冬季勤曬被褥(冬天被子多久曬一次合適？)

嚴寒的冬季，從養(yǎng)生保健的角度講，宜勤曬被褥。勤曬被褥有如下三大好處：

第一，具有避免潮濕的作用。據(jù)計算，每人每晝夜要從皮膚排出約1000毫升的汗水，每周也要從皮膚分泌出40～60克的油脂類物質。在晚上睡覺時，被褥便會沾染這些汗水和油脂，時間一長，被褥變得潮濕。如果長期使用這種被褥，對身體健康不利。冬季經(jīng)日光曝曬后，被褥會立即恢復干爽，使人鋪蓋舒適暖和，不容易生病。

第二，具有殺菌消毒的作用。冬季，由于室內(nèi)的門窗不常打開，會給致病菌提供良好的生存條件。如被褥上的細菌和微生物借助人體分泌的汗水及油脂，極易繁殖。冬季勤曬被褥，陽光中的紫外線具有強烈的殺菌消毒作用，可殺死各種細菌和微生物。因此，日光曬被褥是一種既可靠又經(jīng)濟的滅菌法。

第三，具有膨松、柔軟的作用。經(jīng)日光曝曬后的被褥，更加膨松、柔軟，還具有一股日光特有的香味。這樣一來，冬夜睡眠所蓋的被褥，會使人感到更加舒適。

冬天被子多久曬一次合適？

我認為被子一個月曬一次是最好的，被子在室內(nèi)久了會有很多的細菌，比如說螨蟲之類的，所以曬被子的目的也是為了殺菌。

曬被子是很有必要的，因為你每一天都要蓋著被子睡覺，因為人體會出汗，呼吸，而且這些水分被自己就會吸收，而且有的時候頭發(fā)長的女生還會掉發(fā)或者是頭發(fā)臟了等也會影響到被子的，特別是在南方，南方的空氣是很潮濕的，有的時候被子也很容易潮濕，這時候就更需要曬被子了，如果被子潮濕太久蓋起來也不暖，也會產(chǎn)生很多的細菌，影響到人的身體健康。

曬被子的第一個目的就是殺菌，都說被子要時不時在太陽底下曬，目的就是利用高溫殺菌，雖然說可能不能徹底除去螨蟲，但是至少可以減少螨蟲的滋生，達到了殺菌的目的。第二個目的就是不要讓被子過于潮濕，有一些地區(qū)的天氣就比較容易潮濕，被子潮濕了就很容易滋生細菌而且發(fā)霉，所以是需要曬被子的，曬了過后蓋得更舒適。同時也可以保證被子的壽命，被子也是需要我們好好愛護的。

但其實多久曬一次被子還是要看自己所在的地區(qū)的天氣和濕度等因素的，像南方偏熱的地區(qū)就可以做到一個月曬一次被子的，像在北方比較冷的地方就很難做到，特別是冬天還會下雪，但是也不能長時間不曬被子，也不能太過頻繁曬被子，總的來說還是要看自己的情況。如果曬不了被子可以經(jīng)常抖一抖自己的被子，拍一拍被子，這樣增加空氣的含量，提高保暖性。

冬天曬被子曬多久合適 冬天下午4點曬被子好嗎

1 冬天曬被子曬多久合適3-4小時最佳。

為了達到最佳晾曬效果，在曬被子的時候，中間隔一個小時翻個面，讓被子能全面均勻的曬到陽光最好。曬被子的事件并非越久越好，木棉是每周兩次，每次三到四個小時。這種合成棉被一周一次，最理想的使用時間是兩到三個小時。羊毛一個月曬兩次，在陰涼處呆兩個小時。羽毛每月干燥一次，夏季30分鐘，冬季1小時，掛在陰涼處。

2 冬天下午4點曬被子好嗎不好，建議冬天在上午11點到下午2點半。

對于冬天來說，下午四點太陽基本已經(jīng)沒有多少溫度了，此時曬被子，曬不了多久周邊溫度會驟降，此時會有寒氣濕氣侵入，露潤了，適得其反。上午11點到中午2點，太陽是最充足的。在這段時間內(nèi)，棉花纖維會達到一定的膨脹程度。

3 曬被子有哪些好處

1、殺菌消毒

長輩們經(jīng)常教育說要勤曬被子，這是有道理的。長時間的使用棉花被的話，很容易滋生細菌，而曬被子可以使得被子接收紫外線的直射，減少被子上隱藏攜帶的細菌，寄生蟲，可以減少感冒等流行性疾病的發(fā)生。

