東西向睡眠利健康

東西向睡眠利健康

當(dāng)您在參觀北京故宮的時(shí)候，不知是否注意到了帝后床鋪擺放的方位都是東西方向。為何如此？中醫(yī)有說(shuō)法。

早在唐代，養(yǎng)生家孫思邈就在《千金方》一書中說(shuō)：“凡人臥，應(yīng)講究春夏向東，秋冬向西?！辈?qiáng)調(diào)：“頭勿北臥，勿安床?！鼻宕B(yǎng)生家曹庭棟在《老恒言》一書中也說(shuō)：“寢恒東首，謂順生氣而臥也，頭勿北臥，謂避陰氣。”

睡眠方位以“東西向?yàn)楹谩钡睦碚摳鶕?jù)何來(lái)？原來(lái)，中醫(yī)依據(jù)“天人合一”、“陰陽(yáng)五行”的觀念指出，頭為“諸陽(yáng)之會(huì)”、“諸陽(yáng)之巔”，春夏屬陽(yáng)，東方主生發(fā)之氣，故春夏季節(jié)宜向東而臥；而秋冬屬陰，西方有收斂、閉藏之氣，此時(shí)則宜向西而臥。

現(xiàn)代科學(xué)也認(rèn)為，地球是個(gè)大磁場(chǎng)，其磁極為南北向，正所謂南極和北極。同時(shí)，人體本身也是一個(gè)帶有磁性的小磁場(chǎng)。而地球這個(gè)大磁場(chǎng)，無(wú)時(shí)無(wú)刻不在對(duì)人體這個(gè)小磁場(chǎng)產(chǎn)生同性相斥、異性相吸的影響。從近年來(lái)國(guó)外和國(guó)內(nèi)醫(yī)學(xué)界對(duì)睡眠方位的調(diào)查來(lái)看，人體臥位朝向如果與南北磁極相順，即頭朝北或頭朝南時(shí)，健康均會(huì)受到一定的影響。醫(yī)學(xué)界在針對(duì)腦血栓病的調(diào)查中發(fā)現(xiàn)，睡眠方位為頭北腳南方向而睡的老人，其腦血栓的發(fā)病率要高于采取其他方位睡眠的老人。此言絕非危言聳聽，筆者曾在臨床工作中對(duì)此項(xiàng)課題也做過(guò)調(diào)查，所得結(jié)論為：青少年對(duì)此無(wú)反應(yīng)者居多，而中老年特別是老年人對(duì)此卻表現(xiàn)得較為敏感，將近有60％的老人覺得南北向方位睡臥有失眠或睡眠多夢(mèng)、睡后倦累感，少數(shù)還會(huì)感覺在睡眠中出現(xiàn)心慌氣短等癥狀。但奇怪的是，當(dāng)將床位調(diào)整為東西向或接近東西向時(shí)，上述癥狀便會(huì)有所好轉(zhuǎn)。

由此，當(dāng)您覺得睡眠不佳時(shí)，不妨把床鋪的擺放方位問(wèn)題考慮進(jìn)去。因?yàn)榇参粩[放是否合適，將直接影響著睡眠和養(yǎng)生。

睡覺時(shí)身體東西向好還是南北向好

床要順著南北方向擺

全球有近16億人有不同程度的睡眠障礙。睡不好覺的原因很多，但其中有一個(gè)原因被很多人忽視了，那就是臥室本身出了問(wèn)題，這個(gè)用來(lái)睡覺的地方讓人無(wú)法安然入睡。只有創(chuàng)造一個(gè)溫馨舒適的臥室，才會(huì)睡得香甜。

在臥室里，床擺放的位置與方向不對(duì)，會(huì)影響睡眠和人體健康。

床的擺放應(yīng)注意以下幾點(diǎn)：首先，床頭不應(yīng)放在窗下，否則，人在睡眠時(shí)會(huì)產(chǎn)生不踏實(shí)的感覺，如果遇到刮大風(fēng)，或是雷雨天氣，這種感覺就更強(qiáng)烈。另外，窗子處空氣對(duì)流強(qiáng)烈，人們?cè)诖跋滤X，稍有不慎就會(huì)受風(fēng)感冒。

床頭也不宜正對(duì)著臥室的門，否則，客廳里的人一眼就能看見臥室里的床，會(huì)使臥室缺乏寧?kù)o感，影響休息；再者，躺在床上，一抬頭就能看見客廳里的活動(dòng)，也不容易靜下心來(lái)睡覺。

