)Щ鹚?/strong> 。部分心臟病患者的早期癥狀就是脾氣突然變差、容易發(fā)怒,而且五六十歲的老年人正是高發(fā)人群。
2.消化內(nèi)科醫(yī)生:容易胃出血
胃和情緒的關(guān)系很親密,當(dāng)人的心情愉快,食欲也會(huì)大增;心情不好,想吃也吃不下,所以有“氣飽了”這一說(shuō)。
不同 情感 反應(yīng)對(duì)胃腸道的影響是不一樣的:
憂郁的、缺乏自信的個(gè)性,往往和膽汁 反流性 胃炎、消化性潰瘍的發(fā)病有關(guān);
亢奮的、暴躁的人容易胃出血;
悲傷、應(yīng)激反應(yīng),容易引起胃腸粘膜糜爛、潰瘍等。
3.肝膽外科醫(yī)生:易患肝病
從中醫(yī)學(xué)的觀點(diǎn)來(lái)看“怒傷肝”, 憤怒爆發(fā)出來(lái)傷肝,但若隱忍著又會(huì)導(dǎo)致肝氣郁結(jié) 。
研究表明,肝臟內(nèi)分布著豐富的交感神經(jīng),氣惱憂愁會(huì)影響血壓,進(jìn)一步導(dǎo)致肝細(xì)胞缺血,影響肝細(xì)胞的修復(fù)和再生。
4.婦科醫(yī)生:子宮疾病多
女性經(jīng)常緊張、發(fā)脾氣容易造成內(nèi)分泌失調(diào)。
內(nèi)分泌失調(diào)后,身體各器官都會(huì)受影響,而生殖系統(tǒng)和激素關(guān)系最密切,激素的紊亂,容易引起靶器官的病變。
目前醫(yī)學(xué)界廣泛認(rèn)可的說(shuō)法是, 子宮肌瘤 的發(fā)生就是雌激素水平過(guò)高所致。
女性本身就比男性更加情緒化,因此更要保持愉快心情,少生氣才能收獲 健康 。
5.呼吸科醫(yī)生:生氣傷肺
很多人在最生氣時(shí),肺部會(huì)疼,這是因?yàn)樯鷼庹娴臅?huì)傷肺。
生氣時(shí)情緒激動(dòng)過(guò)度,呼吸就會(huì)變得急促,甚至?xí)霈F(xiàn)過(guò)度換氣的現(xiàn)象 。后果就是造成肺泡持續(xù)擴(kuò)張,得不到正常放松和休息,容易導(dǎo)致呼吸性堿中毒,進(jìn)而手腳麻痹。
6.皮膚科醫(yī)生:生氣讓皮膚變差
生氣會(huì)導(dǎo)致人體應(yīng)激激素皮質(zhì)醇的增加,皮質(zhì)醇則會(huì)導(dǎo)致與人體組織修復(fù)密切相關(guān)的兩種免疫細(xì)胞減少,進(jìn)而導(dǎo)致皮膚愈合速度大減。
脾氣暴躁的人,皮膚自我修復(fù)能力更差,傷口愈合也更慢。
7.乳腺外科:生氣是乳房的天敵
據(jù)乳腺癌流行病學(xué)調(diào)查,情緒波動(dòng)大、喜怒無(wú)常、焦慮抑郁的人比較 容易患乳腺癌、乳腺增生等疾病 。
對(duì)女人來(lái)說(shuō),心態(tài)好比吃得好更重要。
情緒能致病,也能治?。?strong> 生病保持好的心態(tài),也是一劑“良藥” 。
別讓生氣偷走你的 健康
1.炸藥型:一點(diǎn)就著勸不住
易激怒的人就像炸藥包,一點(diǎn)就能著。這類(lèi)人無(wú)法克制自己的負(fù)面情緒,不僅讓同事、朋友感覺(jué)難以相處,也讓家人不知所措,甚至深受傷害。
建議: 想發(fā)脾氣時(shí),不妨先做一組深呼吸,讓氣息慢慢地隨著自己的感覺(jué)進(jìn)入到體內(nèi),再慢慢地吐出來(lái)。
這種深呼吸是自我正向暗示法,一般性的怒火,在5~8次呼吸后可以平息下來(lái)。
2.自虐型:一切都是我的錯(cuò)
長(zhǎng)期對(duì)自己宣泄憤怒,容易對(duì)自己產(chǎn)生失望、不滿的感覺(jué),甚至患上抑郁癥。
