柑,又名金實(shí)、柑子、木奴,為秋季時(shí)令果品之一。柑主要含有糖分、維生素C、B族維生素等成分。但是,秋季肺炎、支氣管炎患者忌多食柑。
中醫(yī)認(rèn)為,柑味甘酸,甘可生津,酸可斂津,均可聚生痰濕;又性涼,《醫(yī)林纂要》說:“多食生寒痰?!比绻窝?、支氣管炎患者多吃柑,會(huì)加重病情。
現(xiàn)在很多人的身體都是處于亞健康的狀態(tài)的,患病的人也越來越多,由于空氣的污染在加上很多人的生活習(xí)慣不太好,很多人都患上了支氣管炎,支氣管炎有急性的也有慢性的,可能慢性的比較常見,那支氣管炎怎么飲食護(hù)理?支氣管炎多吃什么好?
1、支氣管炎多吃什么好
由于現(xiàn)在社會(huì)的壓力越大,生活水平的不斷提高,我們的生活習(xí)慣也產(chǎn)生相應(yīng)的變化,隨之而出現(xiàn)的還有支氣管炎。我們對(duì)這個(gè)疾病不能掉以輕心,反而要積極進(jìn)行治療,并且做好相關(guān)的護(hù)理。那么在飲食上我們應(yīng)該怎樣去做呢,大家可以看一看下面所介紹的。
一、患者應(yīng)該飲食清淡的食物
在日常的飲食中可以多食用一些新鮮的蔬菜,以及水果等,以補(bǔ)充機(jī)體所需的維生素及礦物質(zhì),同時(shí)在老年支氣管炎的日常治療中還可以適當(dāng)?shù)难a(bǔ)充一些具有止咳化痰作用的食物,以促進(jìn)疾病的康復(fù),緩解疾病癥狀。
二、多食用蛋白質(zhì)食物
由于蛋白質(zhì)的作用對(duì)于防治慢性支氣管炎有很好的效果,因此在飲食中應(yīng)當(dāng)多進(jìn)食一些黃豆及其豆制品等,以保證優(yōu)質(zhì)蛋白的吸收,補(bǔ)充疾病給機(jī)體組織蛋白所造成的損耗和損失,這也是老年支氣管炎的日常治療中極為重要的一項(xiàng)。
三、忌油膩發(fā)物
中老年的慢性炎癥患者要盡量的少吃或不吃一些魚蝦等海腥類食物,以及牛奶、肥肉等發(fā)物,以防止助濕生痰,同時(shí)避免不量的過敏反應(yīng),刺激疾病的發(fā)生或者是復(fù)發(fā),加重病情的發(fā)展,這都是該病的日常護(hù)理和預(yù)防中應(yīng)當(dāng)加以重視的措施。
2、慢性支氣管炎主要癥狀
1、咳嗽。初期晨間咳嗽較重,白天較輕,晚期夜間亦明顯,睡前常有陣咳發(fā)作,并伴咳痰。此系由于支氣管黏膜充血、水腫,分泌物積聚于支氣管腔內(nèi)所致。隨著病情發(fā)展,咳嗽終年不愈。
2、氣短與喘息。病程初期多不明顯,當(dāng)病程進(jìn)展合并阻塞性肺氣腫時(shí)則逐漸出現(xiàn)輕重程度不同的氣短,以活動(dòng)后尤甚。慢性支氣管炎合并哮喘或所謂喘息型慢性支氣管炎的患者,特別在急性發(fā)作時(shí),常出現(xiàn)喘息的癥狀,并常伴有哮鳴音。
3、咳痰。以晨間排痰尤多,痰液一般為白色黏液性或漿液泡沫性,偶可帶血。此多系夜間睡眠時(shí)咳嗽反射遲鈍,氣道腔內(nèi)痰液堆積,晨間起床后因體位變動(dòng)引起刺激排痰之故。當(dāng)急性發(fā)作伴有細(xì)菌感染時(shí),痰量增多,痰液則變?yōu)轲こ砘蚰撔浴?br>3、預(yù)防方法
(1)適當(dāng)休息
發(fā)熱、咳喘時(shí)防治支氣管炎必須臥床休息,否則會(huì)加重心臟負(fù)擔(dān),使病情加重;發(fā)熱漸退、咳喘減輕時(shí)可下床輕微活動(dòng)。平時(shí)應(yīng)參加適當(dāng)活動(dòng)或勞動(dòng)。
(2)飲食調(diào)攝
防治支氣管炎飲食宜清淡,忌辛辣葷腥。應(yīng)戒煙多茶,因?yàn)槲鼰煏?huì)引起呼吸道分泌物增加,反射性支氣管痙攣,排痰困難,有利于病毒、細(xì)菌的生長(zhǎng)繁殖,使慢性支氣管炎進(jìn)一步惡化。茶葉中含有茶堿,能興奮交感神經(jīng),使支氣管擴(kuò)張而減輕咳喘癥狀。
(3)預(yù)防感冒
防治支氣管炎要避免感冒,能有效地預(yù)防慢性支氣管炎的發(fā)生或急性發(fā)作。
(4)堅(jiān)持鍛煉
防治支氣管炎可根據(jù)自身體質(zhì)選擇醫(yī)療保健操、太極拳、五禽戲等項(xiàng)目,堅(jiān)持鍛煉,能提高機(jī)體抗病能力,活動(dòng)量以無明顯氣急、心跳加速及過分疲勞為度。
病情分析: 您好,許多食品如魚蝦(海魚)、芝麻、貝殼類、堅(jiān)果類(腰果、花生等)、奶成品乃至小麥成品等,可作為過敏原引起氣管炎發(fā)生。此外,有些食品因其性味之偏盛而分歧的患者有所宜忌,如氣管炎患者常有痰濁內(nèi)伏之病機(jī),此時(shí)不宜食用豬肉、魚肉或過肥油膩的食品,因其可助濕生痰,此時(shí)可多進(jìn)食蘿卜、絲瓜、薏米、柑橘、銀杏等化痰利濕之品;對(duì)有內(nèi)熱或痰熱的患者,不宜吃辣椒、花椒、芥末、茴香等辛辣刺激性食品,因其性溫化熱,可食用綠豆、油菜、苦瓜、柚子等清熱之物。意見建議:氣管炎患者飲食宜溫?zé)?、平淡、柔軟,可少食多餐。在氣管炎發(fā)生時(shí),還應(yīng)少吃脹氣或難消化的食品,如豆類、山芋等,以防止腹脹抑制胸腔而加重呼吸艱難。祝好!
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