冬季兒童換牙期忌吃甘蔗(在兒童換牙的時候該注意哪些？)

冬令的甘蔗具有很高的營養(yǎng)價值，還有清熱的作用，兒童很愛吃?？墒?，6～12歲這一年齡段的孩子應(yīng)當(dāng)少吃，甚至忌吃甘蔗。

這是因為，這個時期的兒童正在換牙，乳牙更換成恒牙。在吃甘蔗時，向外拉、掰、撅等用力過猛的動作，會使牙床組織受到一定的損害，還會使新長出來的牙齒朝經(jīng)常用力的方向長。這樣一來，牙齒慢慢就會長得歪歪扭扭。所以，在換牙的年齡段最好是忌吃甘蔗，尤其在小恒牙剛長出來的時候。

此外，甘蔗含糖分很高，如果兒童晚上或睡覺前吃了，又沒有刷牙的習(xí)慣，糖分經(jīng)過細(xì)菌發(fā)酵變成酸類物質(zhì)，侵蝕牙釉質(zhì)，慢慢便會形成齲齒（蟲牙）。

在兒童換牙的時候該注意哪些？

兒童換牙是個比較漫長的過程，一般要持續(xù)6到7年，而在這期間的牙齒護(hù)理是非常重要的。因為如果沒有做好相應(yīng)的護(hù)理，兒童的牙齒就可能長得歪七扭八，嚴(yán)重的還會出現(xiàn)齲齒等問題。那么，在換牙期間要如何正確護(hù)理呢？

1.重視乳牙齲齒。五歲之前，兒童的齲齒經(jīng)常出現(xiàn)在牙齒咬合面，而在換牙期間，如果沒有做好相應(yīng)的清潔，牙齒縫隙間會有不少污漬，這就容易導(dǎo)致牙齒之間出現(xiàn)齲齒問題。不過很多家長覺得乳牙會換成恒牙，所以對于乳牙齲齒不怎么重視，但是要知道，這種齲齒也會影響到恒牙的生長，不少兒童就是因此出現(xiàn)恒牙排列不整齊的問題，所以一定要重視乳牙齲齒問題。

2.關(guān)注恒牙萌出。換牙的時候，乳牙是應(yīng)該是自動松脫的。但是有些孩子恒牙長出的時候，乳牙依舊非常堅挺，不愿意離開自己的“位子”，這就會導(dǎo)致恒牙從其它位置冒出，出現(xiàn)雙層牙的問題。如果出現(xiàn)這種情況，也要及時去找醫(yī)生拔掉滯留的乳牙，否則就會導(dǎo)致恒牙出現(xiàn)牙齒不齊、牙齒咬合異常的情況。

3.飲食要均衡。有專家指出，小朋友出現(xiàn)雙層牙，與吃大有關(guān)系，因為他們現(xiàn)如今吃得太過精細(xì)了。這就導(dǎo)致食物咀嚼次數(shù)變少，牙齒和牙頜骨也失去應(yīng)有的鍛煉，抑制了乳牙牙根的吸收以及乳牙的脫落。所以說家長最好讓孩子多吃一些需要多次咀嚼的食物，比如花生、甘蔗、芹菜等等。

4.改掉不良習(xí)慣。在換牙階段，有的小朋友可能會出現(xiàn)牙床癢等問題，這就可能導(dǎo)致孩子出現(xiàn)舔牙齒的情況，殊不知這種習(xí)慣會導(dǎo)致恒牙畸形。此外，啃手指、咬嘴唇等等也是一些干擾牙齒發(fā)育的習(xí)慣。所以說，平常要及時糾正孩子的生活惡習(xí)。如果這些惡習(xí)無法糾正，并且已經(jīng)出現(xiàn)牙齒不齊的問題，就要及時去醫(yī)院做相應(yīng)的治療了。

5.注意口腔衛(wèi)生。在牙齒發(fā)育期間，牙齒本身還是比較脆弱的。所以一定要養(yǎng)成兒童保持口腔衛(wèi)生的觀念，早晚清潔牙齒，飯后也要及時漱口。如果已經(jīng)出現(xiàn)齲齒、牙列不齊、牙齒縫隙大等問題，就要及時去醫(yī)院就診。

兒童換牙期的飲食和保健

學(xué)齡前階段的兒童正是換牙的高峯期，家長要幫助孩子做好換牙期間的牙齒護(hù)理和保健。還要給孩子制作適合換牙器食用的飲食，確保孩子健康換牙喔。

一些家長在孩子換牙時，害怕硬的食物會損壞初長的牙，便讓孩子吃軟食物，這樣做并不科學(xué)。孩子到六七歲左右，恒牙就開始陸續(xù)萌出，替換原有的乳牙。有些孩子恒牙雖已萌出，乳牙卻常常不肯“讓位”，迫使恒牙從乳牙的內(nèi)側(cè)長出，形成“雙層牙”，造成恒牙排列不整齊。

引起乳牙滯留遲脫的原因很多，最常見的是孩子進(jìn)食過于精細(xì)，沒有使牙齒受到充分的生理性 *** 。牙齒的主要功能是咀嚼食物，咀嚼食物能促進(jìn)乳牙牙根的生長發(fā)育以及自然吸收、脫落，同時也可 *** 頜骨發(fā)育，促進(jìn)顏面部的發(fā)育。

隨著孩子年齡的增長，應(yīng)讓孩子多吃些海蜇、花生、甘蔗等耐嚼食物，以保持對乳牙良好的 *** 作用，促使乳牙按時脫落。當(dāng)孩子前門牙和后磨牙都已萌出時，可給其增加些芹菜、玉米、蘋果等食物，使換牙順利完成，讓孩子擁有一口健康整齊的牙齒。

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