最后，床頭不宜東西朝向。這是因?yàn)榈厍虻牡卮艌?chǎng)的方向是南北向，磁場(chǎng)具有吸引鐵、鈷、鎳等金屬的性質(zhì)，人體內(nèi)都含有這3種元素，尤其是血液中含有大量的鐵，因此東西朝向睡眠會(huì)改變血液在體內(nèi)的分布，尤其是大腦的血液分布，引起失眠或多夢(mèng)，影響睡眠質(zhì)量。

我們雖然無(wú)法改變房間的格局，但可以通過(guò)合理布置臥室，科學(xué)擺放睡床，營(yíng)造出一個(gè)寧?kù)o、舒適的睡眠環(huán)境。科學(xué)地?cái)[放床的方法應(yīng)是：盡量選擇南北方向擺放睡床，使床的一側(cè)或兩側(cè)靠在墻上；雙人床的左右兩側(cè)都應(yīng)留出行走的空間，以利于上下床，整理床鋪也比較方便。

睡覺朝向有講究選對(duì)方向是關(guān)鍵

人最佳的睡覺朝向：頭朝北腳朝南
人睡覺時(shí)采取頭北腳南的姿勢(shì)，使地球磁場(chǎng)磁力線平穩(wěn)地穿過(guò)人體，可以最大限度地減少地球磁場(chǎng)的干擾，使睡眠更加香甜。
睡覺朝向何方有利健康?
我們知道，人類生活的地球是個(gè)巨大的磁場(chǎng)，其磁力線由北極經(jīng)地球表面而進(jìn)入南極。人體睡眠時(shí)的生物電流通道與地球磁力線方向相互垂直，那么地球磁場(chǎng)的磁力就成為人體生物電流的強(qiáng)大阻力?？墒侨梭w要為恢復(fù)正常運(yùn)行達(dá)到新的平衡狀態(tài)，就得消耗大量熱能，用來(lái)提高代謝能力。
若是睡覺方向?yàn)開東西_向，機(jī)體從外界得不到足夠的能量補(bǔ)充，而磁場(chǎng)的磁力又得不到及時(shí)排除，所消耗的熱量又以熱的形態(tài)縈繞于周身，導(dǎo)致體溫升高，則氣血運(yùn)行就會(huì)出現(xiàn)失常，產(chǎn)生病態(tài)，通常呈現(xiàn)出頭昏、煩躁、失眠、頸椎酸疼等癥狀。
若采用_南北_睡向，人體內(nèi)的細(xì)胞電流方向即可與地球磁力線方向成平行狀態(tài)，人體內(nèi)的生物大分子排列則為定向排列，這樣，氣血運(yùn)行便可通暢，代謝降低，能量消耗銳減，睡眠中的慢波、快波即能協(xié)調(diào)進(jìn)行，加深睡眠深度，從而可以提高睡眠質(zhì)量，有利于身心健康?！?br>東西向：我們傳統(tǒng)的房屋建筑，講究坐北朝南;而室內(nèi)床鋪安置，則往往是東西向。而且大多數(shù)人的睡眠姿勢(shì)是頭東腳西。另外，國(guó)外科學(xué)家主張頭朝東睡，認(rèn)為頭朝北往往會(huì)導(dǎo)致失眠和不舒服。印度馬德拉斯醫(yī)學(xué)院的生理學(xué)教授薩拉達(dá)·蘇布拉馬尼亞姆夫人論證了這一基本原理。她說(shuō)：地球磁場(chǎng)的微弱干擾，會(huì)使大腦中電的活動(dòng)發(fā)生重大變化。如果頭朝北睡，就會(huì)引起人體內(nèi)的生物化學(xué)運(yùn)動(dòng)發(fā)生重大變化。磁場(chǎng)的微型脈沖，大大抑制著大腦的電的活動(dòng)，因而使人感覺不舒服、煩躁和易怒。如果頭朝東睡，就會(huì)有一種安寧的感覺。再者，地球自轉(zhuǎn)的方向是自西向東，如果是頭東腳西睡，正好是頭的運(yùn)動(dòng)方向先于腳，對(duì)睡眠中的生物化學(xué)反映有安撫作用，也可以使人睡得更塌實(shí)。
