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豐胸通乳艾灸哪個部位圖解

祝由網(wǎng) 2023-06-21 20:59:44

艾灸穴位:乳根穴,足三里穴,三陰交穴,胃俞穴,腎俞穴,

關(guān)鍵詞:活血化瘀乳房挺

現(xiàn)在社會上有很多良莠不齊的豐胸方法

。那些豐胸方法真的可靠嗎
？操作不當或盲目跟進都有可能有反面效果
。研究表明：刺激人體某些穴位可以疏通經(jīng)絡(luò)
，促進機體血液的流通，起到活血化瘀
、豐胸通乳的效果。

準備用具：

艾灸盒

，艾條
，打火機

穴位定位：

【中院】位于前正中線上，當臍上4寸

。

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【乳根】位于第5肋間隙，距前正中線4寸

。

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【足三里】位于外膝眼下3寸

，距脛骨前嵴1橫指。

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【三陰交】位于內(nèi)踝尖上3寸

，脛骨內(nèi)側(cè)面后緣
。

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【胃俞】位于第12胸椎棘突下，旁開1.5寸

。

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【腎俞】位于第2腰椎棘突旁開1.5寸處

。

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艾灸方法：

1

、取一段艾條固定于艾灸盒頂蓋上點燃
，放于艾灸盒內(nèi)。

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2

、用艾灸盒灸中脘穴
，并用艾條溫和灸乳根穴
，各灸10分鐘
。

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3、用艾條溫和灸法灸三陰交穴10分鐘

。

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4、用艾條溫和灸法灸三陰交穴10分鐘

。

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5

、將艾灸盒放腎俞穴、胃俞穴上灸10?15分鐘
。

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