產(chǎn)后尿潴留艾灸哪個部位圖解

艾灸穴位:氣海穴,關(guān)元穴,三陰交穴,膀胱俞穴,腎俞穴,

關(guān)鍵詞:排便順暢靠艾灸

產(chǎn)后尿潴留是指產(chǎn)后媽媽在分娩6?8小時后甚至在月子中，仍然不能正常地將尿液排出，并且膀胱還有飽脹感的現(xiàn)象。主要表現(xiàn)為膀胱脹滿卻無尿意，或有尿意而排不出來，或只排出一部分。

準備用具：艾灸盒，艾條，打火機

穴位定位：

【氣?！课挥谙赂共?，前正中線上，當臍下1.5寸

【關(guān)元】位于下腹部，前正中線上，當臍下3寸。

【三陰交】位于內(nèi)踝尖上3寸，脛骨內(nèi)側(cè)面后緣。

【膀胱俞】位于骶部，第2骶椎旁開1.5寸處。

【腎俞】位于腰部，第2腰椎棘突下，旁開1.5寸。

艾灸方法：

1、取一段艾條，固定于艾灸盒頂蓋上，點燃艾條一端，放于艾灸盒內(nèi)。

2、將燃著的艾灸盒放于氣海穴、關(guān)元穴上灸10?15分鐘。

3、找到三陰交穴，用艾條溫和灸法灸10分鐘，至被灸部分出現(xiàn)紅暈為度。

4、將燃著的艾灸盒放于膀胱俞穴、腎俞穴上，一同灸10?15分鐘。

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