南北向：專家們認(rèn)為，頭朝南，有益于健康。因?yàn)榈厍蚴且粋€(gè)大磁場(chǎng)，磁力線貫穿南北。人體內(nèi)的水分子猶如一根小小的指南針，在地球磁力線的作用下不停擺動(dòng)。當(dāng)水分子的兩極朝向與地球南北磁力線方向相同時(shí)，水分子就停止擺動(dòng)趨向穩(wěn)定;水分子兩極朝向與地球南北磁力線不同時(shí)，水分子就不穩(wěn)定。如果人是南北睡向，那么水分子朝向、人體睡向和地球南北磁力線方向三者一致，這時(shí)人最容易入睡，睡眠質(zhì)量也最高。另外，人體的血液循環(huán)系統(tǒng)中，主動(dòng)脈和大靜脈最為重要，其走向與人體的頭腳方向一致。人體處于南北睡向時(shí)，由于主動(dòng)脈和大靜脈也處于南北方向上，加上水分子也在南北方向上排列整齊，因此以水分為主要成分的血液流動(dòng)最為順利和暢快，它的慣性有利于通過(guò)毛細(xì)血管，減少血栓的發(fā)生。也可以減輕睡眠時(shí)心臟的負(fù)擔(dān)。所以，南北睡向(頭南腳北)具有一定的防病和保健功能。
總結(jié)起來(lái)，所以說(shuō)東西向和南北向都可以，不過(guò)東西向睡時(shí)要頭朝東;南北向睡時(shí)要頭朝南。
睡眠方向：睡覺要頭向南，腳朝北。因?yàn)榈厍虼艌?chǎng)的方向是從南到北的。所以，人體隨時(shí)隨地都受到地球磁場(chǎng)的影響，睡眠的過(guò)程中大腦同樣受到磁場(chǎng)的干擾。人睡覺時(shí)采取頭向南，腳朝北的姿勢(shì)，使磁力線平穩(wěn)地穿過(guò)人體，最大限度地減少地球磁場(chǎng)對(duì)身體的干擾。從而保障了自己的身體健康。(另外：從風(fēng)水的角度來(lái)說(shuō)：北方屬陰，是陰中之陰。人的頭部朝北睡，易傷正氣，且容易夢(mèng)見“陰物”---指不干凈的東西。呵呵，雖然迷信，但也確實(shí)和科學(xué)研究相符合。);頭旋的方向與睡覺姿勢(shì)有關(guān)得不太科學(xué)。人嘛，正常人的生理機(jī)制都一樣的，與他的頭旋無(wú)關(guān)。特別是，我看到樓上說(shuō)的“我有兩個(gè)旋，一個(gè)順時(shí)針生長(zhǎng)的，另一個(gè)是逆時(shí)針生長(zhǎng)，怎么辦，就要不斷地變換方向，或者是向東向西睡覺休息。”----我就覺得很可笑。
順便提醒你：睡覺的姿勢(shì)：身睡如弓效果好，向右側(cè)臥負(fù)擔(dān)輕。研究表明，“睡如弓”能夠恰到好處地減小地心對(duì)人體的作用力。由于人體的心臟多在身體左側(cè)，向右側(cè)臥可以減輕心臟承受的壓力。
在這里，我希望大家都有一個(gè)科學(xué)的睡眠方法。健康每一天。不
同生肖的睡覺朝向風(fēng)水必讀
1924年甲子屬金(鼠)1925年乙丑屬金(牛)1926年丙寅屬火(虎)
1927年丁卯屬火(兔)1928年戊辰屬木(龍)1929年已巳屬木(蛇)