建議:和自己對(duì)話,找回自信。在紙上寫(xiě)下自己所有的優(yōu)點(diǎn),培養(yǎng)自我價(jià)值感。
其次,要了解自己為什么會(huì)生氣,有時(shí)可能會(huì)是很小的事情,只是一直積攢著沒(méi)有得到排解,最后形成了大問(wèn)題。
當(dāng)我們有怨言時(shí),只要和他人進(jìn)行簡(jiǎn)單的溝通,或許就能化解。
3.隱忍型:滿腔怒火鎖心中
憤怒本是能推動(dòng)問(wèn)題解決的積極力量,但隱忍不發(fā),錯(cuò)的那一方還是一無(wú)所知,更談不上解決問(wèn)題。
建議: 壓抑憤怒往往給家庭和朋友帶來(lái)更多傷害,最好的方式是 心平氣和地與對(duì)方談?wù)?,并且提出富有建設(shè)性的解決方案 。
4.嘲諷型:陰陽(yáng)怪氣繞彎子
嘲諷是 被動(dòng)的攻擊性溝通 ,而非“機(jī)智”的幽默??瘫〉难赞o和古怪的表情更容易傷人,尤其是親近的人。
建議:遇事用智慧面對(duì),而不是情緒。
與其絞盡腦汁地諷刺人,倒不如找到合適的詞語(yǔ),直接表達(dá)你的真實(shí)想法。清楚傳遞信息,遠(yuǎn)比尖銳的諷刺要好。
5.習(xí)慣型:成天一副臭臉色
總是習(xí)慣性地發(fā)脾氣,家人、朋友、同事會(huì)承受巨大的心理壓力,很快就會(huì)怕了你,甚至避免與你接觸。
這類(lèi)人常常說(shuō)話沖、臉色差卻不自知,一不留神就傷害了他人 。
建議: 找到問(wèn)題的核心。你究竟在為什么事情而憤怒?
留意自己的行為和感覺(jué),當(dāng)你能夠靈敏地覺(jué)察到自己快要生氣時(shí),可以做些努力,平息即將到來(lái)的怒氣。
不生氣
⊙文章內(nèi)容僅供臨床思路參考,非中醫(yī)專(zhuān)業(yè)人員請(qǐng)勿試藥。
乳腺癌已經(jīng)成為全球發(fā)病率第一的癌癥,因?yàn)槿橄侔┤ナ赖娜艘苍絹?lái)越多,所以這也引發(fā)了更多人的了解和關(guān)注,大家也越來(lái)越重視自己的乳房健康,所以想要科學(xué)防治乳腺癌,首先一定要養(yǎng)成經(jīng)常保持運(yùn)動(dòng)的好習(xí)慣,經(jīng)常運(yùn)動(dòng)的話是能夠有效降低患上乳腺癌的幾率,在運(yùn)動(dòng)時(shí)候不僅是能夠提高身體素質(zhì),還能夠預(yù)防乳癌的發(fā)生,平時(shí)飲食上也可以多吃一些富含膳食纖維和維生素的食物,控制好自己的體重,因?yàn)檫^(guò)度肥胖的話是有可能導(dǎo)致疾病的發(fā)生,吃一些豆制類(lèi)食物是能夠減少乳癌的雌激素降低乳癌發(fā)生的幾率,最后定期一定要做好乳房檢查,因?yàn)閷?duì)于女生來(lái)說(shuō),檢查好乳房的問(wèn)題是能夠有效進(jìn)行早期治療。
導(dǎo)致乳腺癌發(fā)病的因素有哪些
導(dǎo)致乳腺癌發(fā)病的因素可能是因?yàn)檫z傳的因素,因?yàn)楦鶕?jù)調(diào)查顯示有一部分的乳腺癌是家族遺傳的,但是這種說(shuō)法也并非是完全肯定的,只是會(huì)比一般人患上乳腺癌的可能性要大一些,同時(shí)肥胖也是造成乳腺癌最危險(xiǎn)的一個(gè)因素,肥胖的女性會(huì)比常人患上以下的幾率要大一些,這也是因?yàn)榉逝謺?huì)導(dǎo)致體內(nèi)的卵巢受到一定影響,同時(shí)也會(huì)為雌激素的合成提供足料的原料,就會(huì)刺激乳腺癌的發(fā)生,再加上有些女性壓力非常大,也會(huì)導(dǎo)致乳腺癌發(fā)生。
