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    保健佳品——大棗
    
                        
    民間流傳這樣的說法：一天吃仨棗
      ，一輩子不顯老
               
                
               
                
    
                    
    
                        
                        
    大棗妙用(紅棗泡水喝能用開水嗎)
    
                        
    大棗妙用紅棗荔枝湯紅棗30克
    ，荔枝15克分別洗凈后同置鍋內(nèi)，加水適量
    ，文火煮至紅棗熟爛
    ，即成。吃荔枝
    、大棗
    ，飲湯，空腹頓服
    ，每日1劑
    ，有補養(yǎng)心脾、養(yǎng)血安神之功效
    ，適宜于氣血虛虧
    、神疲乏力、面色萎黃
               
                
    
                    
    
                        
                        
    大棗也需辨證吃
    
                        
    大棗也需辨證吃大棗是具有補血功效的好食品
    ，以致許多人認為，大棗作為補品
    ，女性多吃一定有益
    。大棗味甘性溫，主要功能為補中益氣
               
                
               
                
    
                    
    
                        
                        
    中醫(yī)認為生姜大棗粥可治哮喘
    
                        
    中醫(yī)認為生姜大棗粥可治哮喘中醫(yī)認為
    ，哮喘的發(fā)作期一般分為寒熱兩性
    。寒性哮喘要忌食生冷寒涼的食物，如苦瓜
    、西瓜等
    ；而熱性哮喘患者忌食羊肉、韭菜
    、辣椒
    、蔥、姜
    、蒜等
    。平時在緩解期，哮喘患者可以多食用絲瓜
               
                
    
                    
    
                        
                        
    幼兒腹瀉食療方－茯苓大棗粥
    
                        
    幼兒腹瀉食療方－茯苓大棗粥幼兒腹瀉食療方－茯苓大棗粥〖 來 源 〗：民間驗方〖 原 料 〗：茯苓粉30克
    ，粳米100克，大棗10克
    ，白糖適量
               
                
    
                    
    
                        
                        
    氣虛體弱食療方－西洋參大棗粥
    
                        
    氣虛體弱食療方－西洋參大棗粥氣虛體弱食療方－西洋參大棗粥〖 原 料 〗：西洋參3克
    ，大棗10枚，粟米100克
    ?div   id="jfovm50"   class="index-wrap">！?制 法 〗：先將西洋參洗凈，置清水中浸泡一夜
    ，切碎西洋參
               
                
    
                    
    
                        
                        
    大棗的藥用
    
                        
    作用：補益脾胃
    ，滋養(yǎng)陰血安神
    ，緩和藥性，久服益壽
      ?div   id="m50uktp"   class="box-center">  ！九浞脚c用法】①大棗弱：大棗５～８枚，糯米１００克
    ，放砂鍋中加適量水
    ，煮粥
    ，加適量白糖
    ，食用?div   id="jpandex"   class="focus-wrap mb20 cf">？裳a脾胃虛弱
               
                
    
                    
    
                        
                        
    葶藶大棗瀉肺湯
    
                        
    葶藶大棗瀉肺湯【出處】《金匱要略》【分類】清熱劑-清臟腑熱【組成】葶藶子（9克）大棗（4枚）【功效】瀉肺行水
    ，下氣平喘
    。【主治】痰水壅實之咳喘胸滿
               
                
    
                    
    
                        
                        
    增強血色－西洋參大棗粥
    
                        
    [原料]西洋參3克
    ，大棗10枚
    ，粟米100克。[制法]先將西洋參洗凈
    ，置清水中浸泡一夜
    ，切碎西洋參；洗凈大棗
    ；將西洋參
    、大棗、粟米及浸泡西洋參的清水一起倒入砂鍋內(nèi)
    ，再加些清水
               
                
    
                    
    
                        
                        
    益氣健脾用大棗
    
                        
    益氣健脾用大棗唐祖宣　河南省鄧州市中醫(yī)醫(yī)院大棗是我國藥食皆用的果品之一，既為美味
      ，又補身體
      。鮮棗素有“天然維生素丸”之稱，民間更提倡“天天吃大棗
    
       
    

    
    
        
    雜談熱門文章
    
        
    
             
                
                    1
                    中醫(yī)學子：誰來拯救我們的未來
      ？
                
              
                
                    2
                    這兩種類型的高血壓
      ，怎么用藥
                
              
                
                    3
                    值得精讀：對“火神”的真知灼見
                
              
                
                    4
                    中醫(yī)為什么常提倡禁一切寒涼之物？
                
              
                
                    5
                    陽氣不足
      ，原來是你的精氣神從這五個地方漏掉了
      ！
                
              
                
                    6
                    劑量！方劑運用的最高藝術 | 仝小林
                
              
                
                    7
                    疏肝止痛
      、和解退熱……這味“百搭”的中藥怎么用才能效如桴鼓
                
              
                
                    8
                    婦科常見的這四種病該如何調(diào)理?(經(jīng)前期緊張癥,更年期綜合征,盆腔炎,乳腺增生)
                
              
                
                    9
                    飲食以“和”為貴
      ，只吃蔬菜，對人的傷害有多大? | 徐文兵
                
              
                
                    10
                    一個經(jīng)典養(yǎng)胃方
    ，健脾和胃