1930年庚午屬土(馬)1931年辛未屬土(羊)1932年壬申屬金(猴)
1933年癸酉屬金(雞)1934年甲戌屬火(狗)1935年乙亥屬火(豬)
1936年丙子屬水(鼠)1937年丁丑屬水(牛)1938年戌寅屬土(虎)
1939年已卯屬土(兔)1940年庚辰屬金(龍)1941年辛已屬金(蛇)
1942年壬午屬木(馬)1943年癸未屬木(羊)1944年甲申屬水(猴)
1945年乙酉屬水(雞)1946年丙戌屬土(狗)1947年丁亥屬土(豬)
1948年戊子屬火(鼠)1949年已丑屬火(牛)1950年庚寅屬木(虎)
1951年辛卯屬木(兔)1952年壬辰屬水(龍)1953年癸已屬水(蛇)
1954年甲午屬金(馬)1955年乙未屬金(羊)1956年丙申屬火(猴)
1957年丁酉屬火(雞)1958年戊戌屬木(狗)1959年已亥屬木(豬)
1960年庚子屬土(鼠)1961年辛丑屬土(牛)1962年壬寅屬金(虎)
1963年癸卯屬金(兔)1964年甲辰屬火(龍)1965年乙巳屬火(蛇)
1966年丙午屬水(馬)1967年丁未屬水(羊)1968年戊申屬土(猴)
1969年己酉屬土(雞)1970年庚戌屬金(狗)1971年辛亥屬金(豬)
1972年壬子屬木(鼠)1973年癸丑屬木(牛)1974年甲寅屬水(虎)
1975年乙卯屬水(兔)1976年丙辰屬土(龍)1977年丁巳屬土(蛇)
1978年戊午屬火(馬)1979年己未屬火(羊)1980年庚申屬木(猴)
1981年辛酉屬木(雞)1982年壬戌屬水(狗)1983年癸亥屬水(豬)
1984年甲子屬金(鼠)1985年乙丑屬金(牛)1986年丙寅屬火(虎)
1987年丁卯屬火(兔)1988年戊辰屬木(龍)1989年己已屬木(蛇)
1990年庚午屬土(馬)1991年辛未屬土(羊)1992年壬申屬金(猴)
1993年癸酉屬金(雞)1994年甲戌屬火(狗)1995年乙亥屬火(豬)
1996年丙子屬水(鼠)1997年丁丑屬水(牛)
按上面的對(duì)照自己的五行!
五行屬水、木、火的人，均是“東四命”，睡床以擺在東、東南、南及北方為宜，因?yàn)檫@均是本命的吉方。
床頭禁忌
昨床的風(fēng)水問(wèn)題牽涉很多方面，布置昨睡床時(shí)，有很多忌諱需要小心避免。
(1)床頭不宜對(duì)正鏡子。
(2)床頭不宜對(duì)正房門
(3)床頭不宜太接近窗戶
(4)床頭不宜橫梁壓頂
1、床頭不宜正對(duì)鏡子，鏡子用來(lái)阻擋煞氣的，作用是把直沖來(lái)的煞氣反射回去，所以鏡子不宜正對(duì)著床。床頭正對(duì)鏡子，往往會(huì)被自己的反映嚇了一驚，有些人在房中擺了很多鏡子，時(shí)常覺得鬼影幢幢，其實(shí)這只是鏡子影子晃動(dòng)所引起的幻覺而已。床頭不宜安裝鏡子，因?yàn)檎龑?duì)床頭觸犯忌諱，往往會(huì)嚴(yán)重影響睡眠安寧，導(dǎo)致心悸失眠，精神渙散，甚至疾病纏身的。睡房中不宜擺放太多鏡子，最理想是在衣柜內(nèi)邊的門裝鏡，如此一為，平時(shí)看不到鏡，但要穿衣服及打扮時(shí)，打開柜門便有鏡子可用。