帶文胸可能會(huì)增加患上乳腺癌的風(fēng)險(xiǎn)
有些人會(huì)認(rèn)為單文胸可能會(huì)增加患上乳腺癌的風(fēng)險(xiǎn),其實(shí)不一定是的,因?yàn)榇┑奈男匾膊⒉皇菍?dǎo)致乳腺癌的因素,選擇合適的文胸是能夠?qū)θ榉窟M(jìn)行一定的保護(hù)作用,而且還能夠減少乳房下垂的幾率,但是長(zhǎng)時(shí)間穿戴文胸可能會(huì)讓胸部血液流通受到影響,是不利于乳腺健康的。
總結(jié)
最后其實(shí)不止女性,有些時(shí)候男性也可能會(huì)患上乳腺癌,但是只要通過(guò)合理的方式進(jìn)行預(yù)防,都是能夠遠(yuǎn)離乳腺癌的威脅。
在生活中如果護(hù)理不當(dāng),很容易誘發(fā)各種癌癥疾病,乳腺癌的癌前疾病是什么?哪些疾病容易誘發(fā)癌癥?。
1、容易誘發(fā)癌癥的疾病
1.乳腺癌
乳腺非典型增生
乳腺非典型增生可能是乳腺癌的癌前病變。單純的乳腺增生癥并不發(fā)生癌變,如果導(dǎo)管上皮高度增生及非典型增生則可能為癌前病變。一般將乳腺組織非典型增生、導(dǎo)管內(nèi)乳頭狀瘤及乳腺囊性增生視為乳腺癌的癌前病變。如果女性朋友發(fā)現(xiàn)乳房乳腺有腫塊要及時(shí)就診,進(jìn)一步檢查明確病因。
2.肝癌
肝硬化
肝硬化可能是肝癌的癌前病變。肝癌存在典型的三步曲,即肝炎—肝硬化—肝癌。約70%的原發(fā)性肝癌是發(fā)生在肝硬化的基礎(chǔ)上的,而另外在我國(guó)約40%肝硬化合并肝癌。所以,肝硬化患者要及時(shí)接受規(guī)范的治療。
3.胃癌
慢性萎縮性胃炎
慢性萎縮性胃炎可能是胃癌的癌前病變。大部分慢性胃炎患者及時(shí)接受正規(guī)的中西醫(yī)結(jié)合治療,效果是比較好的,不會(huì)致癌。但是有的胃癌與某些良性病變共存或在某些良性病變?nèi)缏晕s性胃炎的基礎(chǔ)上發(fā)生癌變,而這些胃部疾病大多已長(zhǎng)期存在,更易使患者放松對(duì)胃癌的警惕。要確診是否有胃癌,就必須進(jìn)行胃鏡檢查。
4.腎癌、膀胱癌
無(wú)痛血尿
無(wú)痛血尿可能是腎癌、膀胱癌的早期癥狀。在少數(shù)病例中,無(wú)疼血尿還可能是前列腺癌的癥狀。只要出現(xiàn)血尿,不管量多還是量少,即使不痛,很久才一次,也要引起高度警惕,應(yīng)該及早到大醫(yī)院的專(zhuān)科進(jìn)行檢查。
5.宮頸癌
病毒引發(fā)的宮頸糜爛
病毒引發(fā)的宮頸糜爛可能是宮頸癌的癌前病變?!皩m頸糜爛”是宮頸表面的一種現(xiàn)象,不是一種疾病。如果沒(méi)有什么特殊的臨床表現(xiàn),一般不需要治療。早期宮頸癌和癌前病變的癥狀與“宮頸糜爛”癥狀相似,盲目治療,反而會(huì)造成癌癥擴(kuò)散。21歲以后的女性應(yīng)該每年進(jìn)行一次宮頸刮片檢查,30歲以后,可聯(lián)合HPV(人乳頭狀瘤病毒)進(jìn)行檢查。
6.淋巴瘤
無(wú)痛感淋巴結(jié)腫大
淋巴瘤最常以淋巴腺(結(jié))腫大為初發(fā)癥狀,尤其是在頸部、腋下或腹股溝等部位。一處或多處出現(xiàn)淋巴結(jié)腫大,質(zhì)地較硬但無(wú)疼痛感的,就應(yīng)當(dāng)心淋巴瘤,最好及時(shí)到醫(yī)院就診檢查。
7.肺癌
肺部結(jié)節(jié)