2、殺死螨蟲

曬被子可以減少螨蟲的說法相信大家應該都清楚吧？螨蟲的危害不用多說，長期不曬杯子的話，溫熱又濕潤的環(huán)境加上人體代謝脫落的皮屑，這是螨蟲最喜歡最適合繁衍的生活環(huán)境了。即使曬被子也不可能清除所有的螨蟲，但是卻能有效減少螨蟲的數(shù)量，而且經(jīng)過暴曬，拍打抖落等操作，螨蟲已經(jīng)不易繁殖。

3、被子蓬松更加具有保暖性

為什么被子越睡越冷？這說明你需要曬被子啦！通過陽光暴曬，被子里空氣的含量會顯著提升，這些空氣被被子保護起來與外界隔絕，就像羽絨服一樣，大大增強被子的保暖性。

冬天曬被子應該曬多久呢？能殺死螨蟲嗎，需要注意哪些要點呢？

1.冬天曬被子在太陽下曬多久？

（1）冬天天氣晴朗曬被子。最佳時間是上午10點到下午2點半。如果想在太陽下呆一會兒，來不及合上被子，會有寒氣和濕氣侵入，使其潮濕，適得其反。

（2）把被子放在繩子上，放在被套里，主要是被套里面，下午一點以后再把被套晾一晾。你可以在下午四點鐘來取。收的時候最好拍一下。如果它很臟，你最好有一根棍子之類的東西來打它。曬被子的目的是用紫外線殺死被子里的細菌。經(jīng)常曬曬被子，蓋著睡覺很舒服。

（3）曬被子的時候，為了避免陽光直射，可以用床單蓋住，但是要把被子中間翻過來，這樣兩邊才能得到均勻的陽光。木棉每周曬兩次太陽，每次三到四個小時。纖維混紡棉一周一次，晾兩到三個小時最理想。

（4）羊毛每月在陰涼處曬兩次，每次兩小時。羽毛在陰涼處每月干燥一次，夏天干燥30分鐘，冬天干燥1小時。

（5）羽毛被也可以放在室內(nèi)的椅子上，只要能通風就行。

2.被子曬多久能殺螨蟲？

（1）夏天曬被子

? ? ? ?氣溫39℃，陽光明媚。半斤絲被切成長40厘米，寬30厘米，厚約1厘米的小方塊。將其平放在透明塑料儲物盒中，約10萬只螨蟲均勻地散布在絲絮中，在陽光下暴曬4小時。結果10萬只螨蟲基本都被殺死了，被子底下雖然有存貨，但是奄奄一息。

（2）秋天厚被子

? ? ? ?氣溫25℃，陽光明媚。被子是重6公斤的蠶絲被，其他實驗條件相同。四個小時后，在顯微鏡下，雖然冬天的被子上可以看到很多螨蟲的尸體，但還是有很多活蹦亂跳，跑來跑去?；旧线@種溫和的陽光只能殺死70%左右的螨蟲，存活下來的螨蟲“活力”還不錯。

? ? ? ?所以說“太陽只能殺死3.8%的螨蟲”是錯誤的。在夏天，曬被子的效果很明顯，但是在秋天和冬天沒有足夠的陽光曬被子時，效果就大大降低了。

冬天曬棉被有用嗎

冬天曬被子很有必要。可以滅菌。還有枕頭也是要曬的，墊在下面的被子也是。 曬被子最適宜的時間是在空氣干燥的上午十點至下午兩點之間，冬天則到下午一點為止。被子容易吸收濕氣，所以要盡快收起來。 此外，曬被子時，為了避免日光直射，所以可用床單罩著，但中途要將被子翻面，使兩面都能均勻的曬到陽光。 被子上的螨蟲是造成某些人過敏的原因。用易于吸熱的黑布或黑罩子罩著曬，黑布吸熱后的溫度很高，可以殺蟲。 因被子被胎材質的不同，所以曬的次數(shù)和時間也不同。 木棉為一周兩次，曬三～四小時太陽。合纖棉為一周一次，曬二～三小時最理想。羊毛被一個月曬二次，在陰涼處曬兩小時。羽毛被一個月曬一次，夏天三十分鐘，冬天一小時，晾于陰涼處。羽毛被亦可搭在椅子上放在室內(nèi)，只要能通風就沒問題。 被子被雨淋濕時，要馬上用干毛巾擦拭，再用吹風機的暖風吹干折被子時，墊被折成三折，蓋被折成四折。

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