2、床頭不宜對(duì)正房門，床頭對(duì)正房門是不吉利的，因?yàn)檫@會(huì)導(dǎo)致一個(gè)人的健康及事業(yè)走下坡路;所以應(yīng)該盡量避免。避免的方法有如下兩種：一是把睡床移開，避免頭與房門成一直線，免除床頭被外氣直沖之害。如果睡床不能移動(dòng)，那么可以換另一頭睡覺，亦是一個(gè)變通可行的方法。這樣床頭就可以避免受房門外氣直沖。
3、床頭不宜及接近窗戶，床頭太近窗口則不吉。撇開風(fēng)水不談。單以環(huán)境衛(wèi)生而論床頭亦不宜靠貼窗口的。晴天，從窗口透入的陽(yáng)光會(huì)直射床頭，而在雨天時(shí)，風(fēng)雨又會(huì)從窗縫滲入，影響睡眠。一旦遇到刮大風(fēng)或行雷閃電，床頭貼近窗口便更加危險(xiǎn)，因?yàn)闀?huì)被窗口跌落的玻璃弄傷。因此，為了睡眠安寧及家居安全著想，應(yīng)該盡量避免床頭貼近窗口。
4、床頭不宜橫梁壓頂，風(fēng)水學(xué)上有“橫梁壓頂”不吉利的說(shuō)法，認(rèn)為如果真有情況出現(xiàn)，便會(huì)對(duì)人的健康產(chǎn)生不良影響，應(yīng)該盡量避免。風(fēng)水學(xué)認(rèn)為這會(huì)對(duì)人的頭部健康造成損害，例如頭暈、頭痛、失眠以及引起其它種種腦部疾病等等。避的方法是把床關(guān)移過(guò)一些來(lái)避開橫梁，這樣就可以化解。
倘若因?yàn)榉块g的面積太小或因其它原因而避不開，可采用遮的方法，用天花板把橫梁遮掩起來(lái)，這一來(lái)是“眼不見不妨”，籍此減少心理壓力，二來(lái)是讓天花板來(lái)承受橫梁壓頂之害。
“眠食二者，為養(yǎng)生之要?jiǎng)?wù)。”良好的睡眠能補(bǔ)充能量、恢復(fù)精力，有“養(yǎng)陰培元”之效。中醫(yī)精神心理專家周曉寧教授表示，掌握睡眠養(yǎng)生要領(lǐng)，即可“馴服噩夢(mèng)”，踏上簡(jiǎn)單易行的養(yǎng)生之道。正確睡眠朝向秋冬睡覺頭向西可安神養(yǎng)陰關(guān)于睡眠時(shí)臥的方向，古人提出“秋冬向西”的觀點(diǎn)，如《千金要方道林養(yǎng)性》里說(shuō)：“凡人臥，春夏向東，秋冬向西”，《老老恒言》引《記玉藻》：“凡臥，春夏首向東，秋冬首宜向西”。
原因是春夏屬陽(yáng)，頭宜朝東臥;秋冬屬陰，頭宜朝西臥，以合“春夏養(yǎng)陽(yáng)，秋冬養(yǎng)陰”的原則。床頭朝向外墻埋下“疾病大隱患”朱先生買了套新房，他看到新設(shè)計(jì)的房屋都是低窗臺(tái)的，一心想把大床靠著低窗臺(tái)放。他感到，這樣透風(fēng)更通暢。沒(méi)想到，他住進(jìn)新房后日日難眠。原來(lái)雖然床頭的面積增大了，但夜間各種光亮、聲音時(shí)常驚醒他，影響睡眠。
相關(guān)專家指出：一般而言，房屋墻壁可分為外墻和內(nèi)墻。外墻(與室外相鄰)往往濕度高，溫差大;內(nèi)墻(分割室內(nèi)房間)相對(duì)濕度低，溫差小，因此建議把床頭靠著內(nèi)墻睡而且不要靠著墻角睡，才不易生病。對(duì)年輕人而言，可能還感覺不到頭靠外墻睡會(huì)有什么不適，但等到年老時(shí)，就可能會(huì)產(chǎn)生頸椎病、風(fēng)濕病等慢性疾病。