肺部結(jié)節(jié)大部分是良性的,只有很少一部分屬于癌前病變或者肺癌。如果發(fā)現(xiàn)出現(xiàn)了肺部結(jié)節(jié),不要過(guò)度驚慌,也別忽視。及時(shí)進(jìn)一步診斷明確性質(zhì),根據(jù)實(shí)際情況進(jìn)行觀察或治療。肺部結(jié)節(jié)很多情況下僅是炎癥性病灶。這種疾病40歲以上人群多發(fā),因此這類(lèi)人群,或者有家族病史的高危人群,盡量一年做一次低劑量螺旋CT篩查早期肺癌。
8.腸癌
腺瘤性腸息肉
腸息肉是指大腸腔內(nèi)粘膜表面隆起,導(dǎo)致局部增生的一類(lèi)病變。其中,炎性腸息肉、錯(cuò)構(gòu)瘤息肉、淋巴性息肉跟腸癌關(guān)系不大;增生性腸息肉、腺瘤性腸息肉跟腸癌關(guān)系密切。尤其是腺瘤性腸息肉屬于“定時(shí)炸彈”,需要及時(shí)手術(shù)切除。有腸息肉的患者要遠(yuǎn)離油煎、煙熏、火烤等烹飪方式和煙酒。
9.皮膚癌
無(wú)疼痛皮膚角化
無(wú)疼痛皮膚角質(zhì)化可能是皮膚癌的早期信號(hào)。一般具體癥狀包括:皮膚出現(xiàn)圓形皮疹樣異常變化,局部扁平或隆起,表面出現(xiàn)棕黃色或黑色痂皮,患者沒(méi)有疼痛感,多發(fā)于面部和手背。
10.黑色素瘤
交界痣
交界痣可能是黑色素瘤的癌前病變。部分皮膚的交界痣和混合痣在某些因素的刺激下可發(fā)生惡變,成為惡性黑色素瘤。盡管交界痣和混合痣已被證實(shí)有惡變傾向,但真正發(fā)展成為惡性腫瘤者微乎其微。需要注意的是,反復(fù)的摩擦、針挑等刺激,不完全的切除、用藥物腐蝕及自身的內(nèi)分泌紊亂等因素,可能是激發(fā)交界痣或混合痣惡變?yōu)楹谏亓龅恼T因。
11.丁丁癌
包皮過(guò)長(zhǎng)及包莖
丁丁癌的確切病因至今仍不清楚,但與包莖和包皮過(guò)長(zhǎng)關(guān)系密切,包皮垢以及慢性炎癥刺激是丁丁癌的重要原因?;加邪o的患者應(yīng)盡早手術(shù)治療。而對(duì)于包皮過(guò)長(zhǎng)的人來(lái)說(shuō)保持包皮局部的清潔最為重要,也可以降低丁丁癌的發(fā)病率。
2、乳腺癌早期癥狀
1.乳腺癌早期一般會(huì)有乳房部位的腫塊出現(xiàn),但是也有的乳腺癌患者不會(huì)出現(xiàn)腫塊,但常有局部不適感,特別是絕經(jīng)后的女性,有時(shí)會(huì)感到一側(cè)乳房輕度疼痛不適,或一側(cè)肩背部發(fā)沉、酸脹不適,甚至牽及該側(cè)的上臂。
2.早期乳腺癌乳房會(huì)摸到蠶豆大小的腫塊,一般會(huì)比較硬,能夠活動(dòng),一般情況下不會(huì)出現(xiàn)痛感,但是也有人會(huì)出現(xiàn)鈍痛、刺痛等癥狀。
3.乳房外形會(huì)發(fā)生改變,腫塊的地方可以見(jiàn)到皮膚的隆起,有的局部出現(xiàn)橘皮狀,甚至?xí)霈F(xiàn)水腫、濕疹以及變色等癥狀。
4.乳頭出現(xiàn)回縮,內(nèi)陷等,乳房皮膚出現(xiàn)凹陷,乳頭出現(xiàn)糜爛,乳頭出現(xiàn)不對(duì)稱(chēng)等。
5.乳頭出現(xiàn)溢液,乳頭可能會(huì)出現(xiàn)血樣溢液,也可能出現(xiàn)膿液狀溢液。
6.區(qū)域淋巴結(jié)發(fā)生腫大,一般來(lái)說(shuō)是同側(cè)腋窩出現(xiàn)淋巴結(jié)腫大。
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