睡覺朝向也有講究？

有些人不明白為什么每天晚上早早地就去睡覺了，可第二天起來(lái)還是覺得很疲憊。眾所周知，人的精神和精力來(lái)源于人的休息，也就是說(shuō)人的睡眠質(zhì)量。很多人不懂得為什么越早睡，第二天月疲憊，這有可能是睡覺的方式不對(duì)，睡覺時(shí)的朝向也是很有講究的。下面就一起看看睡覺的風(fēng)水知識(shí)大全吧。

因?yàn)槿梭w的血液循環(huán)系統(tǒng)中，主動(dòng)脈和大靜脈最為重要，其走向與人體的頭腳方向一致，人體處于南北睡向時(shí)主動(dòng)脈和大靜脈朝向、人體睡向和地球南北的磁力線方向三者一致，這使人最容易入眠，睡眠質(zhì)量也最高，因此南北睡相具有一定的防病和保健功能。床頭不可朝西，因?yàn)榈厍蛴蓶|向西自轉(zhuǎn)，頭若朝西，血液經(jīng)常由頭頂直沖，睡眠較不安穩(wěn)。如果頭朝東睡，一會(huì)有一種安寧的感覺。
按房子坐落方向判斷睡眠方向我們傳統(tǒng)的房屋建筑，講究坐北朝南；而室內(nèi)床鋪安置，則往往是東西向。而且大多數(shù)人的睡眠姿勢(shì)是頭東腳西。另外，國(guó)外科學(xué)家主張頭朝東睡，認(rèn)為頭朝北往往會(huì)導(dǎo)致失眠和不舒服。印度馬德拉斯醫(yī)學(xué)院的生理學(xué)教授薩拉達(dá)·蘇布拉馬尼亞姆夫人論證了這一基本原理。她說(shuō)：地球磁場(chǎng)的微弱干擾，會(huì)使大腦中電的活動(dòng)發(fā)生重大變化。
如果頭朝北睡，就會(huì)引起人體內(nèi)的生物化學(xué)運(yùn)動(dòng)發(fā)生重大變化。磁場(chǎng)的微型脈沖，大大抑制著大腦的電的活動(dòng)，因而使人感覺不舒服、煩躁和易怒。如果頭朝東睡，就會(huì)有一種安寧的感覺。再者，地球自轉(zhuǎn)的方向是自西向東，如果是頭東腳西睡，正好是頭的運(yùn)動(dòng)方向先于腳，對(duì)睡眠中的生物化學(xué)反映有安撫作用，也可以使人睡得更塌實(shí)。
按實(shí)際的方位尋找正確的睡眠方向?qū)＜覀冋J(rèn)為，頭朝南，有益于健康。因?yàn)榈厍蚴且粋€(gè)大磁場(chǎng)，磁力線貫穿南北。人體內(nèi)的水分子猶如一根小小的指南針，在地球磁力線的作用下不停擺動(dòng)。當(dāng)水分子的兩極朝向與地球南北磁力線方向相同時(shí)，水分子就停止擺動(dòng)趨向穩(wěn)定；水分子兩極朝向與地球南北磁力線不同時(shí)，水分子就不穩(wěn)定。
如果人是南北睡向，那么水分子朝向、人體睡向和地球南北磁力線方向三者一致，這時(shí)人最容易入睡，睡眠質(zhì)量也最高。另外，人體的血液循環(huán)系統(tǒng)中，主動(dòng)脈和大靜脈最為重要，其走向與人體的頭腳方向一致。
人體處于南北睡向時(shí)，由于主動(dòng)脈和大靜脈也處于南北方向上，加上水分子也在南北方向上排列整齊，因此以水分為主要成分的血液流動(dòng)最為順利和暢快，它的慣性有利于通過(guò)毛細(xì)血管，減少血栓的發(fā)生。也可以減輕睡眠時(shí)心臟的負(fù)擔(dān)。所以，南北睡向（頭南腳北）具有一定的防病和保健功能。
總結(jié)起來(lái)，所以說(shuō)東西向和南北向都可以，不過(guò)東西向睡時(shí)要頭朝東；南北向睡時(shí)要頭朝南。
睡眠方向：睡覺要頭向南，腳朝北。因?yàn)榈厍虼艌?chǎng)的方向是從南到北的。所以，人體隨時(shí)隨地都受到地球磁場(chǎng)的影響，睡眠的過(guò)程中大腦同樣受到磁場(chǎng)的干擾。人睡覺時(shí)采取頭向南，腳朝北的姿勢(shì)，使磁力線平穩(wěn)地穿過(guò)人體，最大限度地減少地球磁場(chǎng)對(duì)身體的干擾。從而保障了自己的身體健康。
睡覺的姿勢(shì)：身睡如弓效果好，向右側(cè)臥負(fù)擔(dān)輕。研究表明，“睡如弓”能夠恰到好處地減小地心對(duì)人體的作用力。由于人體的心臟多在身體左側(cè)，向右側(cè)臥可以減輕心臟承受的壓力。
猜
了解更多星座百科、八字姻緣、八字事業(yè)、婚姻運(yùn)勢(shì)、財(cái)神靈簽、情感合盤、看另一半、八字測(cè)算、姓名速配、一生運(yùn)勢(shì)、復(fù)合機(jī)會(huì)，您可以在底部點(diǎn)擊在線咨詢（僅供娛樂(lè)）：/xz/

本文地址:http://www.mcys1996.com/zhongyizatan/75798.html.

聲明： 我們致力于保護(hù)作者版權(quán)，注重分享，被刊用文章因無(wú)法核實(shí)真實(shí)出處，未能及時(shí)與作者取得聯(lián)系，或有版權(quán)異議的，請(qǐng)聯(lián)系管理員，我們會(huì)立即處理，本站部分文字與圖片資源來(lái)自于網(wǎng)絡(luò)，轉(zhuǎn)載是出于傳遞更多信息之目的,若有來(lái)源標(biāo)注錯(cuò)誤或侵犯了您的合法權(quán)益，請(qǐng)立即通知我們(管理員郵箱：douchuanxin@foxmail.com)，情況屬實(shí)，我們會(huì)第一時(shí)間予以刪除，并同時(shí)向您表示歉意,謝謝!

上一篇: 前列腺自我保健(患有前列腺炎的人該如···

下一篇: 改善飲食可防老年抑郁癥狀(老人心情抑···